Wie man Krampfadern und deren Folgen vorbeugt

- eine flatus oberflächliche periphere Vene. So gibt es eine allmähliche Quellung mit gleichzeitiger Zerstörung des Ventils und der Bildung von Knoten, worauf Adern blau.

Dies führt zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung, durch einen Fehler begleitete venöses Blut und den Druck steigt zu fördern. Die Infektion der Behälter der unteren Gliedmaßen wird oft bemerkt. In Bezug auf Männer leiden Frauen häufiger an dieser Krankheit.

Kennen Sie den Feind im Gesicht

Provozieren Krampfadern sind:

• erbliche Belastung;
• Übergewicht;
• anhaltende und andauernde Belastung der unteren Extremitäten;
• Schwangerschaft;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• Atherosklerose;
• Neoplasma;
• Anwesenheit von Thromben;
• Stress;
• konstant tragen Strumpf mit engen Gummibändern.

Früher Beginn der Therapie hilft abnorme Blutgefäße zu beseitigen und Komplikationen zu verhindern.

Die ersten Anzeichen von Krampfadern sind:

• Throbbing, Schmerz, Hitze oder Brennen entlang der Adern;
• Vasodilatation;
• Auftreten von Anfällen in der Nacht;
• Schwere in den unteren Gliedmaßen;
• Juckreiz und Brennen der Haut;
• Ödem des Unterschenkels.

Als Fortschreiten der Krankheit ist Verdunkelung der Haut im Bereich des Sprunggelenks, Bildung trophischen Geschwüren und Siegel gekennzeichnet.

In Abwesenheit von rechtzeitiger Behandlung erhöht das Risiko von Komplikationen: Thrombophlebitis, trophischen Geschwüren und Blutungen mit Phlebothrombosen gebildet Einheiten. In diesem Fall Patienten eine Erhöhung der Körpertemperatur berichten und die allgemeine Schwäche erhöhen.

Umsetzung von präventiven Maßnahmen, um die Entwicklung von Varizen bei Patienten zu verhindern, die gefährdet sind, und die positive Wirkung der Behandlung von Menschen unter Krampfadern leiden, zu konsolidieren.

Allgemeine Maßnahmen notwendig, um Ihr Gewicht zu achten, weil zusätzliches Gewicht die Belastung der Beine und Herz-Kreislauf-System erhöht. Als Gewichtsverlust negative Auswirkungen auf die Gefäße reduziert bzw. wird das Risiko der Entwicklung oder Progression der Erkrankung weniger.

großer Bedeutung ist in diesen Fällen auf die Ernährung gegeben. Von der Ernährung ist notwendig, hochkalorische Lebensmittel zu beseitigen und mehr Lebensmittel, die Faser einzuführen. Diese Diät hilft Cholesterin und Blutdruck zu normalisieren.

Um die Ansammlung von Flüssigkeit im Körper zu verhindern wird empfohlen, die Menge an Salz zu reduzieren. Dadurch können Sie Schwellungen und Druck auf die Venengefäße reduzieren.

Trinken genügend Flüssigkeit Blutgerinnsel zu verhindern, die zur Bildung von Blutgerinnseln gefährlich ist.

über Sport, Sie Leben

regelmäßige Durchführung von sportlichen Aktivitäten, wie Wandern, Joggen, Aerobic und Schwimmen, helfen, den Blutfluss in den unteren Extremitäten, niedrigen Blutdruck und stärkt das Herz-Kreislauf-System als Ganze zu verbessern.

Nützliche und heilende Gymnastik. Wenn das Fach Komplex von Übungen abgeholt müssen Sie einige Regeln folgen, um effektiv mit dem bestehenden Problem umgehen:

• Dauer der Beschäftigung keine Viertelstunde nicht übersteigt;
• nicht Übungen durchführen, die die Belastung auf die Beingefäße erhöhen - hockt, Gewichte und lunges Anheben;
• Steuerimpuls, wird empfohlen Übungen Verlangsamung in seiner Beschleunigung durchzuführen;
• für Krampfadern an dem Unterricht eine Kompressionskleidung zu tragen.

Über schlechte Gewohnheiten

Beseitigung von schlechten Gewohnheiten, genauer gesagt Rauchen. Mit Zigarettenrauch eingeatmete Substanzen erhöhen den Blutdruck und mindern die Elastizität der Venen, was günstige Bedingungen für die Entstehung von Krampfadern schafft.

