Eine Person ist 60 Prozent Wasser. Ein Tag für die normale Funktion des Körpers erfordert mindestens eineinhalb Liter Flüssigkeit zu trinken. Im Laufe eines Lebens trinkt ein Mensch im Durchschnitt etwa 75.000 Liter Wasser. In der heißen Jahreszeit bedroht die Vernachlässigung der lebenswichtigen Flüssigkeit eine ernste Gefahr in Form von Dehydrierung, die innerhalb weniger Stunden zum Tod führen kann. Diese Fakten geben uns nicht die Möglichkeit, an der Bedeutung von Wasser in unserem Leben zu zweifeln. Die Qualität des Wassers aus dem Wasserhahn lässt jedoch viel zu wünschen übrig. Welche Art von Wasser ist der größte Vorteil, nicht nur ohne Schaden zu verursachen, sondern auch wesentlich zur Verbesserung der Gesundheit beizutragen? Lassen Sie uns versuchen, es herauszufinden.
Wasser aus der Wasserleitung
Wenn Sie nach innen in den Kessel schauen, finden Sie an seinen Wänden eine sehr merkliche Schuppenschicht. Der unangenehme Geruch aus dem Leitungswasser musste mindestens einmal im Leben für jeden Menschen spürbar sein. Und möglicherweise, nicht einmal nachdem Sie entdeckt haben, dass die Farbe der Flüssigkeit, die aus dem Wasserhahn fließt, sehr weit von der Transparenz entfernt ist, ist sie eher grau-weiß-unklar. Es ist überhaupt nicht notwendig, ein Akademiker zu sein, um zu dem Schluss zu kommen, dass dieses Wasser nicht zur Aufnahme geeignet ist.
Gemäß der alten "guten" Tradition unterwerfen wir das Wasser dem Kochen, um alle schädlichen Substanzen, die darin enthalten sind, zu zerstören. In der Zwischenzeit stellt auch das Kochen von Leitungswasser eine Gefahr für die menschliche Gesundheit dar. Die Tatsache, dass das Leitungswasser verschiedene Bakterien, Viren, Salze von Schwermetallen, notorisches Chlor und vieles mehr enthält. Somit wird als Ergebnis von chemischen Reaktionen siedenden Chlor und organische Stoffe beteiligt, was zur Bildung der Entstehung von onkologischen Krankheit beitragenden Verbindung;Bakterien, die eine Reihe von Krankheiten verursachen, zum Beispiel Hepatitis-A-Erreger, sterben erst nach dreißigminigem Kochen;verschiedene Wasserschadstoffe, einschließlich Salze von Schwermetallen, nach dem Kochen und bleiben im Wasser.
Gefiltertes Wasser
Wie für den üblichen preiswerten Filter säubert es gewiss das Wasser in gewissem Maße. Die häufigste Option - Kohlefilter, die Wasser von einigen Verunreinigungen reinigen, sind aber im Kampf gegen Mikroorganismen leider fast machtlos. Der Vorteil dieses Filters ist, dass er Chlorverbindungen absorbiert, wodurch Wasser von einem gefährlichen Karzinogen befreit wird. Dank dieser Reinigung wird das Wasser reiner, angenehmer für den Geschmack. Wenn Sie diesen Gerätetyp wählen, achten Sie darauf, das Filterelement rechtzeitig zu wechseln. Andernfalls wird der Filter das Wasser nicht mehr reinigen, sondern im Gegenteil infizieren.
Wenn das Leitungswasser in Ihrer Region eine große Anzahl von Salzen enthält, verwenden Sie am besten einen Membranfilter, der dieses Problem löst. Sie können es mit einem Nachbarn mit Nachbarn kaufen, da es ziemlich teuer ist.
Eine bessere Filterung erfolgt durch industrielle Geräte. Das Wasser geht in diesem Fall von fünf auf sieben Reinigungsphasen über, vollständig gereinigt. Gleichzeitig wird es jedoch den für den Körper nützlichen Mineralien beraubt, und folglich trägt es nicht mehr den Nutzen, den es haben sollte. Im Idealfall sollte Wasser nach einer solchen Reinigung mit den notwendigen Elementen angereichert werden. So arbeiten die Pflanzen, die Mineralwasser produzieren.
