So planen Sie Ihren Tag: 3 Optionen

Sicher haben Sie von ihren Freunden gehört, oder sich geäußert Sätze wie: „Ich habe keine Zeit“ „Ich bin ein wenig 24 Stunden am Tag“, „Der Tag verging, und ich habe nicht sinnvoll tun“ Etc.

Die Menschen denken, dass ihr Problem in einer unnötig großen Anzahl von Fällen liegt.

Aber in Wirklichkeit, alle, weil sie nicht wissen, , wie man ihren Tag richtig plant, rechtzeitig, um alles und ohne viel Anstrengung zu tun.

Wie Sie Ihre Zeit richtig planen: Was müssen Sie wissen?

Wissen Sie, wie das Wörterbuch dieses Konzept definiert?

Zeit - das ist die Dauer von denen in Sekunden, Minuten, Stunden, Tagen, Wochen, Monaten, Jahren gemessen, das heißt, ein Maß für die Dauer jedes der Handlung.

Es scheint, dass auf den ersten Blick alles klar ist: 1 Stunde besteht aus 60 Minuten, eine Woche - aus 7 Tagen usw.

Aber im wirklichen Leben wird die Zeit ganz anders wahrgenommen.

Denken Sie zum Beispiel daran, wie lange ein Paar für einen ungeliebten Lehrer hat?

Anscheinend mehr als 1 Stunde 20 Minuten?

Aber das Lesen eines interessanten Buches kann so viel erfassen, dass 3 Stunden als ein Moment fliegen.

Top 10 Tipps, wie Sie mit allen

Schritt halten oft wir keine Zeit haben, mit den Aufgaben fertig zu werden, nicht weil es zu viele sind, oder wir sind dumm, aber nur, weil ich nicht weiß, wie Sie Ihre Zeit so effizient wie möglich zu verwalten.

Machen Sie es viel einfacher als Sie denken.

Die Hauptsache ist Ausdauer, maximale Organisation und ein wenig Geld, um das notwendige Inventar zu kaufen.

Wie Sie Ihren Tag planen: Vorbereitung

Wenn Sie spät in regelmäßigen Abständen sind, nicht ihre Versprechen rechtzeitig erfüllen, Stapel von Fällen bei der Arbeit zu schaffen, keine Zeit, ihren Chef zu vervollständigen, dann wirkt sich dies nicht nur Sie, sondern auch die Umgebung.

Okay, selbst enge Verwandte und Freunde: sie werden mit Verständnis behandelt werden( obwohl ihre Geduld nicht unbegrenzt ist), aber der Chef ist unwahrscheinlich, dass mit einem solchen Mitarbeiter zu begeistert sein, so dass die Karriere Wachstum Sie nicht einmal träumen können.

Aber dieser Soldat ist schlecht, das misst die Epauletten des Generals nicht!

Wer möchte sein ganzes Leben als Sekretär oder Kurier verbringen?

Wenn Sie verstehen, wie Sie die Zeit von planen, dann können Sie die Effizienz verbessern und schnell die Karriereleiter hinaufgehen.

Um zu beginnen, Ihr Leben zu ändern, benötigen Sie:

• Tagebuch - es ist ein Notebook sein kann, in dem Sie jeden Tag den Job zu schreiben, aber man kann ein gewöhnliches Notebook tun, in zwei Teile geteilt: To-do-Liste und besuchen Sie Ihre Ideen;
• Handy , in dem Sie Erinnerungen erstellen, zum Beispiel das Telefon wird Sie warnen, dass es Zeit ist, die Nachricht zu beenden Überprüfung und Abendessen kochen beginnen, usw.
• Computer oder Laptop - sie müssen nur für diejenigen, die auf Ihrem Computer arbeiten ständig - Sie eine Vielzahl von Dateien erstellen: „was heute tun“, „Liste der Aufgaben für das Wochenende“, „was am Sonntag kaufen“, usw.

So planen Sie Ihre Zeit: Was kann helfen?

Sie werden überrascht sein würden, aber es gibt viele Dinge, die einen langsamen, entspannten Zustand und folglich dazu führen, eine Person, die dazu führen, dass der Tag Sie viel weniger tun als geplant.

Gute Arbeitsorganisation wird erleichtert durch:

• Ungültige Reihenfolge auf dem Desktop.

  Es sollten keine überzähligen Objekte auf der Oberfläche vorhanden sein, außer denen, die Sie gerade für die Arbeit benötigen.

  Legen Sie den Rest in die Schubladen.

• Sauber und gemütlich nach Hause.

  Wenn Sie zu Hause arbeiten oder gar nicht arbeiten, sondern nur einen Haushalt führen, ist dies kein Grund, Chaos und Unordnung zuzulassen.

  Alles muss an seinem Platz liegen, Staub, Dreck und Spinnen sind auch nicht die besten Helfer.

