Prämenopausalen: Anzeichen und Symptome

Climax, insbesondere Menopause ist kein plötzliches Ereignis im Leben einer Frau. Durch den Beginn des Aussterbens der Fortpflanzungsfunktion des Körpers beginnt für mehrere Jahre vorzubereiten. Wenn die Zeit, die Anzeichen und Symptome auftreten, bemerken, können Sie Ihren Lebensstil anpassen, um verschiedene Komplikationen zu vermeiden.

Prämenopausalen die Phase der Menopause

Unter dem Höhepunkt eine Reihe von Veränderungen verstehen, die von den Eierstöcken zur Reduzierung und Einstellung der Produktion von Sexualhormonen führen. Somit ändern prämenopausalen Muster Menstruationsfunktion, die in der Menopause völlig fehlt.

Prämenopausalen Änderungen sind ein natürlicher Schritt im Leben einer Frau. Symptome und Zeichen sind nicht predklimaksa Pathologie, die behandelt werden soll. Normalerweise prämenopausalen Symptome haben kleinere Anzeichen und Symptome. Aber manchmal Frauen mit verschiedenen Krankheiten in der Geschichte, und Menopause predklimaks komplizierten symptomatisch.

Climax umfasst mehrere Stufen, die in der Dauer unterscheiden. Innerhalb dieser Stufen gibt es Veränderungen, die auf die allmähliche Aussterben der hormonellen Funktion der Eierstöcke führen.

Ordnen nach der Menopause Phase.

1. Prämenopausalen. Gynäkologen bezeichnen bedingt den Anfang vor der Menopause Zeitraum von 45 Jahren. Genau bestimmen, um das Auftreten preklimaksa unmöglich aufgrund unausgesprochen Symptome und Zeichen. Im Durchschnitt prämenopausalen Periode beginnt ein paar Jahre vor Ausbleiben der Menstruation.
2. Menopause. Phase umfasst die im letzten Monat und setzt sich für das nächste Jahr. Bestimmen Sie die Menopause erst nach einem Jahr in Abwesenheit der Menstruation. Einige Gynäkologen darauf bestehen, dass die Menopause Dauer auf zwei Jahre verlängert bis nach der letzten Menstruationsperiode werden soll.
3. Postmenopause. Phase dauert Schließung seit der Menopause und dauert bis 65-69 Jahren. Dann kommt eine Frau im Alter.

Phase wurde als Perimenopause isoliert. Im Rahmen dieser Phase der Gynäkologen integrieren prämenopausalen und menopausalen Perioden.

Dauer

Es wird angenommen, dass die Länge der vor der Menopause Zeitraum von drei bis fünf Jahren ist. In predklimakse beobachtet einen starken Rückgang in der Produktion von Sexualhormonen, die sich negativ auf den Körper einer Frau auswirken. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass Geschlechtshormone, vor allem Östrogen, viele wichtige Prozesse des weiblichen Körpers regulieren:

• Stabilität des Menstruationszyklus;
• Stoffwechsel;
• Libido;
• Hautzustand;
• Befeuchten Vaginalschleimhaut Zervixschleims;
• emotionale Stabilität;
• die Absorption von Calcium und Phosphor;
• Synthese von Kollagenfasern;
• Prozesse im Gehirn, das Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems;
• Aktivitäten des Magen-Darm-Trakt, Muskel-Skelett-System im Urogenitaltrakt.

Der Zeitraum, in dem es prämenopausalen Veränderungen wichtig für Frauen. Während predklimaksa Körper passen sich in Mangelbedingungen funktionieren, und dann Mangel an Östrogen. Diese Zeit war nicht immer glatt. Seine Zeichen und Symptome hängen stark von der Lebensweise und der Präsenz von Frauen in ihren verschiedenen Krankheiten.

die Möglichkeit einer Schwangerschaft

Das Auftreten von Schwangerschaft bei prämenopausalen möglich. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass in predklimakse Möglichkeit der spontanen Eisprung. Menstruellen Funktion beginnt zu ändern. Insbesondere länger oder kürzer Dauer die Schlaufen können. Das Volumen der Blutung variiert von knapp zu reichlich vorhanden.

