Vision plus oder minus 0,5: Müssen Gläser verbessert werden?

Augenprobleme, die durch starke Augenbelastung verursacht werden, sind eine echte Geißel moderner Menschen.

Längerer Arbeit mit einem Computer, Fernsehen, große Mengen gelesener Bücher können nicht helfen, aber beeinflussen ihre Schärfe und Klarheit. Natürlich ist Überanstrengung nicht die einzige Ursache für Sehbehinderung, sondern eine der häufigsten.

Und in den frühen Phasen der Veränderung stattfinden können fast unbemerkt: Menschen einfach nicht darauf achten, was er sieht etwas schlechter als zuvor, bis das Problem wirklich ernst wird und nicht zu einem Spezialisten in Kontakt.

Wenn Sie die Augen im Büro des Augenarztes überprüfen, können Sie sehen, wie der Arzt die Zahlen in das medizinische Buch schreibt: 1,0, 0,75, -0,5.Einheit ist normale Sicht.

Abweichungen von diesen Zahlen mit „Plus“ -Zeichen zeigen Weitsichtigkeit oder Weitsichtigkeit, mit dem Zeichen „Minus“ Kurzsichtigkeit zeigen, auch Myopie genannt. Im Fall von Astigmatismus sind diese Werte für das linke und rechte Auge unterschiedlich.

Sight -0,5( -0.5)

Die Standardtabelle zur Bestimmung der Sehschärfe besteht aus zehn Zeilen mit allmählich abnehmenden Buchstaben.

Die oberen sind die größten, die unteren sind ziemlich klein. Eine Person mit 100% Sehvermögen kann alle Buchstaben der Tabelle leicht unterscheiden. Je schlechter es ist, desto weniger Zeilen können Sie lesen.

Um die optische Leistung der Augen zu messen, verwenden Sie die Maßeinheit - Dioptrien .Der Wert von -0,5 zeigt das Vorhandensein von Kurzsichtigkeit an.

Wie wirkt sich Kurzsichtigkeit auf das Sehen aus?

Der Name der Krankheit besagt, dass die Vision nur in der Nähe gut genug ist. Das Hotel liegt weit Objekte sind verschwommen und nicht deutlich sichtbar, verschwommen, weil der Augapfel längliche Form wird und ist nicht in der Lage auf sie zu konzentrieren: die Linse gebrochene Lichtstrahlen an einem einzigen Punkt auf der Oberfläche der Retina gesammelt werden, ist nicht, wie es normal sein soll, und vor ihr.

Objekte in der Ferne zu sehen, leiden an Kurzsichtigkeit Patienten schielen, während ein Buch zu lesen, um ihre Augen schließen bringt, drückt den Computermonitor an den Rand des Tisches, so dass das Bild auf dem Bildschirm so nah wie möglich ist.

Mit der Sehkraft -0,5 sind alle diese Symptome nicht so ausgeprägt wie in schweren Formen der Kurzsichtigkeit. Nachteile entstehen nur aufgrund einiger Aktivitäten, die Konzentration und hohe Sehschärfe erfordern - Fahren, Perlen, Stickereien, Spiele im Freien: Tennis, Badminton, Golf.

Was verursacht die Krankheit?

Der Verlust der Form des Augapfels, die Verletzung der Refraktion der Linse durch Lichtstrahlen und die daraus resultierende Myopie ergeben sich aus einer Vielzahl verschiedener Ursachen. Dazu gehören:

• Überanstrengung der Augen. Der Grund dafür ist die Nichteinhaltung der Regeln für die Arbeit mit einem Computer oder die zu lange Zeit hinter dem Monitor, bei schlechten Lichtverhältnissen. Dies ist die häufigste Ursache für Kurzsichtigkeit, verursacht mehr als die Hälfte der Fälle und die am besten in Bezug auf Vorhersagen.
• Chronische Infektionen, Rachitis, Mangel an Vitaminen und Nährstoffen und andere Faktoren, die zu allgemeiner Schwäche des Körpers und Ausdünnung der Lederhaut führen.
• Erbliche Veranlagung. Sehr häufig leiden Kinder mit Myopie bereits früh an dem gleichen Problem. Daher sollte die Anwesenheit von Kurzsichtigkeit der Mutter oder der Vater sein mit Vorsicht in den Zustand der Augen des Kindes betreffen und nicht die regelmäßigen Besuche in einem Augenarzt zu vernachlässigen.
• Bindegewebsdysplasie. Diese systemische Pathologie wird nicht nur von Kurzsichtigkeit, sondern auch von einem ganzen Komplex von Herz-Kreislauf- und Muskel-Skelett-Erkrankungen begleitet.
• Angeborene Fehlbildungen. Bei intrauterinen Störungen der Bildung des Augapfels kann er eine längliche Form annehmen und die Fähigkeit zur Anpassung verlieren.

Es gibt auch eine falsche Myopie, die sich häufig bei Diabetes mellitus und bei der Einnahme bestimmter Medikamente, wie Antibiotika aus der Sulfonamidgruppe, entwickelt. Bei ihr bleibt die Form des Augapfels innerhalb normaler Grenzen, und die Sehkraft kehrt zu dem früheren Wert zurück, wenn Medikamente entnommen oder der Blutzuckerspiegel normalisiert wird.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, selbst wenn eine Neigung zur Myopie besteht, sie sich nicht notwendigerweise bemerkbar macht und die Krankheit durch sorgfältige Behandlung der Vision verhindert werden kann.

Brauche ich eine Brille oder ein Objektiv?

Viele Menschen glauben, dass Gläser mit Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit führt zu der Tatsache tragen, dass das Auge zu „faul“ beginnt, und verschwommenes Sehen schreitet schneller. In der Tat ist das nicht so. Darüber hinaus ist bei schwerer Myopie ihr Tragen notwendig.

Aber mit einer Vision von -0,5 ist es möglich, die meiste Zeit auf Linsen und Gläser zu verzichten und sie nur zu tragen, um die notwendige hohe Sehschärfe der Aktivitäten zu erreichen.

Kann ich meine Sehkraft vollständig wiederherstellen oder verbessern?

In einigen Fällen ist dies möglich. Mit einer schwachen Myopie( bis -2 ), entstehen aufgrund der Augen Spannung, gute Ergebnisse werden Übungen auf das Training der Muskeln des Auges gerichtet gegeben. Von Zeit zu Zeit sollte von den üblichen Aktivitäten und führen Sie die folgenden Übungen wegbrechen:

1. Blick weit aufgerissenen Augen acht erste Straße rechts skizzieren, dann links. Wiederholen Sie 5-10 mal hintereinander.
2. Fokussieren Sie zuerst die Vision auf ein nahes Objekt und wechseln Sie dann zu einem weiteren Objekt. Mache diese 5-10 mal.
3. Ziehen Sie Ihre Hand mit einem Objekt( ein Bleistift ist gut) und folgen Sie ihm von Seite zu Seite, folgen Sie seinem Blick, seinen Kopf ruhig halten.
4. legen Sie die Füße schulterbreit auseinander und die Hände auf die Taille gelegt, langsam drehen Sie Ihren Kopf nach links und rechts, befindet sich durch die Konzentration auf Objekte in der Umgebung. Machen Sie 20 Rotationen in jeder Richtung.

In schweren Fällen sind die Übungen nicht wirksam zu sein, und der Patient wird nur Chirurgie, aber mit ihrer Vision von -0,5 ist manchmal genug, um die gewünschte Einheit zurückzukehren.

Vision plus 0,5( +0,5)

Wenn der Spezialist auf der Grundlage der Ergebnisse eines visuellen Tests diese Zahl angegeben hat, deutet dies auf Hyperopie hin. Auch als Hypermetropie bekannt, tritt bei jungen Menschen viel seltener Myopie auf. Weitsichtigkeit betrifft vor allem Menschen älter als 45 Jahren.

Weitsichtigkeit ist auch für Kinder im Vorschulalter charakteristisch - in diesem Fall verläuft sie bei der Bildung des Sehapparates spurlos.

Wie wirkt sich Hyperopie auf das Sehen aus?

Diese Krankheit hat einen sprechenden Namen: Es ist leicht zu erraten, dass wenn eine Person Hypermetropie beginnt, es schlecht ist, in der Nähe zu sehen, während entfernte Objekte relativ klar bleiben.