• Wenn Sie ein Tagebuch für Einträge suchen, wählen Sie eines, das Ihnen ästhetisches Vergnügen bringt.

  Sie sollten es so oft wie möglich anschauen.

• Früh aufstehen.

  Es spielt keine Rolle, ob Sie arbeiten müssen oder nicht, es ist kein Grund, vor dem Mittagessen im Bett zu liegen.

  Gewöhnen Sie sich daran, früh genug aufzuwachen und gleichzeitig Zeit zu haben, sich zu beeilen und die Liste der Dinge für den Tag anzupassen, die am Abend erstellt wurden.

• Beobachten Sie normale Ernährung und Schlaf.

  Eine ewig schläfrige Person, die an Vitaminmangel leidet, kann einfach nicht effektiv arbeiten.

Diese Tipps sind nicht so viel zu lehren, , wie Sie Ihre Zeit zu planen, wie viel Sie vor Kleinigkeiten zu speichern, die wir selten beachten, aber die unsere Entwicklung erheblich behindern.

So planen Sie die Zeit:

-Schema Wenn wir etwas nicht tun wollen, finden wir oft Ausreden, die als Gründe getarnt sind.

Diese Gründe scheinen sehr respektvoll zu sein, aber dahinter steht ein Mangel an Verlangen.

Wenn ich sage "Ich habe keine Zeit", meinen wir, dass die aktuellen Angelegenheiten für uns wichtiger sind.

Jeder hat das Recht zu sagen, dass er keine Zeit hat.

Aber dann fragt er sich, was ihm wirklich wichtig ist.

Es ist nicht so, dass Sie nicht genug Zeit haben, sondern dass Sie es lieber für andere Dinge ausgeben.

Was ist der tägliche Ablauf einer erfolgreichen Person?

Ich biete Ihnen drei Optionen an, die Ihnen helfen werden, Ihre Zeit zu planen und Zeit zu haben, während des Tages viel mehr zu tun.

Sie können Ihren Favoriten auswählen oder Ihren eigenen entwerfen, indem Sie mehrere Schemata kombinieren.

1. Arbeiten mit einer Aufgabenliste.

   Im nächsten Monat ist die Tageszeitung Ihre Hauptwaffe im Kampf gegen Desorganisation.

   Jeden Abend sollten Sie morgens eine Liste von Fällen zusammenfassen und gruppieren, um sie zu korrigieren und den ganzen Tag wiederholt auf das Notizbuch schauen und löschen, was bereits getan wurde.

   Dies ist eine hyperwirksame Methode, die Ihnen hilft, nicht nur Ihre Zeit zu planen, sondern auch pünktlicher zu werden.

   Erinnerst du dich, in einem Artikel habe ich dir von meiner Freundin Yana erzählt, die mit Hilfe ihres Tagebuchs die Angewohnheit überkam, zu spät zu kommen? Verwenden Sie

2. so effizient wie möglich jede Minute.

   Ja, manchmal wirft das Leben uns unangenehme Überraschungen auf: Wir können in einem Stau oder Aufzug steckenbleiben, plötzlich können wir das Licht ausschalten, der Computer wird hängen, usw.

   All das muss als unvermeidlich wahrgenommen werden und nicht in Panik geraten!

   Wechsel zu einem anderen Fall.

   Lesen Sie einfach ein nützliches Buch oder entspannen Sie sich und hören Sie angenehme Musik, damit sich der Körper erholen kann und Sie verlorene Zeit schnell wiedergutmachen können.

3. Erstellen Sie realistische Pläne und machen Sie keine leeren Versprechungen.

   Manche Menschen haben nicht viel Zeit, nur weil sie zu viel auf sich nehmen.

   Als Ergebnis erhalten sie die Trümmer unerfüllter Fälle.

   Bewerten Sie Ihre Fähigkeiten wirklich, sortieren Sie alle Aufgaben immer so, wie sie wichtig sind: diejenigen, die zuerst ausgeführt werden müssen und solche, die verschoben werden können.

   Sagen Sie dem Leiter, dass der Artikel über Flüchtlinge eine lange Sammlung von Informationen benötigt, also schreiben Sie eine Notiz über die Reparatur der städtischen Kanalisation morgen früh, usw.

Exzellente Beratung bei der Planung Ihrer Zeit

, um einen bekannten Video-Blogger zu teilen

Alexsandr Kuskov

Wir schauen und beachten Sie!

Aber der einfachste Weg zu lernen ist, deinen Tag richtig zu planen - eiserne Selbstdisziplin hilft!

Versuchen Sie für einen Monat, eine strenge Routine des Tages zu folgen, stehen Sie auf und gehen Sie gleichzeitig ins Bett, erliegen Sie nicht Schwächen wie "Ich werde mich hinlegen", planen Sie jede Minute, folgen Sie dem Zeitplan und sehr bald werden Sie bemerken, wie effektiv Ihr Tag ist.