Die meisten Zyklen unterscheiden sich beständig Anovulation auf dem Hintergrund der hormonellen Veränderungen. Dennoch Schwangerschaft, wenn auch unwahrscheinlich, aber möglich. Deshalb ist in der prämenopausalen Zeit ein Bedarf an Verhütungsmitteln ist es, unerwünschte Schwangerschaft zu verhindern.

Die wichtigsten Anzeichen für einen Wandel

Nicht immer Frauen in predklimakse, beachten Sie das Aussehen der charakteristischen Anzeichen und Symptome. Körperlich gesunde Frauen prämenopausalen tolerieren leicht Veränderungen, die sich nicht negativ auf die Lebensqualität auswirken.

Allerdings Organe und Systeme des Körpers beginnen, den Mangel an Sexualhormonen zu reagieren, die in dem Auftreten von verschiedenen Anzeichen und Symptomen und Störungen ausgedrückt werden können.

Ovarien

In der Tat, wegen der Abnahme der Synthese von Sexualhormonen und prämenopausalen Veränderungen auftreten. In der Zeit vor der Menopause ist die Östrogenproduktion reduziert, dass zahlreiche Symptome verursacht.

Östrogene werden durch follikuläre Einheit synthetisiert, die zu den Ovarien gehört. In einem neugeborenen Mädchen gefunden zu drei Millionen Eier. Vor dem Einsetzen der ersten Menstruation ihrer Zahl etwa 400.000. Im Gegenzug in der prämenopausalen Periode wird die Anzahl der Eier auf 10.000 reduziert. Und während des Eisprungs verlor einen kleinen Prozentsatz von Eiern. Die meisten der Eier verschwinden wegen Atresie.

Zu Beginn des Zyklus unter dem Einfluss von FSH, Follikel Wachstumshormon beobachtet, dass Ei enthält. Bei prämenopausalen Schritt Verletzung auftritt Empfindlichkeit gegenüber FSH, was eine Abnahme der Östrogensynthese verursacht. Um die notwendige Balance von FSH-Konzentration steigt zu halten. Allerdings kann dieser Prozess nicht zu einer erhöhten Produktion von Östrogenen führen. Die Anzahl der Eier schnell abnimmt. Somit wird nach dem Einstellen der Menstruation verschwinden letzten einzelnen Follikel.

Gebärmutter

Die Gebärmutter ist eines der wichtigsten Organe des weiblichen Fortpflanzungssystems. Vor allem ist der Gebärmutter für Schwangerschaft und Geburt eines Kindes notwendig ist. Wenn eine Frau die prämenopausalen Periode eintritt, Fruchtbarkeit Funktion verloren. Charakteristische Veränderungen auftreten näher an der Menopause. Die Dicke der Funktionsschicht, die für die Menge von Menses verantwortlich ist, Implantieren der Eizelle allmählich abnimmt.

Allerdings müssen Sie berücksichtigen, die extreme Empfindlichkeit der inneren Schicht der Gebärmutter zu Östrogen. Wenn es hormonelle Schwankungen Endometrium hyperplastischen Prozesse häufig beobachtet. In der gynäkologischen Praxis gibt es Fälle von Polyposis und Uterusmyomen bei prämenopausalen. Uterine Polypen kann eine Tendenz zur Malignität haben.

Deshalb ist eine Frau vor der Menopause Phase Ihrem Arzt regelmäßig sehen sollte und Ultraschall der Beckenorgane durchzuführen. Falls erforderlich, illustriert medizinische oder chirurgische Behandlung.

