Feijoa - wie nützlich und wem ist es kontraindiziert

Feijoa - exotische Früchte in Südamerika heimisch. Derzeit ist er in der Region Krasnodar, Aserbaidschan, Turkmenistan, subtropischen Teilen des Kaukasus, die Krim gezüchtet. Grüne ovale Beeren 5-7 Zentimeter im Durchmesser und etwa 50 bis 120 Gramm Gewicht hat viele nützliche Eigenschaften. Sein Einsatz für die Prävention und Behandlung von verschiedenen Krankheiten. Allerdings gibt es eine exotische Frucht und Kontra sich bewusst sein, um nicht die Gesundheit zu schädigen.

• Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften
• Indikationen
• Rezepte
• Um
• Immunität gegen Schilddrüsen
• Zur Vorbeugung kardiovaskulärer Erkrankungen
• Wenn
• Atherosklerose Wenn Nephritis
• Hepatitis A( Gelbsucht)
• In
• Kochen Abnehmen
• In der Kosmetik
• zu stärken
• Gegen Während der Schwangerschaft
• Kinder

Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften

Nährwert von Obst, kleine Früchte - nur 50 Kalorien pro 100 Gramm frisches Produkt. In seiner Zusammensetzung Früchte enthalten:

• Vitamine B1, B6, B2, C, PP;
• Mikro- und Makroelemente: Magnesium, Calcium, Zink, Kalium, Kupfer, Jod, Mangan, Phosphor, Eisen;
• Säure: Äpfel- und Folsäure;
• Aminosäuren: Asparagin, Arginin, Tyrosin, Glutamin, Alanin;
• Pektin;
• ätherisches Öl;
  

  
  

• biologisch aktive Substanzen - Catechin, leykoantotsin und Tannin;
• Tannine;
• Enzyme. Die Frucht ist

große Mengen an Jod, aber feijoa ist ein gutes Mittel zur Vorbeugung von Jodmangel.Ärzte empfehlen tropische Beeren Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen und Menschen, deren Berufe mit geistiger Arbeit verbunden sind. Wenn Jod mit Vitaminprodukten kombiniert wird, wird es helfen, das endokrine System und normalisiert den Stoffwechsel zu verbessern.

Rinde, feijoa Früchte und Blätter haben entzündungshemmende, immunmodulierende und antivirale Wirkung.Ätherische Öle und andere Nährstoffe in den Früchten, eine positive Wirkung auf krankheitserregende Mikroben enthalten und haben antibakterielle und antimykotische Wirkung.

Darüber hinaus verfügt die Anlage über eine verjüngende Wirkung, eine positive Wirkung auf die Epidermis. Masken aus Feijoa Hilfe der Ausschlag loszuwerden, und Abkochungen von Rinde und Blätter werden als Desinfektionsmittel und Antiseptika für die Wundheilung empfohlen, Geschwüre, Zahnfleischbluten. Das ätherische Öl der Beeren in vielen dermatologischen Mitteln gefunden.

Indikationen

• Nervenstörungen, Stress, Depressionen;
• entzündlicher Magen-Darm-Erkrankungen( Gastritis und so weiter);
• Atherosklerose;
• kardiovaskuläre Erkrankungen( regelmäßiger Verzehr von Obst senkt den Cholesterinspiegel im Blut);
• Erkältungen, einschließlich Husten, Bronchitis;
• Störungen des endokrinen Systems;
• Pyelonephritis;
• Pankreatitis;
• Beriberi und Erschöpfung;
• Krebs( Antioxidationsmittel in peel feijoa als Krebsprävention eingesetzt);
• Skorbut;
• Malaria. Männer, die

in Obst als Prophylaxe von urologischen Erkrankungen gezeigt. Er warnt vor Prostata-Entzündung und hilft bei Störungen der sexuellen Funktion.

Rezepte

Bevor Sie Obst essen, müssen Sie sicherstellen, dass es reif oder verdorben ist. Brillanter Glanz und Falten bedeuten, dass die Frucht reif ist. Plaque grau-blauen Farbton - wie auch, ist es natürlich Schutz vor Beschädigung feijoa. Bräunlich oder dunkle Flecken - bedeuten, dass die Früchte verdorben verfault ist und hellgrünen Farbton schälen - sagt Unreife.

