Wie lecker, Kohl zu löschen? Was ist der beste Weg, Kohl zu löschen?

Artikel wird über die Geheimnisse des Kochens köstlich geschmorten Kohl reden.

Geschmorte Kohl - einfach, lecker und gesund Gericht. Ein Produkt wie Weißkohl ist zu fast jeder Jahreszeit erhältlich. Und es ist nicht genug und ist für jede Familie verfügbar. Kohl ist unersetzlich nützlich.

Nur wenige Menschen wissen, dass selbst in den Zitrus weniger Vitamin C als Kohl. Darüber hinaus ist in cabbage Vitamine B und A, Mangan, Eisen, Jod und Magnesium. Zu den ersten Gerichten wird Kohl hinzugefügt - Borschtsch oder Kohlsuppe. Bereiten Sie auch Salate und saure zu. Wenn Sie Ihre Ernährung diversifizieren möchten, probieren Sie gedünstetes Kraut. Es gibt viele Rezepte, und einige von ihnen werden unten angegeben.

gedünstetes Kraut mit Kürbis Rezept

zwei nützliche Gemüse - Kohl und Kürbis sind in diesem Rezept kombiniert. Sie ergänzen sich und schaffen einen unaussprechlichen Geschmack.

• Um den Kohl mit Kürbis Notwendigkeit vorbereiten: Kohl, Kürbisfleisch, Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark oder Sauce, Salz, Pfeffer und Kräuter auf
• Geschmack Bereiten Sie das Gemüse: Zwiebel schneiden in kleine Würfel schneiden, Möhren, drei auf einer groben Reibe, Kohl feinshinkuem Kürbis und in kleine Stücke geschnitten a la carte
• In einer Pfanne erwärmen ein wenig Öl und passiruem Zwiebeln auf. Fügen Sie die Karotten zu den Zwiebeln geben und einige Minuten braten
• Dann Scheiben Kürbis setzen und die Schale ein Viertel Tasse Wasser oder Brühe
• Kürbis simmer füllen für 15 bis 20 Minuten mit dem Deckel auf
• mittlerer Hitze geschlossen dann den Kohl hinzu. Wenn die Flüssigkeit verdampft ist, fügen Sie ein Viertel Tasse
• Salz, Pfeffer und fügen Sie die Tomatenpaste für unser Essen, umrühren. Abdeckung und Deckel Eintopf unterliegen Erweichung Kohl( 20 Minuten).Das Gericht ist fertig

Kohleintopf mit weißen Bohnen, geschmorter Kohl Rezept

mit Bohnen reich Gericht, reich an Proteinen und Ballaststoffen. Es kann eine vollständige Garnierung werden.

• Um dieses Gericht zubereiten Sie benötigen: Kohl, trockene weiße Bohnen, Zwiebeln und Karotten, Tomatenmark, Salz und Gewürze
• Vorabend zu schmecken, bevor Gerichte kochen Bohnen einweichen. Das Beste von allem - wenn die Bohnen im Wasser die ganze Nacht
• Lassen Sie das Wasser aus den Bohnen bleiben und frisch gießen. Kochen Sie die Bohnen bis zum fertigen Zustand( aber nicht notwendig, dass es auseinander fällt).Ungefähre Garzeit - 45 Minuten
• Während gekochte Bohnen andere Produkte herzustellen: fein nashinkuem Kohl, Zwiebel Würfel geschnitten oder halb-Ringe, reiben Karotten
• braten Zwiebeln und Karotten, Tomatenmark und etwas Wasser( Brühe) für Pflanzenöl füllen. Schlafen Sie gekochte Bohnen und Mascara, bedeckt 10 Minuten
• Mix Bohnen mit gebratenem Kohl und wirft. Mit Salz und Gewürzen, Eintopf Gericht weitere 20 Minuten

Frische und Sauerkraut, Kochen

• Sie können frischen und frischen Kohl zur gleichen Zeit löschen. Dies ist nützlich, wenn Sie ein wenig Sauerkraut haben und Sie nicht wissen, wie es zu benutzen
• Sauerkraut kleine Schale Säure geben. Daher empfehlen einige Köche nicht das Tomatenmark hinzufügen, wenn Sie Sauerkraut
• kochen, um eine Mahlzeit von zwei Arten von Kohl zu machen, müssen Sie die folgenden Produkte: Zwiebeln, frischen Kohl und Sauerkraut, in gleichen Anteilen, Salz und Gewürze
• Röstzwiebeln und legen ihn fein nerezanyhfrischer KohlEs sollte Saft geben. Wenn die Flüssigkeit klein ist, dann fügen Sie ein wenig Wasser
• setzen Sauerkraut, alle Mischung, Salz und Gewürze hinzufügen. Eintopf Gericht für 20 Minuten

Kohl Kohl Rezept

gedämpft Rotkohl

erweichen kann nicht nur das übliche weiße, löscht, sondern auch Rotkohl. Aber zur gleichen Zeit im Auge behalten, dass die Farbe von Lebensmitteln spezifisch ist, und andere Produkte, die in der Schale verdunkeln werden.

• Das Rezept für Rotkohl unterscheidet sich nicht wesentlich von Weißkohl. Die einzige Sache ist, dass wir Säure brauchen, um dem Gericht eine schöne Farbe zu geben. Ich benutze Apfelessig oder Zitronensaft
• Wir benötigen: Zwiebeln und Knoblauch, Rotkohl, Zitronensaft, Salz und Gewürze
• Röstzwiebeln. Wir geben ihm Kohl. Gießen Sie Zitronensaft, fügen Sie schäbigen oder gehackten Knoblauch hinzu. Die Schüssel gründlich vermischen, salzen und pfeffern.15 Minuten unter dem Deckel dünsten. Dish von Rotkohl dreht appetitlich - rosa und sehr würzig, dank Zitrone und Knoblauch

gedünstetes Kraut Rezept

von Rotkohl mit Huhn

Kohl mit Huhn - es ist eine separate Schüssel, die für alle Familienmitglieder ansprechen wird. Aufgrund der Tatsache, dass es wenig Kohlenhydrate und viel dieses Proteins Mahlzeit kann eine gute, volle Mahlzeit sein.

• Um das Gericht vorbereiten Sie benötigen: Kohl, Zwiebeln und Karotten, Huhn, Tomatenmark, Gewürze und Salz
• Produkte vorbereiten: in kleine Stücke geschnitten Filet, Zwiebelwürfeln, Möhren, drei auf einer groben Reibe und Kohl shinkuem
• in einer Pfanne StückeFilets für ein paar Minuten, bis eine knusprige Kruste
• Filet Seite legen ab. Jetzt Zwiebeln und Karotten anbraten. Am Ende des Bratens fügen Sie Filets, ein wenig Salz und Pfeffer braten. Fügen Sie ein Viertel Tasse Wasser und löschen Sie die Mischung unter einer Abdeckung 5 Minuten
• Put Kohl zum Braten, Tomatenmark, Salz und Gewürze. Gründlich mischen, um die Schale und weitere 20 Minuten köcheln

geschmortes Huhn Eintopf mit Schweinefleisch

Kohl Rezept, Foto

Dieses Gericht mehr Kalorien als Kohl Huhn.vorteilhaft in Abhängigkeit von den Anteilen von Schweinefleisch und Kohl kann das Gericht Fleisch oder Gemüse bekommen.

• Wir brauchen: Kohl, Schweinefleisch, Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln und Kräuter( Basilikum, schwarzer und roter Paprika)
• Zutaten vorbereiten: Schweinefleisch waschen und sie in Teile geschnitten wird, Zwiebel in Würfel schneiden, Möhren, drei, Kohlshinkuem und drücken den Knoblauch durch eine Presse
• gebratene Zwiebeln und Karotten. Setzen Sie Schweinefleischscheiben, gießen Sie mit Wasser gebraten und kochen für 30 Minuten
• dann fügen Sie den Knoblauch und Tomatenpaste
• setzen Schweinefleisch Kohl, Salz und fügen Sie die Gewürze, kochen weitere 20 Minuten

gedünstetes Kraut mit

Schweinefleisch, wie man kocht gedünstetes Kraut mit Pflaumen?

Gericht Prune süßen Geschmack und außergewöhnlichen geschmort Kohl auf dem Schreibtisch machen.

• Um den Kohl mit Pflaumen müssen wir vorbereitet: auf
• Reibe gerieben Kohl, ein paar Stücke von Pflaumen, Zwiebeln und Karotten, Salz und Gewürze
• Kohl shinkuem, Zwiebel in Würfel schneiden und Karotten Wenn Pflaumen zu hart sind, legen Sie ihn in warmem Wasser für 30 Minuten. Sie können die Pflaumen in kleine Stücke hacken oder ganze
• geröstete Zwiebeln und Karotten lassen. Setzen Sie Kohl, wenn notwendig, ein wenig Wasser
• Simmer 15 min Schüssel, fügen Tomatenmark, Salz, Gewürze und Pflaumen. Stew weitere 5 min

Sauerkraut Tschechische Kohl

• Funktion in der tschechischen, dass zu seiner Herstellung Sauerkraut verwendet. Sie können es selbst vorbereiten. Das Geschäft verkauft gebrauchsfertigen Sauerkraut. In der Tschechischen Republik Kohl
• auf so viel beliebt, dass es die häufigste Beilage
• Verwendung als Weißkohl und Rotkohl
• Es gilt, ist eine Menge Kohl Rezepte in der Tschechischen. Er fügte hinzu, Schweinefleisch, geräucherte Wurst und Pilze
• Kohl in der Tschechischen Republik mit Fleischgerichten gedünstet Serve. In lokalen Restaurants, ein sehr beliebtes Gericht - Kohl mit Ente
• Eintopf eingelegter Kohl wie frisch. Nur die Garzeit etwas weniger sein kann - zu Kohl Erweichung

Sauerkraut Tschechischen

perfektes Rezept für Kohl: wie gedünstetes Kraut machen( im Speisesaal)

viele Hausfrauen wollen das Rezept des sehr Kohl wiederholen, so oft tat in Schulkantinen. Es ist sehr einfach, dies zu tun.

• Das Rezept ist ganz einfach und erfordert ein Minimum an Zutaten: Kohl, Zwiebel, Salz und schwarzen Pfeffer, Tomatenmark und Apfelessig
• Braten Sie die Zwiebeln in einer Pfanne goldbraun backen. Wir legen Kohl und füllen es mit einem Viertel Glas Wasser. Simmer 20 - 25 minutes
• Tomatensoße vorbereiten: das Tomatenmark mischen mit einem Esslöffel Apfelessig
• fügt sie dem Kohl und gut mischen, kochen für weitere 5 Minuten. Am Ende der Schale Salz, Pfeffer und wieder rühren

gedünstetes Kraut, im Speisesaal

köstlich kochen gedünstetes Kraut: Tipps und Bewertungen Kohl so fein wie möglich schneiden

• , so dass sie schnell
• Zuerst braten Sie die Zwiebel goldbraun und fügen Sie das restliche Gemüse, falls erforderlich vorbereitet. Der Kohl steht ganz am Ende von
• Tomatenpaste, Salz und Gewürze werden am Ende hinzugefügt. Andernfalls erhöht sich die Zeit der Vorbereitung von Mahlzeiten
• gedünstetes Kraut gut mit Fleisch geht, Pilze und anderes Gemüse( zB Brokkoli, Spargel oder Kartoffeln) Kohl
• Bereit weich sein sollte, sollte aber nicht auseinander fallen. Alter Kohl gedünstet für 10 Minuten länger als junge

Video: Geschmorter Kohl