Vagina

Bei prämenopausalen Phase der Atrophie der Vaginalschleimhaut, was impliziert, Ausdünnung. Darüber hinaus hat der Mangel an Östrogen einen negativen Einfluss auf die Entwicklung von Zervixschleim, die die Vagina befeuchtet.

Somit werden die Abwehrmechanismen gebrochen, was zur Trockne führen kann, die Entwicklung der bakteriellen Vaginose und Candida. Da der Schleim kann nicht in dem Maße notwendig sein, um eine Schutzfunktion zu erfüllen, häufig assoziierten Infektionen.

Brustdrüsen

Milchdrüsen sind auch empfindlich auf das Niveau von Östrogen. Oft predklimakse Entwicklung oder Brust voran. Viele Mammakarzinome sind hormonabhängig. Dies erklärt, warum prämenopausalen Frauen die Zahl der Krebs erhöht. Bei Frauen zählt Brustkrebs zuerst unter Krebserkrankungen der Prävalenz.

Knochengewebe

Östrogene werden in der Assimilation von Calcium und Phosphor direkt beteiligt. Das Ergebnis ist ein schneller Verlust an Knochenmasse. Krankheitsrisiko besteht darin, dass die Entwicklung von Osteoporose keine Symptome bis zum ersten Bruch. Die gefährlichste Komplikation der Osteoporose ist Hüftfraktur, die zu einer Behinderung führt.

In der Menopause eine Frau verliert bis 3% der Knochenmasse pro Jahr.

Herz und Druck

In predklimakse erhöht die Last auf Gefäße und des Herzens. Dies ist zum Teil auf eine Erhöhung der Cholesterinspiegel, die den Blutdruck auswirkt.

Bei prämenopausalen Gewebe entwickelt Resistenz gegen Insulin. Es fördert die Bildung von Blutgefäßen im Bereich von Blutgerinnseln und erhöht das Risiko von Schlaganfall, Herzinfarkt. Frauen feiern Belastungsintoleranz und Druckstöße. Es gibt Symptome von Schmerzen in den Herzen der Projektion.

Leder

Zustand der Haut, Haare und Nägel verändern sich auch. Frauen in der prämenopausalen Phase, beachten Sie das Aussehen der Trockenheit, die Haut und Haarausfall. Solche Veränderungen führen zur Bildung von tiefen Falten und Ptosis.

Schilddrüse

Schilddrüsen-Aktivität ist auf Hormonspiegel direkt verwendet. Bei prämenopausalen markierte manchmal Hypothyreose, die einen Mangel an Schilddrüsenhormon bedeutet. Dieser Zustand bewirkt, dass das Auftreten verschiedenen Symptome indikativ für Unregelmäßigkeiten in der Schilddrüse (Müdigkeit, Gewichtszunahme, geistige Kapazität reduziert).

Nervensystem

Östrogenmangel wirkt sich auf das Nervensystem, die Entstehung von instabilen emotionalen Zustand, Stress, Angst zu provozieren. Oft bei prämenopausalen Phase markiert Schlafstörungen, Schwindel, Kopfschmerzen und Migräne.

Erkrankungen des urogenitalen Bereich

Frauen können eine Vielzahl von Erkrankungen, die mit Atrophie der Schleimhaut Prolaps Organe assoziiert erleben. Insbesondere gibt es Harnwege:

• häufiges Urinieren;
• Brennen und Schmerzen;
• Harninkontinenz.

Verletzungen der Magen-Darm-Trakt Arbeit

Magen-Darm-Trakt reagiert auf Veränderungen in der Höhe der Sexualhormone, die das Auftreten von Anzeichen und Symptomen von Erkrankungen des Stuhls verursacht. Frauen können unangenehme Symptome wie Durchfall, Verstopfung, Schmerzen im Darm Projektion. Als Vorsichtsmaßnahme empfehlen die unangenehmen Symptome des Verdauungssystems, Ärzte, eine Diät und Fett, gebraten, salzigen Speisen und Gebäck zu vermeiden.

