Wie koche ich Haferkekse?

Eine Person zu finden, die absolut kein Gebäck mag, ist schwierig. Eine Vielzahl von Kuchen, Torten, Keksen ermöglicht es Ihnen, Süßigkeiten für jeden Geschmack zu wählen. Von all den weiten Bereich in den Filialen präsentiert, nimmt einen besonderen Platz die Back Haferflocken, nämlich Haferflocken Cookies. Kochen zu Hause einen angenehmen Geschmack, einen großen Vorteil, geringe Kosten und einfache In-Store: Eine solche Popularität ist leicht genug erklärt. Ein solches einzigartiges Produkt erfordert natürlich besondere Aufmerksamkeit!

Vorteile von Haferflocken Cookies

Laut Ernährungswissenschaftlern eine Portion Haferflocken kann erfolgreich ein paar Tricks Haferflocken Cookies ersetzt werden, wenn wir über die ernährungsphysiologischen Eigenschaften sprechen. Und wenn Sie backen Milch oder Saft kombinieren, erhalten Sie ein sehr schmackhaft und sehr gesundes Frühstück. Irgendwelche Zusammensetzung

Haferflocken Cookies hat eine positive Wirkung auf den gesamten menschlichen Körper: beschleunigte Verdauung, Darm vor dem schädlichen Cholesterin abgeleitet Blut eliminiert, vaskuläre Gesundheit erhalten bleibt. Die Mineralien im Haferflocken enthalten ist, fördern normale Muskelarbeit, um die Gesundheit des Bewegungsapparates. Beachten Sie

Haferflocken Cookies stehen wie Diabetiker und diejenigen, die auf bestimmte Diäten einhalten. In diesem Fall besser zu entscheiden, Cookies ohne Zucker, aber mit dem Zusatz von einer Vielzahl von getrockneten Früchten.

den größtmöglichen Nutzen sollte zu erhalten wissen, wie hausgemachte Haferflocken Cookies zu kochen. Es ist eine unabhängige Auswahl von Produkten und Backen zu Hause wird die Qualität der Kekse und seine positiven Auswirkungen auf den Körper sicherzustellen.

Oatmeal Cookies

das Thema der guten Haferflocken Cookies fortsetzen, ist es erwähnenswert, dass die nützlichen Elemente und deren Anzahl in dem Produkt von seiner Zusammensetzung abhängt. In dem klassischen Cookie Kochen Haferflocken menschliche Körper bekommen Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe. Wenn selbst gebackenen Plätzchen Nüsse oder getrocknete hinzufügen, wird das fertige Produkt reich an pflanzlichen Fetten, Antioxidantien, wertvolle Vitamine und andere nützliche Elemente.

Um Cookies Haferflocken zu Hause, gibt es auch eine Vielzahl von Rezepten zubereiten.sie unterscheiden sich nicht nur durch die Menge der verwendeten Produkte und die Dauer des Kochens, sondern auch der Grundzusammensetzung. Es gibt Varianten von Rezepten ohne den Gebrauch von Öl, Eiern, Zucker und sogar ohne Mehl. Eng genug, um zu lernen, wie man in verschiedenen Variationen Haferflocken Cookies zu Hause backen und ein Lieblingsrezept wählen.

Dietary Haferflocken Cookies

diejenigen, Gewicht zu verlieren suchen, aber lieben Haferflocken Cookies, Diät Rezepte sehr willkommen sein wird. Es enthält keinen Zucker und Butter, aber innerhalb, dass es nützlich Cookies Haferkleie und Stevia.

zu Hause Haferflocken Cookies in der Ernährung erforderlich:

• - Eiweiß,
• - Haferkleie,
• - Milch,
• - Stevia-Pulver,
• - Apfel,
• - Zimt und Koriander.

Erste Haferkleie( 2 EL. L.) Gießen Sie ein wenig Milch und verlassen Minuten auf 20. In der Zwischenzeit das Eiweiß( 10 Stk.) Geschlagene zu einem Schaum, Apfel im Ofen gebacken, dann Apfelmus mit einem Mixer machen. Dann werden alle Zutaten in einem Behälter vereint und gründlich gemischt. Der letzte Schritt ist die Zugabe von Gewürzen und das Backen von Keksen direkt. Die ideale Temperatur im Ofen - 180 Grad, sollte der Teig minimal sein, so daß der fertige Teig auseinander fällt.

