Fastenbrote: die besten Rezepte. Wie man mageres Sandwiches zum Frühstück, Tee, auf einem festlichen Tisch kocht?

Rezepte leckere Sandwiches im Urlaub Tisch und jeden Tag.

Fasten-Sandwich - dieser würzige Snack von Brot, Gemüse und Obst, die eine große Bereicherung für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Wenn Sie auf Ihrer Phantasie drehen, dann ist diese Reihe von Produkten wird ein schönes Urlaub Gericht machen, die ein attraktives Aussehen und guten Geschmack hat.

Wenn Sie dieses Gericht noch vielseitiger machen will, dann verwenden Sie es zum Kochen würzige Gewürze und frische Kräuter. Diese Komponenten werden hinzugefügt werden, um Brot und Gemüse Noten von Interesse und Sie am Ende nicht banal Snack-Sandwich, und das leckere Essen, die sich nicht schämen, sogar sehr lieben Gäste anzuwenden.

Meatless heißes Sandwich: ein Rezept mit Fotos

Meatless heißem Sandwich mit Kartoffeln und Zwiebeln

heiß fleischlos Sandwich zu essen kalte Speisen eine gute Alternative ist. Aufgrund der Tatsache, dass dieses Gemüse-Sandwich in Form von Wärme serviert wird, kann es auch für die zweite Abendessen Mahlzeit qualifizieren. Und Sie, wenn Sie es nicht für das Kochen scharfe Gewürze verwenden, können Sie es sogar Kinder.

Komponenten:

• Baton - 10 Scheiben
• Bulb - 1 Stck.
• Potato - Knolle
• 2 Karotten - 1 St.
• Pflanzenöl
• Gewürze Zubereitung

Geschmack:

• waschen beginnen und das Gemüse zu schälen.fein hacken die Zwiebel und Karotten und Kartoffeln, reiben auf einer Reibe. Legen Sie das Gemüse in eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer gründlich.

• Baton geschnitten in eine Schichtdicke von 5 ml. Vozmite Gemüsepaste und mit einem Löffel gleichmäßig auf der Stiftoberfläche verteilen.

• Gießen Sie in einem Pflanzenöl Pfanne erhitzen und beginnen ihre Knüppel zu braten. Sie sollten sorgfältig das Gemüse verteilt sein nach unten und braten bei mittlerer Hitze goldbraun backen.

• Sobald die Schale ein wenig kühl, können Sie mit dem Grün schmücken.

Meatless Sandwich Rezepte: Rezept

Sandwiches mit Tomaten und Paprika

Zutaten:

• grauen Ziegel Brot - einen halben Laib
• Tomaten - 2 Stck.
• Bulgarischer Pfeffer - 1 Stck. Zwiebel Zwiebel - 1 Stck.
• Paprika
• Dry Basilikum Trockene
• Knoblauch Salz und Pfeffer abschmecken Pflanzenöl

Kochen Sandwich:

1. Zuerst schneiden Sie das Brot in quadratische Stücke, und schneiden Sie sie dann diagonal sogar.
2. Als nächstes nehmen Sie ein scharfes Messer und sorgfältig die Kruste schneiden, eine einzelne Krümel zu verlassen.
3. Wenn Sie glauben, dass die Brotkruste nicht den Geschmack des Schals verdirbt, die ganz sicher sie verlassen können.
4. Im nächsten Schritt beginnen und Gemüse zu beobachten. Um zu beginnen, waschen Sie sie unter fließendem Wasser und dann die gleiche Größe Stücke geschnitten.
5. Wir verteilen sie auf einem Backblech verteilen, mit Öl, gewürzt mit trockenen Gewürzen, Salz und setzen backen.
6. Nach ca. 15-20 Minuten von dem Ofengemüse und gibt ihnen ein wenig kühl.
7. Zu diesem Zeitpunkt beginnt wieder das Brot zu halten. Jedes Stück sollte wenig Nieselregen mit Pflanzenöl( vorzugsweise Olivenöl) und großzügig mit Paprika bestreuen wenig.
8. dann das Gemüse nehmen und sie ordentlich Schicht Brot setzen. Wenn alle Gemüse ausgelegt sind, decken Sie mit einem anderen leeren Stück Brot und dienen auf dem Tisch die Teller.

Fastenfischbrötchen: Sandwiches Rezept

Fisch Fisch ist eine große Bereicherung für Sandwiches. Es macht es noch interessanter Geschmack und weich. Zur Vorbereitung dieses Gericht Sie und mariniert und gebacken und gebratener Fisch verwenden können.

Aber bedenken Sie, dass gebratener Fisch ist das Gericht fertig ist, Kalorien zu addieren, wenn Sie also die Figur zu sehen, dann ist es besser, zu backen, oder allgemein, kocht für ein paar Gewürze.

Hier stellen wir Ihnen ein Rezept für Sandwiches, zur Herstellung von gesalzenem Fisch, der verwendet wird, aber wenn Sie wollen, dann können sie sicher mit einem ersetzen gebraten oder gebacken.

Produkte:

• Baton - 1 St.
• gesalzener Fisch( any) - 300 g
• Ein Bündel grüne Zwiebeln
• Lemon - 2 Stck.
• Dill und Petersilie
• Pflanzenöl - 100 ml

Empfehlungen der Zubereitung:

1. Baton in dünne Scheiben schneiden und in Pflanzenöl( auf einer Seite) gebraten
2. Mein unter alle Gemüse fließendes Wasser und schneiden Sie sie bequem Stücke
3. Fisch Fräsen, in eine Schüssel geben Faltenund mit Zitronensaft
4. eine andere nette Zitrone schnitt in Halbringe bestreut und Zeit wird aufgehoben
5. Brot nehmen, breitete sie auf dem Fisch und alle Grüns oben drauf legte eine Scheibe Zitrone und dienen
6. Sprinkle auf Artikell

Fasten-Sandwiches mit Pilzen: Fasten-Rezept

Sandwiches mit Pilzen Pilzen

ein recht vielseitiges Produkt, das mit absolut allen Produkten kombinierbar und kann, so dass es nicht verwunderlich, dass die Gastgeberin so weit für ihre Sandwiches verwendet wird.

Diese Pilze gehören zu der Kategorie von Produkten, die ohne Wärmebehandlung verzehrt werden können, aus diesem Grunde, wenn Sie, nicht zu viel Zeit haben und es ist notwendig, dass schmackhaft zubereiten, dann fleischlos Sandwiches mit rohen Pilzen machen.

Komponenten Gerichte:

• Frisches Baguette - 1 Stück.
• Pilze - 250 g
• Fasten-Mayonnaise - 200 g
• Knoblauch - 2 Gewürznelken
• Dill - ein kleiner Haufen
• Salz und Pfeffer
• halbe Zitrone

Zubereitung:

1. mit zu beginnen, sorgfältig Pilze waschen, trocknen und entfernen Sie sie
2. Beine dann hacken Sie den Knoblauch undDill, sie in die Mayonnaise und diagonal geschnitten gründlich
3. Baguette mischen und die Stücke auf einer großen Platte
4. Pilze schneiden dünne Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln
5. Verbreitung Mayonnaise Baguette mit frischen Kräutern und auf sie erhalten legen zuSocko
6. Pilze Am Ende bestreuen mit schwarzem Pfeffer Sandwich und Sie können Ihre Mahlzeit

starten Wie fleischlos Sandwich für Tee machen?

Meatless Sandwich für Tee

Diejenigen, die sich strikt an alle christlichen Blog haften weiß, wie schwierig es ist zu diesem Zeitpunkt, dass köstlichen Tee vorbereiten. Doch aus dieser Situation ist. Zur Herstellung von leckeren Snacks und wohlriechender Tee kann Kürbis verwendet werden. Diese Option

süße Brötchen wie Sie, und die Tatsache, dass seine Vorbereitung Sie eine sehr geringe Menge verbringen.

Zutaten süßen Snacks:

• Kürbis - 500 g
• Baton - 8 Stück
• Rohrzucker - 50 g
• Vanilla
• Zimt
• Rosinen

Zubereitung:

1. zu beginnen, reinigen Sie den Kürbis aus dem Vollen schälen, hacken sie in kleine Stücke schneiden und alle auf einem Back
2. streuen sie es mit Zimt und Vanille, und es in dem Ofen senden
3. zu backen, während Kürbis die bereit zu erreichen, die anderen Produkte gehen
4. die Rosinen Gießen mit kochendem Wasser und lassen sie es mindestens 10 Minuten in heißem Wasser steht
5. den Laib in n Cutrtsionnye Stücke
6. Kürbis Aus dem Ofen nehmen, lassen Sie es ein wenig abkühlen, und dann mit einem Mixer in eine Paste
7. drehen Sie den Kürbis Mischung aus Rosinen hinzufügen, alles gut umrühren und gilt auf

Laib Wie zum Frühstück fleischlos Sandwiches kochen?

Sandwich mit Avocado

Wir alle wissen, dass das Frühstück möglichst sinnvoll sein sollte, so wäre es besser, wenn für fleischlos Sandwiches Kochen Sie die meisten frisches Gemüse verwenden. Dies hilft Ihnen nicht nur einen interessanten Geschmack zu erreichen, und lassen Sie Ihren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen, um es zu sättigen.

Komponenten für ein gesundes Frühstück:

• Weißbrot - einen halben Laib
• Daikon - 200 g
• Sonnengetrocknete Tomaten - 5-7 Stücke
• Avocado - 1 Stck.
• grüne Strahl
• Sauce tkemali
• Olivenöl - 30 ml
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Rezept:

1. So schneiden dünne Scheiben Brot beginnen und trocknen Sie es in einer trockenen Pfanne
2. grob hacken Laub, legen Sie es in den Mixer geben und töten es zu einer homogenen Masse
3. Fügen Sie die resultierende Paste Sauce tkemali Paar von Löffeln und Olivenöl
4. getrockneten Tomaten und trockenen gehackten maximale
5. Daikon und Avocado schälen und in gleich große Stücke der getrockneten Brotaufstrich
6. würzige Paste und legte dann alle
7. Gemüse auf ihn vor etwas prisolit Gemüse und Bogen von schwarzem Pfeffer

Sandwich schlank auf dem festlich gedeckten Tisch serviert: Rezepte

Meatless Sandwich mit Roter Beete und Hering

festlich Sandwiches die Verwendung der interessanteren Zutaten beinhalten alsAlltag. Daher wäre es besser, wenn für das Kochen magere Snacks zusätzlich zu Gemüse noch Sie und Fisch verwendet werden.

Fasten-Sandwich mit Hering und Kiwi

Komponenten :

• Heringsfilet - 300 g
• Graubrot - ein Laib
• Kiwi - 2 Stck.
• Fasten-Mayonnaise - 1 Packung
• Tomato - 1 Stück.
• Dill

Kochen Snacks:

1. Brot in Stücke geschnitten und jedes geeignete Werkzeug, um eine leere runde Form
2. Kiwi schälen und in Scheiben schneiden
3. gleichen Manipulationen mit Brot
4. Tomatenaufstrich mit Gemüse Mayonnaise gehen Sie, ehe Anfang von allem lag ein Kreis von Kiwiund dann am Ende des
5. Hering alles Scheibe Tomate dekorieren und einen Zweig Dill

Meatless Sandwich mit Roter Beete und Hering

Produkte:

• Baton - 1 St.
• Filet Hering - 500 g
• Boiled beet - 200 g
• Lean Mayonnaise - 100 g
• Knoblauch - 1 Zehe
• Pflanzenöl - 100 ml

Zubereitung:

1. Baton in kleine Stücke schneiden und braten in Pflanzenöl mit einer Seite
2. Ein weiterer heißer Toast RostKnoblauch und beiseite
3. Rüben reiben auf einer feinen Reibe und mischen sich mit Mayonnaise
4. Rübennehmen sie die Mischung auf geröstetem Brot und legen sie es auf ein Stück Hering
5. Vor dem Servieren, garniert mit einem Snack von frischem grün zu kühlenth

Lenten mit roten Kaviar Sandwich: das Rezept mit einem Foto

Fasten-Sandwich mit rotem Kaviar

am häufigsten für Sandwiches mit roter Kaviar Verwendung Butter oder Frischkäse. Aber heute werden wir Ihnen das Rezept vorstellen, wo der Thunfisch wird als Verbindungsschicht verwendet werden.

Zutaten:

• Thunfischkonserven - 1 Dose
• Rote Kaviar - 1 Bank
• Baguette - 1 Stück.
• Lemon - 1 Stck.

Rezept:

• öffnen Sie ein Glas Thunfisch, steckt es in einer Schüssel geben und eine Gabel oder einen Mixer mahlen zu einer glatten Paste.

• Zitrone Verbrühungen mit kochendem Wasser, kühlt schnell und in Scheiben schneiden.

• Baguette saubere Scheiben geschnitten und Drain auf einer trockenen Pfanne oder in einem Toaster.

• Lassen Sie das Brot abkühlen, und dann schmiert es gebrochen Thunfisch und dekorieren alles mit einer dünnen Schicht aus rotem Kaviar.

komplettes Snack Zitrone in Scheiben schneiden und seinen Haushalt dienen. Wenn Sie dieses Gericht machen wollen drehte die leck Verwendung für seine Herstellung von gekühlten Produkten aus.

Fasten-Sandwiches mit Sprotten: Fasten-Rezept

Sandwiches mit Sprotten

Früher ohne Sandwich mit Sprotten können nicht jeden Urlaub machen. Aber warum die moderne Hausfrau zu haben, dieses einfache vergessen, aber sehr schmackhaftes Gericht, und begann seine Snacks zu ersetzen mit Garnelen und verschiedenem Meer Mollusken. Deshalb wollen wir Ihnen ein einfaches Rezept erinnern, die genau wie es ist, und du und dein Haus.

für fleischlos Sandwiches Produkte:

• Sprotten - 1 Bank
• Borodinskiy Brot - Laib
• 1 Sonnenblumenöl - 150 ml
• Tomato - 1 Stck.
• Gurke - 1 Stück.
• paar Knoblauchzehen

Zubereitung:

1. Schneiden Sie das Brot in gleich große Stücke und entfernen Sie sie schälen
2. Cut geschnitten Gurken und Tomaten
3. Öl erhitzen und braten Sie es Toasts
4. sie Setzen Sie auf eine Papierserviette, die Rub sie mit Knoblauch und Ort
5. überschüssiges Öl nahmauf einem Teller mit Salatblättern
6. verziert Dann wird jedes Stück Brot legte ein Stück Gurke und Tomate auf sie tselenkuyu Sprotte

Fasten-Sandwiches mit Avocado Rezepten

Buterbr legend Avocado und Lachs

Fasten-Sandwich Avocado können gesund sein, aber nützlich Snack sowie eine perfekte Ergänzung zu fast jedem Essen.

Komponenten Gerichte:

• Brötchen für Hamburger - 4-tlg.
• Slabokopcheny Lachs - 200 g
• Avocado - 2 Stck.
• einer halben Zitrone Salz und Pfeffer
• Sonnenblumenöl

Rezept:

Schneiden Sie

1. halbes Brötchen und braten Sie sie mit einer Hand auf Pflanzenöl.
2. Wenn Sie das fertige Produkt möchten stellte sich heraus, weniger Fett, dann sie Luft trocknen in einer trockenen Pfanne oder im Ofen.
3. Rybka sauber aus den Knochen und in kleine Würfel schneiden, wie möglich. Entfernen
4. die Avocado Grube, sauber schälen und hacken und Lachs.
5. Füllen Sie alle Zitrone und Pfeffer, wenn nötig, Salz hinzufügen und gut mischen.
6. Lassen Sie die Masse 10-20 Minuten zu stehen, erhalten, und es dann auf einer vollständig gekühlten Walzen legen.

Paste aus Avocado Sandwich lehnt, wie zu kochen?

Pasta Avocado Sandwich Avocado

in unserem Land noch in den Anfängen Beliebtheit bei den Hausfrauen zu gewinnen. Aber diejenigen, die bereits auf einem kulinarisches Experiment mit diesem gespülten entschieden haben, verwenden Sie es sowohl kalte und warme Speisen zu machen.

Wenn Sie versuchen, die Avocado in der Ernährung ihrer Haushalte zu geben, aber nicht wissen, wie es zu tun, dann versuchen aus ihm würzige Paste für Sandwiches zu kochen.

klassisches Pasta-Rezept mit Avocado

Zutaten:

• Avocado - 3 Stück.
• Lemon - 1 Stck.
• Olivenöl - 30 g
• Salz und Pfeffer nach

Vorbereitung Geschmack:

1. Entfernen Sie die Avocado Grube, sauber schälen und hacken, wie Sie bequem
2. die Zitronenschale entfernen und Squeeze-out von ihm Saft
3. Hypotheken Avocado in einem Mixer zerkleinert, um es hinzuzufügenZitronensaft, Zitronenschale, Olivenöl, Salz und Pfeffer
4. Alle Mischung gründlich und eine homogene Masse

Pasta-Rezept mit Avocado und Zucchini

Komponenten töten:

• Avocado - 2 Stck.
• Tavern( junge) - 1 St.
• Knoblauch - 2 Gewürznelken
• Hälften Zitronensaft
• Peppers Salt Pflanzenöl

Rezept:

1. Zucchini waschen, schneiden und blanchieren große Würfel Wasser für 2-3 Minuten
2. erlaubt in siedendem abkühlen, und dann tötet den Mixer zu einer homogenen Masse
3. klar aus Avocadoalle überflüssigen und drehen auch in
4. püriert Gemüse mischen zwei Massen zusammen, deren Salz und Pfeffer, fügen sie Zitronensaft, Öl und gründlich mischen

Wie Aufstriche fleischlos Sandwich kochen?

Pilzpastete Sandwich

Pilz Pastete Sandwich

Komponenten:

• Pilze( any) - 600 g
• Zwiebeln - 100 g
• Carrot - 100 g
• Pflanzenöl zum Braten
• Irgendwelche Gewürze

Rezept:

1. zuerst schälen Zwiebeln und Karotten, waschen und hacken in kleine Stücke.
2. vorheizen eine Pfanne mit Pflanzenöl und legen Sie es Gemüse zerkleinert.
3. waschen und hacken Sie die Pilze. Wenn Sie Holz zu verwenden, dann ist es besser, zuerst kochen.
4. Wenn zum Kochen von Nudeln Sie Pilze verwenden, können nicht ihre Wärmebehandlung geben.
5. Wenn die Zwiebeln und Karotten transparent werden, fügen Sie sie zu den Pilzen und Eintopf alles unter dem Deckel für 10-15 Minuten.
6. Wir verschieben die Masse in eine Schüssel geben und ihren Mixer wischen.
7. Halten Sie diese Paste am besten im Kühlschrank ist, und vorzugsweise nicht mehr als drei Tage.

Erdnuss Pastete

Erdnuss Pastete für fleischlos Sandwiches

Produkte :

• Walnüsse - 250 g
• Erdnuss -
• 250 g Olivenöl - 40 ml Zitronenschale
• Hälften Zitronensaft
• Wasser - 100 ml Rezept

:

Gießen

1. Olivenöl in einem Topf geben und leicht seinen vorheizen
2. Grind Mixer Muttern und legen Sie es in der Pfanne
3. Öl unter ständigem Rühren Schüttgut warmen
4. geben Wenn Wände spürbar nussigen Geschmack gibt Sie in die Pfanne vorher abgekochtem Wasser
5. Entfernen Sie die Flamme auf Minimum und verdampfte MasseVerdickung
6. am Ende fügen Sie die Zitronenschale, Salz und Pfeffer
7. Alle Mischung gründlich und abkühlen lassen

Bean Pastete

Lean Bohnenpaste

Komponenten:

• Bohnen1 Tasse
• Zwiebel - 1 St.
• Karotten - 1 St.
• Pflanzenöl - 100 ml
• Mischung Paprika
• Sol

Empfehlungen der Zubereitung:

1. Gießen Bohnen mit Wasser und legt es
2. schält Gemüse, hackt und gegart, bis die Transparenz
3. Pflanzenöl ablassen mit Bohnen überschüssigem Wasser, fügen Sie dazu Zwiebel schmorenund Karotten und töten alle Mixer
4. Salz und Pfeffer Paste, und Sie können beginnen Sandwiches

Video machen: Wie gesund fleischlos Sandwich kochen?