Von der Arbeit entlassen: Was tun?

Während des gesamten Lebens muss jeder seinen Arbeitsplatz wechseln, manchmal sogar mehrmals.

Nur Einheiten arbeiten für 30-40 Jahre an einem Ort und gehen dann sicher in Rente.

Andere nicht so glücklich, von Zeit zu Zeit passieren sie das Verfahren der Entlassung von , die unter keinen Umständen angenehm ist. Und nicht alles hängt von der Person selbst ab.

Regelmäßig sind einige Geschäfte geschlossen, andere sind organisiert - die üblichen Prozesse der Bildung oder Auflösung von Teams.

Kündigung des Arbeitsvertrags ist von mehreren Arten - auf Wunsch des Arbeitnehmers;auf Initiative des Arbeitgebers oder aus anderen Gründen, darunter: Liquidation, Sanierung oder Konkurs einer juristischen Person.

Trotz verschiedenen Gründen jede Entlassung - ist anstrengend, auch wenn eine Person nimmt sich selbst, und vor seinen guten Aussichten: Die Elemente der Nostalgie wird noch vorhanden sein.

Die Entlassung der ist nicht in ihrem eigenen Willen - die psychologisch schwierigste Option, der Faktor, der zu einem starken emotionalen Stress führt.

Eine Person empfindet Beleidigung, Verwirrung, Wut und Frustration, und das alles führt zu Depressionen - besonders wenn es seine beruflichen und persönlichen Qualitäten beeinflusst.

Dies geschieht mit einem Personalabbau, wenn der Prozess nur einen Teil des Personals betrifft, und die Entscheidung, wer den Dienst verlässt, genau auf Sie fällt.

Hast du von der Arbeit gefeuert? Befolgen Sie die hilfreichen Tipps!

Um aus einer unangenehmen Situation mit dem geringsten Verlust für Ihre Gesundheit und Ihr Selbstwertgefühl herauszukommen, müssen Sie eine Auszeit nehmen und sich beruhigen und Ihre Gedanken in Ordnung bringen.

1. Übernehmen Sie die Situation "wie sie ist"!

   Sag dir: "Es ist passiert und der Punkt!".Es ist sehr nützlich, zu Hause zu entspannen, in der Hütte oder, wenn möglich, irgendwo an einem sorglosen Strand zu gehen.

2. Brennen ist nicht das Ende des Lebens!

   Überzeuge dich selbst von der offensichtlichen Wahrheit für jeden um dich herum, dass die Entlassung der Beginn einer neuen Periode ist, egal wie alt du bist.

3. Analysieren Sie nach dem Timeout die Gründe für die Kündigung!

   Es ist möglich, dies zusammen mit jemandem zu tun, dem Sie vertrauen, und der kompetent und gleichzeitig ehrlich und leidenschaftslos die Situation erklären kann.

4. Nehmen Sie heraus, was passiert ist!

   
   Es ist auch notwendig, geeignete Maßnahmen zu ergreifen, damit dies, soweit möglich, nicht wieder geschieht:

   • Wenn die Entlassung das Ergebnis eines ungenügend hohen beruflichen Niveaus war - Umschulung.
   • Mit einem komplexen, widerspenstigen Charakter - ein direkter Weg zu einem Psychologen.
   • Um ein unattraktives Bild zu korrigieren, müssen Sie sich so schnell wie möglich an die Spezialisten wenden.
   • Nichtbeachtung der Arbeitsdisziplin, die die Entlassung verursacht hat - ein unmissverständlicher Hinweis auf mangelnde Organisation.

   Hier ist es wichtig, Ihre Fehler zu erkennen und entscheidende Schritte zu unternehmen, um die Selbstdisziplin zu stärken.

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5. Betrachten Sie Ihre nächsten Schritte!

   Machen Sie mindestens einen indikativen Aktionsplan für die Zukunft, bestimmen Sie die Hauptziele im Bereich ihrer beruflichen Interessen.

   Vielleicht lohnt es sich, die Branche zu wechseln oder an einem Profil zu arbeiten, aber schon als Freelancer.

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nützlich ist, um Ihre Zeit zu nutzen!

Die Entlassung von ist kein Urteil.

Dies ist eine Gelegenheit, Ihren Platz im Beruf zu verstehen, sich von außen zu betrachten, etwas in Ihrem Leben zu verändern.

Wenn zumindest ein Teil des Plans umgesetzt wird, wird es eine gute Erfahrung sein, die Schwierigkeiten zu überwinden, die noch auftreten müssen.

Nur das nächste Mal wird viel einfacher.