Chocolate Diät ist eine sehr starre kalorienarme Mono-Diät. Schokolade Diät ist, dass im Laufe des Tages Sie Schokolade oder Schokoriegel und Getränke bis 80 Gramm essen können - nur Kaffee ohne Zucker mit Magermilch. Sie können nicht früher als 3 Stunden nach dem Essen trinken.
Anwendung verfügt über Schokolade Diät
Viele Quellen sagen, dass diese Diät für 5-7 Tage verwendet werden kann, wonach es notwendig ist, eine Pause für 4-6 Tage zu machen. ..
leicht, dass Kalorien Schokolade Diät zu berechnen - etwa 500-600 Kalorienam Tag. Darüber hinaus - eine sehr kleine Menge an Nahrungsaufnahme, und zusätzlich - Kaffee auf nüchternen Magen.
In der Tat ist eine solche Diät nicht viel anders als verhungern. Und zu halten dies für eine Woche. .. und dann weniger als einer Woche wieder zu wiederholen. .. Dazu ist es notwendig ist, eine wirklich gute Gesundheit zu haben, die jedoch eine solche Diät gut unterminiert werden kann.
Sänger Alsu und die Schokoladen Diät
dass das, was über die Ernährung Alsou Sänger Schokolade sagte ist in einem seiner Interviews, die für viele Medien und Internetseiten verkauft: „Einmal war ich auf einer Schokolade Diät sitzt, wenn es dringend notwendig war Gewicht. .. Überflüssig kg zu verlierenich fiel sicherlich, aber selbst arbeitete fast bis zur Ohnmacht. Ständig schwindlig, schläfrig, hatte eine schreckliche Depression. .. kurz gesagt, ich kaum jemand eine solche Diät empfehlen würde. "(Und trotz solcher „schmeichelhaft“, an jeder Ecke Sie hören: „Die Diät Alsou Alsou Diät Schokolade“:) ). ..
Und natürlich, die Entwicklung einer ausgewogenen Ernährung eine solche Diät ist nicht förderlich Fähigkeiten. Am Ende wird es sehr schwierig sein, der Versuchung zu widerstehen, bis zur Ferse zu essen. Wer profitiert von der Schokoladenkost?
Was ist das Fazit von all dem? Ja, es ist möglich, dass die Schokolade Diät verliert bis zu 6 kg pro Woche ermöglichen, wie es auf vielen Websites geschrieben. Aber das Risiko, Ihre Gesundheit zu untergraben, ist sehr groß.
Und vor allem ist es nicht notwendig, sich auf diese Weise über Folter und immer wieder in Abständen von 4-6 Tagen. Ohne Gefahr für die Gesundheit können ähnlich wie Schokolade Fastentage verwendet werden, einen Tag pro Woche, und dann nur für diejenigen, die Kaffee nicht kontraindiziert sind.