Der Nussbaum reinigt den Körper und sein Öl dehnt die Jugend der Haut aus!

Haselnuss dünne Stämme einer Pflanze wächst Oreshina genannt. Seine Höhe erreicht manchmal 10 Meter. Seine Früchte haben noch einen Namen - Haselnüsse. Sie wurden durch wiederholtes Überqueren zurückgezogen und infolgedessen erhielten wir ein sehr nützliches und wertvolles Produkt. Darüber hinaus machen Haselnüsse Öl, das in der Küche, Medizin und Kosmetik verwendet wird.

wachsenden Haselnüsse in den südlichen Regionen bevorzugt großzügig fruchtbaren Boden, aber es ist völlig unprätentiös zu Wetterbedingungen. Haselnuss ist eine domestizierte Pflanze, im Gegensatz zu seinem Bruder - ein Wald von Hasel, aber, und ist Haselnuss genannt.

bekanntesten und gemeinsame Sorten von Haselnüssen sind Krim, Badem und kerasund. In ihren Eigenschaften sind sie ähnlich, aber Haselnüsse im Vergleich zu ihnen sind sehr dünner Schal, und der größte Kern. Wie man wie eine reife Haselnuss aussieht, kann man auf dem Foto unten sehen. Hazelnut

Bei Verwendung

Haselnuss oder Haselnuss, enthält etwa 60% Öl, das wiederum besteht aus wertvollen organischen Säuren. Darüber hinaus sind diese Früchte reich an Eiweiß und Vitaminen und sind auch Lieferanten von so großer Bedeutung für die menschliche Gesundheit Mineralien wie Magnesium, Kalium, Eisen, Kalzium, und so weiter. Seine Struktur deutlich wird, überprüft haben, dass die Haselnüsse zu Erwachsenen nützlich sein werden und Kinder.

Die Verwendung dieses Produkts ist für Patienten während der Rehabilitation nach schwerer Erkrankung empfohlen;er stellt seine Kraft perfekt wieder her, wenn der Körper erschöpft ist. Ein weiterer Baumnuss ist sehr nützlich für Menschen, die an kardiovaskulären Erkrankungen leiden - Kalium und Kalzium stärkt die glatte Muskulatur des Herzens, Blutgefäße, so dass sie Elastizität.

Auch diese Mutter-Kernel hat positive Auswirkungen in:

• Anämie und anderen Blutkrankheiten;
• Krampfadern;
• Thrombophlebitis;
• Probleme mit Kapillaren;
• trophische Geschwüre;
• Begasung im Darm;
• von Nephrolithiasis;
• erhöhte Prostata;
• verringerte die Immunität.

Wofür sind Haselnüsse noch nützlich? Mit ihrer Hilfe können Sie den Körper reinigen und die Fäulnisprozesse verhindern. Sie normalisieren die Leberfunktion und reinigen sie effektiv. Diese Früchte sind für den Einsatz bei Diabetes angezeigt und die Milchproduktion bei stillenden Frauen zu stimulieren.

Wichtig! Haselnuss enthält in seiner Zusammensetzung ein sehr wichtiger Bestandteil - Paclitaxel, die die Entwicklung von Krebs zu verhindern vermag. Daher wird dieses Produkt als ein hervorragendes Werkzeug zur Krebsprävention angesehen. Tandem

Wenn mahlen Haselnüsse mit Wasser und fügen Sie eine kleine Menge Honig bauen, ist es möglich, ein wirksames Mittel gegen Rheuma, bronchopulmonalen Erkrankungen und Anämie zu erhalten. Kalorische

Calorie Haselnuss - 628 kcal pro 100 g Produkt. Demnach schneidet die Haselnuss deutlich besser ab als alle anderen Nüsse. Und wenn Sie es mit etwas zu Essen zu vergleichen, dann können wir sagen, dass er Kalorien:

• Milch - 7-mal;
• Brot - 3 mal;
• Schokolade - 8 mal.

Warnung! Wenn Sie ein paar Kerne am Tag essen, bekommen Sie die Hälfte der täglichen Kalorienrate! Bei hohen kalorischen

Haselnüssen enthält vernachlässigbare Mengen von Kohlenhydraten, die von den Nachteil, Fette und Proteine ​​kompensiert wird.

Vorsichtsmaßnahmen Wie Sie wissen, hat jedes Produkt seine Gegenanzeigen;In einigen Fällen kann eine Haselnuss auch Schaden anrichten. Es ist streng in solchen Fällen zu verwenden verboten:

• Diabetes bei Kindern in der schweren Form;
• chronische Lebererkrankung in schwerer Form.

Ansonsten genügt es, die folgenden Empfehlungen einzuhalten.

1. Tagessatz Haselnüsse sollten nicht mehr als 50 g
   

   Wichtig überschreiten! Ein Überschreiten dieser Dosis kann Spasmus der Hirngefäße verursachen, und als Folge davon wird es Kopfschmerzen sein.

