Vor kurzem sind Probleme mit dem Blutdruck nicht ungewöhnlich, und ihr Auftreten ist absolut unabhängig von Alter oder Geschlecht der Patienten. Die normale Zahl ist etwa 120/80 - bei diesem Druck fühlt sich eine Person gut und dies zeigt die Gesundheit seines Herz-Kreislauf-Systems an.
Aber wenn die Marke beginnt, diese Zahl zu überschreiten, entstehen unangenehme und oft sehr gefährliche Symptome: Übelkeit, Erbrechen, starke Kopfschmerzen, chronische Müdigkeit und Müdigkeit. Und oft ist es möglich, den Druck mit Phytotherapeutika, die Chicorée enthalten, zu normalisieren. Diese Pflanze hat eine breite Palette von Anwendungen - von der Behandlung von Hautkrankheiten bis zur Lösung von Magen-Darm-Problemen. Aber nicht jeder weiß: Chicorée erhöht oder senkt den Druck. Sehen wir uns dieses Thema genauer an.
Wie funktioniert es?
Lassen Sie uns zuerst das Wichtigste herausfinden - wie Chicorée den Druck beeinflusst. Diese Pflanze ist eine Art Tonikum für Schiffe. In diesem Fall gilt Zichorie als eines der sichersten Medikamente, die den Blutdruck sanft und effektiv auf normale Werte senken können. Und selbst wenn der Indikator die Norm nur geringfügig überschreitet, wird der Druck nach der Einnahme von Zichorienpräparaten nicht zu niedrig ausfallen.
Diese Sparaktion erklärt sich ganz einfach - das Geheimnis liegt in der Zichorie:
- B-Vitamine sind Beruhigungsmittel, die als Antidepressiva wirken;sie haben eine positive Wirkung auf das zentrale Nervensystem, Herz und Blutgefäße;
- Kalium fördert Vasodilatation, da es ihre Verengung ist, die die Hauptursache für Bluthochdruck ist.
Chicorée ist ein unentbehrliches Produkt für diejenigen, die morgens gerne mit einer Tasse aromatischen Kaffee aufwachen, dies aber nicht für ihre Gesundheit tun können. In diesem Fall wird dieses Getränk zu einem echten Fund, denn es gibt keine andere Pflanze, die Kaffee durch Geschmack und Aroma ersetzen kann. Gebrühter Chicorée verbessert die Durchblutung, normalisiert den Blutdruck, beruhigt das Nervensystem am Abend und belebt den Morgen.
Wichtig! Aber denken Sie daran, dass ein Getränk, das mit Chicorée versetzt wurde, kategorisch verboten ist, bei Hypotonie zu verwenden! Andernfalls besteht die Gefahr, dass der Druck weiter gesenkt wird, was wiederum zu Schwindel und anderen unangenehmen Symptomen führt.
So haben wir herausgefunden, dass Zichorie den Blutdruck nicht erhöht und nicht den Herzrhythmus verletzt, und kann daher Menschen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems empfohlen werden.
Wie normalisiert man den Druck?
Was muss mit Chicoree getan werden, um den Blutdruck zu normalisieren? Es gibt zwei Lösungen für das Problem: ein Getränk und ein Bad.
Healing Absud von
Es ist bekannt, dass ein Getränk aus Chicorée in der Lage ist, den Körper in Ton zu halten. Es belebt ausgezeichnet, energetisiert, reizt aber nicht das Nervensystem. Und für seine Vorbereitung ist es notwendig, folgendes zu tun:
- trockene Wurzeln von Chicorée zu Pulver zermahlen;
Tipp! Der einfachste Weg dazu ist eine gewöhnliche Kaffeemühle oder ein Mörser.
- 2 Esslöffel Mehl erhalten in eine Pfanne gegeben;
- 2 Tassen kaltes Wasser eingießen und anzünden;
- bringen Sie die Mischung zum Kochen und kochen Sie für 20 Minuten;
- entfernen Sie das Getränk von der Platte und lassen Sie es für 15 Minuten;
- zum Filtern.
Kochfertig sollte mehrmals täglich über 100 ml verzehrt werden.
spüren Wichtig! Denken Sie daran, dass die Abkochung von Chicorée in Krampfadern, Hämorrhoiden, Gastritis mit hohem Säuregehalt, sowie Magengeschwür und Zwölffingerdarm kategorisch kontraindiziert ist.
Therapeutische Bäder
Um den Druck wieder zu normalisieren, können Sie ein medizinisches Bad vorbereiten.
Rezept # 1
- 200 g Zichorienwurzel sollten in einen Topf gegeben werden.
- Gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser und kochen Sie für 15 Minuten bei schwacher Hitze. Filtere die Brühe und füge sie dem Bad hinzu.
Wichtig! Die Wassertemperatur im Badezimmer sollte + 37 ° C nicht überschreiten!
Bad mit Chicorée empfohlen vor dem Schlafengehen für 20 Minuten. Die Dauer des Kurses beträgt 10 Tage, aber das Verfahren wird nicht täglich, sondern jeden zweiten Tag durchgeführt. Am Ende dieser Periode wird sich der Allgemeinzustand deutlich verbessern, das Nervensystem wird sich beruhigen und der Druck wird sich normalisieren.
Rezept Nr. 2
- Wurzeln, Blüten und Chicorée in einem Topf.
- Kaltes Wasser hinzufügen und den Behälter auf das Feuer stellen.
- Die Mischung zum Kochen bringen und 25 Minuten köcheln lassen.
- Schalten Sie die Gaszufuhr aus und lassen Sie die Brühe 2 Stunden lang stehen.
- Filter und fügen Sie zum Bad hinzu.
Nehmen Sie ein solches Bad nicht länger als 20 Minuten;Es wird nicht nur bei erhöhtem Druck helfen, sondern auch bei Schwellungen, Milzerkrankungen und chronischem Fieber hilfreich sein.
Zichorie richtig verwenden und gesund bleiben!