Wir verwenden alle verschiedene Gewürze und Gewürze, um verschiedenen Gerichten einen ungewöhnlichen, delikaten Geschmack zu verleihen. Aber sehr wenige Menschen wissen, dass einige der Gewürze nicht nur den Geschmack von podnadoevshih Gerichte variieren können, sondern auch dazu beitragen, die Figur einzustellen, überschüssige Kilogramm loszuwerden.
Zimt
Zusätzlich zu der Tatsache, dass Zimt für die Verwendung bei einer Reihe anderer Krankheiten empfohlen wird, kommt dieses Gewürz perfekt mit Parasiten und Bakterien im Magen-Darm-Trakt zurecht und beeinträchtigt die normale Verdauung. Ungefähr 40 Tage reichen aus, um den tatsächlichen Effekt auch bei Übergewicht zu sehen.
Sie können Zimt mit Tee und Honig trinken oder einen halben Teelöffel Gewürz in Flüssigkeit auflösen und vor dem Essen einnehmen. Dieses Elixier wird definitiv helfen, mit dem Wunsch etwas Süßes zu essen, fertig zu werden.
Nelke
Es hat die Eigenschaft, den Stoffwechsel zu beschleunigen, was hilft, die zusätzlichen Pfunde zu entfernen. Ein weiteres wichtiges Merkmal dieses Gewürzes ist die Fähigkeit, den Blutzucker zu senken und den Insulinspiegel zu stabilisieren. Es gibt jedoch eine Nebenwirkung im Zusammenhang mit der Verwendung von Nelken - es erhöht die Produktion von Magensäure.
Cardamom
Um dem Übergewicht den Krieg zu erklären, können Sie Ihrem Tee oder Kaffee eine Prise dieses Gewürzes hinzufügen. Kardamom beeinflusst die Produktion von Wärme, aus der die Beschleunigung des Stoffwechsels folgt. In Indien gilt dieses Gewürz als eines der wirksamsten zur Verbesserung der Verdauung.
Kreuzkümmel
Sie müssen einen Teelöffel dieser Würze in den Kessel geben, ein Glas Wasser gießen und kochen lassen. Nach dem Abkühlen ist das Getränk gebrauchsfertig. Der Geschmack ist nicht so schlecht, wie Sie es sich vorstellen können, aber der Effekt wird wieder der Anstieg des Metabolismus sein und die Verdauung und somit die effektive Gewichtsabnahme unterstützen.
Dill
Im Gegensatz zu anderen Gewürzen wirkt sich dies nicht auf den Stoffwechsel aus, sondern reduziert den Appetit. Wahrscheinlich wird diese Tatsache durch die Tatsache bestätigt, dass es im Sommer genug Salat mit Grüns gibt, um voll zu sein. Dill ist äußerst nützlich - seine ätherischen Öle helfen, verschiedene krebserregende Substanzen aus Lebensmitteln zu neutralisieren. Es hilft auch im Kampf gegen Koliken bei Säuglingen.
Für ein zuverlässiges Ergebnis ist es vorzuziehen, Dill mit Koriander zu kombinieren, um den Körper vollständig von Toxinen zu befreien und eine Gewichtsreduktion( bis zu 5 kg pro Monat) zu gewährleisten. Die einzige Warnung - nicht missbrauchen Dill, wie es die Säure des Magens erhöht.
Kurkuma
Eines der stärksten, Körper-Reinigung Gewürze, deren Sorten sind etwa achtzig. Es fällt in die Kategorie der Kräuter, die den Stoffwechsel anregen. Es ist erwiesen, dass die Verwendung von Kurkuma täglich für zwei vor drei Monaten, entfernt unnötige Fettdepots aus der Taille und Hüften, fördert den Gewichtsverlust. Natürlich können Sie die Kalorien im Rest des Essens nicht übertreiben.
Curry
Stellt eine Mischung von Gewürzen dar, einschließlich Kurkuma, Kreuzkümmel, Ingwer. Jeder von ihnen hilft, eine gemeißelte Figur zu erreichen und steht im Gegensatz zu Fett im Körper. Sie sagen, dass Curry das Geheimnis der Harmonie asiatischer Mädchen ist. Darüber hinaus stimuliert diese Mischung auf wundersame Weise das Immunsystem, sowie den Kampf gegen schlechtes Cholesterin.