Die ersten Symptome des Syndroms und Perimenopause

Es ist bekannt, dass die ersten Symptome, die Symptome der Menopause bei prämenopausalen auftreten. In der Regel ist ihre Intensität nicht ausgedrückt. Dies ist auf die Erhaltung der Synthese von Sexualhormonen, wenn auch in geringerer Zahl.

In Gegenwart von begleitenden Pathologien kann prämenopausalen Syndrom auftreten. Diese Bedingung impliziert eine Reihe von Symptomen und Anzeichen, erhebliche Verletzungen der verschiedenen Organe und Systeme. Prämenopausalen Syndrom erheblich beeinträchtigt die Lebensqualität von Frauen und erfordert medizinische Korrektur.

Omen

In der Regel sprechen wir über eine kleinere Krankheit, die nicht immer berühmte Frau ist. Die frühesten Symptome der prämenopausalen Änderungen das Erscheinungsbild der vaginale Trockenheit sind, Druckstöße. Frauen bemerken Veränderungen, die den emotionalen Hintergrund beeinflussen. Veränderlichkeit der Stimmung erscheint, Weinerlichkeit, Reizbarkeit. Oft Schlafstörungen gekennzeichnet.

Menstruationsstörungen

Gynäkologen sagen, dass die ersten Anzeichen und Symptome predklimaksa auf Veränderungen der Menstruations Funktion beziehen. In normaler Menstruation bei Frauen durch Regelmäßigkeit gekennzeichnet. Der Menstruationszyklus wird durch die Anwesenheit von zwei Phasen und die Ovulation aus.

Im Jahr erlaubt 1-2 anovulatorischen Zyklus.

Prämenopausalen Änderungen wirken sich auf die Natur der Menstruation. Frau sagt Verlängerung oder Verkürzung des Zyklus. Reichliche an kritischen Tagen können auch variieren. Im Laufe der Zeit gibt es eine Tendenz zur Einstellung der Menstruation.

Gezeiten

Dies ist eines der ersten Anzeichen und Symptome einer prämenopausalen Bühne. Ebbe und Flut werden durch die vielen Veränderungen in den Körper einer Frau in Reaktion auf einen Mangel an Sexualhormonen verursacht. Hitzewallungen sind ein Gefühl von Wärme oder Fieber, Tachykardie, Rötung der Haut begleitet. Nach dem Angriff gibt es Symptome von Müdigkeit.

Hitzewallungen können entweder einfach oder schweren Verlauf sein. In schwerer Bedrohung entsteht während der Entwicklung verschiedener Krankheiten. Eine Frau zeigt eine medizinische Therapie.

Linderung der Symptome und Vorbeugung

Bestimmen Sie die prämenopausalen Stufen Sie den Test verwenden können. Alle Frauen, die in prämenopausalen kommen, sollten auf ihre Gesundheit und regelmäßige Besuche beim Therapeuten, der Gynäkologe aufmerksam sein. Ein Muss ist ein Becken Ultraschall und Brustkrebs, Mammographie auszuführen.

Es muss über das erhöhte Risiko von Darmkrebs, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems in Erinnerung bleiben. Es ist ratsam, Erhebungen dieses Sektors durchzuführen.

Bestimmen Sie die Präsenz von Frauen vor der Menopause möglich durch hormonelle Diagnostik. Es deutlichen Anstieg des FSH-Spiegels bei niedrigeren Konzentrationen von Östrogenen.

Medizin

Typischerweise erfordert die prämenopausalen Phase keine Medikamente. Jedoch in minder schweren Fällen gibt es das Auftreten von ausgeprägten Anzeichen und Symptomen, die auf verschiedenen Störungen der Funktionsweise der Organe und Systeme.

Eine Frau geht zu einem Arzt, der die Umfrage zuweist:

• Inspektion Therapeut mamologist, Frauenarzt, Kardiologe, Endokrinologe und andere Spezialisten;
• Durchführung klinischer Tests von Urin und Blut;
• Ultraschall;
• Mammographie;
• Tupfer für Infektion;
• Zytologie;
• EVG;
• DEXA.

