- chemische Zusammensetzung
- heilende Eigenschaften
- Anwendungsbereich Wie wird die Vorbereitung und
- Rezepte für Haar
- Rezepte für Gewichtsverlust
- Gegen
Ingwer ist eines der vielseitigsten therapeutischen Mittel zu trinken, von der Natur gestiftet. Es hat seine Anwendung in Kochen, Volksmedizin, Kosmetik gefunden. Mit Hilfe seiner Rezepte, basierend auf den Menschen von schweren Krankheiten loszuwerden, die Verbesserung des Zustandes der Haare, Gewicht zu verlieren, überraschende kulinarische Genüsse.
Ingwer Saft hat auch die gleichen heilenden Qualitäten, die von Fans der alternativen Therapie seit langem angenommen wurde.Überlegen Sie, was es nützlich ist und ob es Kontraindikationen hat.
chemische Zusammensetzung Die chemische Zusammensetzung des Ingwer Nektar repräsentieren die folgenden Elemente:
- ätherische Öle;
- wertvolle Säuren: Ascorbinsäure, Ölsäure, Caprylsäure, Linolsäure;
- Mineralien: Eisen, Kalium, Calcium, Zink, Natrium, Magnesium, Phosphor;
- phenolähnliche Substanzen;
- Vitamine der Gruppe A, B, C.
Achtung! Mit seiner reichen chemischen „Füllung“ Ingwer-Saft fertig zu werden mit irgendwelchen reichen Beschwerden von Erkältung und endend mit Krebstumoren.
Heilende Eigenschaften
Ingwerflüssigkeit kann ein ganzes Arsenal an nützlichen Eigenschaften vorweisen. Das Medikament wirkt antibakteriell, schleimlösend, entzündungshemmend und stärkend. Erfolgreich kämpft mit den Beschwerden des Magen-Darm-Traktes und des Herz-Kreislauf-Systems.
Eine der Hauptfunktionen von Saft ist die Behandlung von Erkältungsbeschwerden. Empfangen von nur einem Teelöffel von Werkzeugen mit der Zugabe einer Prise Salz Schmerzen und Entzündungen im Hals beseitigt, entlastet verstopfte Nase, Schnupfen, Husten erweicht. Ingwer-Saft dämpft nicht nur die Symptome, sondern beseitigt die Ursachen der Krankheit. Es tötet Bakterien und stoppt entzündliche Prozesse.
Achtung! Volksheilern wird empfohlen, Ingwergetränke nicht nur während der Krankheit, sondern auch zur Vorbeugung zu verwenden.
Da es ein natürliches Antibiotikum ist, kann es eine ganze Reihe von Beschwerden perfekt verhindern und lindern. Die regelmäßige Einnahme des Saftes hilft, Stress zu widerstehen, erzeugt eine beruhigende Wirkung, stärkt das Immunsystem und unterstützt den Körper während der anstrengenden Übung.
Ingwer Saft wird auch mit Herztransplantaten gezeigt. Es verbessert den Herzmuskel oder Blutgefäße und normalisiert den Blutfluss, Herzfrequenz stabilisiert, verhindert die Bildung von Thromben.
Eingeschlossen in den Ingwer Aminosäuren verbessern Verdauungsprozesse, den Rückzug von überschüssiger Cholesterin, beseitigen Störungen im Magen und die normale Darmflora wiederherstellen. Beschleunigung des Stoffwechsels, tragen zu schnellen Gewichtsverlust bei.
Anwendungsgebiete
Ingwerflüssigkeit wird aktiv in der Medizin eingesetzt. Es richtet sich gegen fast alle Krankheiten. Hohe entzündungshemmende Eigenschaften des Getränks. Es beseitigt effektiv Zahnschmerzen, beseitigt Stomatitis und Gingivitis.
Ingwer Saft wird verwendet und für verjüngende Zwecke, Anwendung von außen und innen. Aufgrund seiner ausgeprägten antioxidativen Wirkung verlangsamt es den Alterungsprozess, befreit den Körper von krebserregenden Substanzen, erhöht die Potenz. Durch die Art und Weise
: in den alten Rezepten basiert auf Ingwer-Saft war sehr populär, weil es alle Probleme mit der Potenz und Impotenz bei Männern beseitigt.
Das vielseitige Tool einen Ehrenplatz in der Diätetik nimmt, trinken abnehmen Damen sprechen. Der Saft von Ingwer für Haar und Haut ist weit verbreitet. Masken, Cremes und Lotionen auf ihr basiert Haar stärken und sein Wachstum stimulieren, verjüngen das Gesicht und beseitigen Reizung.
Wie wird die Vorbereitung und
Ginger Getränk trinken kann nicht köstlich heißen, seinen spezifischen Geschmack kann nicht nur erschrecken, sondern auch die Schleimhaut des Magens und der Mund schaden. Daher sollte es mit Obst oder Gemüsesäften bepflanzt werden, Milch und Tee hinzufügen.
Warnung! Die optimale Norm sollte 2 Teelöffel pro Tag nicht überschreiten. Und in der Anfangsphase ist die Dosis nur ein paar Tropfen. Dies wird helfen, die Anpassung des Körpers an eine neue Medizin zu mildern.
Volle Personen können die Tagesrate schrittweise auf 50 g erhöhen, indem sie sie in mehreren Empfängen trinken.
Um Ingwersaft für eine Verwendung vorzubereiten, benötigen Sie ein kleines Stück seiner Wurzel. Lösen Sie es von der Haut, raspeln Sie auf einer feinen Reibe, die Masse durch den Gaze Stoff gedrückt. ZHmyu kann ein zweites Leben geben und zu den Gerichten hinzufügen.
Um die Immunität zu erhöhen und den Körper zu stärken, wird empfohlen, ein Getränk aus Ingwer, Karotten und Apfelsaft zu trinken. So frisch wird Sie mit einem belebenden, erfrischenden Klang begeistern und den ganzen Tag mit Energie aufladen.
Um Müdigkeit und Anspannung zu beseitigen sowie zur Beruhigung, trinken Sie so genannte "Ingwermilch".Um es in einer Tasse warmer Milch zu machen, fügen Sie 1 Teelöffel Ingwer Nektar und ein wenig Honig hinzu. Ein leckeres, süßes Getränk sollte nach einem anstrengenden Tag eingenommen werden.
Rezepte für Haar
Wie oben gesagt wurde, hat das Getränk in der Kosmetik berühmt geworden. Ingwer-Saft für das Haar ist ein wahres Allheilmittel, das alle Probleme lindert: Schuppen, übermäßiger Fettgehalt, Verlust, Zerbrechlichkeit usw.
Für aktive Wachstum
Für dieses Rezept benötigen Sie auf frischen Ingwer einzudecken. Nach dem Abschälen von der Schale, reiben oder wenden Sie sich an die Hilfe eines Entsafters. Hauptsache, der Saft sollte frisch gepresst werden. Mischen Sie es mit Butter( Klette, Castor oder Olive).Das resultierende Medikament wird auf die Strähnen aufgetragen, massiert die Massage in die Wurzeln und verteilt sich über die gesamte Länge. Wenn Sie fertig sind, wickeln Sie Ihren Kopf mit einer Kappe oder einem Tuch ein. Nach einer Stunde die Maske mit einem Shampoo abwaschen.
Warnung! Eine solche Maske aktiviert nicht nur das Haarwachstum, sondern stoppt auch die Verlustprozesse.
Mit übermäßigem Fett
Ingwer Saft wird auch für fettiges Haar verwendet. Um die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren, massieren Sie das konzentrierte Getränk in die Kopfhaut durch Massagebewegungen( vorzugsweise am 2-3. Tag nach dem Waschen).
Für dicke und weiche
Zutaten der Maske:
- Kaffeesatz - 2 TL;
- Ingwer Flüssigkeit - 2 EL.Löffel;
- Wachteleier - 3 Stück;
- Honig - 2 EL.Löffel.
Mischung aller Zutaten, auf das Haar auftragen, sorgfältig in die Kopfhaut einmassieren. Nach 60 Minuten mit Shampoo abspülen. Dieses Rezept wurde entwickelt, um das Wachstum zu stimulieren und das Haar seidig und dick zu machen.
Gewichtsverlust Rezepte
Für schnelle und sichere Gewichtsabnahme, können Sie sicher Ingwer Saft in einer Mischung mit anderen Fettverbrennung Produkte trinken. Betrachten wir einige wirksame Mittel. In
Cocktail aus Äpfeln abnehmend, Ingwer und grüne Sellerie
Bereiten Äpfeln, Sellerie( Stängel) und Ingwer in Anteilen von 3: 2: 1.Von den Produkten sollte Saft durch den Entsafter auspressen und 200 g täglich vor den Mahlzeiten trinken, aufgeteilt in drei Portionen und mit Wasser im gleichen Verhältnis verdünnt. Dieser Cocktail ist reich an Vitamin C und Eisen, so dass es sowohl für die Gesundheit als auch für den Gewichtsverlust verwendet werden kann.
Getränk basiert Ingwer, Äpfel und Fenchel
Zutaten: Äpfel, Ingwer, Fenchel( 3: 1: 1).Legen Sie alle Produkte in den Entsafter und pressen Sie den Saft aus. Trinken Sie ein Glas Getränk pro Tag, nicht mehr. Es hat eine stark harntreibende Wirkung und zeigt innerhalb weniger Stunden überschüssige Flüssigkeit an. Eine Reinigung des Körpers trägt bekanntermaßen zur Resorption von Fettreserven bei.
Gemüsemischung Gemüsemischung
wo Ingwersaft vorhanden ist, Tomaten, Gurken und Sellerie Ernährungswissenschaftler empfehlen, in dem Fastentag zu trinken. Es sättigt den Körper mit Vitaminen und löscht das Hungergefühl. Um den Geschmack des Getränks zu verbessern, können Sie Mandel- oder Sojamilch hinzufügen.
Kontraindikationen
Achtung! Ingwer-Nektar kann nur in verdünnter Form und innerhalb der angegebenen Dosen getrunken werden, da sonst eine Verschlechterung des Wohlbefindens nicht zu vermeiden ist. Ingwer-Saft ist verboten zu erhalten:
- für die Entzündung des Magen-Darm-Trakt( Geschwüre, Gastritis, Cholezystitis, Colitis, Pankreatitis);
- für Hypertonie;
- bei hoher Temperatur;
- für Frauen im Staat;
- stillende Mütter;
- für kleine Kinder;
- mit einer Neigung zu Allergien.
Ersetzen Sie den vertrauten Kaffee durch Ingwersaft und bald erhalten Sie ausgezeichnete Gesundheit, luxuriöses Haar, frischen Teint und eine schlanke Figur!