Ist es möglich, während der Menstruation zu schwimmen: das Meer, auf den Fluss, die Ansicht der Ärzte

Viele Frauen fallen nicht nur in einer Situation, in der Urlaub mit der sehr Periode zusammenfällt. Nun, wenn Sie die Möglichkeit haben, ihren Urlaub unter der Zykluszeit einzustellen oder Pläne und in die Berge gehen zu ändern, und nicht auf hoher See. Aber was, wenn dies nicht möglich ist, und ein erfrischendes Bad im erfrischenden wie Wasser? Und ist es möglich, während der Menstruation zu schwimmen? Lassen Sie sich an alles, um suchen.

Laut Ärzten über Schwimmen während der Menstruation

Ähnliche Verbote sind mit den Besonderheiten des weiblichen Fortpflanzungssystems verbunden, was zu einigen Änderungen in den kritischen Tagen unterliegt. Jede Frau in dem Gebärmutterhalskanal hat einen speziellen Stecker von Schleim. An gewöhnlichen Tagen, sie dient als Schutz gegen das Eindringen von verschiedenen Krankheitserregern in die Gebärmutter. In der Zeit der aktiven Gebärmutter Betrieb dehnt sich die Mutter Kanal und Kork kommt aus ihm heraus, die Gebärmutter ohne Schutz verlassen.

Also, in diesen Tagen in offenen und geschlossenen Gewässern zu schwimmen, erhöht das Risiko von Infektionen bei weiblichen Geschlechtssystem zu bekommen. Dies kann zu verschiedenen entzündlichen Prozessen und anderen Problemen führen. Deshalb ist es nicht während der Menstruation schwimmen zu empfehlen.Und die Meinung der Gynäkologen zu diesem Thema ist einfach - alles, was sie empfehlen mindestens offenes Gewässer zu vermeiden, in den ersten 2-3 Tagen des Zyklus.

Vorsorgemaßnahmen

Das Risiko ist groß genug, so müssen Sie ein paar Regeln folgen. Es gibt Empfehlungen, die die Gesundheit von Frauen zu retten und helfen Sie sich das Vergnügen nicht leugnen, Wasserbehandlungen zu genießen die unangenehmen Folgen zu minimieren:

1. Die Verwendung von Tampons. Sie sind kompakt und unauffällig. Anwenden von ihnen, müssen Sie Ihre Lieblings-Badeanzug nicht aufgeben.
2. Vor dem Betreten des Teiches, immer einen neuen Tampon einzuführen. Schwimmen, sofort entfernen. Lassen Sie nassen Tupfer unmöglich.
3. Nach dem Baden gründlich waschen. Sie können eine antiseptische Seife.
4. Aber erhalten stark in ihnen nicht beteiligt. Dies kann das normale vaginale Mikroflora stören.
5. Nach dem Waschen sollten Sie die nassen Badeanzug sauber und trocken Badehose oder Unterwäsche zu ersetzen.
6. Begrenzen Sie die Zeit im Wasser bis zu 20 Minuten zu bleiben. Wenn das Wasser kalt ist, ist es notwendig, alle vom Schwimmen zu verzichten.

Frauen und Mädchen, die Abnahme der Immunität beobachtet haben oder irgendwelche chronischen Krankheiten Genital System, sollten Sie mit Ihrem Arzt, zum Schwimmen im offenen Wasser für einen Zeitraum konsultieren von monatlich. kann empfehlen, weitere Verhalten Vaginalduschen besondere antiseptische Lösungen in solchen Fällen nach dem Arzt zu reinigen.

Wie Sie den richtigen Tampon zum Schwimmen wählen und als sie ersetzt werden

Best-Fit-Stecker mit einem hohen Absorptionsgrad. Warum? Sie werden überschüssige Feuchtigkeit auf und vergehen nicht. Wie bereits erwähnt, soll das frische Tupfer kurz vor dem Schwimmen und Extrakt eingesetzt werden - sobald Sie das Wasser verlassen.

Wenn schwere Menstruation ist nicht im Wasser länger als 10 Minuten. Außerdem, wenn wir einen Tampon zum ersten Mal verwenden, ist es möglich, ein „Probefahrt“ Hausmittel zu leiten. Es ist genug, um es in einem Wasserbad zu versuchen. Wenn nach 20 Minuten im Bad nichts Schreckliches passiert sind - kühn das Werkzeug verwenden, wenn offene Gewässer zu besuchen und an den öffentlichen Stränden.

Wir sollten auch beachten, dass es speziell verkürzte Jungfrauen Tampons. Sie sind in der Regel mit „Mini“ gekennzeichnet. Sie schützen die Vagina und beseitigen Schäden an der Jungfernhäutchen.

Menstruationstasse

Alternativ Frauen, sexuell aktiv, können Sie einen Menstruationsbecher verwenden. Diese neue Anlage, die nach und nach Tampons ablösen wird. Der Becher ist eine Silikonkappe glockenförmig. Es ist in einer solchen Weise, dass seine Wände in engem Kontakt mit den Scheidenwänden eingesetzt ist. Durch dieses Menstruationsblut, nicht ausfließen und geht in die Kappe.

Sie kommen in Einweg- und wiederverwendbar. Ziehen Tasse durch eine spezielle Dichtung in der Spitze verwendet wird. Vor dem Baden soll oder eine neue Version des Inhalts der wieder verwendbaren Menstruationsbecher verwendet werden. Nach dem Baden soll wieder das Verfahren durchzuführen. Kaufen Sie diese Schalen auf spezialisierten Websites oder in Apotheken sein können.

Von jedem der Wasseraufbereitung ist auf die kritischen Tage zu geben,

Wie im Meer während der Menstruation baden unabhängig jede Frau entscheidet. Aber es gibt eine Reihe von Wasser-Behandlung, die Ärzte sind streng während des Menstruationszyklus verboten:

Sauna

Gepaart, Saunen. Zum Zeitpunkt der Menstruation ist streng in jedem ihrer Äußerungen zu besuchen Dampfbad, Bäder und Saunen verboten. Körper während der Menstruationsperiode Hitzen kann starke Austragöffnung oder innere Blutungen verursachen.

Schwimmbad

Aufgeben im Pool wandern. Kann ich im Pool schwimmen während der Menstruation? Verschiedene Desinfektionsmittel, die für das Beckenwasser (Chlor) verwendet werden können Reizungen der Haut und die Schleimhäute verursachen. Auch in vielen öffentlichen Wasserbecken spezielle Komponenten hinzugefügt werden, die Farbe bei Kontakt mit biologischen Flüssigkeiten verändern. Menstruationsblut, einschließlich. Diese Wasseraufbereitung können Sie in einer sehr heiklen Situation fahren, so empfiehlt nicht im Pool schwimmen.

See

Verweigerung in geschlossenen Gewässern zu schwimmen. Wasserorganismen entwickeln viel schneller im Stehen, weil Sie das Schwimmen im See oder Mündung für die gesamte Dauer der Menstruation und ein paar Tage nach ihrer Fertigstellung beseitigen müssen. Damit soll sichergestellt werden, dass der Körper Zeit hatte, alle ihre Schutzfunktionen wiederherzustellen.

Bad

Bad Empfang soll mit Dusche ersetzt werden. Während monatlich waschen muss mindestens 2-5 mal am Tag sein. Dies wird helfen, Hefe-Infektionen und andere unangenehme Folgen zu verhindern. Die Wassertemperatur sollte 39 ° C nicht überschreiten

Es ist strengstens monatlich ein heißes Bad zu nehmen verboten, die von Schmerzen und Unwohlsein begleitet werden. Ein solches Verfahren kann Blutungen erhöhen und eine Verschlechterung der Gesundheit führen.

Sonnenbaden während der Menstruation

Ein weiteres heikles Thema, die Antwort auf die weiß, nicht jede Frau ist, dass Sonnenbaden in den kritischen Tagen.

Es scheint, dass das, was die Grenze sein könnte? Wie im Fall von Heißwasser kann das Empfangssonnenbaden auf einem übermäßige Erwärmung des Körpers führt, eine Erhöhung der Blutungen. Gerbung ist bei Frauen mit gynäkologischen Erkrankungen, wie Fieber kontra kann Unwohlsein verursachen, die Entdeckung der inneren Blutungen, eine Verschlechterung der Entzündung und anderen schweren Folgen.

Und auch während der Menstruation, reduziert hormonelle Veränderungen Organismus Melanin - das wichtigste Hormon, das unsere Haut schön braun Farbton liefert. Im Zusammenhang mit diesem Merkmale des weiblichen Körpers, verbrachten die Stunden am Strand, Zeit verschwendet werden.

Kann ich im Meer während der Menstruation schwimmen? Dies ist eine private Angelegenheit von jeder Frau. Auf jeden Fall sollten die wichtigste Regel strikte Einhaltung der Sicherheitsmaßnahmen sein, Hygiene und konzentrieren sich auf Ihr eigenes Wohlbefinden. Vergessen Sie nicht, dass Schmutzwasser und Wärme die Hauptfeinde der Frauen in diesen Tagen sind.