Das Volumen der Forschungsmethoden hängt von den Anzeichen und Symptomen.

Änderungen in Bezug auf die vor der Menopause Phase kann keine Krankheit genannt werden. Ärzte verwenden eine Vielzahl von Möglichkeiten der Frau Zustand zu erleichtern. Wo angegeben, medikamentöse Therapie durchgeführt.

Die Hormontherapie wird in kleinen Dosen von Progesteron und Östrogen verwendet:

• Pflaster;
• Salben, Gele, Cremes;
• Tabletten.

topisches bedeutet weniger wahrscheinlich negative Symptome verursachen. Tabletten werden oft in verschiedenen somatischen Erkrankungen kontraindiziert.

Indikationen für die Hormon-Therapie:

• Hitzewallungen;
• Instabilität emotionaler Hintergrund;
• Harninkontinenz;
• vaginale Trockenheit;
• Prävention von Osteoporose.

HRT wird ernannt seit mehreren Jahren.

Gegenanzeigen zur Hormontherapie gehören:

• abhängiger Krebs Hormon;
• Blutungen;
• Hyperplasie;
• Thrombose;
• koronare Herzkrankheit;
• Hypertonie;
• Herzkrankheit in akuter Form;
• Idiosynkrasie.

Hormone mit Vorsicht in den folgenden Fällen verwendet:

• Myome;
• Endometriose;
• Migräne;
• Steine ​​in der Gallenblase;
• Epilepsie.

Gynäkologen betonen, dass prämenopausalen Phase ist die beste Zeit Therapie Hormon.

Hormontherapie Risiko:

• Gallensteine;
• übermäßige Blutgerinnung.

Die Verwendung von Hormonen ist möglich, im Rahmen der Monotherapie und Kombinationstherapie. Es wird festgestellt, dass Frauen, die eine kombinierte Hormontherapie, um das Risiko von Schlaganfall, Herzinfarkt, bösartigen Tumoren der Brust und Endometrium erhöht.

Ist wesentliche Linderung der Symptome von Angst und Depression. In einigen Fällen zeigt es die Zuordnung von Beruhigungsmitteln und Antidepressiva.

Zur Vorbeugung von Osteoporose sind auch Medikamente in Tablettenform und in einem Nasenspray verschrieben. Die Vorbereitungen stärken Knochen und Frakturen verhindern und Gelenkschmerzen reduzieren.

Homöopathie, Vitamine und Volksmedizin

Oft verschreiben statt HRT Ärzte Phytoöstrogene, die Effizienz und weniger Risiko von unerwünschten Symptomen unterscheiden. In der kombinierten Therapie kann auch Vitamine und Kräuter verwendet werden. Phytoöstrogene wirken sich positiv auf:

• Herz-Kreislauf-System und verhindert das Auftreten von Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall;
• die Funktion des zentralen Nervensystems, Schlaf zu verbessern, die Steigerung der Effizienz;
• Aussehen, das Altern der Haut zu verhindern, die Verbesserung des Zustandes der Haare und Nägel;
• Calcium-Resorption, die Entwicklung von Osteoporose zu verhindern.

Gynäkologen verschreiben folgende Phytoöstrogene:

• Klimadinon;
• Remens;
• Damen Formel.

Unter den Kräutern häufig verwendet:

• Berg Uterus;
• Schafgarbe;
• rote Bürste;
• Salbei.

Arbeit und Erholung

Prämenopausalen Frauen sollten sich bewusst sein, dass ihre Lebensweise angepasst werden muss. Es ist notwendig, rational auf die Einhaltung des Tages, alternative Last und Ruhe zu nähern.

