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Der innere Geisteszustand eines Menschen, in dem es angenehm ist, heißt Komfortzone .
Es erlaubt nicht einer Person, seinen Traum zu verwirklichen, lässt ihn degradieren und nimmt den Wunsch weg, sein Potenzial zu verwirklichen!
Intern - hier ein wichtiges Wort.
Die gleichen Objekte der Außenwelt für verschiedene Menschen können auf verschiedene Arten interpretiert werden.
Zum Beispiel, für eine, teure Sorten von Kaffee, Tee, Zigarren, Luxusmöbel, ein teures Auto, das er jeden Tag verwendet, sind Gewohnheit geworden - es ist nicht mehr beeindruckend.
Zum anderen ist all das nur ein Traum, nach dem er strebt.
Mit anderen Worten, -Zone des komfortablen Befindens von ist:
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Gut etablierte Gewohnheiten.
Eine Person entwickelt sich überhaupt nicht, in einer vertrauten und vertrauten Umgebung, die in einer komfortablen Zone verwurzelt ist.
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Verhaltensstereotypen.
Eine Person beginnt, auf der Maschine zu agieren, indem sie Tag für Tag die gleichen Aktionen ausführt und aufhört, die umgebende Realität mit ihrem eigenen Geist zu fühlen und wahrzunehmen.
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Denkmuster.
Die Person wird zum Verbraucher von allem bereit.
Er wird zu faul zum Nachdenken, zu faul, etwas zu tun.
Hinter der Komfortzone ist eine ganz andere "Seite der Medaille" - eine Zone des unangenehmen und ungewöhnlichen Verhaltens.
Wenn man von einer Zone in eine ungewohnte Atmosphäre kommt, lernt man neu zu leben, neue Gefühle zu fühlen und wichtige Entscheidungen zu treffen.
Deshalb müssen wir nach neuen Lebensleitfäden( Drehpunkten) suchen, damit die neue Welt viel klarer und einfacher wird.
Der Zustand in der gegenüberliegenden Zone kann mit dem Prozess des Heranwachsens eines Kindes verglichen werden!
Wie komme ich aus der Komfortzone heraus? Wege zu verlassen:
Um einen angenehmen Aufenthalt zu verlassen, wird jeder haben.
Der springende Punkt ist, wann und wie er aussteigen kann.
Vorbereitet oder aus einem bequemen Unterschlupf dem Schicksal ausgeliefert.
Der zweite Weg aus der gewöhnlichen Existenz einer traumatischeren Seele: Stress, Neurose, Depression.
Lebensumstände oder veränderte Bedingungen führen dazu, dass eine Person den Verlauf ihres Alltagslebens dramatisch verändert, was eine erhebliche Gefahr für die Gesundheit darstellt.
Um solche plötzlichen Veränderungen im Leben zu verhindern, ist es besser, eine informierte Entscheidung zu treffen, die erste Option zu wählen, um aus dem "grauen" Konsumleben herauszukommen.
Dann werden alle Veränderungen im Leben in einer weicheren Form mit sparsamem Einfluss auf die Psyche ablaufen.
"Wenn Sie sich immer Grenzen setzen in dem, was Sie körperlich oder geistig tun können, können Sie genauso gut ein toter Mann sein. Es wird sich zur Arbeit, Moral, für das Leben ausbreiten. Es gibt keine Grenzen, nur horizontale Stabilisierungsbereiche. Aber du kannst nicht auf ihnen bleiben, du musst über sie hinausgehen. Wenn das tötet, wird es töten. "
Bruce Lee
97% der Menschen, 2/3 seines Lebens hoffen, dass sie noch kommen müssen!
Genug von Kinderillusionen!
Ich bringe Ihre Aufmerksamkeit auf 5 wertvolle Tipps, die Ihnen helfen, aus der Komfortzone herauszukommen und Ihre Ziele zu erreichen!
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Gehen Sie zu den Kursen oder zum Wochenendclub!
Sei nicht faul, aber schau im Internet, in Zeitungen - interessante Kurse in deiner Stadt.
Finden Sie etwas, das Ihnen gefällt und Sie zu neuen Bekanntschaften und spannenden Aktivitäten führt.
Und doch. .. melden Sie sich nicht nur für Kurse an, sondern besuchen Sie sie regelmäßig!
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Machen Sie eine unvergessliche Reise!
Wählen Sie für ein paar freie Tage für eine kleine Reise.
Von Ihnen müssen nur die Route der Reise wählen und die notwendigen Dinge nehmen. . ALLES!
Sie müssen nichts mehr planen.
Das ist direkt auf der Straße, denk an deine Zeit, was wirst du tun, wohin wirst du gehen. ..
Dank dieser Methode kannst du aus seiner Komfortzone herausholen und unrealistische Eindrücke bekommen!😉
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Übernehmen Sie neue Aufgaben, zum Beispiel bei der Arbeit!
Nehmen Sie ein konkretes Projekt an!Und nicht nur daran arbeiten, sondern versuchen, etwas Neues, nicht-traditionelles, um Dinge wie Uhrwerk arbeiten zu lassen!
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Sport treiben! Wenn ja - dann erhöhen Sie die Belastung!
Jeder weiß, dass körperliche Aktivität Selbstvertrauen, Gesundheit, Selbstwertgefühl und natürlich Selbstwertgefühl mit sich bringt!
Spielst du noch nicht Sport?
Dann ist es an der Zeit, etwas im Leben zu ändern und sich selbst zu reparieren!
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Setze deine Ziele, die dein Leben komplett verändern!
In unserem Fall müssen wir ein solches Ziel annehmen, das uns helfen wird, dich und dein Leben zu verändern!
Planen Sie die Zeit, für die Sie es implementieren können.
Was ist die Gefahrenzone des Komforts?
Die Gefahren, die in einem bequemen und grauen Leben liegen - mangelnde Motivation.
Handeln und sich selbst zum Handeln zwingen ist gar nicht so einfach.
Die Gewohnheit entwickeln, an sich selbst zu arbeiten und sich unabhängig von der Stimmung und den Wetterbedingungen zu bemühen - wird zur obersten Priorität.
Dies wird durch die aktive Lebensweise, körperliche Aktivität, Neugier, Selbstvertrauen, Leben auf einer "Hier und Jetzt" -Basis gefördert.
Weitere Informationen darüber, wie Sie Ihre Komfortzone verlassen können, finden Sie in einem kognitiven Video zur
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Atme das Leben!
Selbst-Verbesserung und regelmäßige Entwicklung, nicht Abbau, erlauben kleine Schritte , die vorhandene Komfortzone zu verlassen.