Zeichen monatlich (Symptome vor der Menstruation): PMS (Typen, Stufen)

Einsetzen der Menstruation macht Frauen unangenehm. Dies ist nicht nur auf die physiologischen Eigenschaften. In den kritischen Tagen des Mädchens muss mit speziellen Regeln der persönlichen Hygiene und einer Diät einhalten. Separate monatliche Zeichen, um zu bestimmen, wenn die Entladung zu starten, und darauf vorbereitet sein. Der Inhalt dieses Artikels ist so konzipiert, Mitglieder der gerechteren Hälfte der Menschheit zu helfen, die Symptome vor Beginn der Menstruation zu verstehen.

Eigenschaften Frau Menstruationszyklus

Eine Frau, der Fähigkeit zu begreifen, zu tragen und ein Kind zur Welt geben wird weitgehend durch die Stabilität des Menstruationszyklus bestimmt. Periodische Änderungen der hormonellen und das Fortpflanzungssystem provozierten Organismus Vorbereitung zu begreifen.

Der Beginn des Zyklus ist der erste Tag des Monats. Während dieser Zeit lehnte sie Auskleidung der Gebärmutter. Das Niveau des Hormons ist auf dem niedrigsten Niveau. Nach der Trennung von Endometrium-Körper für die Befruchtung von neuem bereit beginnt, findet den Eisprung. Während dieser Zeit, die Erhöhung der Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Standard menstruatsionny Zyklus dauert 21-28 Tage. Er stabilisierte sich im zweiten Jahr nach der ersten Periode und besteht aus vier Phasen:

• Menstruation - Blutungen aus der Scheide;
• follikuläre - Eizellreifung;
• Ovulation - der Ei-Ausgang;
• luteal - die Anhäufung von der Gebärmutterschleimhaut.

In der letzten Phase der offensichtlichsten Zeichen der Regulierung nähern. Einführung spezieller Kalender hilft genau genug Frauen den Beginn der kritischen Tage zu berechnen, und die Auswirkungen des prämenstruellen Syndroms zu minimieren.

PMS: was es ist und wie man erkennen

Am Ende der lutealen Phase des Zyklus, ein paar Tage vor dem Beginn der Menstruation, erleben die meisten Frauen Beschwerden genannt prämenstruellen oder zyklisches Syndrom (PMS). Sie manifestiert sich als eine Sammlung dieser Symptome:

• emotionale Instabilität;
• Schlafstörungen;
• Probleme zu konzentrieren;
• Fehler im Fressverhalten (Zhor vor der Menstruation);
• Konflikt.

Die Ursachen für diese Symptome sind unterschiedlich. Am häufigsten werden sie durch hormonelle Veränderungen, allergische Reaktionen ausgelöst, Wasservergiftung, überschüssige Aldosteron und psychosomatische Störungen.

Ähnliche Empfindungen vor der Menstruation häufiger bei Frauen auftritt, die mehr ausgesetzt sind Stress, führt inaktiven Lebensstil, oder hat eine Reihe von gynäkologischen Operationen erlitten, einschließlich Schaben.

Unter den Risikofaktoren produzieren auch schlechte Gewohnheiten, die Verwendung von oralen Kontrazeptiva, Schädel-Hirn-Trauma. Entzündungen und Infektionskrankheiten erhöhen, um die Symptome des prämenstruellen Syndroms.

Arten von PMS

Jede Frau Vorläufer monatlich individuell auf genetische Prädispositionen zugeschnitten manifestiert und die Eigenschaften des Organismus. Unterscheiden Sie die folgenden Arten von PMS.

Neuro-psychologische Veränderung

Destabilisierung emotionalen Zustand ausgedrückt unmotiviert Aggression, Depression und eine übermäßige Reizbarkeit. Änderungen treten im zentralen Nervensystem.

das Auftreten von Ödemen

Ödematöse Manifestationen mit Flüssigkeitsretention im Körper von Frauen in der Lutealphase des Menstruationszyklus. Vor der Menstruation schwellen Füße, Gesicht, kann Juckreiz auftreten. Es ist diese Symptome monatliche Schwellung der Brustdrüsen provozieren.

Neurologische oder cephalgic Ausfälle

Diese Veränderungen werden durch Kopfschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen Angriffe aus. oft schwindlig vor der Menstruation.

krizovoe Manifestationen

Krizovoe Symptome schlimmer bei Frauen vor der Menopause. Oft treten sympathadrenalic Krisen, die durch einen Fehler in der Herzfrequenz begleitet werden, erhöht den Blutdruck.

gemischte Anzeige

Es ist eine Kombination von mehreren Arten von PMS zugleich. Ergänzte ödematösen Form instabil emotionalen Zustand.

Atypische Manifestationen sind selten

In diesem Fall ist die atypischen Symptome kombiniert: Asthma und Migräne, allergische Reaktion und Erbrechen.

physiologische Symptome

Die wichtigsten Funktionen des kommenden Monat erscheinen eine Woche vor Beginn der Entladung. Zu Rechtzeitige sie Schmerzen zu minimieren. Mädchen sollten auf die Signale des Körpers hören. Es gibt mehr als 200 Manifestationen der PMS-Symptome. Die meisten Beschwerden unangenehme körperliche Veränderungen verursachen:

• Übelkeit oder Erbrechen;
• Kopfschmerzen im Schläfenlappen, Migräne;
• Gewichtszunahme;
• unregelmäßiger Herzschlag - Herzklopfen;
• Schwellungen der Gliedmaßen;
• wunde Ovarien vor der Menstruation;
• Schmerzen in der Brust und den unteren Rücken;
• hypertensive Krisen;
• Schüttelfrost;
• Durchfall, Verletzung eines Stuhls;
• Fieber;
• Durst;
• unkontrollierbarer Appetit;
• Schwitzen;
• Taubheit der Hände;
• Schmerzen in den Muskeln und Gelenken;
• Akne;
• erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton;
• oft bezeichnet vor der Menstruation Blähungen.

Physiologische PMS-Symptome sind durch einen Mangel an Magnesium im Körper, oder Vitamin B6 provoziert.

Ähnliche Symptome, die vor der Menstruation kommen sollten systematisch erfolgen. Einzelne Symptome können eine Bresche in den anderen Systemen des Körpers zeigen.

Um zu ermitteln, die genauen PMS ein besonderes Tagebuch der Selbstbeobachtung zu halten brauchen, sowie einen Gynäkologen.

psycho-emotionale Symptome

Der Hauptgrund für die Ankunft der nächsten Menstruation ist hormonelle Veränderungen. Schwankungen in der Höhe von Östrogen und Progesteron haben einen direkten Einfluss auf den emotionalen Zustand einer Frau, ihre Stimmung. Lutealphase menstruatsionnogo Zyklus durch geringe Mengen an Östrogen und hohe charakterisiert - Progesteron. Minimum - Serotonin-Indikator. Diese Indikatoren verursachen psycho-emotionale Symptome vor der Menstruation. Die wichtigsten sind:

• Stimmungsschwankungen;
• plötzliche Reizbarkeit;
• Anfälle von Weinen;
• ein Zustand der Wut, Aggression Symptome vor Monat kommen;
• Schlafstörungen;
• deprimiert;
• Apathie;
• ständige Müdigkeit;
• Lethargie und ein allgemeiner Schwäche vor der Menstruation;
• häufige Müdigkeit;
• emotionale Ausbrüche;
• Depression;
• Angst;
• Gefühle der Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit;
• Mangel an Interesse im täglichen Leben;
• der Rückgang der geistigen Kraft;
• Probleme zu konzentrieren;
• Schläfrigkeit vor der Menstruation.

Über durch die Anwesenheit belegt das prämenstruelle Syndrom von 5 oder mehr ein Zeichen für mehrere Monate.

PMS Stufen

Jede Frau hat PMS-Symptome manifestieren anders. Spezialisten sind drei Hauptphasen:

1. Kompensierte Stufe wird durch milde negative Veränderungen charakterisiert. Schmerzen verschwinden in dem ersten Tag der Entlassung. Diese Phase ist stabil über einen langen Zeitraum.
2. Subcompensated Form hat schmerzhafte Symptome, die im Laufe der Jahre verbessert. Die Dauer von PMS kann bis zu 1 Monat.
3. Dekompensierter Phase von PMS kommt nach einem Monat.

Zeichen kritische Tage sind in unterschiedlichem Maße manifestiert - von leicht bis schwer. Es hängt von der allgemeinen Gesundheit der Frau, sowie Vererbung.

PMS oder Schwangerschaft?

Der Zustand der Frau vor kritischen Tagen ist es manchmal schwierig, von der Schwangerschaft zu unterscheiden. Die ersten Anzeichen für eine erfolgreiche Empfängnis sind ähnlich wie prämenstruelles Syndrom: Es ist Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit ohne Grund.

Wenn die Symptome von PMS-Symptome der Menstruation auftritt, ist es notwendig, auszuschließen oder die Schwangerschaft zu bestätigen. Es ist genug, um den Test zu Hause oder übergeben Sie einen speziellen Bluttest eine Studie des Niveaus von hCG genannt zu tun.

