Das Kreislaufsystem und die Blutqualität beeinflussen signifikant die Arbeit des gesamten menschlichen Körpers. Das Blut transportiert alle Organe und Gewebe mit Sauerstoff und notwendigen Substanzen. Um diese Funktion qualitativ zu erfüllen, sollte das Blut nicht zu dick und viskos sein. Lösen Sie das Problem der verdickten Blut neben Medikamenten sind in der Lage, Produkte, die Blut verdünnen.
- Verursacht Blut eindickt
- Haupt
- Produkte während der Schwangerschaft
- thrombophlebitis
Verursacht Blut
durch Blut Verdickung können die folgenden Faktoren verursacht eindickt:
- bei übermäßigem Verzehr von Zucker und Kohlenhydraten.
- Erhöhtes Hämoglobin im Blut.
- Erhöhte Blutwerte von roten Blutkörperchen und Blutplättchen.
- Erbliche oder erworbene erhöhte Blutkoagulabilität.
- Unzureichende Produktion von Pankreasenzymen.
- Falsche Leberfunktion.
- Nachteil in dem Körper von Substanzen, die für die Produktion von Hormonen erforderlich sind, und Enzyme( Vitamin C, Lecithin, Selen, Zink).
- Dehydration aufgrund unzureichender Wasserverbrauch während längerer Durchfall oder Erbrechen.
- Langfristige Anwendung von Arzneimitteln, die Baldrian und Herzgespann enthalten.
- Produkte, verdicken das Blut: alkoholische und alkoholfreie Getränke, Bananen und Kartoffeln, Fett-und süßen Speisen, Fleisch, Buchweizen, Bohnen, Erbsen und Sojabohnen, Wildrose.
wichtigsten Produkte
Medikamente( zB Aspirin) nicht immer zur Blutverdünnung verwendet wird, in der Mehrzahl derdie Lage, die richtigen Ernährung Fälle sind das Problem zu lösen:
- aus der Ernährung von süßen und frittierten Lebensmitteln auszuschließen, geräuchertes Fleisch, Lebensmittel mit hohem Gehalt an Stärke;
- sollte gekocht oder gekocht werden;
- müssen mindestens 1,5-2 Liter Wasser pro Tag trinken, nicht wie Suppen, Kompott und andere Getränke;
- reduzieren oder die Verwendung von Diuretikum Lebensmittel wie Kaffee, starken Tee, Alkohol zu beseitigen;
- enthalten in der Diät mehr Produkte, die Blut verdünnen.
Allerdings ist ihre Verwendung nicht wünschenswert, mit der Einnahme von Antikoagulantien Medikamente die ohne ärztliche Verschreibung zu kombinieren.
Die Liste der Produkte, Blutverdünner sind:
- Kräuter und Gewürze: Ingwer, Cayenne-Pfeffer, Curry, Zimt, Kurkuma, Minze, Oregano, Paprika, Thymian.
- Gemüse und Gewürze: Auberginen, Paprika, Zucchini, Zwiebel, Gurken, Tomaten, Rote Bete, Fenchel und Knoblauch.
- Früchte und Beeren: Aprikosen, Orangen, Preiselbeeren, Trauben, Kirschen, Granatapfel, Grapefruit, Brombeeren, Erdbeeren, Feigen, Preiselbeeren, Zitrone, Himbeere, Mandarine, Sanddorn, Pflaumen und Heidelbeeren.
- Trockenfrüchte: Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen.
- Fisch reich an Omega-3-Säuren: Sardellen, Lachs, Hering, Makrele, Thunfisch.
- Meeresfrüchte und Algen.
- Sauermilchprodukte.
- Alkohol und andere Flüssigkeiten: Birkensaft, Wein, grüner Tee ohne Zucker, Apfelessig.
- Pflanzenöl der Kaltpressung: Oliven, Leinen, Raps.
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Schwierigkeit besteht darin, dass das Kreislaufsystem zu verbessern, indem die Menge des verwendeten Wassers wird wegen möglicher Schwellung nicht zu empfehlen. Es ist auch nicht wünschenswert, gerinnungshemmende Präparate zu nehmen.
Die beste Lösung wäre eine Erhöhung der Ernährung von schwangeren Frauen Lebensmittel mit hohem Salicylate, natürlich, auf Empfehlung eines Arztes unter Berücksichtigung das Potential für allergische Reaktionen oder negative Auswirkungen auf das Kind. Dazu gehören:
- Tomaten;
- Zwiebel;
- Bulgarischer Pfeffer;
- Vielzahl von Beeren und Früchten,;
- getrocknete Früchte;
- fetter Fisch;
- Öl kaltgepresst.
Sehr nützlich für schwangere frisch gepresste Säfte aus Obst und Gemüse rot, dass Sie Dill oder Minze hinzufügen. Die warme Jahreszeit ist gut in der täglichen Ernährung von Gemüse-Eintopf aufzunehmen.
thrombophlebitis
sehr wichtig, eine spezielle Diät bei Erkrankungen wie Thrombose und Krampfadern zu folgen.
Letztere zusätzlich zu den zuvor aufgeführten Produkte sind Ananas, Melonen und Wassermelonen.