Magnesium und Kalium sind aktive Teilnehmer am Zellstoffwechsel, die während des anstrengenden Sporttrainings schnell verbraucht werden. Im Bodybuilding werden die Asparks häufig als sichere Quelle ihrer Nachschubs verwendet. Die Droge ist populär, weil sie das Herz, das Muskelgewebe positiv beeinflußt und kein hormonales anaboles ist.
Gebrauchsanweisung Asparkam im Sport
Die Wirkung von Magnesium und Kalium auf den menschlichen Körper ist pharmakologisch gut untersucht. Ihre Ionen aktivieren Stoffwechselprozesse im Herzmuskel( Myokard), erhalten den optimalen Herzrhythmus, Muskeltonus, verbessern die körperliche Ausdauer des Körpers.Ärzte nutzen Askparks zur komplexen Behandlung von Herz- und Gefäßpathologien.
Im Sport, um Ihrem Körper eine Muskelentspannung zu geben, arrangieren Bodybuilder sich Trocknungskurse - körperliche Anstrengung, um die Fettschicht unter der Haut loszuwerden. Sie müssen viel Wasser trinken, aber mit dem Verlust von Flüssigkeiten wird Kalium aus dem Körper mit Magnesium entfernt, so dass ihre Reserven regelmäßig wieder aufgefüllt werden müssen. Die Verwendung von medizinischem Asparkam im Bodybuilding hilft, schwere körperliche Anstrengungen zu überwinden.
Zusammensetzung der Tabletten
Asparks sind in Form von Injektionslösung und Tabletten erhältlich, die für Sportler angenehmer sind. Der Wirkstoff enthält zwei Arzneimittel: Kalium- und Magnesiumasparaginat, 175 g pro Tablette. Von den Füllstoffen umfasst die Zusammensetzung des Arzneimittels Maisstärke, Talk, einen Emulgator, der aus Olivenöl hergestellt ist. Asparkam Tabletten werden vom Körper gut aufgenommen, sie werden fast vollständig verarbeitet. Die Wirkstoffe gelangen unmittelbar nach der Einnahme des Arzneimittels in den Blutkreislauf, das Maximum seiner Aktivität wird in wenigen Stunden erreicht.
Indikationen für den Einsatz im Bodybuilding
Kalium mit Magnesium normalisieren Stoffwechselprozesse, osmotischen Druck in den Zellen. Magnesium, zusätzlich versorgt sie mit Energie, fördert das Wachstum der Muskeln im Volumen. Da Asparkam die Ausdauer erhöht, die Ermüdung des Athleten reduziert, wird seine Aufnahme durch erhöhte athletische Belastungen, Übertraining gezeigt. Es ist ratsam, das Medikament im Bodybuilding anzuwenden, wenn es notwendig ist, den Inhalt von subkutanem Fett, Muskelflüssigkeiten zu reduzieren. Es ist zur Normalisierung des Herzschlags angezeigt. Myokard pulsiert reibungsloser, und dies ist die Vorbeugung von Angina pectoris, Myokardinfarkt, Schlaganfall.
Wie man Asparagus zu Athleten bringt
Ein Bodybuilder kann nach den Mahlzeiten dreimal täglich 1 oder 2 Tabletten trinken. Trinke sie mit viel Wasser. Erhöhen Sie die Dosierung kann nicht, mehr Wirkung nicht, aber der Überschuss an Kalium mit Magnesium hat eine schädliche Wirkung auf den Körper. Wie lange kann Asparkam eingenommen werden? Während des Trocknens wird das Medikament für 1 Monat eingenommen. Ein längerfristiger Zeitraum sollte von einem Sportarzt festgelegt werden. Es ist notwendig, mit ihm über die Zweckmäßigkeit der Verwendung von Injektionen dieses Medikaments zu konsultieren.
