Cellulite, Vakuum, LPG, Lymphdrainage: Ist es möglich, Massage während der Menstruation zu tun

Monatsblutung erlegt eine Reihe von Beschränkungen der Ausübung, therapeutischen und entspannenden Behandlungen. Ich war keine Ausnahme und Massage. Ärzte dieses Verfahren für ein paar Tage nicht vor empfehlen, während und zwei Tage nach der Menstruation. Aber viel hängt davon ab, reichlich Auswahl und Art der Massage. Alles darüber, ob es möglich ist, während der Menstruation zu massieren, später in diesem Artikel.

Nutzen und Schaden der Massage während der Menstruation

Die meisten Quellen sind nur die negativen Aspekte der Massage während der Menstruation aufgeführt. Aber einige seiner Varianten ist nicht nur möglich, sondern auch zu tun. Einfach entspannen, den Uterus zu massieren, zeigen Auswirkungen auf die Technik des Shiatsu haben einige nützliche Eigenschaften:

• erleichtern Schmerzen, die durch den Krampf der glatten Muskulatur der Gebärmutter abnimmt;
• die das allgemeine Wohlbefinden der Frauen zu verbessern;
• Reaktivität des Immunsystems und Widerstandskraft gegen Infektionen erhöht;
• Müdigkeit und Stress abzubauen.

Massieren abgekehrten uterine Körperabschnitte (Fuß, Knöchel) erhöht den Blutabfluss aus dem Organ. Dies wiederum reduziert Schmerzen und starke Blutungen.

Andere Methoden der Schmerzlinderung während der Menstruation sind im Video vorgestellt:

Aber bestimmte Arten von Verfahren, nicht nur nicht bringen positive Ergebnisse, sondern auch die Gesundheit des Mädchens beeinträchtigen. Daher Aussortieren, ob Sie massiert Menstruation werden kann, ist es wichtig, die Art zu kennen. Vielleicht haben einige negative Auswirkungen:

• Stärkung des Schmerzes;
• Aussehen Beschwerden;
• die Fülle von Blutungen erhöhen.

Kann ich während der Menstruation Massage

Die Antwort auf die Frage, ob das Verfahren während der Menstruation zu tun, hängt von vielen Faktoren ab. Wenn das Mädchen eine magere Auswahl, leichte Schmerzen hat, ermöglicht eine einfache Massage in Bereichen entfernt von dem Gebärmutter:

• Hände;
• Hals;
• in Spinschaufeln;
• Fuß.

Aber Arten von Verfahren Erwärmung, selbst unter günstiger, schmerzlos Menstruation das Mädchen schaden.

Kann ich Massage tun monatlich zurück

Darüber, ob es möglich ist, eine Rückenmassage während der Menstruation zu machen, gibt es eine Menge Kontroversen. Einige Experten kategorisch verbieten diese Prozedur ein paar Tage vor, während und nach der Menstruation. Andere erlauben eine manuelle leichten Auswirkungen auf dem Bereich oberhalb der Lendenwirbelsäule (Klinge, Hals).

Auf jeden Fall sollten Sie von dem Gesundheitszustand des Mädchens beginnen. Wenn Menses reichlich vorhanden und werden von starken Schmerzen begleitet, durch das Massieren soll aufgegeben werden.

Wenn die Beschwerden während des Verfahrens, sollten Sie es mit dem Masseur berichten, die sofort Wirkung einzustellen.

Wichtig! den Rücken während der Menstruation Massieren sollte von einem Fachmann durchgeführt werden, nachdem sie einen Gynäkologen konsultiert.

Ist es möglich, den Bauches während der Menstruation zu tun Massage

Richtig Massage führte der Bauch während der Menstruation durch eine Lockerung der Muskeln der Gebärmutter Schmerzen reduziert. Ein unzweifelhafter Vorteil eines solchen Verfahrens - hoher Wirkungsgrad, ohne einen Spezialisten aufsuchen zu müssen.

den Bauch Massieren sollte vorgewärmten Händen. Bewegungen sollten nicht zu aktiv sein. Erlaubt Licht streicht schmerzhaften Bereich im Uhrzeigersinn.

Ist es möglich, die Taille während der Menstruation zu massieren

Selbst Licht Lendenwirbel Massieren entlastet die Schwere der Schmerzen. Verhalten sollte wie folgt lauten:

1. Nehmen Sie zwei Bälle für Tennis und jeden Put in einem einzigen Socke.
2. Installieren Sie sie auf dem Sofa unter der Taille und legen sich auf den Rücken.
3. Genießen Sie 2 - 3 min zu ihnen, sich nicht bewegt.
4. Danach, nach ein paar Minuten, um den Körper hin und her zu bewegen.

