Mundgeruch am Morgen: Gründe, warum das Zimmer nach dem Schlafen stinkt

Mundgeruch Ist die medizinische Bezeichnung für Mundgeruch. Es wird bei 80-90% der erwachsenen Bevölkerung des Planeten beobachtet. In Bezug auf die Prävalenz rangiert Halitosis nach Karies und Parodontalerkrankungen an dritter Stelle.

Dieses Symptom beeinflusst den psycho-emotionalen Zustand, die Einstellung anderer und kann auch auf ernsthafte Probleme im Körper und in der Gesundheit hinweisen. Mundgeruch am Morgen verdunkelt die Stimmung zu Beginn des Tages, deren Gründe mit inneren Krankheiten oder einfach mit der Nichteinhaltung der Regeln der persönlichen Hygiene verbunden sein können.

Warum entwickelt sich morgendlicher Mundgeruch?

Speichel ist ein natürlicher wirksamer Schutz der Mundhöhle. Es wäscht Bakterien und Speisereste weg und löst schlecht riechende Schwefelverbindungen. Nachts nimmt die Speichelsekretionsrate ab, was zu einer stagnierenden Morgenatmung führt. Morgens riecht der Mund oft unangenehm für diejenigen, die nachts durch den Mund atmen. Es ist einfach, ein so unangenehmes Phänomen zu beseitigen - Sie müssen Ihren Mund mit Wasser ausspülen.

Aber Mundgeruch am Morgen kann mit anderen Ursachen in Verbindung gebracht werden:

1. Polypenallergisch oder erkältung verlängerte laufende Nase.
2. Ansammlung von Speiseresten unter Zahnersatz.
3. Dysbakteriose der Mundhöhle. Provoziert durch ein Ungleichgewicht in der Komposition orale Mikroflora, eine erhöhte Anzahl anaerober Bakterien.
4. Nichteinhaltung der Hygienevorschriften. Wenn eine Person morgens und abends nicht die Zähne putzt, bleibt Essen zwischen den Zähnen, der Zersetzungsprozess findet statt. Aus Mangel an Recht Mund- und Zahnpflege ein stinkender Geruch entsteht.
5. Zahnerkrankungen. Zum Beispiel, Karies, Parodontitis oder Parodontitis. Wenn sich die Zähne zu verschlechtern beginnen oder ein entzündlicher Prozess im Zahnfleisch auftritt, kommt morgens ein unangenehmer Geruch von der Person.
6. Etwas am Vortag verzehrtes Essen. Zum Beispiel Zwiebeln, Knoblauch, Mais, scharfe Gewürze, einige Säfte. Der Grund kann auch die Verwendung von Fleisch, Milchprodukten oder Hülsenfrüchten zum Abendessen sein.
7. Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Nieren oder der Leber. Bei häufiger Verstopfung oder niedrigem Säuregehalt treten stagnierende Prozesse im Körper auf. Dadurch entsteht ein saurer Geruch. Wenn die Gallenblase und ihre Kanäle verstopft sind, entsteht ein fauler Geruch. Wenn es einen "Geschmack" gibt, der dem Geruch von roher Rinderleber ähnelt, liegt ein Leberproblem vor.
8. Weitere Gründe, warum der Atem stinkt: Diabetes mellitus, Körpervergiftung, hormonelle Störungen, Lungenerkrankungen, Onkologie.

Auch Fasten kann morgens zu Morgengestank führen. Wenn nicht genügend Proteine ​​und Fette in den Körper gelangen, werden körpereigene Reserven genutzt. Die Ausscheidung ihrer Stoffwechselprodukte kann zu Mundgeruch führen. Mundhygiene hilft in diesem Fall nicht. Der Geruch bleibt vor dem Essen bestehen.

Eine ärztliche Untersuchung ist eine notwendige Maßnahme

Warum es im Mund riecht, erfahren Sie morgens nach der Untersuchung genau. Zuerst müssen Sie einen Therapeuten aufsuchen.

Zur Klärung der Diagnose kann der Arzt eine Reihe von Fragen stellen, zum Beispiel:

1. Gibt es Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
2. Erkältungen oder eine allergische Reaktion haben.
3. Welche Lebensmittel hat der Patient in der Nacht zuvor gegessen?
4. Bemerkt die Person morgens einen trockenen Mund?

Dann erstellt der Therapeut eine vorläufige Diagnose und sendet sie an einen bestimmten Arzt. Dies kann beispielsweise ein Zahnarzt, Gastroenterologe oder Urologe sein.

Die Körperdiagnostik beginnt mit der Befragung des Patienten und erst dann empfiehlt der Arzt, sich der notwendigen Untersuchung zu unterziehen.

Der Arzt untersucht das Vorhandensein von Plaque auf Zunge und Zahnfleisch und stellt auch fest, wie intensiv der Geruch ist.

So werden Sie das Problem los

Jemand versucht, die Ursachen für Mundgeruch nach dem Schlafen in einem Traumbuch zu erkennen, aber es ist wichtig, Ihre Gesundheit und Hygiene zu überprüfen, danach können Sie mit der Behandlung des Problems beginnen.