In reifem Fruchtfleisch transparent, pink oder beige Farbe, aber wenn er eine weiße Mitte hatte, dann unreifen feijoa. Der braune Kern bedeutet, dass die Früchte verfault und nicht zum Verzehr geeignet sind.

feijoa kann nicht länger als 1 Woche( 2 Tage bei Raumtemperatur und für weitere 5 Tage im Kühlschrank) gelagert werden. Ihre heilenden Eigenschaften bleiben jedoch nach der Behandlung erhalten. Dazu benötigte reife Frucht mit Zucker zu schleifen( 1: 1) zusammen mit der Schale und im Kühlschrank lagern.

für Immunität

• Mit Honig : 1 kg Beeren müssen 400Gramm Honig. Früchte gründlich abspülen und getrocknete Blüten abschneiden. Feijoa mit einem Fleischwolf mahlen und mit flüssigem Honig vermischen. Die vorbereitete Mischung wird in sterilisierte Gläser gegeben und mit einem dichten Deckel abgedeckt. Nehmen Sie 1 Teelöffel 3 mal am Tag.
• C Zitrone : 0,5 kg grüner reifer feijoa, 1 Zitrone geringe Größe und 100 Gramm Honig. Gewaschen und geschnittenes Obst( Ananas Guave und Zitrone) mahlt durch den Fleischwolf oder in einem Mixer, dann Honig, umrühren und auf Glasgefße für gelagert. Die therapeutische Mischung hilft, die Immunität für Kinder und Erwachsene bei Epidemien zu stärken. Im Winter und bei Erkältung 1 Teelöffel 2 mal täglich einnehmen. Mit Muttern
• : 500 Gramm Obst, 100 Gramm Honig und eine Handvoll Walnüsse. Vorbereitete Beeren und Nüsse hacken. In der resultierenden Mischung Honig hinzufügen und mischen. Essen 1 Teelöffel 1 Mal pro Tag.
• Tinktur aus Frucht reifes Obst gewaschen und in Scheiben geschnitten, das lose in einem Glasbehälter gegeben und gießt Wodka oder Alkohol, um die Inhalte des Behälters zu bedecken. Fügen Sie 1 Esslöffel Honig und legte für 14 Tage in einem dunklen kühlen Ort ziehen lassen. Nach 2 Wochen abgetropft und abgefüllt. Zur Erhöhung der Resistenz des Körpers des virale Mikroorganismen nehmen Sie 1 Esslöffel 1 Mal pro Tag( am besten morgens).

Für Schilddrüse

• wässrigen Extrakt aus den Blättern: pour 250 ml heißes Wasser 1 Esslöffel roh bestehen 35-40 Minuten und trinken mit Honig zweimal täglich vor den Mahlzeiten für 20 Minuten.
• Früchte hacken und sie den Zucker( in einem Verhältnis von 1: 1) hinzu. Essen Sie 1 Esslöffel am Morgen und Abend für 10 Tage, dann nehmen Sie eine Woche Pause und Fortsetzen der Rezeption.

Zur Vorbeugung von kardiovaskulären Erkrankungen

1 Esslöffel Saft feijoa in 50 ml Wasser verdünnt und trinkt 1 Mal pro Tag am Morgen für 15 Minuten vor dem Frühstück für 2-4 Wochen.

Atherosclerosis

Raw jam: 600 g grüner Früchte und 1 Orange Crush zusammen mit einer Schale füllt 1 kg Zucker, auf dem Herd gelegt und nach dem von der Hitze entfernen Sieden. Nehmen Sie 1 Esslöffel 1 Mal pro Tag am Morgen. Bereit, in der Kälte zu speichern.

Wenn Nephritis

1 EL gehackte trockene Myrte Blätter und Blüten 300 ml heißem Wasser zu machen. Nach 35-40 Minuten, 1 Esslöffel Honig, umrühren und zweimal täglich für 1 Glas trinken.

Hepatitis A( Ikterus)

Bereiten eine Mischung aus Teeblättern und Blumen feijoa( in gleichen Teilen) 1 Esslöffel Mischung gießen 250 ml kochendes Wasser und für 35 Minuten zur Herstellung einer Infusions gelassen. Trinken Sie 2 mal am Tag. Ein heilkräftiges Getränk hilft auch bei Kropf.