Beim Lesen versucht der Patient, das Buch außer Sichtweite zu halten, und tritt ein paar Schritte von Objekten zurück, die genau untersucht werden sollen. Aufgrund der ständigen Belastung der Augen verursacht der ständige Fokus auf nahegelegene Objekte oft Kopfschmerzen und Übelkeit.

Wenn Sehschärfe +0,5 Weitsichtigkeit Symptome sind nicht zu hell, aber beginnen bereits spürbar für die Patienten zu werden, und beginnen, Handarbeiten, Malerei und ähnliche Aktivitäten zu stören tun.

Was verursacht die Krankheit?

Wenn der Augapfel zusammengesetzt wird oder die Brechung des Sonnenlichts durch die Linse unterbrochen wird, richten sich die Lichtstrahlen nicht auf die Oberfläche der Netzhaut, sondern dahinter. Der Hauptgrund für das Auftreten von Hyperopie sind die altersbedingten Veränderungen. Es tritt bei fast allen Menschen über 65 Jahren auf.

Bei Kindern wird eine Hypermetropie von der Geburt bis zu 5-6 Jahren aufgrund einer unterentwickelten Sehkraft beobachtet. Normalerweise geht es mit dem Alter, aber mit intrauterinen Entwicklungsstörungen kann das Auge für das Leben bleiben und zu Begleiterkrankungen wie Strabismus und Amblyopie führen.

Brauche ich eine Brille oder ein Objektiv?

Viele Menschen mit Sehbehinderungen haben Angst, Linsen und Brillen zu tragen, weil sie Angst vor dem Fortschreiten der Krankheit haben. Es gibt die Meinung, dass die Augen ohne ständigen Stress beginnen werden, noch schlimmer zu sehen. Dies ist jedoch eine Täuschung.

Wenn Weitsichtigkeit weniger als +0,5 , ohne Brille Sie die meiste Zeit tun können. Sie sollten nur bei der Arbeit getragen werden, für die gute Sicht notwendig ist.

Kann ich meine Sehkraft vollständig wiederherstellen oder verbessern?

Prognose für Hyperopie ist in der Regel schlimmer als mit Myopie - die altersbedingten Veränderungen im Augapfel sind fast unmöglich zu reversieren. Die einzige radikale Methode ist die Operation zur Laser-Sehkorrektur. Gymnastik für die Augen wird jedoch helfen, den Krankheitsverlauf zu verlangsamen. Um dieses zwei Mal am Tag tut die folgenden Übungen durchführen:

1. Stehen vor einer Wanduhr, müssen Sie aktivieren 9 Figuren zu konzentrieren, 12 , 3 und 6 , so dass die Augen zuerst im Uhrzeigersinn Drehbewegung, und dann - gegen. Es ist besser, mit 2-3 Ansätze zu beginnen, jeden Tag auf 2-3 mehr zu tun.
2. Um schnelle Bewegungen der Augen nach links und rechts und dann auf und ab zu machen. Die Anzahl der Ansätze ähnelt der vorherigen Übung.
3. Fokussieren Sie die Vision nicht nur auf Kurzsichtigkeit, sondern fokussieren Sie sie zuerst auf ein nahes Objekt und dann auf ein entfernteres Objekt. Dies sollte 5-10 mal gemacht werden.

Dies wird die Muskeln des Augapfels stärken und die Blutzirkulation darin verbessern, Ermüdung der Augen reduzieren.

Fazit Abschließend können wir sagen, die folgende: Jede Zahl mit dem Vorzeichen

• „minus“ Kurzsichtigkeit zeigen, aber mit einem „Plus“ - auf der Weitsichtigkeit;Als
• -0,5 und +0,5 - nicht die schlechteste Leistung, bei der Sehschwäche ausgedrückt ziemlich schwach und nicht viele Beschwerden bringen;
• Im ersten Fall sieht der Patient schlechtere Objekte weit entfernt, in der zweiten - Objekte näher zu ihm;
• Mit einem kleinen Plus und Minus können Sie ohne Brille auskommen und sie nur bei Tätigkeiten tragen, die eine hohe Sehschärfe erfordern, aber Sie sollten sie nicht vollständig aufgeben;
• Myopie tritt am häufigsten wegen der Belastung der Sehorgane und erbliche Veranlagung und Weitsichtigkeit - hauptsächlich Alters Problem.

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