Hafermehl-Plätzchen-Rezept mit Foto

Die Familie mit Kindern sind immer aktuell Baby Haferflocken Cookies - preiswert, lecker und gesund. Bessere Süßigkeiten für Kinder nicht ihre eigenen Mahlzeiten zu kaufen und vorbereiten, um so mehr, weil die verfügbaren Rezepte mit Fotos fehlen.

Eines der Rezepte für Haferflocken Cookies, die wir benötigen:

• - Eier,
• - Haferflocken,
• - Butter,
• - Zucker,
• - Mehl,
• - Zimt,
• - geröstete Erdnüsse.

Butter( 130 gr.) Es ist notwendig, zu schmelzen und leicht, Eier abkühlen( 2 Stk.) Und wischen Sie in einer Schüssel zu kombinieren, Zucker( 130 gr.).In einem separaten Gefäß mischen Trockenprodukte:( . 4 EL) Mehl( 1,5 EL. .), Haferflocken, Zimt( 0,5 TL. .) Und Erdnüsse( 0,5 v.).Beide Mischungen werden allmählich vereinigt und für 10-15 Minuten belassen. Danach können Sie mit nassen Händen Kekse formen und auf einem Backblech verteilen, geölt. Erdnüsse werden auf jeden Kuchen gelegt. Der Ofen sollte auf 200 Grad erhitzt werden, der Backvorgang dauert 25 Minuten.

Haferflocken Kekse( a pan)

Für jedes Rezept aus Rezepte Büchern aus dem Internet oder kann schnell Haferflocken Cookies erhalten - Backdauer im Bereich von 10 bis 25 Minuten. Sie können jedoch ein nützliches Vergnügen noch schneller erhalten, wenn Sie eine normale Bratpfanne anstelle eines Ofens verwenden.

Auf diesem Plätzchenrezept von Haferflocken, brauchen wir:

• - Haferflocken,
• - Eiweiß,
• - Salz, Zucker,
• - Sesam.

Herstellungsverfahren ist sehr einfach: Haferflocken( 50 g.) Wurde mit Eiweiß gerührt( 2 Stk.).Es ist bequem, dies mit einer Gabel zu tun, es ist nicht notwendig, die Proteine ​​zu schlagen. In die resultierende Mischung geben Sie eine Prise Salz und Zucker, Sesam nach Geschmack. Der Teig ist zum Backen bereit. Schmieren Sie nicht die Oberfläche der Bratpfanne. Idealerweise Haferflocken Cookies auf der Pfanne halten, bis blass goldbraun, die die Bereitschaft der Leckereien zeigt.

Haferflocken Cookies mit Banane

Haferflocken Cookies, natürlich, köstlich auf seinem eigenen, aber es kann durch Zugabe bestimmte Lebensmittel einen verfeinerten Geschmack gegeben. Eines dieser erfolgreichen Produkte für Kekse ist eine Banane - eine leckere und nützliche Ergänzung.

Um mit Banane hausgemachten Haferflocken Cookies vorbereiten erforderlich:

• - Haferflocken,
• - Banane( vorzugsweise sehr reif),
• - Milch,
• - Fructose,
• - getrocknete Früchte,
• - Kokos,
• - dunkler Schokolade. Zur Herstellung der Kekse

Haferflocken( 100 g.) Wurde in zwei Teile getrennt, von denen einer in einem Mischer gemahlen ist und die andere in ihrer ursprünglichen Form belassen. Getrocknete Früchte werden gemahlen und mit Flocken vermischt. Dies auch hinzugefügt geriebene Schokolade, Kokos( 10 g.) Und Fructose( 1 EL. L.).In einer separaten Gefäß Quirl Mischer Bananen- und Milch( 70 g.), Um eine homogene Masse zu erhalten, die ein Gemisch aus Getreide, wurde dann getrocknet Zusatz von Früchten, Schokolade. Alle Zutaten müssen kombiniert werden und dann schnell und gründlich gerührt werden. Die nächste Stufe - die Bildung von kleinen Koloboks( Durchmesser von 2 bis 5 cm) und 20 Minuten lang gebacken. Die ideale Temperatur im Ofen beträgt 200 Grad.

