Wie kann man das Selbstwertgefühl für einen Mann steigern?

Was mich betrifft, ist eine der Hauptmängel ein geringes Selbstwertgefühl.

dass der Mangel an Vertrauen in ihre Fähigkeiten erlauben nicht ohne Rückgrat Herren eine Karriere zu machen, ihr eigenes Unternehmen gründen, erfolgreich und berühmt geworden, die Hand und das Herz seiner Traumfrau zu gewinnen. So

benachteiligte nur prüfen müssen, wie Selbstwertgefühl Mann zu erhöhen, weil mit einem Minderwertigkeitskomplex zu leben - schwierig, schmerzhaft, freudlos.

Ja, und warum leiden, wenn Sie es beheben können?

Wie das Selbstwertgefühl der Menschen zu erhöhen, mit dem sie

Männern auf der Ebene der Selbstachtung sind unterteilt in drei Arten unterschätzt:

1. Alpha-Männchen mit aufgeblasenem Selbstwertgefühl zu exorbitantem Ausmaß.

   Manchmal als riesiges Selbstvertrauen wirklich durch eine Basis unterstützt: Apollo sieht, eine erfolgreiche Karriere, weltberühmt, die große Kapital, der brillanten Geist und vielen wissenschaftlichen Entdeckung, ein einzigartiges Talent.

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   Aber sehr oft leiden unter hohem Selbstwertgefühl üblichen narzißtische Idioten, die nicht, dass ihre geschwollenen Größenwahn verstehen kann - eine regelmäßige Blase, die früher oder später platzen wird.

2. Männer mit geringem Selbstwertgefühl , die nichts tun, sind nicht sicher, wer es Zweifel an alle positiven Eigenschaften und sind überzeugt, dass sie glänzen nicht entweder Erfolg oder Schönheitskönigin in der Rolle der Frau oder Führungsposition oder andere blaga. TakimMänner müssen versuchen, ihr Selbstwertgefühl mit aller Macht zu erhöhen, weil das Leben mit einer solchen Abneigung gegen sich selbst einfach kriminell ist.
3. klein, aber die meist normalen Stratum - Männer mit normaler Selbstachtung , der seine Tugenden wohl bewusst sind, aber es ist nicht in Eile fluffs Pfauendstück malomalski bei jeder Gelegenheit.

Mann, der mit geringem Selbstwertgefühl gelebt und nicht einmal versuchen zu heben es

Geschichten, die Sie jetzt hören, kann mit geringem Selbstwertgefühl für alle Menschen ein universelles Skript des Lebens betrachtet werden.

Unter meinen Bekannten gab es kein geeignetes illustratives Beispiel, also habe ich versucht, in Foren nachzuschauen, wo Leute anonym über ihre Probleme sprechen.

Also, da war ein Junge Seryozha. Er lebte ohne Freunde, ohne Liebe, ohne weibliche Aufmerksamkeit, ohne Erfolge und Erfolge.

Aber in seinem mehr als genug Mangel an Spott der Gleichaltrigen, elterliche Vorwürfe und Misserfolge.

«Wer seinen eigenen Reiz fühlt, und das wird es attraktiv.»
Johann Wolfgang von Goethe

Sergei zu hoffen, dass das Ende der Schule seines Lebens zum Besseren verändern wird. Aber hier sind die Wunder: An der Universität war die Jugend immer noch als uninteressanter Verlierer bekannt.

«Nichts - Sergei tröstete sich -, die von der Universität absolvierte, einen Job bekommen nach ihrem Geschmack, und es ist schon im Kreis von Gleichgesinnten ich sicher, und Freunde und eine Freundin„.Die Zeit verging, aber in Sergei's Leben änderte sich nichts: Er war übersät mit Moos auf ungeliebten, schlecht bezahlten Arbeiten und blieb ein einsamer Glatzköpfiger Verlierer.

Sergei realisiert, dass alle Probleme in seinem Leben wegen der niedrigen Selbstwertgefühl eher spät( 38 Jahre), aber zum Glück endlich die Frage der aufnahm, wie sie zu erhöhen.

Wie attraktiv werden: Tipps von einem Psychologen

Moral dieser traurigen Geschichte ist sehr einfach: man braucht alle Kräfte versuchen, ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen, sobald er, dass sie unterschätzt hatte gelernt, oder mit der Rolle der ferner liefen setzen.

Das dritte ist nicht gegeben.

Warum sollten wir versuchen, unser Selbstwertgefühl zu erhöhen?

Es gibt mindestens 3 Gründe, warum jeder Mann versuchen sollte, sein geringes Selbstwertgefühl zu erhöhen:

1. Karriere.

   In Hollywood-Filmen kann man oft so eine abgenutzte Handlung finden.

   Ein Nerdjunge kommt zur Arbeit für seinen Traumjob, aber wegen der Unsicherheit scheitert.

   Er fängt an, dem gescheiterten Häuptling der traurigen Geschichte seines Lebens zu erzählen und brabbelt etwas über geringes Selbstwertgefühl.

   Finanzmagnaten beginnen eine Träne und bringen den Jungen zur Arbeit.

   Unsinn ist alles!

   Im wirklichen Leben, wenn Sie sich bei dem Gespräch unsicher Nerd zeigen, und dann noch einer und beginnen im Nu sich hinter der Tür mit dem Rat jammern, dann finden: „Der Mensch, das Selbstwertgefühl, und erst dann kommen!“.

