Empfehlungen für die Anwendung von Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit.
Inhalt von
- Kann Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden?
- Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit: Anweisungen zur Verwendung, Dosierung
- Wie Spirulina zu nehmen, wenn die Planung eine Schwangerschaft?
- Können Kinder Spirulina sein und in welchem Alter?
- Spirulina Val für Kinder - eine Gebrauchsanweisung, Kann
- Dosierung von Spirulina bei Kindern allergisch?
- Spirulina für Kinder, schwangere Frauen, stillende Mütter, wenn eine Schwangerschaft planen: Bewertungen
- Video: Spirulina während der Schwangerschaft
Schwangerschaft gibt dem schönen Geschlecht viele verschiedene Emotionen. Positiv sind vor allem die Erwartung der Geburt einer kleinen Person, negativ, in der Regel mit Erfahrungen über ihre Gesundheit und das Baby verbunden.
Wie die Praxis zeigt, leidet der Körper einer Frau, auch wenn die Schwangerschaft ideal ist, immer noch sehr. Und meistens ist dies auf einen Mangel an nützlichen Substanzen zurückzuführen.
Da alle neun Monate der Schwangerschaft ist es notwendig, seine Reserven nicht an einem verbringen, aber auf zwei Personen, die bereits zu Beginn des zweiten Trimesters der zukünftigen Mütter beginnen, einen Mangel an Vitaminen zu erleben. Wenn Sie solche Probleme vermeiden möchten, versuchen Sie Spirulina ab den ersten Tagen der Schwangerschaft zu nehmen.
Ist es möglich, Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit zu haben?
- Eine ganze Reihe von Frauen über ihre Schwangerschaft zu lernen, sich weigern, Spirulina zu akzeptieren, wie Menschen denken, dass sie ihr Kind schädigen kann. Meistens tun sie dies, weil einige Gynäkologen behaupten, dass eine der Kontraindikationen für die Verwendung einer einzigartigen Alge eine Schwangerschaft ist. Dies gilt jedoch nur für Frauen, die eine Intoleranz gegenüber diesem Produkt haben.
- Wenn Sie völlig gesund sind und Ihr Körper nicht anfällig für allergische Reaktionen ist, dann können Sie ruhig und ruhig Algen nehmen. Darüber hinaus wird der regelmäßige Gebrauch von Spirulina Ihrem Körper helfen, alle Veränderungen, die in Ihrem Körper auftreten, leicht zu übertragen. Vitamine, B12, A, E, Kalzium, Magnesium, Eisen und Aminosäuren werden Ihre Organe in gutem Zustand halten, und helfen damit sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig entwickelt.
- Das Baby selbst erhält von Spirulina Folsäure, die er zur Bildung des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems benötigt. Wie Sie sehen können, kann und sollte Spirulina während der Schwangerschaft getrunken werden. Die Wahrheit ist, wenn Sie wollen, dass es Ihnen wirklich hilft, dann versuchen Sie, die Alge ohne Zusätze zu finden. Solche Produkte werden in der Regel mit dem Wort Organic bezeichnet. Was die Anwendung von Spirulina während des Stillens betrifft, dann gibt es auch keine Angst davor. Haupt
- nicht die zulässige Tagesdosis nicht überschreiten( dies entspricht ca. 30 g ist) und dann haben Sie, und die Krümel sicher, dass alles in Ordnung sein wird. Wenn Sie noch Zweifel haben, können Sie die Dosis in den ersten Tagen zweimal reduzieren. Sobald Sie sicher, dass der Krümel fühlt sich gut an, können Sie nach und nach der Menge der Droge konsumierte Spirulina auf das ursprüngliche Volumen erhöhen.
Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit: Anweisungen zur Verwendung, Dosierung
Wie Sie wahrscheinlich während der Schwangerschaft Spirulina zu nehmen und während der Stillzeit gedacht haben können ganz einfach sein. Wenn Sie auf einen sicheren Regime halten, dann wird dieses Produkt dazu bei, dass sowohl Ihr Körper und der Körper der Arbeit Ihres Kindes auch. Darüber hinaus trägt die regelmäßige Einnahme von Spirulina auf die Tatsache, dass Sie alle postnatalen Probleme verloren haben.
