Die Vorteile von Vitaminen und Mineralien zu allen bekannt. Ihr Mangel kann mit dem Fortpflanzungssystem zur Entwicklung von verschiedenen Krankheiten und Störungen führt. Es gibt Vitamine für die Normalisierung menstruatsionnogo Zyklus, durch den Einsatz des Monats beginnen zu gegebener Zeit zu kommen, und die prämenstruelle Syndrom wird weniger ausgeprägt klinische Bild.
Inhalt
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Wirkung von Vitaminen auf den Körper einer Frau
- Vitamin E
- Vitamin A
- Vitamin D
- Folsäure
- Vitamin C
- B-Vitamine
- Apothekensysteme
- Vitamine der Zyklusphasen
Wirkung von Vitaminen auf den Körper einer Frau
Die Menstruation ist eine Frau, die normale Es sollte regelmäßig erscheinen und von starken Schmerzen begleitet werden.
Enorme Rolle von Vitaminen für die monatlichen gespielt. Deren Mangel führt zu einer verminderten Immunität und verlangsamt den Stoffwechsel. Als Ergebnis - eine Verletzung im gesamten Organismus und hormonellen Versagen.
Folglich emotionale Veränderungen und den allgemeinen Zustand, Entwicklung verschiedener Krankheiten und Zyklusabwurf auftritt. Zur Wiederherstellung, zugeordnet sind Vitamin-Komplex zu erhalten, eine positive Wirkung auf den Körper und insbesondere auf das Fortpflanzungssystem.
Vitamin E
Es spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Sex Gomonov. Es löst die Produktion von Progesteron, für die zweite Phase des Zyklus erforderlich und eine Schwangerschaft zu erhalten. Aus diesem Grund Rückgriff auf seine Ernennung im Falle einer drohenden Fehlgeburt.
Unzureichende zweite Phase führt zu verschiedenen hyperplastischen Prozessen in der Gebärmutterhöhle, reichlich vorhanden und unregelmäßige Menstruation. Bei Verletzungen des Zyklus Vitamin E hilft nicht nur, um sie wiederherzustellen, sondern auch die Haut zu verbessern, verringern die Symptome von PMS (Brustspannen, Reizungen, Schwellungen, Schwäche, Schmerzen).
Vitamin A
Retinol hilft Menstruationsunregelmäßigkeiten wiederherzustellen. Er ist beteiligt an der Differenzierung und Teilung der Hautzellen, und hat starke antioxidative Eigenschaften. Oft anstelle von Medikamenten besitzen immunmodulierende, verabreicht Vitamin A.
Dank Retinol ist möglich, die Entstehung von Krebs zu verhindern, das Gleichgewicht der Hormone wieder herzustellen und in einem guten Zustand, die weiblichen Fortpflanzungsorgane zu halten.
Vitamin D
Es ist an der Entwicklung von gesunden Zellen und verhindert die Bildung von bösartigen Tumoren. Sein Zweck zurückgegriffen zur Therapie und Prophylaxe von Brustkrebs, Leukämie und Psoriasis.
Diese Substanz hat eine Wirkung auf das Knochengewebe und fließt in ihr Kalzium-Stoffwechsel. Dementsprechend trägt es zur Entwicklung von Immunzellen.
Folsäure
Fetale Entwicklung des Nervensystems hängt weitgehend von der Folsäure. Diese Substanz hat eine Wirkung auf Darmzustand und das Immunsystem. Es ist notwendig, um Gewebe, die schnell genug (Haut, Magen-Darm-Trakt und die Schleimhäute der Genitalien) aktualisiert werden.
Folsäure genommen Endometriumhyperplasie zu verhindern. Daher kann mit ihrer Hilfe ist es möglich, den Menstruations Zyklizität zu normalisieren.
Vitamin C
Verwendung von Vitamin C beginnt besser absorbiert Eisen und Folsäure geht in eine aktive Form. Wenn ausreichende Mengen im Körper Askorbinsäure die Qualität des Blutes wird immer besser. Daher ist es für Anämie verschrieben.
Häufige Ursachen für Zyklusstörungen sind Stress und Immunsuppression. Mit Ascorbinsäure kann beide Probleme gelöst werden. Es enthält eine beträchtliche Anzahl von Lebensmitteln und ist in der Form des Arzneimittels zur Verfügung.
B-Vitamine
Gruppensubstanzen sind notwendig für die vollständige Entwicklung und Aktivität von Nervengeweben und Faser Übertragung von Impulsen. Mangel B12 fähig ist Megaloblastenanämie zu provozieren. B6 ist an der Regulation des endokrinen Systems und Ovarien beteiligt. Daher helfen diese Gruppe von Vitaminen, den Zyklus zu normalisieren.
Apothekensysteme
Ärzte verschreiben oft Vitamine für die Normalisierung des Menstruationszyklus. Sie sind für andere Zwecke Gynäkologen genommen und erst nach einer vollständigen Diagnose.
Häufiger ist die Verwendung Tsiklovita Komplex zurückgegriffen. Und nicht nur für die Normalisierung Zyklus, verbessern den allgemeinen Zustand, sondern auch für die Prävention. Die Tabletten in der Verpackung sind in Gruppen unterteilt in der Zusammensetzung unterscheiden. Dies geschieht verschiedene Vitamine für Recovery-Zyklus von der Phase abhängig.
Eine andere beliebte Methode ist Inofert betrachtet. Mit Hilfe von Hormonproduktion wieder normalisiert hat, die Regelung dieses Verfahrens durchgeführt. Als Ergebnis - sind die kritischen Tage pünktlich.
Effektiver ist auch ein komplexer Zeitfaktor. Es umfasst mehrere Sorten von Kapseln, die in ihrer Zusammensetzung unterscheiden und in bestimmten Phasen des Zyklus akzeptiert.
Vitamine der Zyklusphasen
Vitamin Zyklus von Phasen ist für kleinere Störungen im Fortpflanzungssystem. Mit einer solchen Missbrauch Behandlungsschema würde wie folgt aussehen:
- Vom 1. bis zum 7. und 21. th bis 28. Tag Vitamin C Einnahme
- Vom 15. bis zum 28. wird E. verwendet
- Folsäure 1 Gramm dreimal täglich während des gesamten Zyklus.
Bevor das Vitamin beginnen sollte, einen Gynäkologen konsultieren, die eine vollständige Diagnose halten werden. In Anwesenheit von schweren Krankheiten wie zum Behandlungsschema ist ineffizient. In diesem Fall ist es notwendig, eine andere Aufgabe - die Ursache des Fehlers in der Anlage der Menstruation zu beseitigen.
Fortpflanzungsstörungen werden häufig durch einen Mangel im Körper von Nährstoffen verursacht. Um dieses Problem zu lösen, ist es genug, um einen Vitamin-Komplex zu erhalten. Nur nicht wählen, die allein Droge. Auch diese harmlosen Medikamente im Fall einer missbräuchlichen Nutzung des Potenzials, die Situation zu verschärfen.
Weitere Informationen darüber, wie Normalisieren der MenstruationszyklusWir empfehlen, dass Sie in einem gesonderten Artikel auf unserer Website zu lesen.