Frauen elegant Alter, konfrontierte mit dem unangenehmen, aber unvermeidlichen Beginn des Alterns, oft ohnmächtig vor den Manifestationen der Menopause. Klimakteriumsyndroms wirkt sich negativ auf das Leben von Frauen und Gesundheit, die zur Neurose führt, die Entwicklung von schweren Krankheiten. Die moderne Medizin, zusätzlich zu den traditionellen Arzneimitteln auf der Grundlage von Hormonen, bietet Frauen als nicht-hormonelle Präparate auf Basis von pflanzlichen Rohstoffen, sowie Volksmedizin verwendet werden, wenn Menopause.
Zur gleichen Zeit, wenn die Menopause Kräuter als Ergänzung zu Patienten, die gormonosoderzhaschih Zubereitungen verwendet werden. Sammlung von Heilkräutern, bestehend aus einer ausgewogenen Zusammensetzung der Pflanzenmaterialien, die viele unangenehmen Symptome der Menopause lindern: Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Druckstöße. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, zu verstehen, wie Kräutermedizin eine Frau in einer der schwierigsten für Leben helfen kann, ihr Körper, und wählen Sie die effektivsten Möglichkeiten.
Inhalt
- Die Medizin ist kein Allheilmittel
-
Rezepte aus Kräutern in der Menopause
- Nervosität
- wenn Ebbe und Flut
- Mit reichlich monatlich
- Natürliche Quellen von Phytoöstrogenen
- Unter welchen Bedingungen Kräuter anwenden können
- Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
Die Medizin ist kein Allheilmittel
Alte Auslöschung der Fortpflanzungsfunktion und die damit verbundenen Prozessänderungen im Körper namens Menopause. Zunächst einmal ist es durch Unterdrückung verursacht wird, und schließlich die Produktion der weiblichen Geschlechtshormone stoppen, die durch die folgenden Arten von unangenehmen Symptomen begleitet:
- neuro-psychologische - emotionale Labilität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depression;
- Herz-Kreislauf - Schwindel, Verdunkelung der Augen, Migräne-Attacken, Arrhythmie, Tachykardie, Druckstöße und Durchfluss;
- endokrine - Eierstockfunktion, Menstruationsstörungen, Anovulation, eine Änderung in dem Gesamthormonspiegel, Veränderungen im Aussehen, die Entwicklung von Erkrankungen des endokrinen Systems.
Die Verringerung der Produktion der weiblichen Sexualhormone verursacht Störungen in allen Organen und Körpersystemen. Um den Fluss der Linderung der Symptome der Menopause und Klimakterium Syndrom zu erleichtern, verschreiben Ärzte verschiedene Behandlungen:
- Ersatztherapie;
- nicht-hormonelle medikamentöse Behandlung;
- Phytotherapie.
Alle diese Verfahren können einzeln oder in Kombination verwendet werden. Die Behandlung der hormonellen Therapie hat eine lange Liste von Gegenanzeigen, so sehr oft anstelle von Produkten auf der Grundlage von Hormonen, verschreiben Ärzte Pflanzenhormone während der Menopause. Pflanzenhormone - sind Pflanzen Analoga der weiblichen Geschlechtshormone, die eine ähnliche Wirkung auf den Körper haben.
Die moderne pharmazeutische Industrie bietet nicht nur eine Vielzahl von Kräutern und Kräutern, speziell für Frauen während der Menopause, sondern auch eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln auf Basis von Extrakten und Pflanzenextrakten entwickelt Rohstoffe.
Heute in der Apotheke Sie irgendwelche Heilmittel für Menopause kaufen können. Es sollte jedoch nicht vergessen werden, dass nur ein Arzt-Gynäkologen über die Ergebnisse der Umfrage Behandlung verschreiben kann bestimmte Medikamente, auch wenn es überall in der Behandlung von Menopause Kräutern traditionelle Rezepte, und nützlich ist gelten.
Rezepte aus Kräutern in der Menopause
Therapien Manifestationen der Menopause Volksmedizin seit Jahrhunderten verwendet. Die Volksmedizin empfiehlt verschiedene Kräuter, Tees, Aufgüsse mit Kräutern. Moderne Kräutermedizin bietet auch eine Vielzahl von pflanzlichen Präparaten in der Menopause gemacht so einfach von einem bestimmten Satz von Kräuter und verschiedene Extraktionsverfahren, spezielle Verarbeitung und die Zugabe von anderen natürlichen Verwendung Zutaten.
