Getrocknete Cranberries in heimischen Läden - das ist eine natürliche Apotheke für die ganze Familie

vorbereiten Wenn Sie Beeren stock, Kräuter und Gemüse für den Winter zu tunund nach einem Jahr der Verwendung zum Kochen, Getränke in Form von Auskochen, Kompott zum nachtisch, Infusionen, dann bald werden Sie feststellen, wie Gesundheit besser war. Und externe Veränderungen, so zu sagen, ist offensichtlich. Warum passiert das? Die gesamte Materie in der natürlichen Stärke seiner Gaben, Teil dessen, was für das Defizit bildet, und dient als Heilelixier. Heute berichten wir über die Beere, einer der besten und leistungsfähigsten, wenn wir über die Möglichkeiten für den menschlichen Körper zu sprechen. Es Preiselbeeren getrocknet, in dieser Form ist es am besten, diese Früchte zu halten, da das Volumen der Nährstoffe auf dem maximalen Niveau bleibt.

schönste Legende des Schnabels verfügbar sein - Retter slawischen Vorfahren

In alten Zeiten, als die Slawen von den Tataren und ihre heftigen Angriffe erlitten, ein solches Ereignis passiert ist, dass viele ein Wunder betrachtet. Ist das eine wahre Geschichte oder Fiktion, aber unsere Geschichte basiert, einschließlich der Mythen und Legenden, so erleben wir die Vergangenheit und ihren Horizont erweitern. Also, wenn Stämme in den dichten Wald gegangen, Sümpfe und Moore, wo sich zu verstecken. Aber das Böse Tatar Führer gelernt über den Ort der Siedlung, und dass es noch am Leben ist und schön - blauäugige Frau, er ist sehr bereit, ihn zu nehmen.



riesige feindliche Armee marschierte in den Wald. Aber während der Zeit, dass unsere Vorfahren häufiger in ihrem lebten, waren sie in der Lage Freunde in Form eines Krans zu finden. Sie fütterte sie, kümmerte sich um die Vögel und bewertet Pflege. Wenn der Feind kam in die Sümpfe, hier viele von ihnen und ertrank. Wütend heftige Führer und ordneten die Tötung von allen Stämmen von Pfeilen.

Aber es geschah ein Wunder den Slawen und schrecklichen Moment für die Tataren - stieg in den Himmel Kräne sind geschlossene Menschen aus den Eisenpfeile sie verletzt, aber sie fliegen immer noch. Blut auf den Boden tropfte, die Armee verschwand aus Furcht, und der Ort, von Kränen Tropfen Blut erscheint rote Beeren - Preiselbeeren. Wahrheit oder Fiktion, entscheiden Sie, aber vor dem Ende, kann niemand sagen, wo es die Pflanzen, und wir sind auf unserem Planeten. Nun, heute sprechen wir über den getrockneten Preiselbeeren, was seine Verwendung für uns heute sein kann.

Einzelheiten! Diese Legende erklärt, warum die Beere ist der Kran genannt. Der zweite Name - Bär, wie die Tiere an den Cranberry Büsche Fest lieben.

Zusammensetzung von roten Beeren

Vor reden, was uns zu Hause einen Vorrat an Preiselbeeren geben kann, beachten Sie die wichtigen Informationen über seine Zusammensetzung. Schließlich ist es die Macht. Cranberry reich an Vitaminen - E, Gruppe B: B1, B2, B4, B5, B6 und C, K, PP.Es ist ein Teil einer Menge von Makro und Spuren - Kalium, Natrium, Eisen, Calcium, Magnesium, Zink, Kupfer, Selen, Mangan und Phosphor. Sie sind in den getrockneten Preiselbeeren und Säure - polyunsaturated, einfach ungesättigt, gesättigt.

Herbst natürlich reserviert werden, haben wir gesagt über BZHU - die notwendigen Informationen zu wissen, wie Sie den Fehlbetrag ausgleichen kann und ist für jene Leute nützlich, die ihre Figur und Gewicht als Ganzes beobachten. Zuletzt muss nur noch wissen, was den Kaloriengehalt in den getrockneten Preiselbeeren. In

Zusammensetzung( bezogen auf 100 Gramm):

• Weiße - 0,1 Gramm;
• Fette - 1,4 g;
• Kohlenhydrate - 76,5 g;
• Kalorienwert - 308 kcal.

Wie Sie sehen können, in der Haupt Beere Kohlenhydrate, aber sie nicht verderben unsere Figur, weil es eine Art langsam oder schwierig dargestellt. Diese Kohlenhydrate verursachen keine Spitzen im Blutzucker, nicht negativ auf die Gesundheit auswirken. Und jetzt wollen wir noch näher eingehen, warum die Beere brauchen wir nicht auf Lager haben, ihre Tees zu machen, Fruchtgetränke, Desserts.

