Nutzen und Schaden von Ingwer bei Hypertonie

Ginger medizinische oder pharmazeutische - tropische mehrjährige krautige Pflanze der Ingwer-Familie, die weithin in der Küche und die Volksmedizin. Es kommt in West-Indien und in Südost-Asien vor. Seine heilenden Eigenschaften wurden von tibetischen Mönchen und altorientalischen Heilern entdeckt und aktiv genutzt. Es hilft bei einer sehr großen Bandbreite von Krankheiten und gilt in der indischen Medizin als eine universelle Medizin. Ingwerwurzel wird verwendet, um das Immunsystem zu stärken, behandeln Erkältungen, Husten, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, erhöhen Vitalität, zur Verbesserung der Speicher, für Impotenz, Rheuma. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte die Wurzel der Pflanze mit Vorsicht verwendet werden. In der Volksmedizin, Ingwer wird häufig in Hypertonie verwendet, aber in manchen Fällen kann es schaden und die Krankheit verschlimmert. Medicinal Eigenschaften

Ingwerwurzel Ingwer Rhizome enthält eine große Anzahl von verschiedenen biologisch aktiven Verbindungen, positiv auf die Arbeitsweise des menschlichen Körpers zu beeinflussen. Diese umfassen:

• -Mineralien( P, K, Si, Na, Mg, Fe, Cr, Mn, Zn);
• Vitamine( C, B1, B2, B3, A);
• ätherische Öle( Tsingieberyeny, Gingerol, etc.);
• Cellulose;
• Aminosäuren( Valin, Tryptophan, Asparagin, Phenylalanin, Methionin);
• organische Säuren;
• Fette;
• Zucker.

gemahlener Ingwer Ingwer hilft bei der Bekämpfung Pathogene, stärkt die Immunität, hat eine stärkende, schweißtreibend, analgetisch, krampflösend, schleimlösend, entzündungshemmende und heilende Wirkung.



Es Verdauungssystem verbessert, erhöht die Sekretion von Galle und Leberfunktion, regt den Appetit an, hilft bei Blähungen, hat eine leicht abführende Wirkung, stoppt Erbrechen, hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken und Metabolismus beschleunigen.

Interessant: In der Grundform wird Ingwer als Gewürz beim Kochen häufig verwendet. Es wird auf eine große Auswahl an Getränken, Gebäck, Marmelade, Saucen, Getreide, Gemüse und Fleischgerichte hinzugefügt ihnen eine spezielle Brenn scharfen Geschmack und erfrischenden Geschmack zu geben. Manchmal wird die Wurzel von Ingwer als eigenständiges Produkt verwendet, mariniert, Marmelade oder kandierte Früchte zubereitet.

Anwendung

Hypertonie Hypertonie - eine Erkrankung, bei der eine Person über einen längeren Zeitraum anhaltenden Anstieg des Blutdrucks( BP) markiert. Meistens entwickelt sich in Menschen, die älter als 50, die übergewichtig sind, sind inaktiven Lebensstil, viel Salz zu konsumieren und haften nicht an eine gesunde Ernährung, anfällig für Stress. Einer der Hauptrisikofaktoren für diese Krankheit ist erbliche Veranlagung. Bluthochdruck ist gefährlich für die Entwicklung des Körpers von schweren Komplikationen, Nieren-, Herz-, Augen-und akuten Zuständen( Schlaganfall, Herzinfarkt).

Haupt wirksame Behandlung von Hypertonie und Korrektur von Blutdruck ist die systematische tägliche Einnahme von bestimmten Antihypertensiva. Wirkmechanismus kann es Diuretika, Kalziumantagonisten, β-Blockern, Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer, Angiotensin-II-Rezeptor-Antagonisten und Imidazolin-Rezeptoren sein. Oft, mit Hypertonie als ergänzende Therapie, werden gute Ergebnisse auch durch Volksheilmittel geliefert. Sie sind jedoch am effektivsten für präventive Zwecke. Ein solches Mittel ist die Wurzel von Ingwer.

Achtung: Ginger verschiedenen Menschen unterschiedliche Wirkungen auf den Blutdruck( Zunahme oder Abnahme) in Abhängigkeit vom Zustand des Körpers und der Phase der Hypertonie haben.

Nützliche Eigenschaften von Ingwerwurzel bei der Behandlung von Bluthochdruck sind:

• Fähigkeit, das Blut zu verdünnen;
• spasmolytische Wirkung auf die umgebenden Muskelgewebe;
• Verbesserung der Mikrozirkulation im Blut;
• reduziert das Risiko der Akkumulation von Cholesterin im Blut und der Bildung von Cholesterin-Plaques an den Gefäßwänden( Vorbeugung von Atherosklerose);
• Vergrößerung von peripheren Blutgefäßen;
• Abnahme von nervösem Stress durch Stress;
• ist ein Diuretikum.