Kräuter können die Bedingung von Frauen mit Hitzewallungen lindern, lindern Stimmungsschwankungen Nerven und Schlaflosigkeit beseitigen, und einige von ihnen werden durch wirkenden Hormonbehandlung ersetzt. Sie können als Tee (verkauft in Apotheken in speziellen Filterbeutel) gebraut werden. Sie können auch einzelne Kräuter in Packungen oder als fertig fitosborov kaufen.
Nervosität
Das Nervensystem von Frauen während der Menopause leidet nicht nur wegen der Probleme mit dem hormonellen Hintergrund. Panik überkommt sie, einschließlich, und die Angst vor drohendem Alter, der Verlust nicht einzige Möglichkeit, das Kind zur Welt, sondern auch die Aussicht auf den Verlust der visuellen Reiz zu geben und Jugend.
Rezeptur 1: Fläschchen für Nerven, um Antrieb
den aufgeblasenen Zustand durch die ständigen hormonelle Veränderungen und die allgemeine Ungleichgewicht in den weiblichen Körper, helfen Tees der folgenden Heilkräuter verursacht zu erleichtern:
- Baldrian (Pflanzenwurzeln);
- mother;
- Johanniskraut;
- Pfingstrose;
- Minze;
- Melisse.
Die obigen Bestandteile werden in jeder Kombination genommen ein Esslöffel, goß 0,5 Liter siedendem Wasser und 15 Minuten lang in einem Wasserbad gekocht. Dann wird die Brühe abgekühlt und filtriert. Es wird empfohlen, für eine dritte Tasse eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einzunehmen.
Rezept 2: beruhigende Mischung
Viele Frauen benutzen für Selbst beruhigende Mischung aus wohltuenden Kräuter-Tinkturen in Apotheken verkauft. Baldrian Tinktur, Herzgespann, Pfingstrose gemischt in Gesamtglaswaren erhaltene Mischung wurde im Kühlschrank aufbewahrt. Als pflanzliche um eine Gebrauchsanweisung, eine beruhigende Wirkung, die minimale Dosis Empfang 20-30 Tropfen, dann wurde die Mischung mit der gleichen Dosis in einer kleinen Menge Wasser und nimmt eine oder zwei Stunden verdünnt vor dem Zubettgehen.
Bevor Sie dieses integrierte Beruhigungsmittel Beginn der Einnahme, um sicherzustellen, dass keine Sie sind seine Komponenten überempfindlich, und vergessen Sie nicht, dass ein Teil der Ethyl Tinkturen Alkohol.
Die oben genannten Kräuter haben nicht nur beruhigend, sondern auch eine ausgeprägte krampflösend. Minze und Zitronenmelisse geben eine kleine harntreibende Wirkung, die Schwellung zu bekämpfen hilft. Die gleichzeitige Wirkung, wenn die beruhigende Wirkung von Baldrian und Leonurus wird Klopfen und Arrhythmie beseitigen.
Rezept 3: Auskochen mit sedierenden Wirkung
Zur Bekämpfung von Kopfschmerzen, Depressionen und Schlaflosigkeit Volksmedizin empfiehlt einen Absud von getrockneten Kräutermischung zu verwenden, folgende:
- Melissa - 3 Esslöffel;
- Rhizom Chicorée - 2,5 Esslöffel;
- Hawthorn - 2 Esslöffel;
- mint - 2 Esslöffel;
- Weidenröschen - 2,5 Esslöffel.
Das gemahlene Pflanzenmaterial wird in den angegebenen Anteilen vermischt und aus der resultierenden Mischung hergestellt Aufguss. Ein Esslöffel der Mischung aus kochendem Wasser gießen Tasse, wickeln Sie ein Handtuch und ziehen lassen für eine halbe Stunde. Nehmen Sie die Infusion einer dritten Tasse 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
wenn Ebbe und Flut
Solche unangenehmen Symptome des Menopausensyndroms, wie sich das Blatt in einem starken Anstieg der Körpertemperatur ausgedrückt wird, Hitzewallungen, belebt eine Frau der Herzschlag, vermehrtes Schwitzen, Schwindel, dunkel erscheint in Augen. Der Angriff kann eine kurze Zeit sein, und für einige Minuten dauern. Das Aussehen der Gezeiten wird als eine Folge der Reaktion des kardiovaskulären Systems in den klimakterischen Veränderungen im Körper sein.
bei GezeitenDas ist ein ständiger Begleiter anstrengend Frauen während der Menopause wird, empfiehlt die Volksmedizin Verwendung von Heilkräutern. Folk Heilmittel für Hitzewallungen sind die Verwendung von Kräutern und Früchten von Pflanzen, wie zum Beispiel:
- Salbei;
- Oregano;
- Eichenrinde;
- Faulbaumrinde;
- Briar;
- Hagedorn;
- Eberesche;
- Kamille.
