Wie man schön lächelt - zahnmedizinische und kosmetische Aspekte der Frage

Viele

eine neue Ausgabe der Frauenzeitschrift erwägt, hatte es die Prominenten gesehen, die ein schönes Lächeln und aufrichtig freuen. Ist es möglich, als schön und strahlend in allen 32 Zähnen lächeln zu lernen?

Warum ist es wichtig zu wissen, wie schön Lächeln und wie Sie es lernen können. Was ist die Rolle der Zahnärzte bei der Erfüllung dieses Traums?

Smile - es ist schön und modern

schönes Lächeln - das ist wichtig, es ist wichtig zu kommunizieren, hilft, das Eis zu brechen und die Spannung zwischen den Gesprächspartnern entlasten.

Aber nicht jeder kann schön lächeln, und einige beschuldigen Unaufrichtigkeit und ein Lächeln vorgetäuscht. Wie kann das sein?

schönes Lächeln - es ist wirklich schwierig, aber erreichbar für jedermann. Es ist schwierig, weil es mehrere verschiedene Momente enthält.

notwendig:

• tägliches Training und einfache Übungen;
• lösen das Problem der Zahnfehlstellungen, Vergilben Zähne und andere kosmetische und medizinische Probleme;
• verstehen, was Psychologie ist schön und aufrichtiges Lächeln;
• Schönheitsbehandlungen.

Übungen jeden Tag

wichtige Voraussetzung für ein attraktives Lächeln ist die Symmetrie, so dass geschult werden müssen. Wissenschaftler sagen, dass mit einem Lächeln in Betrieb etwa 20 Gesichtsmuskeln, während ein breites und echtes Lächeln alle 40

du versuchen können: zum Spiegel und Lächeln gehen. Alle Verzerrungen und ein Mangel an Symmetrie werden mit dem bloßen Auge sichtbar.

zu experimentieren, versuchen verschiedene Optionen, die Proportionen, bis Sie das perfekte Lächeln zu finden bekommen. Wenn das nicht gelang, drücken Sie auf den Spitzen der Lippen und mit den Fingern für ein paar Sekunden glätten. Nach dieser Zählung zu sieben und die Freigabe, dann wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals. Dies wird Fixierung Muskeln genannt.

Wenn etwas nicht funktioniert, müssen Sie es erneut versuchen, bis Sie die ideale Lösung gefunden zu haben. Dann sollten Sie die Augen schließen und halten lächelnd. Graf zu dreißig und öffnen Sie Ihre Augen. Brauchen Sie ein Lächeln zu widerstehen, dann kann man schön lächeln lernen.

Andere Quellen empfehlen verschiedene Übungen, die Ihre Gesichtsmuskeln stärken helfen können:

1. Beispiel Lächeln so breit wie möglich und steht noch in diesem Zustand für ein paar Sekunden. Dadurch wird die Nutzung aller Gesichtsmuskeln ermöglichen und sie trainieren.
2. Eine weitere Übung ist geschlossenen Lippen und sie nach vorne ziehen. Dann versuchen Sie seine Lippen in der Luft acht zu bringen. Ab sofort wird es nicht funktionieren, aber wir müssen trainieren, um fortzufahren.

Es versteht sich, warum wir tun tun müssen, ist es nicht nur die Eskapaden des Spiegels und einfache Übungen, die Sie verschiedene Muskeln benutzen lassen und sogar das Aussehen der frühen Gesichtsfalten verhindern helfen. Wenn

Mund weit, dann ist ein natürliches Lächeln eine Spur, es wäre genug.

Lächeln brauchen die Augen!

wird oft gesagt, dass ein guter und aufrichtiger Mann Augen lächelnd. Viele bemerkt, dass, wenn eine Person ist schön und fröhlich lächelt, seine Augen etwas verengt, aber neben ihnen gibt es Strahlen des Lächelns, die kleinen Falten.

Wie kann es kein Lächeln gesund und schön Zähne

Es versteht sich, dass ein schönes Lächeln - ein komplexes Konzept ist, und wenn Sie symmetrische lächeln, aber die gelben Zähne und andere Zahnprobleme , wird es unattraktiv Sicht.

Um nicht nur schön, sondern auch ein gesundes Lächeln sollten Ihren Zahnarzt wenden, wenn Sie benötigen. Der Arzt wird dazu beitragen, den Biss, Zähne weiß zu korrigieren, eine vollständige Sanierung der Mundhöhle zu halten, falls erforderlich.

Achten Sie auch auf die persönliche Hygiene.Übrigens lohnt es sich zu verstehen, dass der Zahnarzt mindestens einmal pro Jahr systematisch und nicht nur dann besucht werden muss, wenn alles schon schlechter ist.

So, frischer Atem und weiße, gleichmäßige Zähne sind die Bestandteile eines schönen und attraktiven Lächelns.

Wenn eine Person weiß, dass sie ein Problem damit hat, dann ist es nicht leicht, leicht und aufrichtig zu lächeln. Es wird peinlich und peinlich sein. Ein schönes Lächeln muss getan werden!

Psychologischer Aspekt von

Es lohnt sich zu verstehen, dass es nicht möglich sein wird zu lächeln, nur weil es so notwendig ist. Dieser Gesichtsausdruck wird angespannt und gequält sein, deshalb ist es wichtig, die innere Stimmung nicht zu vergessen.

Besser, natürlich, dass eine Person nur gute Laune hat oder glücklich war und diese Freude und Freude mit anderen teilen wollte. Aber es gibt verschiedene Situationen.

Einige Psychologen raten gleich nach dem Aufwachen, über sich selbst, die ganze Welt zu lächeln und darüber nachzudenken, dass Sie auf etwas Gutes und Angenehmes warten.

Sie können auch in Ihrem Kopf trainieren: Wenn Sie Ihrem Gesicht einen angenehmen und lächelnden Zustand geben müssen, sollten Sie sich an etwas Gutes erinnern, zum Beispiel über Urlaub, die Geburt eines Kindes oder ähnliches.

Kosmetisches Problem

Für ein attraktives Lächeln, wie korrektes Make-up, gesunde Lippen und gesunde Haut sind wichtig. Es ist klar, dass ein Lächeln in den Ohren vor dem Hintergrund von unverständlichem Make-up oder ungesunder Haut seltsam aussehen wird.

Lippen und Haut sollten nicht trocken, schuppig oder rot sein. Sie können spezielle schützende Lippenstifte, Balsame und andere kosmetische Produkte verwenden.

Frozen Moment Ihres Lebens

Viele mögen nicht fotografiert werden, und einer der Gründe ist, dass sie nicht schön in die Kamera lächeln können. Aber das ist nicht schwer zu lernen.

Es ist wichtig sich natürlich zu verhalten, verschiedene Gesichtsausdrücke auszuprobieren und nicht mit einem Spasmus im Gesicht zu frieren. Benimm dich wie vor der Kamera und dann auf dem Foto wirst du natürlich und mit einem schönen und attraktiven Gesicht erscheinen.

Es lohnt sich, an der Symmetrie Ihres Lächelns zu arbeiten, die durch einfache alltägliche Übungen unterstützt wird, aber Sie müssen es aufrichtig und von Herzen tun.

Ein breit lächelnder Mann öffnet seine Augen für die Menschen um ihn herum, was bedeutet, dass ihnen zahnmedizinische und kosmetische Probleme vorenthalten werden sollten.

Außerdem muss daran erinnert werden, dass Verhalten und ein Lächeln der Situation entsprechen sollten, was bedeutet, dass es für den Chef besser ist, Augen nicht so eifrig zu bauen wie zu seinem Freund oder Ehemann - das mag man vielleicht nicht verstehen. Ein Lächeln sollte angemessen, aufrichtig und gesund sein.