Ist es möglich, die Reifen für Myome drehen

Zehn - vor fünfzehn Jahren war es gedacht, dass körperliche Aktivität für Uterusmyom nicht akzeptabel ist. Frauen wurden nicht in Sport und Licht zu engagieren erlaubt, sogar einen Reifen verdrehen oder Gymnastik machen.

Doch dank der zahlreichen Studien haben gezeigt, dass in den meisten Fällen Uterusmyomen normales Leben führen können, aber mit einigen Einschränkungen. Und im Sport, insbesondere die Reifen zu drehen und Übungen wie möglich. Körperliche Aktivität ist nicht nur erlaubt, sondern gern gesehen, wie die Prävention und Behandlung eines Krankheitsprozesses.

Myome in der modernen Gynäkologie gilt als eine der häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Nach verschiedenen Quellen deckt diese Pathologie zu 85% der Frauen verschiedener Altersgruppen auf. Dies ist vor allem auf die Einführung solcher diagnostischer Methoden wie Ultraschall oder Hysteroskopie, die am genauesten zu identifizieren und zu klassifizieren Myome erlaubt Gebärmutter.

Myome - eine gynäkologische Krankheit, die die Entstehung und Entwicklung des Gewebes der Myometriums hormonabhängigen Tumoren der gutartigen Natur beinhaltet. Es ist bemerkenswert, dass der Tumor mit Myomen ist nicht wahr, dass die Experten es als eine Form der Hyperplasie der glatten Muskelzellen zu berücksichtigen ist erlaubt.

Die Krankheit geht über mehrere Stufen vor Myome, es möglich ist, zu diagnostizieren. Zu Beginn Wachstum des aktiven Bereichs ist, in kleinen Gefäßen gefüllt gebildet. Nach einiger Zeit bildete es eine kleine Knötchen, die mittelgroßen und großen fortschreitet.

Die Knoten der Myome können in den Körper der Mutter oder im Halsteil konzentriert werden. Manchmal wird der Tumor zwischen den Blättern des Ligamentum detektiert.

Uterine Komponenten sind:

• interstitiellen oder intramuralen;
• subserösen;
• Submukosa oder submuköse.

Oft hat Myome interstitielle Lokalisation, die die sicherste Option in Betracht gezogen wird. Diese Einheiten sind langsam wachsende und selten manifestieren Symptome.

Submuköse Knoten sowie große Tumoren haben mehr charakteristischen Merkmale.

• Schmerz. Normalerweise lokalisierte Schmerzen im Beckenbereich, mit Ausstrahlung in den Rücken, Rumpf und Beine. Die Schmerzen schmerzen in der Natur. Sie können während der Menstruation, Intimität, und wenn im Sport, zum Beispiel erhöhen, die Reifen oder turnen zu drehen.

Akute Schmerzen im Zusammenhang mit Anzeichen einer Vergiftung zeigen oft Torsionseinheit Beine oder seine Nekrose, die Notoperation erforderlich.

• Ändern der Art der Menstruation. Typischerweise durch eine Erhöhung Menge von Blutungen begleitet, Myome während der Menstruation, sowie die Gesamtdehnung Menge Menstruationstag.
• Blutungen. Uterine Blutungen Myom nicht mit dem Zyklus verbunden und kann zur Entwicklung von Anämie führen.
• Die Kompression der inneren Organe, im Becken befindet. Kompression Symptome sind häufiges Urinieren oder Verstopfung konstant.
• Magen Volumenwachstum. Diese Erscheinung ist charakteristisch für Uterusmyomen größere Größen.

In einigen Fällen große Äste oder Myome mit der unglücklichen Lage können eine Ursache für Unfruchtbarkeit werden, die in der Unmöglichkeit, Konzeption zum Ausdruck kommt. Nicht selten provoziert Krankheit eine spontane Abtreibung auf irgendwelchen Begriffen.

Myome in der modernen Gynäkologie bezieht sich auf eine hormonabhängiger Krankheiten. Der Nachweis, dass die Pathologie in Reaktion auf Veränderungen des Hormonstatus angezeigt wird, ist die Entwicklung eines Tumors erst nach dem ersten Monat und seine Regress nach der Menopause.

Myome ist anfällig gegen äußere Einflüsse. Frauen mit der Diagnose Geschichte, sollten ihr Augenmerk auf Faktoren achten, die das Fortschreiten der Krankheit führen könnten:

• Fettleibigkeit;
• Diabetes mellitus;
• Stress;
• Hypothyreose;
• chirurgische und medizinische Beendigung der Schwangerschaft;
• Hypertonie;
• längere Sonneneinstrahlung;
• unkontrollierte Aufnahme von hormonellen Medikamenten;
• Kinderlosigkeit.

Durch Sport die Menge an Fettgewebe abnimmt, Östrogen die Zellen enthalten, von denen die weiblichen Sexualhormone. Estradiol ist die Hauptursache für das Tumorwachstum. Sport hilft, viele Krankheiten des Fortpflanzungssystems zu verhindern, sowie die Bereitstellung von unterstützende Wirkung auf den Allgemeinzustand.

Gymnastik als eine Möglichkeit, zu verhindern,

Die gesundheitlichen Vorteile des Sports ist nicht zu leugnen. Mit jeder Krankheit können Sie die Übungen und Aktivitäten auswählen, die in einem bestimmten Fall erlaubt werden.

