Vor der Menopause Symptome in perimenopausal monatlich

Jeder weiblicher Vertreter über die Mitte des Lebens Reise tritt während der MenopauseAls ihre Fortpflanzungsfunktion verklingt, und der Körper beginnt eine komplette Überholung. Die Natur sollte diesen Übergang glatt und schmerzlos genug machen, so dass der Körper Zeit für große Veränderungen vorzubereiten hatte. Klimakterialny Periode dauert bis zu 15 Jahren und wird von mehreren aufeinander folgenden Stufen ersetzt. Panik, über den nahenden Höhepunkt zu vermeiden und darauf vorbereitet sein, ist es wichtig zu wissen, was ein prämenopausalen und ihre Symptome darstellt. Er sollte als manifeste primäre Stadium der Menopause untersucht werden, was sind die Unterschiede zu anderen menopausalen Phase.

Was ist prämenopausalen und was sind ihre Funktionen

Climax im Allgemeinen - eine Zeit der vollständige Auslöschung des Fortpflanzungssystems ist, ist in mehrere Stufen unterteilt:

1. Prämenopausalen - Vorbereitung auf den Höhepunkt
2. Menopause - der Zeitraum von der letzten Regelblutung zum Aussterben der Fortpflanzungsfunktion.
3. Postmenopause - eine vollständige Einstellung der Fruchtbarkeit und die weitere Umstrukturierung des weiblichen Körpers.

Die ersten Anzeichen der Pre-Menopause im Durchschnitt treten bei Frauen nach 45 Jahren und über diesen Zeitraum hinaus kann von 2 bis 10 Jahren dauern. In 10% der Fälle bei Frauen, hat diese Phase eine Wirkung und 35 Jahre. In diesem Fall wird die Frau mit dem Begriff konfrontiert von frühe Menopause.

Frühe Menopause kann aus mehreren Gründen auftreten, aufgrund: Vererbung, ungesunde Lebensweise und schlechte Gewohnheiten, sexuelle Infektionen übertragen. lernen Was sind die Symptome der Menopause bei Frauen 40 Jahre.

auch Menopause kann im späteren Leben auftreten - ca. 50 Jahre.

hormonelle Veränderungen

Im Übergang von prämenopausalen ovarian Hormonsekretion ändert, und als Ergebnis - reduzierte Inhalt von Östrogenen und Gestagenen und das Niveau des Follikel-stimulierendes Hormon, umgekehrt, erhöht. Erhöht und die Menge der Produktion der Nebennieren der männlichen Sexualhormone - Androgene, die in Östrogene in Fettgewebe umgewandelt werden. In der Gebärmutter und Brustdrüsen aktiv Bildung neuer Zellen und Geweben durch übermäßige Wirkung des Hormons Prolaktin, die für den Beginn der Menstruation regelmäßig und Ovulation zuvor verantwortlich war. Während dieser Zeit können monatlich noch von Zeit zu Zeit gehen, aber eine solche Hormon „Achterbahn“ verursachen erhebliche Störungen im Menstruationszyklus. Deshalb prämenopausalen und monatlich - eng miteinander verwandt sind, untrennbar Prozesse.

Es ist erwähnenswert, dass dies nur der Anfang der hormonellen Veränderungen und weiblicher Hormone im Körper ist immer noch in ausreichend, so dass alle „kritischen Tagen“ wird sogar mit dem Eisprung in 57%, bis die gehalten werden Menopause. Daher sind die Chancen auf eine Schwangerschaft in dieser Zeit recht groß. Achten Sie darauf, Methoden der Empfängnisverhütung zu verwenden, wenn Konzeption nicht geplant ist.

Menopausalen Symptomen und Auswirkungen

Im Körper gibt es in diesem Stadium ist eine Menge Veränderungen, die nicht nur die reproduktiven und sexuelle Funktion beeinflussen, sondern auch auf alle anderen Systeme. Daher sind Symptome der Menopause identifiziert und durch ziemlich oft charakterisiert. Allerdings sind sie nicht so verschärft und verursachen weniger Beschwerden als in der zweiten Stufe der Menopause.

psycho-emotionales System

Die erste markierte eine deutliche Veränderung in dem psycho-emotionalem System. Pferderennen Hormone und andere Veränderungen wirken sich immer auf das Nervensystem des Staates, vor allem bei Frauen. Es gibt starke Unterschiede der Stimmung, es gibt Gefühle von Angst und Einsamkeit, kann Schläfrigkeit, Müdigkeit sein. Dieser Zeitraum ist wichtig, mental auf den weiteren Verlauf der Menopause vorzubereiten und die Symptome nicht entwickeln in Störungen und psychosomatische Erkrankungen im Hintergrund.

unregelmäßige Perioden

Das Hauptmerkmal dieser Stufe ist eine Verletzung und unregelmäßige Menstruationszyklen. Menses prämenopausalen gekennzeichnet schwere und seltene Niederschläge abwechseln. Zykluszeit erheblich zu schwanken beginnt, markiert zu lange oder kurze Menstruation. Wenn Sie, dass die monatliche bemerken länger gehen und den Charakter der Entladung verändert, einen Facharzt aufsuchen. Es wird empfohlen, diagnostiziert werden, um die Krankheit zu verhindern und den Start prämenopausalen gesetzt.

Gezeiten

Beginnen Sie mit den berühmten Gezeiten zu überwinden. Senkung der Östrogenspiegel provoziert Versorgung Gehirn falsche Signale an den Hypothalamus, durch die zerbrochenen temperieren und überschüssige Wärme ausgeschieden. Die Frau fühlt sich unwohl Hitzewallungen, zu ändern, welche Schüttelfrost oft kommt. mäßigem Schwitzen - All dies kann von Hyperhidrose begleitet werden. Hitzewallungen im Laufe des Tages bis zu 60 Mal jederzeit überrascht sein und fortgesetzt werden kann. Die Körpertemperatur kann im normalen Bereich bleiben und erhöhen.

Kopfschmerzen

Kopfschmerzen verursachen oft Beschwerden während dieser Zeit. Sie treten am häufigsten aufgrund eines zu niedrigen oder hohen Blutdruckes. Es wird durch hormonelle Schwankungen verursacht, die das Wasser-Salz-Stoffwechsel zu brechen, die für einige verantwortlich ist Teile des Gehirns, das im Blut und in der interstitiellen Flüssigkeit zur Akkumulation führt - Natriumionen, Exzess. Als Ergebnis wird, Flüssigkeit in den Körper verzögert, und als Folge davon das Volumen des Blutes erhöht. Daher Druckstöße und Kopfschmerzen.

Schmerzen in der Brust

Kann Schmerzen in der Brust stören. Mit dem Einsetzen der Menopause leidet der Körper von Sauerstoffmangel, die die Gewebe und Zellen alle betreffen. Es leidet Herzmuskel, die oft die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit hervorruft. Auch im Herzen des Schmerzes kann in dieser Zeit und Nerven auftritt.

Schmerzen im Unterleib und die unteren Rücken

Die erste Änderung betrifft die Genitalien, die im Beckenabschnitt im Unterbauch angeordnet sind. Daraus ergibt sich die Schmerzen unterschiedlicher Natur in diesem Gebiet. Oft können sie die Seite geben und in und in der Rückseite. Außerdem können Rückenschmerzen durch eine Eigenschaft, die in diesem Zeitraum Kalziummangel verursacht werden, die Knochen auswirkt.

Probleme mit dem Verdauungstrakt

Die Änderungen wirken sich auch auf den Magen-Darm-Trakt, in der Menopause auftreten können Verstopfung oder intestinale Störungen in der MenopauseDas wird Beschwerden im Bauchraum verursachen.

Schlechte Qualität des Sexuallebens

Verminderte Libido, vaginale Trockenheit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Schmerzen die Vulva unter Ausschluß von Candidiasis und anderen Krankheiten zu beeinflussen.

Fettleibigkeit

Übergewicht - Schwierigkeiten, die jede Phase überholen können klimaktoralnogo Zeitraum. Zum einen trägt beeinträchtigter Stoffwechsel dazu, und zweitens, springt Hormon Androgen auch Fettleibigkeit provozieren. Darüber hinaus ist die durch den Beginn der Veränderungen in meinem Leben verursacht Stress, haben eine große Menge an Nahrung ergriffen hat auch einen Einfluss auf das Auftreten von zusätzlichen Kilos.

Osteoporose

Die Schwächung des Knochens. Gelenke an diesem Punkt sind besonders anfällig und Knochen - zerbrechlich. Dies beruht auf einem Mangel an Kalzium im Hintergrund der hormonellen Veränderungen. Aus diesem Grunde sollten Sie schwere Lasten vermeiden und, natürlich, es wichtig ist, Ihre Ernährung anzupassen. Die Annahme von zusätzlichen Vitaminkomplexe werden nicht überflüssig.

Cystitis und Urethritis

Risiko Entzündung der Blase während des Höhepunktes in der Vagina steigt aufgrund unzureichender Produktion von Schleim Barriere, und als Folge gibt es eine Schwachstelle durch Bakterien gegen Penetration. Wenn Sie mit einem gelblichen oder grünlichen Farbton Blutungen beim Urinieren oder blutigen Ausfluss finden - sofort einen Arzt aufsuchen.

Alle diese Symptome können bei prämenopausalen auftreten sowohl einzeln als auch gemeinsam.

Jeder verwendet wird Menopause ausschließlich mit Frauen zu assoziieren und ob es ein Höhepunkt bei Männern? Gehen Sie auf die Verbindung und finden Sie heraus, die Antwort auf diese Frage.

Was folgt dieser Phase?

Wenn die Menstruation keine Wirkung etwa ein Jahr, dann durch einen neuen Zyklus von prämenopausalen Menopause ersetzt - der Menopause. Prämenopausalen und menopausalen Jahre 2 bilden zusammen den perimenopausal Zeitraum.

Der Beginn der Menopause wird durch vollständige Auslöschung der Fruchtbarkeit gekennzeichnet, Gewebeelastizität zu schwächen, Alterung der Haut. Die Symptome der Menopause kann die gleiche wie bei der vor der Menopause sein und kann stärker ausgeprägt sein oder fehlen.

Und Abschluss der Menopause Prozess - Postmenopause, die die Menopause und dauert bis zum Ende des Lebens einer Frau ersetzt. Es kommt, wie manche sagen, „Herbst der Frauen“. Jemand Verzweiflungen dieser Zeit erlebt aufgrund der Alterung, während andere, im Gegenteil, sind nur das Leben zu genießen beginnen, nicht belastet mit reproduktiven Funktionen und Probleme mit ihm verbunden ist.

Der größte Teil des schönen Geschlechts mit der Angst für diese lange Wartezeit und verursachen oft Beschwerden während der Menopause - prämenopausalen. Aber wenn Sie tune in und mental für diesen Schritt im Voraus vorbereiten, können Sie auch die Manifestation von unangenehmen Symptomen minimieren. Immerhin die Hälfte der Zeit sind sie psychosomatische Phänomene.

Wenn wir die richtige Einstellung nehmen Sie nicht können oder Manifestationen dieser Phase ist zu stark und machen erhebliche Beschwerden, sollten Sie einen Fachmann für die Zwecke der Drogen konsultieren oder Hormonersatztherapie. Es wird auf ein künstliches Hormon bestimmte Art oder bei der Aufnahme von kombinierten Hormonpräparate verabreicht Behandlung der frühen Menopause.

Traditionelle Medizin par mit medizinischen Methoden kann mit Hitzewallungen, niedrigem Blutdruck zu bewältigen helfen, Verspannungen, loszuwerden SchlaflosigkeitUnd werden mögliche Erkrankungen und Pathologien verhindern. Kräutermedizin ist gut etabliert und weit verbreitet zur Entfernung von häufigsten Symptome der Menopause.

Verträglichkeits der ersten Stufe der Menopause wird weitgehend durch die Art und Weise des Lebens bestimmt, sowohl vor als prämenopausalen und während.

richtig einstellen Ihre Ernährung. Entsorgen Sie das Fett und würzige Speisen, Alkohol, Tabak und Koffein. Essen Sie mehr Produkte, die Calcium, erhöhen Verbrauch von nährstoffreichen Obst- und Gemüse Substanzen. Der Verbrauch von Getreide, Fisch, Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte profitieren. Weitere Informationen zu den empfohlenen Produkte in der Menopause und eine grobe Menü für Frauen nach 45 Jahren alt, lesen Sie einen der Artikel. Es ist notwendig, in die Ernährung von Vitaminen zu geben, auch wenn Sie richtig einen Arzt wählen.

Wie oben erwähnt, ist der Körper in dieser Zeit nicht genug Sauerstoff. Daher macht es sich zur Regel täglich Spaziergänge an der frischen Luft, lüften Sie den Raum vor dem Schlafengehen.

Moderate Bewegung wird dazu beitragen, Staus in den Geweben zu vermeiden. Aber vergessen Sie nicht über die Gefahren von großen Belastungen auf den Körper in einer so schwierigen Zeit für ihn.

Es ist wichtig, einen Spezialisten, wenn die ersten Symptome der Menopause zu sehen. Denn zunächst einmal notwendig, gynäkologische Erkrankungen und andere Erkrankungen auszuschließen. Nachdem, wie die Frauen vor der Menopause eintreten, wird während der Menopause weiter ab.