Lassen Sie uns auf die Reinigungsmethoden seit Jahrhunderten eingehen. Vor einigen Jahrhunderten löste das Absenken in einen Behälter mit einer Leben spendenden Flüssigkeit eines silbernen Löffels das Problem mit der Qualität des Trinkwassers. In unseren Tagen sind Boden und Grundwasser so verschmutzt, dass eine solche Methode unwirksam zu sein scheint.
Es gibt eine Meinung, dass nützliches Wasser werden kann, wenn du es mit Epiphany verdünnst, das an diesem Tag geheiligt ist. Die Anteile sind wie folgt: für 10 Liter gewöhnliches Wasser - 10-15 g "geweiht", danach wird das Wasser gemischt.
artesian( old) Wasser
Dies ist das reine Wasser angesehen, die mit der Tatsache verbunden ist, daß er durch mehrere Bodenschichten des Eindringens von Schadstoffen geschützt ist. Im Falle eines Privathauses oder einer Datscha ist das Bohren eines solchen Brunnens am optimalsten. Der Brunnen hat Haltbarkeit, das Wasser darin ist sauber und seine Menge ist praktisch unbegrenzt. Hier kann es jedoch nicht auf die Fallstricke verzichten. Die Zusammensetzung von Wasser wird durch die Zeit der Bildung der Bodenschicht bestimmt;es kann ohne Laborforschung nicht erkannt werden.
In städtischen Räumen steht artesisches Wasser in den Pumpenräumen zur Verfügung. Mit diesem System können Sie Wasser an die Oberfläche ablassen und es durch spezielle Filter passieren, die die Vorreinigung gewährleisten. Normalerweise gibt es oberirdische Strukturen, die die Verwendung der Quelle erleichtern. In diesem Fall kann man jedoch keine absolute Garantie geben, dass Wasser außergewöhnlich nützliche Eigenschaften hat und dem Körper keinen Schaden zufügt, da nicht alle Wells ordnungsgemäß gewartet werden. Daher wäre es gut, dieses Wasser zu reinigen.
In Fabriken wird artesisches Wasser ebenfalls durch Filter geleitet und erst dann abgefüllt.
Mineralwasser
Was ist das Wasser? In der Tat ist es natürliches oder künstliches Wasser mit einem hohen Gehalt an Salzen oder Spurenelementen. Es hat keine Farbstoffe und Zucker, es riecht nicht, es stillt perfekt den Durst. Dieses Wasser wird am besten direkt von der Quelle verwendet.
Moderne Technologien ermöglichen die Abfüllung von Mineralwasser. Achten Sie beim Kauf von Wasser in einer Flasche auf die auf dem Etikett angegebene Zusammensetzung. In einer unbegrenzten Menge Mineralwasser kann nur konsumiert werden, wenn der Salzgehalt in ihm 1 g nicht überschreitet.pro Liter Flüssigkeit. Dieses Wasser wird als mineralischer Speisesaal bezeichnet. Wasser mit einem durchschnittlichen Salzgehalt von 1 bis 10 g.pro Liter, genannt das medizinische Esszimmer, wird oft nicht verwendet, aber mit einem hohen( mehr als 10 Gramm pro Liter), genannt therapeutische, ist es besser, nur wie vom Arzt verschrieben zu verwenden. Dieses Wasser dient zur Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von Krankheiten. Der Verlauf der Behandlung mit Mineralwasser ist am besten unter der Aufsicht eines Arztes oder auf seine Empfehlung.
Sie können etwas über die Konzentration von Salzen in Wasser erfahren, indem Sie auf solche Inschriften auf der Packung aufmerksam machen, wie "Sediment bei 180 Grad" oder "totale Mineralisierung".Auf welches Wasser zu wählen?