Myome bezieht sich auf Krankheiten, bei denen Sie müssen Ihren Lebensstil anzupassen. Es ist notwendig, besonderes Augenmerk auf die Wahl der Übung zu zahlen, um nicht den Verlauf des pathologischen Prozesses zu verschlimmern. Bevor zum Beispiel Gymnastik machen oder die Reifen drehen, ist es notwendig, Inspektion zu passieren und einen Gynäkologen zu konsultieren.

Viele Frauen bevorzugen leichte Übungen zu Hause zu tun. Sehr beliebt Wendung der Bügel und Gymnastik tun. Allerdings Myome sind viele körperliche Aktivitäten verboten. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass eine übermäßige sportliche Aktivität zu einer erhöhten Durchblutung und Sauerstoffversorgung führen kann und Uterusmyom Wachstum führen.

Sie müssen darauf verzichten, Übungen und Aktivitäten zu tun, die Folgendes umfassen:

• Gewichte heben;
• aktive Arbeit der Bauchmuskulatur;
• plötzliche Bewegungen, Drehungen, kippt.

Darüber hinaus, wenn eine Frau den Reifen dreht, müssen Sie ständig ihre Gesundheit überwachen. Es ist wichtig, die Herzfrequenz zu überwachen, die nicht mehr als 110 Schläge pro 60 Sekunden nicht überschreiten. Wenn zu dem Zeitpunkt, wenn eine Frau den Reifen dreht, sie, Schmerzen, Blutungen und eine Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustandes, Beruf unbedingt zu stoppen.

Intensivkurse mit einer erhöhten Arbeits die Bauchmuskeln können Torsionsschenkel Tumorwachstum oder das Fortschreiten von Myomen provozieren.

Bei asymptomatischen Myomen vielen Arten von körperlicher Aktivität erlaubt, können Sie sogar die Reifen drehen und Übungen. Wir müssen jedoch im Auge ein paar Punkte tragen:

• ständige Kontrolle über seinen Gesundheitszustand;
• Gymnastik Plan entwickelt;
• die systemische Natur der Beschäftigung;
• schrittweise Einführung der Ladung und deren Kombination mit einer speziellen Diät.

Wenn Myome durch Blutungen und Schmerzen begleitet wird, ist die Last, verantwortungsvoll zu nähern. Körperliche Aktivität sollte leicht sein, um nicht Komplikationen zu provozieren.

Indikationen und Kontraindikationen

Korrekt Übungen ausgewählt, mit der Verwendung eines Reifens einschließlich, bei der Lösung einer Reihe von Problemen helfen können:

• veranlassen die Muskeln in den gewünschten Ton;
• allgemeine Gesundheit verbessern;
• Hilfe bei Verstopfung;
• Heben Sie Ihre Stimmung und eine Energieversorgung bereitzustellen;
• die Muskeln der Gebärmutter stärken;
• Schmerzen lindern.

Wenn Sie den Ring drehen und Übungen können den Stoffwechsel und die Funktion der Organe verbessern. Korrekt angepasste Last trägt des zentralen Nervensystems zur Normalisierung. Sport hilft psychischer Stress zu lindern und loswerden Stress zu bekommen.

Wenn Sie den Ring drehen, schafft Muskelgruppen im Taillenbereich einzubeziehen. Es ist bekannt, dass einige Myome verletzen Trophismus des Bauches, aber der Sport zur Verbesserung der Mikrozirkulation und den Darm beitragen. Folglich fragen sich viele Patienten, ob es möglich ist, die Reifen mit Uterusmyomen zu drehen und wenn Gymnastik zu tun erlaubt.

Gesamtverseilung Hoop, wie Gymnastik tut, ist in der Pathologie erlaubt, aber mit einigen Vorbehalten:

• Sie können die Übungen mit Gewichten von mehr als 3 kg nicht tun;
• wenn in der Klasse des Reifs kann nicht gelten Gewichtung und verschiedene Rollenköpfe enthalten sind;
• Übungen, die Presse zu stärken, sollten ausgeschlossen sein;
• nicht erlaubt Elemente zu verwenden, scharfe intensive Bewegungen impliziert.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht erlaubt ist, Klassen fortzusetzen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Insbesondere betrifft dies die Patienten mit großen Tumoren.

Wenn Sie die falschen Reifen drehen kann Progression Einheit Wachstum fördern, die an zentrale Nekrose und Notfall chirurgischen Eingriff führen kann.

Bauch-Übungen sind nicht zu tun mit Uterusmyom erlaubt. Wenn Sie jedoch die Reifen drehen, ist es möglich, nicht nur den zusätzlichen Zoll von der Taille zu entfernen, sondern auch die Bauchmuskeln zu stärken. Wir sollten nicht vergessen, dass die Patienten mit der Geschichte Uterusmyom ist erlaubt einen leichten Reifen zu drehen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die zusätzlichen Gewichte der Kraft des Aufpralls erhöhen und unnötige Belastung erstellen.

Wenn man es richtig und konsequent die Reifen drehen, die in den meisten Fällen erlaubt ist, auf die empfohlene einzuhalten Essen und gibt schlechte Gewohnheiten, ist es auch möglich, die Faktoren zu beseitigen, die oft zum Auftreten von Myomen beitragen Gebärmutter.