Aus dem gleichen Grund empfehlen Ärzte Diamant Massage Michaelis. Dieser rechteckige Querschnitt im unteren Bereich der Taille über den Hüftknochen. Für das Verfahren, nimmt sie die Position, auf dem Rücken liegend. Pinsel, in eine Faust gebogen, sie Licht Streicheln Bewegungen von oben nach unten und im Uhrzeigersinn machen.

Die maximale Dauer eines solchen Verfahrens - 30 Minuten. In diesem Fall machen alle 5 Minuten der Massage eine Pause für 10 Minuten.

Achtung! Während Massieren Lendenwirbel besonderes Augenmerk auf ihre Wirkung zahlen. Aktive Stimmung nur noch verschlimmern drücken.

Ist es möglich, eine Fußmassage während der Menstruation zu tun

Massieren Füße - eine der empfohlenen Verfahren in der Menstruation. Manuelle Behandlung an den distalen Abschnitten der Extremitäten (Knöcheln, Füßen) erhöht den Blutfluss in die Gebärmutter. Als Folge verringert Blutungen die Fülle.

Reduzieren Sie die Intensität der Blutung wird dazu beitragen, die Außenseite des Oberschenkels zu massieren. Um dies zu tun, sie kniet und macht die Haut, um die Oberseite des Fußes zu streicheln. Leichtes Kribbeln und ordentlich Klicke auf diesem Bereich.

Kann ich monatlich für eine Massage

beinhaltet aktive manuelle Behandlung bestimmter Haut Schicksal an der Fachhoch Massieren. Daher muss vor einer solchen Kampagne während der Menstruation, wünschenswert Beratung Gynäkologen.

Wenn das Mädchen unter starken Schmerzen leidet, denn es ist besser, sich von allen anderen auslösenden Faktoren zu schützen. Dies gilt insbesondere für den Bauch und unteren Rücken Verfahren.

Einige Sorten von Massage viel Schaden nicht tun, sondern auch profitieren von ihnen nicht. Eine Frau warf nur Geld weg.

Einige Mädchen massieren selbst kann eine Blutung als während der Menstruation provozieren.

Achtung! Wenn nach der Massage begonnen menstruierende sollte einen Gynäkologen.

Kann ich monatlich Anticelulitemassage machen

Während der Menstruation hinterlässt eine große Menge Blut. Der Körper einer Frau wird ein Vollblut, das heißt, eine große Menge an Flüssigkeit enthält. Mit diesem und der übermäßigen Schwellung verbunden. Cellulite - sind Bereiche der toten Fett unter der Haut, die während der Menstruation unter Schwellung versteckt.

Daher Anticelulitemassage während der Menstruation bringen, wenn auch nicht schaden, sondern auch ein bedeutender Vorteil, auch. Masseurs einfach nicht auf die toten Zellen erhalten. Schwellung abklingt in nur wenigen Tagen nach der Blutung, und dann empfehlen, einen Kurs der Massage zu beginnen, um loszuwerden, „Orangenhaut“.

Kann ich eine Vakuum-Massage während der Menstruation machen

Viele sind besorgt darüber, ob Sie die Vakuum-Cellulite-Massage während der Menstruation können tun, weil er ein wirksames Mittel für den Umgang mit lästigen Fettpölsterchen glaubt. Er kämpft gegen Cellulite durch einen Unterschied in dem Druck im Innern zu schaffen und außerhalb der Haut durch eine spezielle Vorrichtung oder Bänke. Zeigen Sie, dass es verwendet werden kann, um die „Schale“ loszuwerden, sind schon zwei Wochen in Anspruch. Aber es ist absolut während der Menstruation kontra!

Wenn ein Vakuum auf die Haut beschleunigt die Durchblutung in diesem Bereich, in reichlich Blut führt. Vor dem Eingriff wird die Haut stark erhitzt, was auch zu einer erhöhten Durchblutung beiträgt.

Daher wird die Massierung von Vakuum in der Mitte des Menstruationszyklus zu tun empfohlen.

Kann ich während der Menstruation Lymphdrainage tun

Lymphdrainage Massieren ist sehr beliebt. Dieser Gewichtsverlust Methode beruht auf der Entfernung von überschüssigem Wasser aus dem Körper basiert. Folglich verringert es Gesamtkörpergewicht.