Frauen sollten keine Langzeit-Kontrazeptiva für Antibabypillen einnehmen, die Östrogen und Progesteron in großen Mengen enthalten. Ihre negative Wirkung ist die Schwächung des Klappenapparates und die Durchblutungsstörung in den unteren Gliedmaßen.

Gesundheit zu erhalten ist es notwendig, einen Gynäkologen zu konsultieren, der die beste Option auf Umfragedaten hormonelle Frau basierend wählt.

nicht selbst hormonelle Verhütungsmittel beginnen, die Gesundheit schädigen können, gilt dies nicht nur für den Zustand der Venen, sondern auch auf andere Organsysteme.

Menschen mit heller Haut sind nicht kontinuierlich unter der Sonne sein geraten, weil statt Bräunung der Haut erscheint Gefäß Mesh und Krampfadern.

Es wird nicht empfohlen, die Sauna, Bäder und Whirlpools häufig zu besuchen, wenn die Beine ständigen Belastungen ausgesetzt sind.

Es ist nützlich, die Füße jeden Tag leicht von den Fingerspitzen zu massieren und allmählich aufzusteigen. Bei der Bestimmung der Zeichen von Krampfadern ist eine Massage verboten, da Verletzungsgefahr für das betroffene Gefäß und die Entwicklung von Blutungen besteht.

Pflege

Füße das Bein Gesundheit zu sparen ist es notwendig:

1. Wenn wegen der Arbeit für lange stehen hat, dann, Krampfadern an den Beinen zu vermeiden, ist es empfehlenswert, kurze Reisen zu machen. Dies verhindert einen Druckanstieg an den Gefäßwänden.
2. In der sitzenden Position wird empfohlen, den Rücken gerade zu halten und die Beine des nicht zu kreuzen. Die richtige Position des Rückens hilft, den Blutfluss zu verbessern, gekreuzte Beine stellen ein Hindernis für den Blutfluss zu den Geweben und deren Ausfluss dar. Wenn möglich, warmlaufen oder einfach laufen.
3. paar Mal wird täglich Rückenlage die Füße in der erhöhten Position empfohlen, den Blutdruck und den Blutfluss zu normalisieren hilft.
4. Um die Blutzirkulation zu verbessern, sollten Sie keine eng anliegende -Kleidung tragen, insbesondere keine, die sich in den Bereichen Taille und Beine zusammendrückt. Tragen Sie bequeme Schuhe mit niedrigem Absatz und passen Sie sich an.
5. Bei der Erkennung von Krampfaderzeichen wird empfohlen, Kompressionsstrümpfe zu tragen. Um die gewünschte Wirkung von den Kompressionsstrümpfen vor dem Kauf zu erhalten, müssen Sie einen Arzt konsultieren, der Ihnen hilft, die passende Größe und das optimale Niveau der Kompression zu wählen. Sie sollten nicht stark gequetscht werden oder umgekehrt frei sein und gleichzeitig alle Biegungen der Gliedmaße wiederholen.

Es gibt verschiedene Arten von Kompressionsstrümpfen:

• 1 Klasse dient der Prävention;
• 2 Klasse für Risikopersonen und Patienten mit vaskulären Sternchen, Krampfadern und vaskulärer Thrombose;
• 3 Klasse für schwangere Frauen entworfen mit schweren venöser Insuffizienz, Knoten und Ödeme und Thrombophlebitis bei Patienten Chirurgie in den Beingefäßen unterziehen.

Um den gewünschten Effekt zu erzielen, muss die ausgewählte Wäsche den ganzen Tag getragen werden. Nach dem Aufwachen am Morgen tragen und vor dem Schlafengehen ausziehen.

Zum ersten Mal gibt es ein Gefühl von Kälte und Engegefühl, keine Angst, dies deutet auf eine Zunahme des Abflusses von venösem Blut hin. Die Eigenschaften von Kompressionsstrümpfen werden durch Waschen nicht beeinflusst.

Medizinische Therapie

Die positive Wirkung der medikamentösen Therapie wird erreicht, wenn ein arztgleiches Schema dem Mechanismus der Erkrankung entgegenwirkt. Der Erfolg der Therapie hängt weitgehend von der Bühne ab.