2. Liebe.

   Nun, sie mögen keine schönen und intelligenten jungen Damen, die sich selbst von Wimmern, die an Komplexen leiden, unsicher sind.

   Sie lieben starke und selbstbewusste Männer.

   Wieder vergessen Komödien Hollywood Teenager, wenn hässliche Nerd plötzlich mit dem hübschesten Mädchen in der Klasse gerecht zu werden beginnt, weil es etwas ist, da draußen in geprüft.

   Anstatt an Märchen zu glauben, ist es besser zu überlegen, wie man sein Selbstwertgefühl verbessern kann.

3. Erfolg.

   Vages Konzept, stimme ich zu.

   Aber, dass Sie nicht in ihnen investieren, werden Sie nie den gleichen Erfolg erreichen, bis ihr eigenes Selbstwertgefühl erhöhen.

   Ein Verlierer mit einer Reihe von Komplexen - ja, bleib!

   Erfolgreicher Eroberer von Gipfeln - nein, das wirst du nicht!

Bevor Sie versuchen, das Selbstwertgefühl zu steigern, müssen Sie über die Ursachen der Unsicherheit

wissen, ich glaube nicht, Sie werden überrascht sein, dass von der Kindheit fast alle unsere Komplexe und psychischen Problemen zu lernen.

Wenn Eltern haben selten gelobt, aber oft bestraft, wenn Kollegen aus unbekannten Gründen nicht Sie wollen Freunde sein, wenn niemand zu verstehen versucht, und helfen Ihnen mit Phobien, Emotionen, negativen Gedanken fertig zu werden, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie - der Mann, der dies liestArtikel in der Hoffnung, das Selbstwertgefühl zu erhöhen.

Lass all deine kindischen Fehler los und vergebe all deine Täter: Eltern, Klassenkameraden, Jungs im Haus, Mitglieder der Sportabteilung - alle, die versucht haben, so viele Komplexe wie möglich an dir zu hängen.

Verstehen Sie, dass Sie jetzt - ein Erwachsener, der sein eigenes Leben verfügt, die mit Schwierigkeiten zu bewältigen Lage ist, und wird in der Lage sein, ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen, mit einem kleinen Verlierer zu verabschieden.

10 Möglichkeiten, um das Selbstwertgefühl für einen Mann zu erhöhen

Das Selbstwertgefühl zu erhöhen ist nicht so einfach, vor allem für einen Mann, von dem zunächst Stärke und Vertrauen erwartet werden.

Aber mit einem niedrigen Selbstwertgefühl zu leben, ist noch schlimmer als zu versuchen, es loszuwerden.

Hier sind 10 nützliche Tipps, mit denen Sie mühelos das Selbstwertgefühl steigern können:

1. Schimpfen Sie sich nicht vor Scheitern.

   Auch wenn Sie Fehler gemacht hat, auch wenn die falsche Entscheidung, auch wenn nicht in der Lage einiger Arbeiten auszuführen, führen Sie die Arbeit an der Bugs, aber nicht in soul-searching beschäftigt.

2. Trainiere deinen Geist und Körper.

   Komplexe voller Blüte auf fruchtbaren Boden wachsen: ein intelligenten Sport schöne Männer sind viel weniger wahrscheinlich als zu dumm schlaff muzhchinkam klammern.

3. Lassen Sie sich nicht von anderen wischen.

   Der einfachste Weg - zu beenden, mit Menschen zu kommunizieren, die versuchen, Ihre Punktzahl für ihr eigenes Selbstwertgefühl zu verbessern, Sie erniedrigte.

4. Lernen, Komplimente zu akzeptieren.

   nicht intern komprimiert und beginnt auf der Suche nach einem geeigneten Objekt fummeln schauen, wenn Sie das Lob in seiner Ansprache zu hören.

5. Hör auf dich mit jemandem zu vergleichen.

   Alle Menschen sind anders und jeder baut sein eigenes Leben auf, wie er es für richtig hält.

   Legen Sie ein Ziel und ihre Leistungen zu erreichen, aber nicht versuchen, schneller zu vergleichen oder langsamer Sie, um das Ziel zu bewegen als andere.

6. Umgeben Sie sich mit schönen Dingen, tragen Sie hochwertige Kleidung und Schuhe, behalten Sie Ihr Aussehen im Auge.

   All dies fügt Vertrauen hinzu.

7. Sie nicht in Ihrer Umgebung Verlierer halten, weil sie dich auf den Boden von ihnen ziehen wird.

   Es ist besser, mit selbstbewussten Optimisten zu kommunizieren und von ihnen zu lernen.

8. Konzentriere dich auf deine eigenen Erfolge und versuche ständig, ihre Anzahl zu erhöhen.

9. Beginnen Sie, etwas Nützliches zu tun, zum Beispiel engagieren Sie sich für Wohltätigkeit.

   Bewusstsein von dem, was Sie sind, Kinder zu helfen, ältere Menschen, Obdachlose Tiere, Natur, usw.erhöht das Selbstwertgefühl für einen Mann.

10. Besuchen Sie ein paar Schulungen oder arbeiten Sie mit einem Psychologen, wenn Sie Probleme nicht ohne Hilfe bewältigen können.

auch für die Anzeige von Video immer noch empfohlen, die noch ein paar Tipps sind,

Selbstwertgefühl zu verbessern und Vertrauen gewinnen:

Wenn Sie interessiert sind, wie Selbstwertgefühl Mann zu erhöhen, erkannte dann die Schwere des Problems und haben den ersten Schritt in Richtung genommenErholung.