Haferflocken Cookies ohne Mehl

Die meisten herkömmlichen Plätzchenrezepte erfordern die Verwendung von Mehl. Wenn Sie jedoch aus irgendeinem Grund Haferflocken ohne Mehl backen möchten, gibt es auch solche Rezepte.

Laut einem von ihnen, müssen Sie die folgenden Produkte:

• - Butter,
• - Eier,
• - Zucker,
• - Haferflocken,
• - Soda, Zimt, Vanillezucker. In

Butter( 200 g.) Versetzt Zucker( 1 st.), Zimt, Vanillezucker und verrieben gut. In der gleichen Kapazität hinzufügen, 2 Eier, Haferflocken( 3 EL.) Und Soda( 1/2 TL), die mit Zitronensaft zurückgezahlt werden muß.Nach gründlichem Mischen aller Zutaten wird der Teig in den Kühlschrank gegeben und für eine halbe Stunde stehengelassen. Diese Zeit reicht gerade aus, um die Flocken vollständig aufzuquellen. Danach können Sie den Teig bekommen und daraus kleine Bällchen formen. Priplyusnuv jeder von ihnen, stellen die Zukunft der Leber in die Pfanne geben, die fest Pergament und geölt. Backen Haferflocken Cookies ohne Mehl dauert etwa 35 Minuten bei der optimalen Temperatur im Ofen von etwa 180 Grad.

Haferflocken Cookies ohne Butter

Diejenigen, die zu jeder Diät halten, schätzt vor allem die weichen Haferflocken Cookies ohne Zucker und Butter. Solche Bäckereien werden von einem einfachen Rezept für Haferkekse profitieren. Produktliste:

• - Boden Haferflocken,
• - Honig,
• - Eier,
• - Mehl,
• - Soda.

Prozess der Herstellung solcher Haferflocken Cookies nimmt ein Minimum an Zeit in der Küche und ist einfach. Eier( 2 Stk.) Sie benötigen mit Honig Peitsche( 2 EL. L.), Und dann Soda hinzufügen und gut umrühren. Dann wurde die resultierende Mischung langsam gemahlen Haferflocken( 125 g.) Und Mehl( 1 EL. L.).All diese Zutaten gründlich vermischt, dass die resultierende adze war dick und klebrig. Der Backvorgang dauert nur 8-10 Minuten bei einer Standardtemperatur von etwa 200 Grad.

Haferflocken Cookies ohne Zucker

Für diejenigen, die Diäten einhalten, die Gewicht verlieren will, oder einfach nicht zu süßes Gebäck nicht mag, ist sicher, ohne Zucker ein interessantes Rezept für Haferflocken Cookies zu sein. Zur Herstellung eines solche Leckereien müssen die folgenden Produkte:

• - Butter,
• - Zitronenschale,
• - Sahne,
• - Ei,
• - Mehl,
• - Salz, Zimt, Backpulver, Vanillin.

Der erste Schritt ist, Mehl( 1,5 v.) Zu mischen, gemahlenes Hafermehl( Punkt 1.5.), Backpulver( 1 pt.), Vanillin( 1 pt.), Zimt( 1 Std. L.), eine Prise Salzund Schale von 1 Zitrone. Alle Zutaten gut, sie fügen Öl( 100 gr.), 1 Ei und Sahne( 2 EL. L.).Ohne Sauerrahm kann es durch Milch ersetzt werden. Eine gute Durchmischung der Zutaten sollte in einem weichen Teig ergeben, die an einem kühlen Ort ruhen gelassen, und über sie 20 Minuten lang vergessen. Nach der angegebenen Zeit des Wurstteig gebildet wird, wird er in Stücke geschnitten und gepresst eine Form Pastillen zu erhalten. Backen Kekse für dieses Rezept benötigen 15-20 Minuten. Die optimale Temperatur beträgt 170 Grad.