Diese Kräuter helfen in der Menopause Hitzewallungen, Schwitzen und Herzklopfen. Kräuter Gezeiten aus in der Menopause können auf verschiedene Arten erstellt werden, mit verschiedenen Kräutern.
Rezeptur 1: Die Infusion von getrockneten Kräutern
Von getrockneten Heilkräutern bereiten die Mischung in den folgenden Anteilen:
- Salbei - 3 Esslöffel;
- Oregano - 3 Esslöffel;
- gehackte Eichenrinde - 2 Esslöffel;
- Kamille - 2 Esslöffel.
Eine Eßlöffel Mischung mit kochendem Wasser (1 Tasse) in einer Thermoskanne und infundieren eine halbe Stunde, dann die Infusionsfilter. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 3 mal am Tag.
Rezept 2: Absud Schwitzen zu reduzieren
Schwamm selbst Absud aus einer Mischung aus Baumrinde und Eichen Schwitzen zu reduzieren.
Zur Herstellung der Gemische nehmen 2 Esslöffel Eichenrinde und Sanddorn, hacken und mischen. Um die Brühe vorbereitet 1 Tasse Wasser aufkochen, 1 Esslöffel der Mischung zum Sieden gebracht und gießen Sie in eine Thermoskanne halbe Stunde bestehen. Dann wurde das Volumen der Brühe auf 0,5 Liter eingestellt. Die resultierende Brühe den Oberkörper 1-2 mal pro Tag wischen.
Rezept 3: Hagebutten und Hagedorn
Um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken, ist es empfehlenswert, dass die Infusion von Hagebutten und Weißdorn.
Wasser (0,5 L) wurde zugegeben, Frucht (1 EL) und die Mischung wird zum Sieden gebracht, entfernt von der Hitze und infundiert, vorzugsweise mindestens eine Stunde in siedenden. Die daraus resultierende Infusion, können Sie Honig, Zitrone, Ingwer und es zu verwenden, statt Tee am Abend hinzuzufügen.
Rezept 4: eine Mischung aus Kräutern mit schweren Symptomen der Menopause
Im Fall von schwerem klimakterischen Syndrom gilt als die effektivste Absud von folgenden Rezeptur hergestellt werden. Vorbereiten von pflanzlichen Rohstoffen, in gleichen Teilen genommen:
- Brombeerblätter;
- mother;
- Hagedorn Blumen;
- woodruff;
- cudweed Sumpf.
0,5 l kochendem Wasser wird ein Esslöffel gemahlener Sammlung wird 5 Minuten bei schwacher Hitze gekocht und dann in einer Stunde infundiert. Broth muß 3-4 mal täglich für eine dritte Tasse belasten und trinken vor dem Essen. In zwei Wochen kommt Erleichterung muss.
Rezept 5: Tinktur der Eberesche
Die Beeren sind rote Asche in einer Menge von 1 Tasse gründlich waschen, trocknen, dann leicht und mit einem Deckel in einem Glasbehälter gegeben zerquetschen. Gießen Wodka (1 Tasse) und Infusion innerhalb von einem Monat im Kühlschrank. Nehmen Sie einen Teelöffel vor dem Zubettgehen.
Rezept 5: Tinktur aus Hopfendolden
Mark 20 g Hopfendolden, waschen, trocknen. Setzen Sie einen Glasbehälter mit einem Deckel, gießen Wodka (1 Tasse) und beharren Woche in einem kühlen, dunklen Ort.
Nehmen Sie 2 mal am Tag, morgens und abends, 5 Tropfen in einem Esslöffel Wasser gelöst.
Mit reichlich monatlich
uterine Blutungen und schwere Menstruation während der Menopause zu bekämpfen ein Abkochen der folgenden Kräutersammlung verwendet wird:
- Eichenrinde - 1 Esslöffel;
- Kamille - 1 Esslöffel;
- Knoten-Gras - 5 Esslöffel;
- Brennnessel - 3 Esslöffel.
Mahlen und mischen Sie die Zutaten in den angegebenen Mengen. 2 Eßlöffel Sammlung für 10 Minuten in kochendes Wasser (1 l) und einweichen siedete (leichter Rückfluß) hinzuzufügen. für eine Stunde Infuse anstrengen, dann Brühe. Nehmen Sie vor den Mahlzeiten für eine halbe Stunde. Vielzahl von Empfang - 3-4 mal pro Tag.
Natürliche Quellen von Phytoöstrogenen
In Abwesenheit von Gegenanzeigen und unter der strengen Aufsicht eines Arztes kann die folgenden Kräuter verwenden, um die Strömung der Menopause zu erleichtern:
- Rotklee;
- snake Wurzel (Traubensilberkerze).
Rotklee
Diese Pflanzen sind natürliche Quellen von Phytoöstrogenen - Pflanzen Analoga der weiblichen Geschlechtshormone. Rotklee für Frauen ist besonders nützlich, sie aus vielen Mineralien zusammengesetzt ist, deren Fehlen sich negativ auf den Körper einer Frau während der Menopause betroffen:
- Calcium;
- Selen;
- Magnesium;
- Kalium.
Sie werden in Form von Abkochungen und Infusionen verwendet.
Rezept 1: Absud von Traubensilberkerze
Um die Brühe aus Schlangenwurzel (Traubensilberkerze) in siedendem Wasser (1 Tasse) vorzubereiten, 1 TL zerkleinertem Pflanzenmaterial, kochen bei niedrigen boil für 8 Minuten, ziehen lassen für 2 Stunden abtropfen lassen.
Trinken Sie ein Viertel Tasse 3-4 mal am Tag. kontinuierlicher Verlauf der Behandlung sollte 6 Monate nicht überschreiten.
Wir dürfen nicht vergessen, dass diese Pflanze in der Diagnose von Östrogen-neoplastische Prozesse (Brusttumoren, Myome) verboten ist Geschichte. Eine solche Behandlung ist nur nach Zustimmung des behandelnden Arztes.
2 Rezept: Fläschchen von Rotklee
Chopped Rohmaterial in einer Menge von 50 g wurde in siedendem Wasser (1 Tasse) angeordnet ist, zum Kochen bringen und auszuschalten. Bestehen Sie darauf, eine halbe Stunde, abtropfen lassen. Trinken 2-3 mal pro Tag nach einer Viertelschale zu essen.
Unter welchen Bedingungen Kräuter anwenden können
Kräuter, fitosbory von ihnen, und Früchte von Pflanzen - schönes Volksheilmittel für Hitzewallungen, nervöse Störungen und Herz-Kreislauf-Probleme. Phytotherapie in der Menopause kann bei der Lösung der Probleme der hormonellen Ungleichgewicht als Phytoöstrogene in Pflanzen in kleinen Dosen gefunden haben, kann traditionelle Hormontherapie ersetzen helfen.
Mit den heilenden Eigenschaften von Pflanzen werden auch den Beginn der Menopause und Entwicklung verzögern, hat eine stärkende Wirkung, erhöht den gesamten Körper Ton.
Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
Einige Frauen während der Menopause Hormonersatztherapie (HRT) können wegen der Anwesenheit von Gegenanzeigen auf ihre Verwendung mit konventioneller Hormontherapie durchgeführt werden. In diesem Fall kann die Hilfe kommt pflanzliche Zubereitungen mit Phytoöstrogenen. Phytoöstrogene in der Menopause eine Rolle der natürlichen weiblichen Geschlechtshormone spielen, weil sie ihre natürlichen Pendants sind, in Heilpflanzen enthalten. So haben sie keine Eigenschaften verursachen Nebenwirkungen, wie zum Beispiel:
- Wachstum hormonabhängiger Tumoren und andere onkologischen Erkrankungen der weiblichen Genitalorgane;
- die Entwicklung von Endometriumhyperplasie;
- Endometriose und andere Krankheiten.
Mit Klimakteriumsymptomen Pille mit Analoga Pflanzenhormon bewältigt nicht schlechter als die effektivste hormonellen Medikamente.
In Nahrungsergänzungsmittel (Nahrungsergänzungsmittel) praktisch keine Gegenanzeigen, kann die schwerste von ihnen Eigentümlichkeit der einzelnen Komponenten sein. BAD - kein Allheilmittel, aber seine Verwendung muss unbedingt mit dem Gynäkologen in Einklang steht.
Derzeit wird das folgende pflanzliche Heilmittel in der Menopause verwendet:
- Klimadinon;
- Estrovel;
- Chi-Klim;
- Roter Pinsel;
- Remens;
- Feminal und viele andere.
Unter Verwendung der Heilkraft der Pflanzen und den Errungenschaften der modernen Wissenschaft kann erfolgreich mit dem Klimakterium Syndrom bewältigen. Phytoöstrogene in bestimmten Heilpflanzen enthalten ist, wird nicht die weiblichen Hormone vollständig ersetzen, kann aber helfen, während der Menopause zu lindern.