Dies bedeutet, dass Sie in der Lage sein, schnell genug in der alten Form zurückzukehren, loszuwerden Haarausfall und brüchige Nägel, sowie die schnell zu normalen Nervensystem führen. Aber die angenehmste Sache ist, dass Spirulina nicht nur dir, sondern auch deiner Krume helfen wird. Da die Mineralien, Vitamine und Aminosäuren, die in ihm enthaltenen Säuren fallen in die Muttermilch in großen Mengen sein, Sie und Ihr Baby werden die Vitamin-Ladung erhalten, die ihr Körper in einer angemessenen Art und Weise zu entwickeln helfen.
Usage Guide Spirulina während der Schwangerschaft:
- 1 Trimester - 2 Tabletten 3-mal täglich für etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit. Spirulina wird ausschließlich mit reinem Wasser ohne Gas konsumiert.
- 2 Trimester - 2 Tabletten 4 mal täglich mit warmem, sauberem Wasser. Wenn die Schwangerschaft eine pathologische Entwicklung hervorruft, kann die Tagesdosis auf 10-12 Tabletten erhöht werden.
- 3 Trimester - 3 Tabletten 3 mal am Tag. Die Spirulina wird für 1 Monat getrunken, und dann ist eine wöchentliche Pause notwendig.
Anweisungen zur Verwendung von Spirulina während des Stillens:
- 1-5 Monate - 1 Tablette 3 mal am Tag
- 6-11 Monate - 2 Tabletten 3 mal täglich
- 12-18 Monate - 3 Tabletten 3 malam Tag
Wie nehme ich Spirulina bei der Planung einer Schwangerschaft?
- plant, in unserem Land, viele Paare keinen verantwortungsvoller Umgang mit der Schwangerschaft planen. Und deshalb haben wir am Ende eine ganze Reihe von Problemschwangerschaften, durch die Babys mit verschiedenen Schweregraden geboren werden. In Anbetracht dessen, wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Familie solchen Problemen gegenübersteht, dann bereiten Sie sich auf diese Zeit Ihres Lebens vor.
- Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen leidet schließlich jeder siebte Mensch auf unserem Planeten an einem Mangel an nützlichen Substanzen. Aus diesem Grund können Sie ganz ruhig genau die Person sein, deren Körper keine Vitamine und Mineralien erhalten wird. Für den Fall, wenn in solchen erschöpften Zustand auch die Schwangerschaft kommt, fängt der weibliche Organismus an, vom Verschleiß zu arbeiten.
- Vor diesem Hintergrund ist es besser, wenn Sie versuchen, alles zu tun, damit Ihr Körper für zusätzliche Belastungen bereit ist. Dazu wird ausreichen, um in Ihrer Apotheke ohne Spirulina Ergänzungen zu kaufen und beginnen, sie vor der Schwangerschaft für mindestens 3 Monate zu nutzen.
Empfehlungen zur Verwendung von Spirulina bei der Planung der Schwangerschaft:
- Pulver. 1 Teelöffel Trockenprodukt muss in 100 ml warmem Wasser gelöst und vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen getrunken werden.
- Tabletten .Die tägliche Dosis solcher Spirulina kann von 6 bis 12 Stück reichen. Nehmen Sie sie auch, muss 3 mal am Tag vor dem Essen sein.
- Spirulinaöl. 15-20 Tropfen werden dreimal täglich eingenommen und ausschließlich mit warmem Wasser abgewaschen.
Können Kinder Spirulina sein und in welchem Alter?
Spirulina ist ein natürliches Produkt mit allgemeinen stärkenden und immunmodulierenden Eigenschaften. In Anbetracht dessen wird es bei richtiger Anwendung eine äußerst vorteilhafte Wirkung auf den Körper einer kleinen Person haben. Aber denken Sie daran, das Kind sowie Frauen in der Position ist am besten, ein vollständig organisches Produkt zu geben. So werden Sie sicher sein, dass das Baby nur Substanzen erhält, die für seinen Körper nützlich sind und die Möglichkeit, allergische Reaktionen zu entwickeln, auf ein Minimum reduzieren.
In Bezug auf die Zeit ab wann den Kindern Spirulina gegeben werden kann, unterscheiden sich die Meinungen etwas. Manche Mütter geben es an ihre Kinder vom ersten locken, während andere glauben, dass die Spirulina in der Ernährung des Kindes verabreicht wird, kann als ein Jahr nicht früher sein. Aber wie die Praxis zeigt, ist der optimale Zeitraum dafür ein Alter von sechs Monaten. Bis dahin wird das Baby genug Vitamine und Mineralien haben, die mit der Muttermilch in seinen Körper fallen.
Aber ab dem siebten Monat, werden Babys mobiler, was bedeutet, dass ihr Körper viel mehr Energie als sonst aufwenden muß.Aus diesem Grund sollten die Eltern alles tun, um ihre Nährstoffe Krume zu machen etwas mehr als in den ersten Monaten seines Lebens erhielt.
