Die meisten Menschen glauben, dass die besten Frühschoppen - Tee. Immerhin hat es nicht weniger anregende Wirkung als Kaffee, vor allem, wenn man es richtig kochen. Es gibt viele Teesorten mit unterschiedlichen Geschmacksqualitäten. Dieses Getränk kann nur setzen nicht den traditionellen Zucker, aber andere Nahrungsergänzungsmittel, von denen - Milch.
- Vorteile
- während der Schwangerschaft und nach der Geburt
- Rezepte
- Kochen mit Ivan-Tee
- mongolischem Tee mit Lamm
- Grünem Tee mit Jasmin
- Schwarzem Tee mit Erdbeeren
- schwarz Gekochter Tee
- Schwarzen Tee mit Milch schmelzen
- klassischer schwarzer Tee mit Milch
- klassischen grünen Tee mit Milch
- Gegen
Vorteile
diese beiden Getränke und individuell viele nützliche Eigenschaften haben, und Sie einen doppelten Effekt erhalten, wenn Sie sie mischen. Milchtee verbessert nicht nur die allgemeine Gesundheit bei regelmäßiger Anwendung, sondern hat auch eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Aufgrund
Milchtee harntreibender Eigenschaften verbessert, das die Entfernung von Toxinen aus dem Körper mit überschüssiger Flüssigkeit fördert.
Getränk verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakt, wenn die reine Tee an der Wand des Magen trifft, kann es Einfluss auf sie zu reizen und Milch mildert diesen Effekt durch das Verdauungssystem zu stärken.
Weil Tee mit Milch eine Art Beruhigung ist, kann es getrunken wird vor dem Schlafengehen, was nicht erwünscht ist einfach mit starkem Tee zu tun.
Milch ist gut hinzuzufügen, nicht nur in schwarzem Tee, sondern auch im grünen Bereich. Dies ist besonders nützlich für Leute, die versuchen, eine Figur zu halten. Kaloriengehalt dieses Getränks ist fast Null, vor allem, wenn es fettarmer Milch ist, und trinkt es kann eine lange Zeit sein, um nicht hungrig zu fühlen.
Milch hemmt das Koffein im Tee, dieses Getränk ist nicht schädlich für Menschen mit hohem Blutdruck leiden.
zum Inhalt ^während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Milch selbst extrem nützliches Produkt, besonders für schwangere Frauen, da sie die Chemikalien, die für die Entwicklung des Kindes enthält, aber starken Tee ist schädlich wegen der hohen Gehalt an Koffein drin, aberMilch blockiert Koffein. Daraus kann geschlossen werden, dass die Milch Tee trinken, können Sie: ein wenig Teeblätter( einen halben Teelöffel pro Tasse) hinzufügen und viel Milch, und begrenzen Sie die Aufnahme zu 2 Tassen pro Tag.
Nach der Geburt wird dieses Getränk nicht bis zum Ende der Stillzeit empfohlen.
zum Inhalt ^Kochrezepte
eine des einfachsten und am häufigsten ist die folgende:
zum Inhalt ^mit Ivan-Tee
Dies ist eines des nützlichsten Kräutertees. Holen Sie es aus den fermentierten und getrockneten Blättern von Weidenröschen, Pflanzen, die reichlich Feuchtgebiete in Russland abdeckt. Diese Blätter einmal gebraut mit kochendem Milch, Wasser wird nicht verwendet. Das Getränk wird für ca. 10 Minuten infundiert und ist dann gebrauchsfertig. Dieser Tee wird nicht nur als Getränk, sondern als Heil Brühe verwendet, die mit vielen Krankheiten zu bewältigen helfen.
mongolischen Tee mit Lamm
Diese ungewöhnlich für die europäischen Getränke hergestellt werdenaus grünem oder schwarz gepresstem Tee. Auf Teelöffelvoll Fliesen( 30-50 Gramm) ausreichen, um ein paar Portionen Wasser, Salz zu nehmen und sanft für 10 Minuten sieden. Dann siedende Flüssigkeit für eine Schüssel verschütten, fügen Sie Milch zu schmecken, ein wenig Fett Lamm und Hammelfett geschmolzen. Sie können den Geschmack dieser Art von Teesuppe variieren, herzhaft und Erwärmung, fast jede Gewürzmischung gut mit dem Fleisch.
Grüner Tee mit Jasmin
Das delikate Aroma von Jasmin wird perfekt mit der Weichheit des Milchgeschmacks kombiniert. Brauen Sie Ihren Lieblings-Grüntee mit Jasminblättern( sehr oft werden sie bereits in der Mischung verkauft, aber Sie können die Zutaten kurz vor dem Brauen mischen) und probieren Sie die Milch. Die Temperatur des Brauens von grünem Tee ist viel niedriger als die von schwarzem Tee, und es ist nicht notwendig, sie mit steilem kochendem Wasser zu gießen: sie wird ausreichend auf 65-80 Grad Wasser erhitzt.
zum Inhalt ^Schwarzer Tee mit Erdbeeren gewöhnlichen schwarzen Tee
ist leicht fruchtigen Noten zu verfeinern, das Hinzufügen brauen einige Trauben getrocknete oder frische Erdbeeren. Die Walderdbeere ist kleiner, aber duftender als der Garten, ihre getrockneten Zweige sind auch gut in der Zusammensetzung des Tees. Sie haben eine milde harntreibende Wirkung und bekämpfen eine Erkältung, so dass der mit ihnen gebraute Schwarztee, besonders wenn Milch hinzugefügt wird, im Winter ideal ist.
Boiled Boiled
schwarz schwarzer Tee Tee kann nicht ein edles Getränk genannt werden, es hat einen starken bitteren und herben Geschmack. Aufgrund der Konzentration von Koffein und Gerbstoffen darin, belebt es effektiv, hilft beim Abbau des Magens und entfernt Giftstoffe aus dem Körper. Um es zu machen, gießen Sie in den kochenden Wasser gewöhnlichen schwarzen Tee( 2-3 Esslöffel pro Tasse) und kochen für 10-15 Minuten. Milch, die einem solchen Tee zugesetzt wird, neutralisiert teilweise Bitterkeit.
zum Inhalt ^Schwarzer Tee mit Milch schmelzen
wird es notwendig sein, die Milch herzustellen, erhitzt es bis eine gelbbraune Farbe und ein angenehmes Aroma zu kochen. Danach wird wie üblich schwarzer Tee gebraut, der mit geschmolzener Milch auf die gewünschte Konzentration verdünnt wird. Es ist besonders gut mit viel Zucker und Süßigkeiten.
zum Inhalt ^Klassischer Schwarztee mit Milch
Milch zum Kochen bringen, Tee einschenken. Das Getränk wird ohne Wasser zubereitet und 5-10 Minuten lang infundiert.
zum Inhalt ^klassischen grünen Tee mit Milch
Gebräu grünem Tee nach den Regeln( heiß, aber nicht kochendem Wasser, eine kurze Mazeration), mit Milch Gebräu mischte. Grüner Tee kann auch mit Milch gebraut werden. Die Menge an Bier und Milch kann beliebig sein, nach Geschmack.
Gegenanzeigen Die Anwendung dieser Kombination ist kontra:
- galactosemia und andere Stoffwechselstörungen, die zu Intoleranz von Milch und Milchprodukten.
- Wenn allergisch auf bestimmte Komponenten.
- mit Herzerkrankungen und anderen Bedingungen, die Zähler koffeinhaltige Lebensmittel sollten mit regelmäßigem Tee Weide-Tee oder Rooibos ersetzt werden, was es nicht ist.