Phlebotonics oder Venotonicks zielen darauf ab, den Tonus der Venenwand zu erhöhen, die Kontraktilität und den Blutfluss von den Unterschenkeln nach oben zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren. Ihre Rezeption hilft bei der Beseitigung der Schwere der Beine, Schmerzen und Krämpfe.

Es gibt mehrere Gruppen:

• natürliche Flavonoide und Saponine - Detraleks, Venarus, Vazoket, Diosmin und andere;
• Rutosid-Derivate - Troxevasin, Venoruton und Troxerutin gezielt eine stimulierende Wirkung auf die vaskuläre glatte Muskulatur haben;
• kombinierte Agenten - Wormm, Troxevasin Neo und andere;
• synthetische Präparate - Tribenozid, Calcium Dobesilate und Glivenol. Zweck

Blutverdünnungsmittel, ist es notwendig, mit einem hohen Viskosität von Blut, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Thrombusbildung für die Nahrungsaufnahme zu reduzieren: Aspirin Trental und Curantil. Für die lokale Anwendung werden Venolife- und Lyoton-Gele verwendet. Ihre Anwendung hilft bei der Linderung von Verspannungen, Schmerzen und Schwellungen.

Nichtsteroidale Antirheumatika werden benötigt, um Entzündungszeichen im Bereich des betroffenen Gefäßes und starke Schmerzen zu beseitigen: Diclofenac und Indomethacin.

zur äußerlichen Anwendung helfen, die vaskulären Tonus zu verbessern und Schmerzen zu lindern und die Schwellung, die Beseitigung bestehenden Entzündung: Venoruton, Venitan, Ginkor Gel Heparin-Salbe und andere.

Die Länge des Behandlungsverlaufs wird vom behandelnden Arzt festgelegt. Der therapeutische Effekt entwickelt sich allmählich, also erwarten Sie nicht Investition in einigen Tagen nach seiner Einführung.

Traditionelle Behandlung von

Diese vaskuläre Pathologie gilt nicht für lebensbedrohliche Krankheiten, aber dies bedeutet nicht, dass Sie sich selbst behandeln können. Die Behandlung sollte einen Arzt - Phlebologe - ernennen, damit die Gesundheit nicht irreparabel geschädigt wird.

Um Krampfadern zu beseitigen verwendet:

1. sklerosierende Therapie umfasst auf die betroffene Vene chemische Verabreichung Wien ein paar Wochen später mit Narbengewebe und Fades gefüllt. Dieser medizinische Eingriff wird nur in der Klinik durchgeführt.
2. Laser-Chirurgie ist weniger häufig, da es sich oft als unwirksam erweist, wenn der Durchmesser des betroffenen Gefäßes mehr als 3 mm beträgt.
3. Bei ausgeprägter Venenerweiterung wird die endovenöse Methode verwendet. Der Eingriff wird mit einem Lokalanästhetikum durchgeführt.
4. In schweren klinischen Fällen kann die Pathologie nur durch chirurgischen Eingriff beseitigt werden.

Nicht traditionelle Methoden

Nicht traditionelle Methoden zur Behandlung von Krampfadern umfassen:

• Methoden der traditionellen Medizin;
• Naturheilkunde;
• Schlammbehandlung;
• Ayurveda;
• tibetische Medizin;
• Yoga;
• Homöopathie;
• Bioenergie;
• Tibetische Gymnastik Qigong.

während der Schwangerschaft die Entwicklung von Krampfadern während der Schwangerschaft zu verhindern oder ihr Fortschreiten verhindern sollte die präventiven Maßnahmen folgen, die einen Gynäkologen empfehlen werden.

Und tragen auch ständig eine individuell ausgewählte Bandage für den Bauch, die die Belastung der Beine und Kompressionswäsche reduziert. Um das Stadium der Pathologie zu beurteilen, kann der Arzt die Passage des Duplex-Scans der Gefäße der unteren Extremitäten vorschreiben.

Die Durchführung von Präventionsmaßnahmen hilft, das Auftreten von Krampfadern und deren Verlauf zu verhindern.

Um eine hohe Effizienz zu erreichen, ist es notwendig, den Empfehlungen des behandelnden Arztes zu folgen, die dazu beitragen, gesunde Beine für viele Jahre zu erhalten.