Spirulina Val für Kinder - eine Gebrauchsanweisung, Dosierung
Spirulina Val - es ist bereit zu Vitamin- und Mineral-Komplex, auf der Basis von Algen hergestellt. In Apotheken finden Sie diesen Bioadditiv in reiner Form und in Kombination zum Beispiel mit Selen.
Grundsätzlich ist dieses Medikament in seiner Zusammensetzung nicht aus natürlichen Algen unterscheidet, ist der einzige Unterschied ist, eine zusätzliche Dosis von Vitamin C.
Anweisungen zur Verwendung von Spirulina Val Kindern:
- 1-6 Monate - um 0,5 Tabletten 2 mal täglich
- 6-12 Monate - 1 Tablette 2 mal täglich
- 12-18 Monate - 1 Tablette 3 mal am Tag
und natürlich, nicht vergessen, dass, wie ein Erwachsener, ein Kind Wasser Algen trinken müssen. Wenn das Kind dies ablehnt, können Sie versuchen, die Pille zu Pulver zu reiben und zu Kompott oder Tee hinzuzufügen.
Kann es bei Kindern eine Allergie gegen Spirulina geben?
- Während Spirulina eine hypoallergene Produkt, in einigen Fällen in Betracht gezogen wird, kann es eine allergische Reaktion hervorrufen. Dies geschieht in der Regel, wenn das Baby eine Allergie oder eine Unverträglichkeit gegenüber diesem Produkt hat. Wenn ja, nur von der niedrigsten Dosis von Spirulina die Krümel werden Hautausschlag, laufende Nase und Augen beginnen zu reißen.
- Manche Eltern empfinden diese Symptome für eine temporäre Nebenwirkung, und weiterhin noch ihr Kind geben, obwohl jeder Arzt wird Ihnen sagen, dass dies nicht notwendig ist. Immerhin solche Aktionen tun Sie jeden Tag mehr sein wird, die Körper Krümel Allergene zu sättigen, die seinen Körper mit giftigen Substanzen belasten wird.
- Dies wird eine noch allergische Reaktion und sehr schwerwiegende Folgen für den Allgemeinzustand des Körpers hervorrufen. Daher, wenn Sie mindestens ein Symptom einer Allergie bemerken, dann verzichten Sie völlig auf die Verwendung von Spirulina.
Spirulina für Kinder, schwangere Frauen, stillende Mütter, wenn eine Schwangerschaft planen:
Daria: Während der Schwangerschaft vollständig mein Körper Fleisch verzichten. Da ich es einfach nicht verheimlichte, konnte ich es nicht essen. Mama und Schwiegermutter begannen sich Sorgen zu machen, dass mein Kind deswegen sehr schwach geboren wird. Zuerst achtete ich nicht auf ihre alltägliche Hysterie, sondern geriet nach einer Weile in Panik.
um dieses Problem zu lösen, wandte ich mich an den Gynäkologen, und sie erzählte mir, um zu versuchen, das Gleichgewicht der fehlenden Protein, Vitamine und Mineralstoffe mit Hilfe von Spirulina wiederherzustellen. Auf dem Heimweg kaufte ich Algen und fing sofort an, es zu nehmen. Säge nach dem Schema, das in der Gebrauchsanweisung angegeben ist, bis zu den meisten Gattungen. Mein Baby wurde mit einem normalen Gewicht( 3.950) und vor allem völlig gesund geboren.
Ilona: Während neun Monaten der Schwangerschaft hat sie mehr als 20 kg zugenommen. Das war sehr deprimierend, also entschied ich mich für eine Diät. Aber sobald ich es tat, begann ich sofort, die Menge an Muttermilch zu verringern. Daher kehrte ich widerwillig zu der ursprünglichen Ernährungsmethode zurück und beschloss, ein wenig mit Abnehmen zu warten.
Aber irgendwie, wenn ich mit einem Kind im Park spazieren gehe, gelernt von der gleichen, wie ich eine junge Mutter bin, ist das Abnehmen nach der Geburt eine große Hilfe für Spirulina. Etwas Zweifel, immer noch beschlossen, diese Methode an mir selbst zu versuchen, um so mehr, dass ich in diesem Fall nicht selbst verhungern musste. Spirulina sah etwas kleinere Dosen als in der Anleitung angegeben, aber noch in einem Monat begannen die ersten Ergebnisse zu erscheinen.