Die Wurzel des Ingwers normalisiert intrakraniellen Druck, fördert erhöhte Aufmerksamkeit, verbessert die Stimmung, aktiviert die Gehirndurchblutung.

Ist es sicher, Ingwer für Bluthochdruck zu essen? Es wird empfohlen, es nur in den Anfangsstadien der Krankheit zu verwenden, wenn der Patient noch keine antihypertensiven Medikamente einnehmen muss. Dies ist darauf zurückzuführen, dass es in der Lage ist, die pharmakologischen Wirkungen dieser Arzneimittel zu beeinflussen, sie zu stärken oder zu schwächen, was zu unvorhersehbaren Folgen führen kann. Der wirksamste Ingwer zur Vorbeugung von Bluthochdruck bei Risikopersonen.

Verwendung von

Ingwer für Hypertonie und zur Vorbeugung kann in Form von Tee, Getränken, kleinen Mengen von Zusätzen als Würzmittel in Form von Pulver zu verschiedenen Gerichten verwendet werden, und auch Ingwerbäder machen.

Tipp: Für medizinische Zwecke ist es besser, die Wurzel von frischem Ingwer zu verwenden. Nach dem Kauf bleibt es 7 Tage haltbar, wenn es im Kühlschrank aufbewahrt wird. Die trockene Wurzel kann ab dem Zeitpunkt der Ernte an einem trockenen und warmen Ort für 4 Monate gelagert werden.

Tee mit Ingwer

Für die Herstellung von Ingwertee, frische Wurzel der Pflanze, reiben. Die resultierende Masse( 1 - 2 Teelöffel) wird in 1 Liter heißes Wasser gegossen und 10 Minuten lang bei schwacher Hitze gekocht. Filtern und trinken. Wenn gewünscht, können Sie diesem Geschmack Zitrone, Zucker oder Honig hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Es sollte am Morgen, vorzugsweise beim Frühstück, eingenommen werden, da es eine ausgeprägte tonisierende Wirkung hat und Schlafstörungen verursachen kann. Anstelle von frischem Ingwer zum Tee können Sie ⅓ Teelöffel nehmen.trockenes Ingwerpulver.

Ingwerdrink

Um das Getränk in gleichen Anteilen zuzubereiten, mischen Sie Ingwerpulver, Kardamompulver und Zimt. Nehmen Sie ½ Teelöffel. Die resultierende Mischung wird in ein Glas gegeben und mit kochendem Wasser übergossen. Bestehen Sie 15 bis 20 Minuten. Verwenden Sie nach dem Essen 100 ml zweimal täglich.

Ingwerbäder

Bei hohem Blutdruck werden Bäder auf der Grundlage des Abkochens der Wurzel empfohlen. Bereiten Sie sie wie folgt vor. Geschredderter Ingwer wird mit 200 ml kochendem Wasser übergossen und 15 Minuten auf ein Wasserbad gestellt. Dann durch eine doppelte Lage Gaze gefiltert und in eine Wanne mit warmem Wasser gegossen.

Vorsichtsmaßnahmen

Ingwer mit Bluthochdruck hat Kontraindikationen, daher ist es vor der Anwendung notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Es wird nicht empfohlen für:

• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Magengeschwüre;
• , das eine allergische Reaktion oder individuelle Intoleranz zeigt;
• Colitis ulcerosa;
• Divertikulitis;
• Angina;
• Steine ​​in der Gallenblase;
• erlitt einen Herzinfarkt und Schlaganfall;
• von Hämorrhoiden;
• ischämische Herzkrankheit;
• schwere Formen der Hypertonie;
• Leberpathologien.

Da Ingwer Blut verflüssigt, ist es gefährlich, es bei hohen Temperaturen( über 39 ° C) zu verwenden, da aufgrund der erhöhten Fragilität der Gefäße aus diesem Grund Blutungen unterschiedlicher Stärke auftreten können.

Wenn man Geld von der Wurzel der Pflanze nimmt, muss man die Wechselwirkung mit bestimmten Drogengruppen berücksichtigen. Es verstärkt die Wirkung von Medikamenten, die den Herzrhythmus normalisieren, die Blutgerinnung reduzieren, hypoglykämische Wirkung haben, die Wahrscheinlichkeit von Hypokaliämie erhöhen.

Video über die Verwendung von Ingwer bei Bluthochdruck: