- chemische Zusammensetzung
- therapeutisches Potenzial von frischen Saft
- Rezepte für Gesundheit
- Wie zu machen Wie ein Getränk
- Welche Heilkraft des Saftes von Sauerkraut konsumieren?
- Schädlich. Kontraindikationen
Kohl kann tapfer eines der erstaunlichsten Gemüse genannt werden. In jeder Form - frisch, gesalzen, gedünstet - verliert es nicht an nützlichen Eigenschaften und kommt mit gleichem Eifer in den Kampf mit Krankheiten, Übergewicht, Hautproblemen.
Nicht weniger effektiv ist in dieser Hinsicht sein Saft, der eine stark rückfettende Wirkung hat. Berücksichtigen Sie, welche Vorteile und Nachteile Kohlsaft hat und analysieren Sie mehrere darauf basierende Rezepte.
chemische Zusammensetzung
chemisches Gehalt von Nektar Kohl - ist alles, der Körper braucht Vitamin und Mineralergänzungen:
- Vitamine B, C, D, PP, K;
- Makronährstoffe: Stickstoff, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlor, Phosphor, Schwefel, Natrium, Sauerstoff, Wasserstoff;
- Mikroelemente: Jod, Eisen, Silizium, Mangan, Fluor.
Warnung! Der Kaloriengehalt des Getränks beträgt nur 22 kcal / 100 ml, daher empfehlen Ernährungsberater dringend die Verwendung von Kohlsaft zur Gewichtsreduktion.
therapeutisches Potenzial von frischem Saft
Kohlsaftes hat Vorteile im ganzen Körper:
- ein Diuretikum, hämostatische und heilende Wirkung. Konzentration
- Faserausgänge aus dem Magen-Darm-Trakt toxische Substanzen durch Einführung und beseitigt Störungen.
- Heilt Kolitis und Hämorrhoiden, befreit den Körper von überschüssigem Cholesterin.
- Entsorgen Sie unnötige Flüssigkeit.
- Regeneriert die beschädigte Schleimhaut des Verdauungstraktes.
- Kohlsaft ist für Gastritis mit geringem Säuregehalt unersetzlich. Bei hohem Säuregehalt sollte es mit Kartoffelflüssigkeit gemischt werden.
- Aktiv bei Magen-und Zwölffingerdarmgeschwüren.
- In einem Duett mit Honig beseitigt effektiv Husten.
- Regelmäßiger Gebrauch von Kohlnektar stärkt Zähne und Haare, erfrischt den Teint.
- Blätter und Saft heilen Wunden, Verbrennungen und tiefe Schnitte perfekt.
- Ausgezeichneter Kohlsaft in der Onkologie. Fälle von vollständiger Heilung für Krebspatienten, die dieses magische Getränk täglich einnehmen, sind dokumentiert.
Achtung! Wenn die Einnahme von Saft eine erhöhte Gasbildung verursacht, bedeutet dies, dass die Aktivität des Magen-Darm-Trakts gestört ist. In diesem Fall sollte vor dem Beginn der Behandlung der Darm Einlauf oder 2-wöchige Aufnahme von Karottensaft reinigen.
Rezepte für Gesundheit
Von
Husten loszuwerden schmerzhafter Husten, mischte Kohlsaft mit Honig im Verhältnis 1: 1 und 0,5 Tassen dreimal am Tag nehmen, nachdem sie von dem Tisch aufzustehen. Wenn
obere Atemwegserkrankungen und zur Verflüssigung von Sputum Ausscheidung, mit einem starken Husten verwenden das folgende Rezept:
- mix Saft und schwarzen Rettich Kohl( auf Glas);
- hinzufügen zu dem Getränk Zitronensaft und Honig( 0,5 Tassen);
- Zutaten gründlich mischen und trinken 0,5 Gläser 3-4 mal am Tag, nachdem Sie einen Bissen hatten.
Mit Halsschmerzen
Die Behandlung mit Kohlsaft wird auch bei Halsschmerzen eingesetzt. Verdünne die Flüssigkeit mit warmem Wasser in einem Verhältnis von 1: 1, und dem resultierenden Lösung rinse Hals mehrmals täglich. Aufgrund der ausgeprägten antimikrobiellen Eigenschaften von Kohlnektar kommt die Besserung am nächsten Morgen.
Von
Verbrennungen heilenden Eigenschaften der Mittel machte es möglich, es für Verbrennungen zu verwenden: leichte und schwere. Mischen Sie dazu den Kohlsaft mit dem Eigelb im Verhältnis 1: 1.Schmiere die betroffene Mischung mit der Mischung.
Gastritis
Wie oben erwähnt, funktioniert Kohlsaft gut für Gastritis. Mit reduzierter Säure, nehmen Sie es 3 Mal am Tag für 0,5 Tasse vor den Mahlzeiten. Und mit erhöht - mit Kartoffelnektar( 1: 1) mischen und auf dem gleichen System trinken, aber nur bis zum Essen.
Mit Sperren
Kohlnektar produziert allgemeine Reinigung des Darms von Toxinen und anderen Karzinogenen. Dadurch werden Sie nicht durch Verstopfung und andere Verdauungsstörungen gestört.
Zur Schwellung von
Um Schwellungen zu beseitigen, trinken Sie dreimal täglich eine Tasse des Getränks, bevor Sie sich hinsetzen.Wenn Geschwüre
Präsenz in Vitamin U Kohl hilft die Magenschleimhaut und Darm schnelle Regeneration.
Warnung! Rotkohlsaft in Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwüren sollte nur frisch gepresste Form trinken als abgestanden trinkt einen erheblichen Teil ihrer medizinischen Eigenschaften verliert.
Sie müssen es dreimal täglich 250 ml einnehmen, bevor Sie mit dem Essen beginnen. Die Dauer der Aufnahme beträgt 30 Tage mit einer Pause von 4-6 Monaten.
Bei der chronischen Hepatitis, Cholangitis,
Colitis ulcerosa Unter diesen Beschwerden frischer Nektar Kohl sollte 0,5 Tassen dreimal täglich für eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit trinken.
Mit Pankreatitis
Folk-Heiler empfehlen den Pankreas-Saft von Sauerkraut. Es sollte 50 ml 4-5 mal täglich für 20 Minuten vor dem Essen konsumiert werden. Die Behandlung lindert Schmerzen in der Bauchspeicheldrüse und normalisiert die Zuckermenge im Blut.
Warnung! Für medizinische Zwecke sollte Kohl anders als traditionell sauer sein. In diesem Fall werden den Essiggurken keine frischen Karotten und Gewürze hinzugefügt.
Abnehmen
Tool wurde für die Behandlung von Fettleibigkeit und Gewicht verlieren aktiv genutzt. Dies ist aufgrund der Verbesserung der Verdauungsprozesse, Reinigung des Körpers und Entfernen von Fett speichert, die an den Wänden des Darms angesammelt haben. Zusätzlich verhindert das Getränk in jeder möglichen Weise die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fette.
Frischer Kohlsaft zur Gewichtsreduktion sollte dreimal täglich verzehrt werden, ein Glas 20 Minuten vor dem Essen.
Warnung! Um Gewicht zu verlieren, können Sie den Nektar von jedem Kohl verwenden: Peking, weiß und rot. Die Ausnahme ist ein Getränk in Dosen - das Vorhandensein von Salz verursacht Schwellungen.
Wie ein Getränk
Rotkohlsaft herzustellen, in den folgenden Technologien hergestellt:
- getrennt vom Kohlkopf Stengeln und Blättern.
- Blätter gründlich spülen, in einem Mixer oder mit einem Fleischwolf mahlen.
- Flüssigkeit durch mehrere Schichten Gaze drücken.
- Fertiggetränk sollte in Glaswaren gegossen und im Kühlschrank gelagert werden, jedoch nicht länger als 3 Tage.
Um 1 Liter Heilflüssigkeit zu erhalten, benötigen Sie ca. 2 kg Kohl.
Achtung! Es empfiehlt sich, ein Getränk für 1-3 Mahlzeiten zuzubereiten, da nur in frisch gepresstem Saft ein voller Satz an Vitaminen und Wertstoffen enthalten ist.
Nectar ist nicht unbedingt mit Wasser verdünnt, es wird oft in reiner Form getrunken. Um die nützlichen Eigenschaften von Kohlsaft zu verbessern, können Sie Honig, Beeren, andere Getränke hinzufügen: Zitrone, Granatapfel, Karotte. In einem Duett mit letzterem wird das Mittel verwendet, um Parodontitis, Entzündungen des Zahnfleisches und der Mundschleimhaut zu verhindern.
Achtung! Achten Sie beim Kohleinkauf besonders auf die Untersuchung der Blätter. Sie sollten keine Spuren von Nitraten haben. Gib ihre kleinen, schwarzen Punkte aus. Solch ein Gemüse sollte nicht genommen werden, es kann eine Vergiftung des Körpers hervorrufen. Als
Für therapeutische Zwecke verbrauchen, müssen Sie den Nektar von Kohl in Übereinstimmung mit den folgenden Regeln trinken: Der Tag
- erlaubt nicht mehr als 3 Tassen zu nehmen, obwohl die Ärzte sagen, dass für die Gesundheit genug und ein Glas.
- Zu Beginn der Heilung sollte nicht mehr als 50 ml getrunken werden. Jeden Tag sollte diese Dosis allmählich zunehmen.
- Patienten, die an Blähungen und häufigem Durchfall leiden, ist es wünschenswert, sie mit Wasser im Verhältnis 1: 1 zu verdünnen.
- Das Getränk sollte 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden, wobei die Tagesnorm durch 3 Teile geteilt wird. Jede Portion reicht von 30-50 ml.
- Juice zeichnet sich durch einen eher unangenehmen Geschmack aus, daher empfiehlt es sich, ihn mit anderen frisch gepressten Getränken zu mischen.
- Fügen Sie der Flüssigkeit keinen Zucker oder Salz hinzu.
Was ist die heilende Kraft von Sauerkrautsaft?
Nektar von Sauerkraut ist frisch gepresstem Saft nicht unterlegen. Und das ist keine Essiggurke, die beim Salzen auffällt, sondern ein vollwertiges Getränk, das mit einem Entsafter gewonnen wird.
Nützliche Eigenschaften von Sauerkrautsaft:
- Behandlung von Diabetes mellitus( im Duett mit Zitronensaft), Atherosklerose( mit Rübennektar), Lebererkrankungen.
- Beseitigung von Verstopfung und Hämorrhoiden.
- Verbesserter Appetit.
- Verbesserung der funktionellen Funktionen des Magen-Darm-Traktes.
- Unterdrückung von Krebszellen.
- Behandlung von entzündlichen Erkrankungen des Rachens( in Form von Spülungen).
- Healing neurologische Erkrankungen.
- Lindert die Symptome von Epilepsie.
- Prävention von Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren.
- Verbesserung der Blutzirkulation.
- Kampf gegen Pfunde.
Gesichtsmasken
Sehr nützlicher Sauerkrautsaft für die Gesichtshaut. Dies ist eine umfassende Pflege, Verjüngung und Reinigung der Haut. Betrachten Sie die Rezepte mehrerer Masken:
- Für fettige Haut. Mischen Sie den Nektar von Sauerkraut mit Hefe( 2 Teelöffel), bringen Sie die Lösung in einen cremigen Zustand.10 Minuten einwirken lassen und dann auf Gesicht auftragen. Nach 15 Minuten spülen.
- Tonungsmaske. Tupfe die Gaze in Flüssigkeit und bedecke dein Gesicht. Nach 20 Minuten mit Kräuterabkochen waschen.
- Whitening-Maske. Bereite eine Mischung aus Sauerkrautsaft( 2 Teelöffel), Zitronensaft( 1 Teelöffel) und Sauermilch( 2 Esslöffel) zu. Die Dauer der Maske beträgt 10 Minuten.
- Feuchtigkeitsmaske. Mischen: Sauerkrautsaft mit fein gehackten Karotten( 1 Teelöffel), zu der Mischung Leinsamenöl( 1 Teelöffel) und geschlagenem Eigelb geben. Halten Sie die Lösung für 15 Minuten auf Ihrem Gesicht.
- Für alle Hauttypen. Zu Mandelöl Kohlkraut-Nektar( 1 Teelöffel) und 1 Eigelb geben. Die Dauer der Maske beträgt 15 Minuten. Die Haut wird sofort weich, zart und geschmeidig.
Achtung! Um Sommersprossen und Pigmentflecken mit Sauerkrautsaft zu "vertreiben", wischen Sie Ihr Gesicht jeden Tag ab.
Schädlich. Kontraindikationen
Harmlos im Aussehen kann Kohlsaft sowohl Nutzen als auch Schaden bringen. Es provoziert erhöhte Vergasung und Beschwerden im Darm, also sollten Sie es nicht missbrauchen.
Frisch gepresstes Getränk ist für die Aufnahme verboten:
- nach der Operation;
- für stillende Mütter, da ein Kind Blähungen entwickeln kann;
- für Gastritis mit hohem Säuregehalt( in diesem Fall sollte es mit Kartoffelflüssigkeit verdünnt werden);
- bei akuter Nierenerkrankung und Pankreatitis( hier ist Sauerkrautsaft erlaubt);
- bei Patienten, die einen Myokardinfarkt hatten.
Achtung! Wenn Ihr Körper einem Gemüsegetränk feindlich gegenübersteht, fügen Sie Joghurt oder Milch hinzu. Und wenn auf den Empfang des Kohlnektars der Darm mit der erhöhten Gasbildung antwortet, trinken Sie es zusammen mit dem Karottensaft.
Auf jeden Fall dominieren die positiven Eigenschaften von Kohlsaft die schädlichen. Trinken ist ein echtes Allheilmittel für alle gesundheitlichen Probleme. Aber bevor Sie mit der Behandlung beginnen, holen Sie sich die ärztliche Erlaubnis.