In

Von grünen Früchten kochen kann gekocht Marmelade, Konfitüre, Dessert, Saft, Sauce und Salat wird. Beeren werden gut mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch, Geflügel kombiniert. Auch Obst mit Gemüse serviert - Zucchini, Rosenkohl, Karotten.

• Marmelade mit Ingwer. die Frucht mit dem Schäl- und grind in der resultierenden Masse Zucker( 20% Gewicht Frucht).Fügen Sie ein wenig Wasser und kochen 6 Stunden auf einem kleinen Feuer, und in regelmäßigen Abständen den Schaum Rühren zu entfernen. Nach 3 Stunden nach Beginn des Kochens in einem Stau hinzufügen frisch geriebenen Ingwer abschmecken. Fertige Marmelade wird empfohlen Sieben zu schleifen alle unnötigen zu trennen.
• Sauce Ananas Guave. Früchte sollten auch wie Marmelade kochen, aber ohne Zucker. Würzen, um die Sauce, können Sie ein wenig Pfeffer und Knoblauch hinzufügen. Süß-saurer Sauce passt gut zu Fleischgerichten.
• Tinktur feijoa mit Preiselbeeren ergänzt. 0,5 Becher und mahlen rinse Preiselbeeren, Ananas Guave 200 Gramm reinigen und zerkleinern in Scheiben. Beeren werden in einem Behälter aus Glas Volumen von 700 Millilitern setzen. Vorbereiten den Sirup Zucker: 50 g Zucker, gelöst in 75 ml Wasser und Hitze( nicht kochen).Sirup gießen Beeren und der Behälter bis zum Rand des Wodka füllen, gut schütteln, in der Nähe und in einem dunklen kühlen Platz setzen für beharren.

Abnehmen

Feijoa - Nahrungspflanze, so ist es wünschenswert, für Menschen zu verwenden, die das Gewicht zu reduzieren träumen. Früchte beschleunigen den Stoffwechsel, so dass Sie loswerden ein paar zusätzliche Kilo bekommen. Beeren können jede Süßigkeiten oder 1 Mahlzeit ersetzen. Der Tag kann man 2-3 Obst essen, aber nicht mehr.

In Kosmetologie

Feijoa umfasst eine Vielzahl von Antioxidationsmitteln, aber es ist für die Verwendung als entzündungshemmende und Anti-Aging-Mittel für die Haut empfohlen. Der Maske, auf der Grundlage des Fötus gemacht:

• spendet Feuchtigkeit und pflegt trockene Haut und verblasste, vor allem im Winter;
• verleiht Weichheit und Elastizität;
• reduziert Entzündungen und verhindert übermäßigen Fettgehalt der Haut und hilft so, loszuwerden Akne und Akne zu bekommen;
• verbessert den Ton der Haut, macht sie strahlend und gesund zu machen;
• beseitigt feine Falten als Anzugswirkung besitzt.

Universal-Gesichtsmaske von feijoa : ½ reife Frucht, 1 Eigelb, 2 EL Quark nicht mehr als 5% Fett und 2-3 Teelöffel Olivenöl. Koru mit Schale mahlt den Zustand, gemischt mit anderen Zutaten, gut reiben und auf Gesicht für 15-20 Minuten pürieren. Dann wäscht in warmem Wasser.

Auskochen der Schale und die Blätter können für die Behandlung von Rosazea, Altersflecken, Akne verwendet werden. Pulp Beeren werden gebeten, das Gesicht jeden Tag, um Menschen mit Problemhaut zu wischen.

• Gegenanzeigen: Überempfindlichkeit gegen die Substanzen in der Frucht enthalten ist;
• Hyperthyreose, Hyperthyreose;
• Diabetes und Fettleibigkeit;
• Alter von 3 Jahren.

Während der Schwangerschaft Frauen, die in der Lage sind, und in der Stillzeit essen kann feijoa Früchte in kleinen Mengen. Sie sollten auf jeden Fall berücksichtigen, ob die zuvor zugewiesenen Arzt Jod Drogen die Möglichkeit einer Überdosierung zu vermeiden.

Kinder

Feijoa ist bei Kindern unter 1 Jahr kontra. Kleinkinder haben nicht die Enzyme, die exotische Früchte brechen. Nach einem Jahr des Kindes kann ein Püree aus Obst in kleinen Mengen von 1 TL gegeben werden.