Kontraindikationen
Medikamente Asparag kann nicht unter den folgenden Bedingungen und Krankheiten eingenommen werden:
- überschüssiges Magnesium und Kalium im Körper;
- Hypotonie;
- Nierenversagen;
- Addison-Krankheit( adrenaler Hormonmangel);
- Hämolyse( Zerstörung von Erythrozyten);
- metabolische Azidose( verringerte Säuregehalt im Blut);
- AV-Blockade( wenn elektrische Impulse mit Schwierigkeiten zwischen Ventrikel und Atrium passieren);
- Schwangerschaft( insbesondere das erste Trimester), Stillen;
- Überempfindlichkeit gegen die Wirkstoffe des Arzneimittels.
Nebenwirkungen und Überdosierung
Die Reaktion des Körpers auf die Einnahme von Asparkam im Bodybuilding ist nicht immer eindeutig. Mögliche Nebenwirkungen:
- Blutdruck- und Pulsabfall;
- Schwindel;
- Übelkeit;
- trockener Mund;
- Blähungen, Durchfall;
- zittert in den Muskeln;
- Bauchschmerzen, Bauchschmerzen;
- leichte Temperaturerhöhung;
- Juckreiz.
Solche Folgen sind extrem selten. Um sie zu vermeiden, ist es wichtig, dieses Medikament richtig zu verwenden. Kompatibilität Asparkam mit Alkohol ist erlaubt, es kann einen Katerzustand lindern, aber Alkohol und Bodybuilding sind sich gegenseitig ausschließende Konzepte. Mit Überdosierungen des Medikaments sind möglich:
- erhöht das Schwitzen;
- Kurzatmigkeit;
- Schwellung;
- Schläfrigkeit;
- Ulzeration von Schleimhäuten;
- Blutungen aus dem Magen, Darm;
- Krämpfe;
- Entwicklung von Thrombophlebitis, Arrhythmie;
- Auftreten von Parästhesien( partieller Verlust der Hautempfindlichkeit).
Analoga
Ähnliche Zusammensetzung hat Medikamente Aspangin, Asparkam, Pamaton. Das beliebteste Analogon von Asparkam ist Panangin. Sie alle unterscheiden sich in der Konzentration von Kalium und Magnesium. Zum Vergleich: Wenn Asparkam 175 mg beider Substanzen enthält, dann in Panangin, Ungarn - 34 mg Magnesium, 104 mg Kalium. Bulgarisch gleichen Pamaton enthält 12 mg und 36 mg dieser Substanzen, beziehungsweise. Sie können also Asparks ersetzen, aber es ist wichtig, gleichzeitig die Dosierung des Analogs richtig zu bestimmen.
Video: Was werden Asparkam für
verwendet? Bewertungen über die Drogenvorbereitung für Bodybuilding
Victor, 19 Jahre alt : Ich musste Gewicht reduzieren. Ich habe mich intensiv mit Bodybuilding beschäftigt, ich saß auf einer Proteindiät, ich trank Wasser mit Eimern. Aber Kalium und Magnesium, wichtig für die Bildung der Muskeln der Materie, sind auch davon abgeleitet, so dass Asparks notwendig sind.
Andrew, 21 Jahre : Ich habe anscheinend übertrainiert und meine Beine begannen zu krampfen, besonders oft nachts. Du bist aufgesprungen, du hockst, du massierst deine Beine. .. Du findest keine Plätze für dich! Der Arzt riet mir, Ashparks zu nehmen, so dass die Krämpfe sehr schnell vergingen.
Nikolay, 23 Jahre alt : Wir müssen es am Nachmittag einnehmen, weil Magnesium am Abend nicht verdaut wird. Gewichtszunahme ist auch notwendig. Wenn weniger als 80 kg, können Sie eine Tablette trinken, und ich habe 95 kg, der Arzt zwei ernannt. Für Bodybuilding-Askarts - richtig, gute Hilfe für die Gesundheit, harmlos und preiswert.