Welches Wasser ist zum Trinken geeignet? Welche Art von Wasser ist nicht gesundheitsschädlich? Sehen Sie sich zuerst das Etikett an und suchen Sie den Parameter "Gesamtmineralisierung".Es sollte weniger als 1 Gramm sein.pro Liter. Nur dieses Wasser wird für den regelmäßigen Gebrauch empfohlen. Bei der Auswahl der besten Unterkunft für die bekannte Marke. Wenn Sie die Angaben zum Salzgehalt pro Liter Flüssigkeit auf dem Etikett nicht finden, verzichten Sie darauf, solches Wasser zu kaufen.
Zusätzlich zu Mineralwasser können Sie auch einen artesischen Speisesaal trinken, der von Verunreinigungen und schädlichen Verunreinigungen gereinigt wurde.
Wenn Sie es vorziehen, das Wasser selbst zu reinigen, dann seien Sie nicht geizig und erhalten Sie ein Reinigungssystem, das einen Membranfilter verwendet. Nun, wenn das Gerät zur Wasseraufbereitung einen Filter-Mineralisator hat, der nicht nur Wasser reinigt, sondern es auch mit Mineralien in der notwendigen Konzentration anreichert.
Tipps für Trinkwasser
Wenn Sie sich in einer "interessanten" Position befinden, nehmen Sie die Wahl des Wassers ernst, denn es beeinflusst nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Gesundheit des ungeborenen Kindes.
Wer an einer Herzkrankheit oder dem Verdauungssystem leidet, sollte vor dem Trinken von Mineralwasser seinen Arzt konsultieren.
Getränke mit Eis zu trinken führt zu Verdauungsproblemen. Warmes Wasser fördert die Gasbildung. Daher ist es besser, Wasser bei Raumtemperatur zu trinken, auch wenn Sie heiß sind.
Fans von Wasser aus einer Flasche werden empfohlen, ihre Marke häufiger zu wechseln. So können Sie das Beste aus dem Wasser jeder Art herausholen.
Was immer wir denken, Wasser ist haltbar, deshalb ist es besser, nur frisches Wasser zu trinken. Das Datum auf der Flasche ist auf dem Etikett angegeben. In der Regel wird Wasser in Kunststoffbehältern für 3 bis 18 Monate, in Glasbehältern für bis zu 24 Monate gelagert. Dies ist jedoch die Lagerzeit von Wasser in einer Flasche versiegelt. Und nach seiner Eröffnung sollte Wasser innerhalb von drei Tagen verbraucht werden. Wenn diese Zeit abgelaufen ist, muss das Wasser gekocht werden.
Am Morgen auf nüchternen Magen, trinken Sie ein Glas Wasser - dies wird zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper beitragen und den Appetit reduzieren, was eine kleinere Portion Essen beim Frühstück ermöglicht.
Für Anhänger der Mystik entwickeln viele Wissenschaftler eine Theorie, nach der Wasser sowohl als negative Energie als auch als positiv geladen werden kann. Dementsprechend, nachdem Sie Wasser getrunken haben, aufgeladen mit negativen Emotionen, können Sie krank werden, und wenn Sie sich positiv aufgeladen versuchen, im Gegenteil - um Krankheiten zu heilen. Dies ist jedoch nichts anderes als eine Theorie.
Statistik sagt, dass etwa 20% des Wassers auf dem Markt - Fälschung. Es gibt sogar Fälle, in denen Gauner in Flaschen einfach Leitungswasser gegossen, es nicht durch Reinigung gestört wird und auch die Waschflaschen, und es unter dem Vorwand von artesischen verkaufen. Doch in der Regel diese „Firmen“ nicht lange. Lesen Sie sorgfältig das Etikett, obwohl anerkannt wird, dass die Hersteller dort zeigen manchmal nicht alle notwendigen Informationen. Kaufen Sie Wasser oder in einer Apotheke oder in einem zentralen Standort Umsatz rozlituyu Unternehmen mit einem Namen und einer Geschichte. Sparen Sie nicht auf die Gesundheit - trinken nur reine Qualität Wasser!