Knochen an den Beinen - eine ziemlich häufige Krankheit, die hauptsächlich bei Frauen auftritt. Die Gründe für sein Auftreten können Vererbung, Übergewicht, Liebe für High Heels und schmale Schuhe sein. Physiotherapie und Volksheilmittel helfen, den Schmerz und das unästhetische Aussehen der Füße loszuwerden.
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- an den Fingern auf den Fersen
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- Weitere Tipps Knochen an den Fingern
Eine andere Name - Valgusdeformität der ersten Zehe. Normalerweise ist die Begleiter von Plattfüßen und / oder Erkrankungen der Gelenke und treten durch unsachgemäße Lastverteilung an dem Fußknochen. Die Phalangen des Großzehs weichen nach außen ab und bilden einen hervorstehenden Kegel. Oft ist die erste
die Glocken den Beginn der Änderungen anzeigt, sind die sogenannten Corns - Schwielen an den Fußsohlen. Sie zeigen verlängerten Druck auf den Knochen, Weichgewebe, weil es die subkutane Fettschicht verringert und die Dämpfungseigenschaften verringern den Fuß.
Knochen an seinen Fersen
auch als Folge von Fußdeformitäten gebildet, hat einen zweiten Namen Auswuchs Haglund.was zu einem Anstieg in der Größe der Ferse, Entzündung und Schwellung hinter dem Fersenbein ist mit Wucherungen bedeckt. Therapie zielt auf die Beseitigung des Entzündungsprozesses, wonach die Sehne calcaneal aufhören von Druck zu leiden.
Rezepte
In den ersten Stadien der DeformationStoppen Sie Hilfe solcher Volksmedizin:
- Salzbäder .Entlasten Sie Entzündungen und Schmerzen: 1 Liter kochendes Wasser bei einer Temperatur von 36-36,8 ° C nehmen Sie 1 Esslöffel Meersalz, rühren Sie, bis es vollständig gelöst ist und tauchen Sie Ihre Füße für 10-15 Minuten ein. Die ersten 3 Wochen, um das Verfahren täglich durchzuführen, dann - 3 mal pro Woche.
- Iod .Jeden Tag ein Jodnetz auf den Knochen auftragen. Jod kann auch in die Salzbäder gegeben werden - 10 Tropfen pro 1 Liter Wasser. Wirksam ist ein Geflecht aus Jodtinktur aus Löwenzahnblüten.
- Kartoffeln .Von den Zapfen an den Beinen hilft geriebene rohe Kartoffeln anzuwenden, die Dauer des Verfahrens beträgt 30 Minuten. Sie können auch eine heiße Kompresse vorbereiten: kochen Sie und schneiden Sie die Kartoffeln mit Schale, fügen Sie ein wenig Kerosin hinzu. Legen Sie die Füße in eine heiße Masse, halten Sie sie für 15 Minuten. Wiederhole nicht mehr als 12 mal.
- Propolis .Auf den betroffenen Bereich auftragen und 10-15 Minuten einwirken lassen.
- Prune .Pflaumen in Milchpflaumen auflösen und am Knochen befestigen. Wenn die Kühlung abkühlt, ändert sich. Halten Sie für 30 Minuten. Eigelb mit Honig .Mischen Sie die Zutaten, erwärmen Sie sich leicht in einem Wasserbad. Leg dich auf die Füße, bevor du ins Bett gehst, ziehe Socken an, gehe in die Nacht, wasche dich morgens aus.
- Maske aus Honig und Haferflocken .Mischen Sie eine gleiche Anzahl von Komponenten, tragen Sie sie auf Problemstellen auf, wickeln Sie sie mit einem Tuch ein, dann - mit einer Tasche, Socken anziehen und für die Nacht gehen. Der Behandlungsverlauf beträgt 10 Tage.
- Compress basiert auf Knoblauch .Zu gleichen Teilen das Pulver aus Rosskastaniensamen und zerdrücktem Knoblauch vermischen und mit Holzalkohol ein wenig verdünnen. Auf ein Tuch legen und 15 Minuten an den Zapfen befestigen.
- Die Wurzel des roten Krapps .Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser 1 Teelöffel getrocknete Rohstoffe, kochen Sie 10 Minuten in einem Wasserbad, kühlen Sie und belasten Sie. Nehmen Sie das Innere von 0,5 Tasse 2 mal am Tag.
- Salbe auf Basis von Senf und Spaghetti .Trockenen Senf, Pulver Balyaga, Maschinenöl und Terpentin im Verhältnis 1: 1: 1: 2 mischen. Fertige Salbe, die jeden Tag auf die Knochen aufgetragen wird.
- Klette .Ein großes Blatt der Pflanze sollte um den Fuß gewickelt werden, in Paketen fixiert und mit Socken belegt werden. Sie können eine dünne Schicht Terpentin auf Klette auftragen und für 10-15 Minuten halten. Es sollte daran erinnert werden, dass Terpentin Hautverbrennungen verursachen kann.
- Knochenteer von .Gewaschene und gehackte Knochen( Schwein, Rind, Huhn) in einem Topf und in einem Ofen calciniert. Biologisch abbaubare Substanz schmiert Knochen.
- Eiersalbe .Legen Sie das Hühnerei mit der weißen Schale in einen Glasbehälter, gießen Sie die essigsaure Essenz und stellen Sie es für 2 Wochen an einen warmen Ort, bevor Sie die Schale auflösen. Entfernen Sie die Schale, fügen Sie 10 Milliliter Terpentin und 1 Esslöffel geschmolzenen Schmalz( kann mit Butter oder Vaseline ersetzt werden).Komponenten umrühren und jeden zweiten Tag auf Problembereiche auftragen.
- Flussfisch .Ein Stück frischen( nicht gefrorenen) Flussfisch für eine Woche in der Nacht auf den Knochen auftragen. Noch eine Woche, um die Kegeltanne( wenn es nicht ist - Gemüse) Öl zu ölen. Der Behandlungsverlauf sollte nach 2-3 Monaten wiederholt werden. Knochen hören auf zu wachsen, werden schließlich weicher oder verschwinden.
Weitere Tipps
traditionelle Medizin muss mit anderen Methoden der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten kombiniert werden:
- Tragen Sie bequeme Schuhe, setzen Sie das Bein nicht komprimieren, die Ablehnung von High Heels. Die Fersen- oder Plattformhöhe sollte vorzugsweise bis zu 4 cm betragen.
- Spezielle Übungen für die Füße - zu Fuß auf den Zehen, Fersen, Seiten des Fußes, barfuß, Greif Zehen verschiedene Objekte.
- Massage - regt die Durchblutung an und löst Verspannungen in den Beinen.
- Pflege entspannende Behandlungen - die Verwendung von Cremes, Müdigkeit und Bädern.
- Richtige Ernährung, Trinkverhalten, Gewichtskontrolle.
Knochen an den Beinen weisen auf Probleme in den Gelenken hin, weitere Verletzungen reichen bis zum Knie, Hüftgelenke und Wirbelsäule. Wenn Zapfen an den Füßen erscheinen, besonders solche, die schmerzhaft sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen - das Ignorieren des Problems kann zur Notwendigkeit einer Operation führen.