Die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft sind: Schwindel, Übelkeit und eine harte Reaktion auf Gerüche. Um zu verstehen, PMS oder nicht, kommen und ob Frau menstruieren sollte auf Ihren Körper hören. Schwangerschaft kann mit einer geringen Menge von Blutungen in Form von Tröpfchen in der Mitte des Zyklus zugeordnet werden.

Schmerzhafte Veränderungen können als Folge der Hormonausfall auftreten. Typischerweise Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen häufiger vor der Menopause. Für mehrere Zyklen Ausfälle von Blutungen beobachtet werden, ist der Schmerz sehr ausgeprägt. Solche Erscheinungen sind ähnlich Zeichen der Menstruation bevorsteht.

Pathologien

Der Mangel an kritischen Tagen von PMS kann eine ernsthafte Erkrankung der Genitalien zeigen. Zu den häufigsten Ovarialzysten genannt werden, Endometriose, Verwachsungen Krankheit. Im Falle des ersten Verdacht auf das Vorliegen der Krankheit sollte das Krankenhaus besuchen. wenn Menstruation Es beginnt ganz verzögert oder gestoppt zu werden, und PMS-Symptome werden zu schmerzhaft vor der Menstruation mit einem Arzt konsultieren.

Warnschilder vor kritischen Tagen

Jede Frau kennt die Anzeichen und Symptome der Beginn der Lutealphase menstruatsionnogo Zyklus. Bemerken Unregelmäßigkeiten, ist es notwendig, um herauszufinden, warum eine Änderung der Symptome war. Oft zeigt dies das Vorhandensein einer Reihe von Krankheiten. Viele sind besorgt über die abnormale Entladung. Ihre Farbe spricht Bände:

1. Weißscheckung ist ein Zeichen von Soor. Isolation von Juckreiz begleitet, Reizung beginnt die äußeren Genitalien.
2. Weiß dünner Schleim vor kritischen Tagen in Kombination mit quälendem Juckreiz ist möglich, mit Diabetes. Gräulich-weiß reichlich Signal der bakteriellen Vaginose. Sie werden von einem bestimmten Fischgeruch aus.
3. Blutiger Spek kann ein Zeichen für das Vorhandensein von Tumor, Tumoren, zervikaler Erosion sein.
4. Schwarze Flecken auf Unterwäsche kann nach der Schwangerschaft auftreten. Sie sind normal, wenn es in den ersten 2 oder 3 Monaten nach der Geburt bis Anfang mensruatsii geben.
5. Gelb-grüne reichlich kann auf die gefährlichsten zurückzuführen. Sie weisen auf das Vorhandensein einer Entzündung oder Infektion der Genitalien.
6. Die erhöhte Temperatur für eine lange Zeit vor kritischen Tagen ist auch ein Zeichen für eine Entzündung. Aus Furcht, dass Komplikationen sollte eine medizinische Einrichtung in Verbindung.

Wegen Schmerzen zu minimieren

Zeichen der weiblichen Menstruation, die ein paar Tage vor der Entlassung, oft sehr schmerzhaft und erschweren das Leben der Frauen erscheinen. Manchmal Rückenschmerzen oder Unterbauch ist so stark, dass es unmöglich ist, sich zu bewegen. Wie werden Beschwerden auftreten kann nicht vorhergesagt werden.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um die Beschwerden zu minimieren. Vor der Behandlung ist notwendig, einen Gynäkologe, Endokrinologe und einen Neurologen zu besuchen, die Wahrscheinlichkeit für das Vorhandensein der Pathologie auszuschließen. Allgemeine Informationen über die Gesundheit von Frauen werden dazu beitragen, den optimalen Weg von ICP Korrektur zu finden.

Um den Schmerz zu beseitigen, indem sie eine Frau während der Menstruation konfrontiert werden krampflösende Medikamente bestellt. Manchmal eine Tablette genügt, um die quälenden und quälende Schmerzen zu beseitigen. Beruhigungsmittel minimieren Kräuter Aggression und Reizbarkeit. Die Tabletten haben eine kumulative Wirkung, es besser ist, zwei oder mehr Monate in Anspruch zu nehmen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Nach der Menstruation kommt, muß nicht länger die fetthaltigen Lebensmittel von zu empfangen und einen Modus von Tag einzurichten. Kräutertees sind zur Korrektur der psycho-emotionalen Zustand verwendet.

Manchmal braucht man eine zusätzliche Behandlung, warum in den besonders schwierigen Fällen der Arzt Hormontherapie vorschreibt.

Eine Frau muss die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen. Jeden Tag können Sie ehrlich beantworten müssen: „Wie ich fühle mich jetzt? Ich erkenne und die Signale des Körpers verstehen? „Attention, um die Symptome der Angst wird die Gesundheit des reproduktiven Systems aufrechtzuerhalten.