Hafergebäck ohne Eier

Einige die Bedeutung der Suche Rezept Haferflocken Cookies ohne Eier können nicht verstehen, wenn man es mit diesem Produkt kochen kann. Es gibt jedoch eine Gruppe von Menschen, die keine Eier essen. Die Gründe dafür sind genug: Allergie, Fasten, Vegetarismus. Es ist für diese süße Liebhaber Rezept für Haferflocken Cookies ohne Eier erstellt wurde.

Liste der erforderlichen Produkte:

• - Haferflocken,
• - Zucker,
• - Mehl,
• - Butter,
• - Joghurt,
• - Soda, Vanille,
• - Rosinen und Nüssen.

geschmolzene Butter( 150 g). Kombinieren mit Zucker( 0,5 v.), Vanillin und Joghurt( 2 EL. L.).Dies ist auch das Hinzufügen Haferflocken( 2 EL.), Früher zerdrückt, Nüsse und Rosinen. Die nächste Stufe ist Mehl( 1 EL) und Soda. Alle Zutaten werden gut vermischt, bis der Teig nicht mehr an den Händen haftet. Dann formen wir einen Ball und legen ihn für eine halbe Stunde in den Kühlschrank. Nach der angegebenen Zeit aus der gleichen gewalzten Teigkugeln, stellen Kuchen und für 20 Minuten gebacken. Die Temperatur im Ofen sollte mindestens 180 Grad betragen.

Haferkekse magerer

Für die Gläubigen, der Kirche Positionen halten, mageres Haferflocken Cookies kann ein Lieblingsfestlichkeit zu einer Zeit, wenn es so viele Beschränkungen für Lebensmittel sind. Es besteht aus nur zugelassene Produkte, die sich perfekt an den Pfosten und Süßigkeiten zu kombinieren. Für

magere Haferflocken Cookies backen notwendig vorzubereiten:

• - Haferflocken( klein und groß),
• - Margarine,
• - flüssiger Honig,
• - Zimt, Salz, Zitronenschale,
• - Sesam, Walnüsse. In

geschmolzene Margarine( 125 g.) Wurde zugegeben, Honig( 125 ml), Nüsse, Schale, Zimt, Salz. Die ganze Zeit über die Kapazität Wärme zu halten, entfernen Sie dann von der Hitze und fügen Sie Haferflocken( 100 g. Fein und 200 gr. Große).Alle Zutaten werden gründlich gemischt, um dem Teig eine einheitliche Konsistenz zu verleihen. Die Pfanne wird mit Öl geschmiert und den Teig mit einem Esslöffel bestreichen. Von oben kann man mit Sesam bestreuen. Backen Sie Plätzchen für 10-15 Minuten, entfernt dann die Pfanne aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.

Haferkekse

Mit vieler Vielzahl von Rezepten wird jede Frau, die versucht, etwas Interessantes und Ungewöhnliches zu finden. Solche Rezepte umfassen die Zubereitung von Keksen aus Haferflocken unter Zusatz von Alkohol.

müssen für solche Süßigkeiten:

• - Boden Haferflocken,
• - Butter,
• - Mehl,
• - Zucker,
• - Eier,
• - Nüsse,
• - Brandy oder Rum,
• - Soda, Salz, Zimt.

Der erste Schritt ist, Öl( 200 g.) Zu mahlen und Zucker( 200 g.), In Vanille, Alkohol( 25 ml) und Eier( 2 Stk.).In der gleichen Kapazität hinzugefügt Flocken( 1,5 st.) Und gründlich mischen, aber nicht ausgepeitscht. Danach kann der Teig Nüsse hinzufügen und das Mehl nach und nach vermischen( 1 EL).Der letzte Schritt - fügen Sie Soda, mit Essig gelöschtem und Durchmischung.

auf ein gefettetes Back Teig Aufstrich mit einem Löffel und ein wenig verknallt. Backteig aus Haferflocken sollte bei einer Temperatur von 180 Grad passieren, dauert 15 Minuten.