Es ist einfacher, einen starken unangenehmen Geruch am Morgen loszuwerden, wenn Sie wissen, warum er auftritt. Es ist wichtig, die Ursache des Problems zu beseitigen. Wenn dieses unangenehme Symptom aufgrund von Zahnproblemen aufgetreten ist, muss es beseitigt werden Plakette und achte mehr auf Reinigung.

Bei Problemen mit dem Verdauungstrakt sollten Sie Medikamente einnehmen und eine spezielle Diät einhalten. Bei eingeschränkter Nierenfunktion ist es wichtig, die Menge an sauberem Wasser zu erhöhen. Es ist auch notwendig, einen Urologen zu konsultieren, damit er die richtige Behandlung und Ernährung vorschreibt.

Natürlich ist es möglich und notwendig, das Symptom selbst zu bekämpfen, zumal es nicht immer möglich ist, die Ursache der morgendlichen Halitosis zu beseitigen.

Apothekenprodukte

Die Apotheke verkauft Medikamente, die helfen, den unangenehmen "Geruch" loszuwerden. Sie sind in der Lage, eine große Anzahl von Bakterien abzutöten, die in der Mundhöhle vorkommen. Zu den gängigsten Medikamenten zählen:

• Chlorhexidin;
• Camphomenes;
• Triclosan.

Wenn Ihr Atem morgens schlecht riecht, können Sie in der Apotheke einen Vitaminkomplex kaufen. Es muss Vitamine wie B3, B5, C, A, P, E enthalten.

Sie helfen, dieses Problem gut zu bewältigen. spült. Es ist notwendig, auf die Zusammensetzung ätherischer Öle wie Thymol, Eukalyptol, Menthol, Methylsalicylat zu achten. Sie helfen, unnötige Bakterien in der Mundhöhle zu beseitigen und Plaque zu entfernen.

In der Apotheke können Sie zusätzlich Lutschtabletten, Tabletten, Sprays oder Kaugummis kaufen, um die Speichelsekretion zu erhöhen. Es ist besser, Kaugummis auf Süßstoffbasis und mit Minzgeschmack zu wählen. Es gibt auch antibakterielle Kaugummis. Aber Kaugummi sollte nicht auf nüchternen Magen verwendet werden! Die Kauzeit beträgt nicht mehr als 15 Minuten.

Es gibt spezielle Stimulanzien für die Speichelbildung - Flüssigkeiten und Tabletten zum Auflösen, die biologisch aktive Komponenten enthalten, die eine erhöhte Speichelproduktion aktivieren. Solche Lösungen sollten 5-10 Minuten im Mund behalten werden.

Volksmethoden

Mit den folgenden Volksheilmitteln können Sie ein unangenehmes Symptom beseitigen oder reduzieren:

1. Teebaumöl. Sie können dem Wasser ein paar Tropfen Aromaöl hinzufügen und Ihren Mund mit dieser Lösung ausspülen. Es ist verboten, es schwangeren Frauen, kleinen Kindern sowie Personen mit einer allergischen Reaktion auf das Öl einzunehmen.
2. Gemüse und Früchte. Frisches Gemüse kann zu unersetzlichen Helfern im Kampf gegen unangenehme „Aromen“ werden. Zum Beispiel Äpfel oder Karotten, die helfen, Plaque vom Zahnschmelz zu entfernen.
3. Zitronensaft. Der erhöhte Säuregehalt der Zitrone hilft, die bakterielle Aktivität zu reduzieren. Der zusätzlich säuerliche Geschmack von Zitrone hilft, die Speichelproduktion zu erhöhen.

Die Mundgesundheit kann durch die Verwendung von Kräutern verbessert werden. Kräuter wie Minze, Thymian, Weise, Kamille. Sie müssen jede Zutat in einem Esslöffel nehmen und kombinieren. Gießen Sie 1 Liter heißes abgekochtes Wasser. Spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit sowie vor dem Schlafengehen aus.

Regelmäßige Hygiene

In den meisten Fällen tritt ein unangenehmer Geruch im Mund und im Raum aufgrund der Nichteinhaltung der Hygieneregeln auf, daher ist es wichtig, die folgenden Maßnahmen zur Gewohnheit zu machen:

1. Wechseln Sie Ihre Zahnbürste rechtzeitig – mindestens alle drei Monate.
2. Ein Zahnputzvorgang sollte mindestens drei Minuten dauern. Zusätzlich brauchst du saubere Zunge.
3. Der Zahnzwischenraum sollte einmal täglich mit geputzt werden Zahnseide.
4. Vorsorgeuntersuchungen beim Zahnarzt alle 6 Monate, ärztliche Untersuchungen nach ärztlicher Verordnung und Auftreten von Zahnbeschwerden.
5. Nach dem Essen verwenden Mundwasser. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Ihren Mund mit klarem Wasser ausspülen.

Alle diese Maßnahmen gelten für die Vorbeugung von morgendlicher Mundgeruch.