Die langfristige psychischer und physischer Stress führt nicht nur zu Müdigkeit und Schwäche, sondern provoziert auch Stress. Während der Arbeit, müssen Sie Pausen, wann immer möglich zu nehmen, frische Luft zu atmen, oder mit Licht zu engagieren. Sind wesentliche Snacks vorteilhaft Lebensmittel.

Sollte nicht in angemessener Zeit Schlafenszeit vernachlässigt werden. Reizüberflutung führt zu Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.

körperliche Aktivität

Die Verwendung von moderater körperlicher Aktivität ist offensichtlich. Sportunterricht ist die Prävention vielen Krankheiten und hilft Stimmung zu verbessern. Es ist ratsam, eine Sportart zu wählen, die die physische Form und die individuellen Eigenschaften der Frauen entsprechen würde. Es muss, dass in Anwesenheit von gutartigen Tumoren der Gebärmutter für Spannung Übung Presse kontra daran erinnert werden.

Experten empfehlen, dass Frauen bei prämenopausalen Frauen Kegel-Übungen und eine besondere Komplex führen, die die Entwicklung von Osteoporose verhindert.

Lebensmittel

Diät wirkt sich deutlich auf den Gesundheitszustand der Frau, ihren emotionalen Zustand. Frauen in predklimakse verboten und anstrengenden Diäten und übermäßiges Essen. Sie benötigen eine gebrochene, kleine Portionen zu essen.

Bevorzugt sollte Obst und Gemüse gegeben werden. Fettes Fleisch sollte mit fleischlos Arten, wie Rindfleisch ersetzt werden. Es ist nützlich, Seefisch und Milchprodukte zu essen. Von Fett, frittierten Lebensmitteln, Gebäck, Getränke mit Kohlensäure und rauchte, ist es wünschenswert, aufgeben.

Richtige Ernährung unangenehmen Symptome des Magen-Darm-Trakt zu verhindern, die oft in predklimakse entwickeln.

Gesunden Lebensstil

Zunächst einmal geht eine gesunde Lebensweise, schlechte Gewohnheiten aufzugeben. Es wird, dass das Rauchen und Alkoholkonsum führt zur Entstehung der frühen Menopause bekannt. Frauen, die Menopause rauchen tritt drei Jahre zuvor. Außerdem verschlechtern schlechte Gewohnheiten bei prämenopausalen Phase, die zu pathologischen Symptomen beitragen.

Gesundes Leben gehört auch die Einhaltung des Regimes, die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Aktivität. Diese Faktoren sind besonders wichtig bei der Anpassung des Körpers auf eine Absenkung des Niveaus von Hormonen.

emotionale Stabilität

Die Instabilität des emotionalen Hintergrund wird oft bei prämenopausalen Phase der Menopause beobachtet. Die Symptome der emotionalen Zustand mit physiologischen Veränderungen verbunden sind, auf der einen Seite, und dem Wissen des Alterns, auf der anderen Seite.

Frauen neigen dazu, unruhig, reizbar zu werden. Ihre Stimmung ist anders Labilität, depressive Stimmung herrscht. Die Instabilität des emotionalen Zustand wirkt sich auf die Leistung und die Qualität des Schlafes.

Intimleben

Instabile emotionaler Zustand, unangenehme Symptome der prämenopausalen Phase, die Produktion von Sexualhormonen führen zu einer verminderten Libido zu verringern. Darüber hinaus verursacht die vaginale Schleimhaut Atrophie das Auftreten von Trockenheit und andere Symptome, wie Jucken und Brennen. Diese Faktoren tragen nicht auf die Qualität des Sexuallebens.

Experten betonen, dass ein vollständiges Sexualleben ist notwendig, um die Produktion von Sexualhormonen zu halten, Stagnation und Stabilisierung des emotionalen Hintergrunds zu verhindern. Um Trockenheit und unangenehme Symptome zu beseitigen, können Sie verschiedene Feuchtigkeitsspender nach der Empfehlung des Gynäkologen verwenden.