Lymphdrainage kann während der Menstruation, aber völlig wirkungslos gemacht werden. Wie bereits erwähnt, während der Menstruation sanguineously Körper darauf massiven Ödems gebildet. Das Verfahren nur das Wasser bringen, die als Folge der Menstruation angesammelt hat und ihre eigenen nach ihrer Fertigstellung verlassen.

Ist es möglich, in monatlicher LPG-Massage zu tun

LPG Massieren - ein modernes Verfahren zur Korrektur und zur Bekämpfung von Cellulite. Das Prinzip der Arbeitsweise basiert auf einer mechanischen Wirkung auf das Gewebe des Patienten eine spezielle Vorrichtung verwendet. Es hilft, die Blutzirkulation in den inneren Organen zu aktivieren. Dh, LPG Massage während der Menstruation kann in der Intensität und Menge von Blutungen führen zu einer Erhöhung.

Am besten ist es, das Verfahren bis zum Ende der Menstruation zu verschieben. Aber wenn es dringend notwendig ist, damit Spezialisten LPG Massieren nach der Anfangsphase, die mit einer Abnahme der schweren Entladung ist.

Kann ich während der Menstruation machen Honigmassage

Das Prinzip der mit Honig Massage ist die Erwärmung der Haut und den Blutfluss in ihnen. Während der Menstruation, wird das Verfahren zu häufigeren führen und in Blutungen erhöhen.

Es ist, weil der Honig der Bauch und Taille während der Menstruation Massage ist streng verboten. Sie können die anderen Teile des Körpers massiert, aber erst nach dem Ende der aktivsten Phase der Menstruation.

Ist es möglich, Massage monatlich zu tun

Die Ratsamkeit jeder gidroprotsedury während der Menstruation ist eine große Frage, wie Hydromassage. Das Fortpflanzungssystem von Frauen während dieser Zeit ist sehr anfällig, so dass auch eine leichte Unterkühlung erhöht das Risiko von Infektionen des Fortpflanzungssystemes. Aber in einem guten Massagekabine, mit der von einem qualifizierten Techniker vorgenommen Wassertemperatur darf nicht zu Problemen führen.

Ist es möglich, Thai-Massage während der Menstruation zu tun

Die Antwort auf die Frage, ob die Thai Massage während der Menstruation zu tun, hängt von seiner Art. Es sollte von einem solchen Verfahren verzichten:

• Infrarotkabine;
• traditionelle Thai-Massage;
• Massieren des Bauches;
• Stone-Massage.

Aber Thai Innenräume haben Verfahren, die Schaden nicht während der Menstruation bringen, sondern zur Verbesserung der Gesundheit von Frauen:

• Kopfmassage;
• Aroma;
• massieren das Gesicht.

Warum während der Menstruation kann nicht massiert werden

Jede Kneten führt zur Erweiterung der kleinen Gefäße in der Haut aufgrund ihrer Heizung. Dies erhöht den Blutfluss in den Bereich, der sich auf manuelle Behandlung verleiht.

Im Laufe des Monats gibt es einen aktiven Blutverlust aus der inneren Schicht des Gebärmutter - das Endometrium. Eine Massage während der Menstruation erhöht die Füllkörper mit Blut. Dies führt zu mehr Blutungen und Erhöhung Schmerzen. Die meisten Nebenwirkungen haben eine Erwärmung Arten von Verfahren (Honiggläser verwenden).

Die möglichen negativen Folgen

Die wichtigste negative Wirkung der Massage während der Menstruation - erhöht Uterusdurchblutung Region. Es ist voll mit vielen negativen Folgen:

• massiver Blutverlust;
• hämorrhagische Anämie - das Niveau von Hämoglobin und roten Blutkörperchen, wegen Blutverlust zu verringern;
• starke Schmerzen im Bauch;
• Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit;
• Fieber;
• Entzündungen der Organe des reproduktiven Systems.

Abschluss

Die Beantwortung der Frage, ob es möglich ist, während der Menstruation zu massieren, sollten die individuellen Eigenschaften des Organismus zu berücksichtigen und die Art des Verfahrens. Richtig ausgewählte Massage effektiv lindert Schmerzen, die allgemeine Gesundheit verbessert. Aber wenn eine bestimmte Art des Verfahrens, mindestens eine Gegenanzeige ist, sollte es bis in der Mitte des Zyklus bewegen.