Haferflocken Cookies zu Hause

Hausgemachte Haferflocken Cookies müssen nicht unbedingt süß sein. Nicht weniger aktiv Haferflocken für die Herstellung von Quark und Haferflocken Cookies verwendet, die einen großen Snack zum Bier wird.

für solche Cookies ist notwendig:

• - Quark,
• - Haferflocken,
• - Mehl,
• - Eier,
• - Backpulver, Salz, Gewürze,
• - Butter.

Quark( 200 g.) Durch ein Sieb gerieben, fügt Hafer( 2 EL.), Mehl( 1,5 v.) Und Eier( 4 Stk.), Die in einen Schaum vorge gepeitscht werden. Alle Zutaten werden gut gemischt, dazugegeben, Sprengmittel( 1 Std. L.), Salz und Gewürze. Der letzte Schritt ist die Zugabe von Butter( 200 Gramm), die geschmolzen werden muss. Alle Produkte gut mischen, den Teig mit einem Handtuch abdecken und eine halbe Stunde ziehen lassen. Nach der angegebenen Zeit gleichmäßig der Teig auf einem Backblech verteilt, gebacken, bis getan, dann in Quadrate geschnitten( in Form von Wärme).

Haferkekse einfach

Die meisten Rezepte Haferflocken Cookies unterscheiden sich nicht um eine Liste der benötigten Produkte, unterscheiden sich aber in ihrer Zahl. Es hängt von der Konsistenz des Teiges und des Kekses selbst sowie von seinem Geschmack ab. In einem anderen einfachen Rezepte von Haferflocken Cookies, die wir brauchen:

• - Haferflocken,
• - Mehl,
• - Butter,
• - Eier,
• - Zucker,
• - Vanillezucker.

Butter( 200 g.) Wurde mit Zucker( 1,5 v.) Und Eier( 3 Stk.), Bis eine homogene Masse verrieben. Es wird das Mehl( 1 st.), Haferflocken( 3 st.) Und den Vanillezucker. Alle Produkte werden gründlich gemischt, bis ein homogener Teig erhalten wird. Weil es notwendig ist, das Werkstück kleine Kekse zu rollen und sie auf dem Tablett setzen, es nicht geölt werden. Die optimale Temperatur für schnelles Backen von Keksen ist 180 Grad.

Haferflocken Cookies von Julia Vysotsky

Viele Rezepte von Julia Vysotsky wurden Hausfrauen in der Küche zu Hause getestet. Alles wird schnell, einfach und lecker. Haferkekse von Julia Vysotskaya sind keine Ausnahme. Zu seiner Herstellung benötigt wird:

• - Butter,
• - Haferflocken,
• - Puderzucker,
• - brauner Zucker,
• - Ei,
• - Mehl,
• - Rosinen,
• - Vanille. In

Butter( 100 g.) Wurde zugegeben, brauner Zucker( Punkt 0.5.) Und Puderzucker( Punkt 0.5.).Separat 1 Ei verquirlen und zum ersten Behälter geben. Dazu wurde in warmes Wasser gegossen( 1/3 v.), Vanille, Mehl( 100 gr.), Haferflocken( Punkt 0.5.) Und Rosinen( 2 Hand voll).Nach gründlichem Mischen aller Produkte können Sie mit dem Backen beginnen. Auf

Backteig Ausbreitung Eßlöffel so dass der Abstand zwischen den Kugeln ist nicht weniger als 3 cm. Backvorgang dauert 15-20 Minuten, um die optimale Temperatur von 180-200 Grad.

Keks und Haferkekse

Die Kombination von Haferflocken mit Bananen ergibt einen eigenartigen und sehr interessanten Geschmack. Darüber hinaus sind solche Haferkekse aufgrund des Fehlens von Butter, Zucker und Weizenmehl kalorienarm. Zur Vorbereitung Cookies erforderlich:

• - Haferflocken,
• - Milch,
• - Bananen,
• - Ei,
• - Rosinen,
• - Vanille oder Zimt.