Getrocknete Cranberries - wichtige Informationen über die Vorteile und Gefahren von roten Früchten

Heilkraft

können Sie sich gar nicht vorstellen, wie viele uns eine Cranberry geben kann. Herstellung von Aktien, wenn Sie den Schatz der Drogen schaffen, aber sie sind praktisch harmlos, natürlich und sehr effektiv. Beak in Ihrem Haus - ist:

• ist ein starkes Antioxidans. Dies macht die Frucht zum Hauptfeind unseres Alters;
• Schutz in der kalten Jahreszeit. Berry hilft, die Stärke des Körpers zu erhöhen, tötet die pathogene Mikroflora;
• hilft bei entzündlichen Prozessen im Körper, einschließlich bei Erkrankungen des Urogenitaltrakts, insbesondere bei Frauen, wie Blasenentzündung;
• Prävention der Onkologie, wie in der Zusammensetzung gibt es Stoffe, die freie Radikale bekämpfen, und sie verursachen viele Krankheiten;
• helfen bei eitrigen Krankheiten, Blutproblemen, bei der Arbeit des Verdauungstraktes;
• Heilmittel gegen Depressionen, Schlaflosigkeit, Ängste;
• Ton und Energie im Körper sowie aktive Gehirnfunktion;
• Schutz der Blutgefäße und unseres Motors - das Herz. Cranberry hilft sehr gut bei Gefäßen, reinigt sie, entfernt schädliches Cholesterin, schützt vor Blutgerinnseln;
• stimuliert viele notwendige Prozesse im Körper, zum Beispiel Normalisierung der Blutspiegel, Säure des Magens, Steigerung des Appetits.

Es ist das in Bezug auf die wohltuenden Eigenschaften von getrockneten Preiselbeeren für den Körper von innen. Aber die Beere ist auch eine Hilfe für unser Aussehen. Cranberry Masken, Lotionen, Eis aus dem Saft helfen, Probleme auf der Haut zu bewältigen. Pass auf Entzündungen, Pickel, weil Cranberries Bakterien abbauen, auch weniger ausgeprägt sind Fältchen, dunkle Ringe unter den Augen, Flecken nach Akne. Es hilft auch bei Hautkrankheiten wie Flechten, Psoriasis, Ekzemen und anderen Beschwerden. Abkochungen und Aufgüsse auf Basis von getrockneten Beeren erlauben, Probleme mit der Kopfhaut zu lösen - Juckreiz, Schuppen, Trockenheit.

Tipp! Getrocknete Cranberries und Honig zusammen sind ein echtes Elixier der Gesundheit, das sich bewährt hat. Machen Sie Infusionen, Desserts, mischen Sie einfach die Zutaten und Sie werden spüren, wie der Körper anders wird.

Es gibt eine Menge Ballaststoffe in der Beere, es reinigt unseren Körper, was dazu führt, dass sich Toxine, Schlacke und Fett darin nicht mehr ansammeln. Wir glauben, Sie selbst verstehen, was der positive Effekt ist - saubere Haut, Energie, gesundes Haar, ein schlanker Körper. Die Verbrauchsrate pro Tag der Faser beträgt bis zu 35 Gramm. Berry ist ein starkes Stimulans für die Regeneration von Gewebe, und die Nägel vor schädlichen Pilzbefall, so dass sie stark und glänzend.

Getrennt muss man über die Moosbeeren sagen, wie über das Antibiotikum, das von der Mutter Natur selbst erzeugt ist. In der Zusammensetzung der Beeren gibt es eine Substanz wie Tannin. Wenn wir die Früchte des Busches essen, beginnen Bakterien und Viren zu sterben, wodurch die Krankheit vergeht oder keine Zeit für den Beginn hat. Alle pathogene Flora wird natürlich vom Körper entfernt. Und vor allem ist es eine umweltfreundliche und natürliche Medizin.

Die Vorteile von Cranberries für zukünftige Mütter

Unabhängig davon ist es erwähnenswert, wie getrocknete Cranberries für schwangere Frauen nützlich sind. Berry hilft, Schwellungen zu entfernen, die so oft zukünftige Mütter foltern. Da die Gefäße aus Cranberries gereinigt werden, werden ihre Wände elastisch, dann treten keine Probleme mit den Venen auf, und die Varikosität stört die meisten Frauen in ihrer Position. Drucksprünge - das ist auch ein verbreitetes Phänomen beim Tragen eines Kindes, das Problem kann die Cranberry-Brühe lösen. Und natürlich stimuliert die Beere das Immunsystem, schützt vor Entzündungen, was bedeutet, dass die werdende Mutter nicht krank wird, sich erkältet und keine Chemotherapie-Medikamente zu sich nehmen muss.

Wichtig! Cranberry für schwangere Frauen ist nützlich, aber es kann in der Diät nur nach Erlaubnis des Arztes verwendet werden, der der Frau folgt. Keine Selbstmedikation sollte nicht sein, es ist auch sehr wichtig, die Dosierung einzuhalten, nicht zu viel essen.

Über die negativen Auswirkungen von

Es passiert oft, dass Menschen unwissend sind, nachdem sie über die Vorteile dieses oder jenes Produkts oder Produkts gelesen haben, fangen sie an, es im Übermaß zu essen, was einen negativen Effekt verursacht. Mit getrockneten Cranberries ist alles gleich. Die Beere enthält viele Säuren, und sie im Übermaß können erhöhte Säure verursachen, chronische Krankheiten wie Gastritis, Geschwür verschlimmern. Negativ wird die Säure die Zähne beeinflussen.



Überschüssige Faser führt dazu, dass die Arbeit des Verdauungstraktes gestört wird. Kindern unter drei Jahren wird im Allgemeinen nicht empfohlen, Preiselbeeren zu geben, und Mütter, die Babys gestillt haben, ist es noch mehr kontraindiziert. Wir müssen verstehen, dass alle natürlichen Geschenke bei bestimmten Menschen Allergien auslösen können, schlimmer noch, es gibt eine individuelle Intoleranz einzelner Komponenten. Wenn Sie oft von Sodbrennen gequält werden, gibt es chronische Lebererkrankungen, besser ist es auch, keine Beeren zu essen oder nur dosiert und mit Erlaubnis eines Arztes zu essen. Verwenden Sie nicht in der Diät von Beeren und denen, die zu empfindliche Zähne haben.

Beschaffung von Materialien mit eigenen Händen oder Trocknen von Preiselbeeren

Sie haben schon viel über Beeren gelernt. Sie können lange reden, aber wer weiß, wie man Cranberries trocknet, um sie die ganze Saison zu speichern? Nicht alle, besonders diejenigen, die in der Stadt leben. Methoden können unterschiedlich sein, aber die grundlegenden, einfachen und erschwinglichen für alle drei sind:

1. Ofen.
2. Trockner.
3. Open Air oder Dachboden.

Letzteres ist natürlich nicht für jedermann geeignet, aber wenn Sie einen Balkon haben, eine Datscha und es ist warm und gut belüftet, dann können Sie diese Orte nutzen. Nur dann ist die wichtige Nuance - das Wetter, sollte es gut sein. Und wir würden diesen Punkt nicht erwähnen, wenn nicht die Tatsache, dass die Kultur Cranberries nennt, im Herbst reift. Aber auch in der Regenzeit gibt es viele warme und manchmal heiße Tage. Also, fangen wir an zu trocknen.

Im Ofen wird die Beere bei einer Temperatur von 40-45 Grad getrocknet. Natürlich müssen Sie zuerst die Preiselbeeren waschen, alle schlechten Beeren, Zweige, trocknen Sie es auf einem Handtuch und dann senden Sie es in die Pfanne. Schmieren es ist nicht notwendig, können Sie Pergament legen. Getrocknete Beeren - geschrumpft, das ist eine getrocknete Frucht. Als die Preiselbeeren so wurden, ist der Prozess vorbei. Lagern Sie Papierbeutel, um den Zugang zu Sauerstoff zu ermöglichen.

Wichtig! Um die Beere nach Bedarf zu trocknen, halten Sie die Ofentür leicht geöffnet.

An der frischen Luft oder auf dem Dachboden dauert der Prozess länger. Sie bereiten auch die Cranberries wie oben beschrieben zu und legen sie dann auf ein Backblech oder Papier. Als nächstes decken Sie gut Gaze, sonst riskieren Sie getrocknete Cranberries mit Insekten und beobachten Sie die ganze Zeit. Sie müssen ständig die Früchte wenden, sie müssen auch nicht nah beieinander liegen.

Und die dritte Methode ist ein Trockner. Dies ist ein Gerät aus der Kategorie der kleinen Haushaltsgeräte, jetzt ist es sehr populär geworden, weil ein gesunder Lebensstil in Mode ist. Jeder sucht nach Rezepten, wie man richtig isst. Beeren für den Trockner sind auch vorbereitet, wie für den Ofen, und dann in einer Schicht auf Paletten und stellen Sie den Modus, nach den Anweisungen zu diesem Modell. Der Prozess kann von einigen Stunden bis zu 1-2 Tagen dauern. Sie können bei höheren Temperaturen trocknen, es spart Zeit, aber die Vorteile werden geringer sein.

So erfuhren Sie über die Vorteile und Schäden von getrockneten Cranberries, wie man es sogar in der Stadt für den ganzen Winter speichert und erweitert Ihren Horizont, nachdem Sie eine schöne Legende gelesen haben.