2. Waldnüsse sollten nur in der Schale gekauft werden. Der Verlust seiner Schale, ein Haselnusskerne beginnt Abbau von Mineralien und Vitaminen zu kommen;Infolgedessen verliert das Produkt seine Nützlichkeit.
3. Sie nicht Nüsse speichern zu lange - nach nur sechs Monaten ein erheblicher Anteil des Wertes verloren.

Öl aus

Haselnuss Haselnusskerne produzieren eine große Produkt - Erdnussbutter. Im letzten Jahrhundert wurde es wegen seiner hohen geschmacklichen Qualitäten populär. Gleichzeitig wurden seine nützlichen Eigenschaften entdeckt, die immer noch erfolgreich sowohl für medizinische als auch für kosmetische Zwecke verwendet werden.

Anwendung Medizin

Haselnussöl weist folgende medizinische Eigenschaften:

• entzündungshemmend;
• regenerierend;
• Wundheilung;
• Tonung;
• adstringierend.

Da dieses Produkt ein breites Wirkungsspektrum hat, wurde es verwendet, um viele Krankheiten zu behandeln. Mit Hilfe von Erdnussbutter kann die Darmfunktion, zur Wiederherstellung der Funktion der Leber, reinigen den Körper von Giftstoffen und loszuwerden Darmparasiten verbessern.

dieses Produkt anwenden kann deutlich das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen reduzieren und das Auftreten von Arteriosklerose zu verhindern. Das Haselnussöl hilft bei der Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks und stärkt das Knochengewebe. Es ist nützlich für Vision und Epilepsie. Aus diesen Gründen wird das Produkt oft für Kinder verwenden empfohlen, Jugendliche, ältere Menschen, und alle diejenigen, die einen aktiven Lebensstil oder Profisport führen.

Kräfte

Haselnussöl verwendet wurde, auf dem Gebiet der Kosmetik verwenden in der Kosmetik aufzufüllen. Es ist sowohl in reiner Form als auch als Base oder zusätzliche Komponente bei der Schaffung eine Vielzahl von kosmetischen Präparaten verwendet: . Cremes, Shampoos, Masken, Balsame, Lotionen usw.

Besonders nützlich ist das Öl in der das Problem der Pflege und gemischten Rades: es behandelt Akne, reinigt und schließt die Poren, hilft, Abszesse und Abszesse zu beseitigen. Darüber hinaus gilt Nussöl als die beste Behandlung für Couperose;nach seiner anwendung verschwinden das vaskuläre netzwerk und die venösen "sternen".

Dieses Tool alle Erscheinungen auf der Haut beseitigt, verursacht durch äußere Faktoren: Sonne, Frost und Wind - sind Abplatzungen, Rötungen und Reizungen und damit nie Nebenwirkungen auftreten. Haselnussöl und hat Anti-Aging-Eigenschaften: glättet bereits Falten und verhindert das Auftreten von neuen. Doing Massage mit diesem Tool können Sie die ganze Körper Haut verbessern und Cellulite loszuwerden.

Darüber hinaus hat die Verwendung von Walnussöl eine positive Wirkung auf den Zustand der Haare - sie fallen nicht mehr auf, werden glatt und stark. Wenn Sie regelmäßig Masken mit dem Zusatz dieser Zutat machen, werden die Locken gefügig und glänzend sein.

In Kochen

Da Haselnussöl wenig gesättigten Fettsäuren enthält, dann ist es fast vollständig vom Körper aufgenommen. Nussbutter kann lange frisch bleiben und wird deshalb im Bereich des Kochens geschätzt. Dieses Produkt hat einen angenehmen, leicht süßlichen Geschmack und ein zart nussiges Aroma.

Peanut Butter wird zu Soßen, Backwaren, Fleisch- und Fischgerichte, auf die sie verleiht ihm einen angenehmen nussigen Note.

Empfehlung! Wenn Sie Erdnussbutter verwenden, in der Küche wählen, denken Sie daran, dass es in die Schale hinzufügen sollten kleine Portionen sein, sonst wird der Geschmack vorherrschen.

Öl Haselnuss-Geschmack kann Kartoffeln und Nudeln, Gemüse und Fleischsalate wird püriert - versuchen, es zu tun, und Ihre Gäste sind sicher, eine positive Bewertung Ihrer kulinarischen Talente zu geben.

Tipp! Wenn Sie das starke nussige Aroma dieses Produktes erweichen möchten, dann muss es in diesem Fall mit Erdnuss- oder Walnussöl gemischt werden.

Und denken Sie daran, dass zum Braten Haselnussöl nicht geeignet ist, da es einen niedrigen Rauchpunkt hat.

Verwenden Sie Haselnuss richtig und bleiben Sie gesund und schön!