Haferflocken( 1-1,5 Cent) werden mit Milch( 1,5-2 Cent) vom Abend gegossen. Am Morgen 1 Ei, Bananen( 2-4 Stücke mit einer Gabel geknetet), Vanille und Rosinen( 2 Esslöffel) werden in den gleichen Behälter gegeben. Rosinen können durch getrocknete Früchte ersetzt werden oder kombinieren mehrere Früchte - Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen. Nachdem Sie alle Zutaten gründlich vermischt haben, können Sie mit der letzten Stufe fortfahren - Kekse aus einer Banane und Haferflocken backen.

Dazu wird die resultierende Masse eines Löffels auf ein Backblech gelegt, wobei versucht wird, etwa gleich große Kugeln zu formen. Dann den Ofen auf 180 Grad vorheizen und die Kekse etwa 15 Minuten backen.

Fasten-Cookies Haferflocken

Auch wenn wir über Rezepte mageres Haferflocken Cookies sprechen, gibt es, wo Zechen. Die Kombinationen verschiedener Produkte, die in der Post erlaubt sind, ergeben unterschiedliche Ergebnisse, von denen jedes auf seine Art interessant ist. Nach einem dieser Rezepte benötigen die folgenden Produkte:

• - Haferflocken Fast Food,
• - Apfelmus,
• - Rosinen,
• - Honig,
• - Nüsse, Samen oder Sesam,
• - Pflanzenöl.

Haferflocken( 2,5 Esslöffel) Muss in einer trockenen Pfanne getrocknet werden, um sie golden zu machen. Zu ihnen hinzufügen Apfelmus( 1 EL), Pflanzenöl( 3 EL) und Honig( 3 EL).Alle Produkte werden gut gemischt und für 20 Minuten stehengelassen. Am Ende der Zeit werden Samen, Nüsse, Sesamsamen, Rosinen zu der Mischung hinzugefügt, der Ofen wird auf 120 Grad erhitzt und die Kekse werden auf ein Backblech gelegt. Das Backen von Haferkeksen nach diesem Rezept dauert ungefähr eine Stunde.

Haferkekse, klassisches Rezept

Alle Modifikationen von Haferkeksrezepten, verschiedene zusätzliche Zutaten, verdienen natürlich Aufmerksamkeit. Vergessen Sie jedoch nicht die klassischen Rezept Haferflocken Cookies. Denn es ist erforderlich:

• - Butter,
• - Mehl,
• - Zucker,
• - Haferflocken,
• - Backpulver,
• - Eier.

Butter( 200 g) wird mit Zucker( 150 g) gemahlen, Eier werden hinzugefügt( 2 Stück) und gut gemischt. Hier wird die Haferflocken hinzugefügt( Punkt 1.5.), Mehl( 170 gr.) Und Sprengmittel( 2 Stunden. L.) und geknetete Teig, das nicht zu steil ausfallen sollte. Eine Schüssel Teig wird abgedeckt und in Kühlschränke gelegt, wo für eine Stunde die Flocken weicher werden sollten. Währenddessen wird die Pfanne mit Öl geschmiert, der Ofen wird auf 180 Grad erhitzt. Kekse backen für 15-20 Minuten.

Wie viele Kalorien gibt es in Haferkeksen?

Für diejenigen, die ein Fan der Diät sind, aber sehr gerne Haferflocken Cookies, ist der Kaloriengehalt dieses Produkts von großer Bedeutung. Es macht es einfach, die erlaubte Rate Ihres Lieblingssnacks zu berechnen. Ein Geschäft runde Haferkekse wiegt ungefähr 19-20 Gramm, was in Bezug auf Kalorien 84 Kalorien ist. Selbst gemachte Haferkekse können weniger kalorienreich sein, wenn Sie ein passendes Rezept wählen. Diätetische Haferkekse sollten kein Öl, Eier, Zucker, Mehl enthalten.

Zusammenfassend möchte ich die Vielfalt der Rezepte für Haferkekse hervorheben. Es gibt kaum noch Gebäck, für dessen Zubereitung es so viele Möglichkeiten gab. Jedes Rezept für Haferkekse ist auf seine Art interessant und einzigartig. Es bleibt nur, um die Option zu wählen, die Sie mögen und genießen Sie eine leckere und sehr nützliche Belohnung!Ähnliche Videos: