Vorteile und Nutzen der Melone und Wassermelone während der Stillzeit.
Inhalt
- Kann ich Wassermelone essen, während der Stillzeit?
- Nützliche Eigenschaften von Melone
- Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von Wassermelonen während
- Stillen Wie eine köstliche Wassermelone, nützlich für das Baby wählen und stillende Mütter?
- Watermelon Idee für die Freizeit
- Kann Pflege Melone?
- Nützliche Eigenschaften von Melone
- Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
- Melone Wie eine köstliche Melone zu wählen?
- VIDEO: Warum ist Wassermelone nützlich?
Kann eine stillende Mutter Wassermelone geben? Dieses Problem ist von Bedeutung für Frauen „Wassermelone“ Saison, weil alles, was sie essen in die Milch bekommt und damit in dem Körper des Kindes.
Ist es möglich, beim Stillen eine Wassermelone zu essen?
Ich möchte nur sagen - ja, und nur ja. Da Wassermelone ist nicht nur schmackhaft, sondern auch sehr nützlich sowohl für die Mutter und für das Baby. Die einzige Gefahr kann ein hoher Zuckergehalt in Wassermelonen sein.
Also, wenn Sie wissen, dass Ihr Baby nicht wünschenswert ist, eine Menge von Glukose, Fruktose und Saccharose zu bekommen, ist es besser, Verbrauch dieses Produkts zu reduzieren. Aber wenn Ihr Baby gesund ist - essen Sie Wassermelonen zu Ihrem eigenen Vergnügen.
Nützliche Eigenschaften
Die Zusammensetzung der Wassermelone Wassermelone ist organischen Eisen , die sich sehr leicht vom Körper aufgenommen wird. Daher ist es unabdingbar, wenn man das Niveau des Hämoglobins im Blut erhöhen muß.
Leute essen Wassermelone 1 kg 4-5 mal am Tag vollständig der Eisenbedarf des Körpers wieder aufzufüllen. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung Wassermelonen:
- Faser
- Proteine Pektin
- Glucose, Fructose und Saccharose, organische Säuren
- Vitamine, essentielle Aminosäuren
- Mikroelemente
- nicht-essentielle Aminosäuren
Watermelon gelten nicht nur für die Nahrungs, sondern auch für die klinische Ernährung
Fiber ist nützlich für diejenigen, die Probleme mit dem Verdauungstrakt haben. Ein Folsäure und Vitamine wichtig für die Prävention der Atherosklerose. Watermelon
eine stärkende Wirkung hat, sie oft für Infektionskrankheiten verschrieben, um die Immunität und Resistenz gegen Infektionen zu erhöhen.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von Wassermelonen während
Watermelons Stillen ansammeln kann, in der Landwirtschaft, Chemikalien und Düngemittel verwendet. Es ist möglich, visuell zu bestimmen, ob in der Wassermelone ein Überschuss an Nitraten vorliegt.
- Wenn der Fötus Schneiden kann gelb Dichtungsbereich
- erkennen Wenn Sie genau wissen wollen, ob es sicher ist Wassermelone - Verwendung Nitrat-Tester. Es wird nur ein paar Minuten, um eine schnelle Prüfung zu Hause
Manche Eltern geben Kindern eine Wassermelone als Köder zu machen. Laut Ernährungswissenschaftlern über diese Spaltung, und einige glauben, dass die Wassermelone zu schwer Nahrung für den Magen des Kindes bis zu einem Jahr.
Andere stimmen zu, dass es von 7-8 Monaten gegeben werden kann. Wahrscheinlich Eltern raten sollte ihre eigene Intuition zu vertrauen und Kindern Wassermelone gibt, enthält keine Nitrate, zuerst in kleinen Mengen, und dann mehr, wenn das Baby es duldet.
Wie eine köstliche Wassermelone, nützlich für das Baby und stillende Mütter wählen? Erfahren Sie, wie eine Wassermelone
möglich zu wählen, wenn Sie einige einfache Geheimnisse erinnern:
- Rinde reife Wassermelone Glanz, und wenn es Wassermelone gestreift ist, hat er eine ausgeprägte Streifen
- Wenn Sie auf eine reife Melone klopfen, der Sound ist hohl, wie wenn man auf etwas leer klopfen, zum Beispiel auf einem leeren Holzfass oderdicht gepumpter Ball. Wenn der Ton klingelt - vor Ihnen grüne Wassermelone
- Wassermelone nicht auf die Berührung weich sein sollte, bedeutet dies, dass entweder er für eine lange Zeit frustriert war und verblasst oder während des Transports
- zerquetscht worden Einige argumentieren, dass eine gute Melone trocken Pferdeschwanz sein sollte,aber in Wirklichkeit bedeutet es nur, dass Wassermelone reif oder lang abgerissen wird, und eher charakterisiert negativ die Qualität
- in der Ukraine gibt es nationale Zeichen, dass es angeblich Wassermelonen, Melonen, Jungen und Mädchen. In Wassermelone Mädchen braun Punkt in dem Ort, wo er Blumen wuchs - groß, in der Wassermelone-Jungen - es ist klein. Watermelons „weiblich“ ist immer schmackhafter und süßer Geschmack, aber eine logische Erklärung zu finden für diese sehr schwierig
Watermelon Idee für Wassermelone Freizeit
kann nicht nur Nahrung dienen, sondern auch das Material für Kreativität worden. Wenn die Wassermelone gegessen wird und nur die Schale übrig bleibt, werden daraus gute Handwerke hergestellt. Natürlich sind solche Zusammensetzungen kurzlebig, aber sie können für immer mit einer Kamera bedruckt werden.
Sommer wollen alle Gaben der Natur versuchen. Früchte und Beeren ersetzen sich bis zum Herbst. Zusammen mit den Wassermelonen sind die Regale voller Honigmelonen.
Kann ich stillen?
Ich will Mütter nicht aufregen laktierenden, aber die Melone ist während der Stillzeit kontraindiziert. Durch das Trinken von Melone Mutter des Kindes kann Gas im Darm, Durchfall und schmerzhaften Krämpfen sein. Deshalb, egal wie viel Sie dieses Sommergeschenk versuchen möchten, Sie verweigern Melonen während der Laktation besser.
Aber wenn deine Seele für ein Stück duftende Melone fragt - essen in einer minimalen Menge, und stellen Sie sicher, dass das Kind die Reaktion des Körpers auf ein neues Lebensmittelprodukt. Wenn das Baby in Ordnung ist, können Sie mehr als ein kleines Stück essen.
Nützliche Eigenschaften von Melone
Melone Früchte viel Zucker enthalten, etwa 16 bis 18%.Davon sind Glucose 1 - 2%, Saccharose 5 - 9% und Fructose 2 - 4%.Auch in Melone vorliegenden Vitamin C, Beta-Carotin, Vitamin E, Vitamine der Gruppe B und Spurenelemente, wie:
- Magnesium
- Phosphor
- Mangan
- Eisen
- Kupfer
- Zink
- fluoro
Viele in Melone und organischen Säuren - Äpfel-, Zitronen-, Oxal-, Faserund Pektinsubstanzen. Alle diese Substanzen werden verwendet, um den Körper zu verbessern. Melon erhöht das Niveau des Hämoglobins im Blut aufgrund des Vorhandenseins von Eisen und darin Carotin nützlich bei Arteriosklerose und Lebererkrankungen.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
Melone Durch den hohen Gehalt an Zucker kann nicht Melone für Menschen mit hohem Blutzucker essen, ist es schädlich für diejenigen, die von Magengeschwüren Magen und Darmerkrankungen leiden.
Melone kann nicht mit Wasser abgewaschen und mit Alkohol getrunken werden. Es kann Kindern bis zu einem Jahr nicht gegeben werden und es gibt stillende Mütter. Wie alle Gemüse und Früchte muss eine Melone auf Nitratgehalt überprüft werden.
Stillen Wie eine köstliche Melone wählen?
- Der einfachste Weg, die Reife einer Melone zu bestimmen, ist der Geruch. Reife und süße Melone riecht nach Honig. Süsser als der Geruch - so lecker Melone
- wählen weich, das Wasser im Munde Obst kann, wenn etwas die Haut glätten. Bei einer reifen Melone ist weich es
- Melonen, die nicht oder Geruch Gras riecht, wird der Geschmack erinnern rohe Zucchini oder rohen Kartoffeln und dann werfen Sie nur Ihr Geld weg
Der Sommer ist eine wunderbare Zeit für duftende Blumen und süße Beeren, Picknicks im Wald und Ausflüge zum Meer. Zu dieser Jahreszeit können Sie viele Zuckerwassermelonen und Honigmelonen genießen. Am Ende des Sommers können stillende Mütter Wassermelonen ohne Angst um die Gesundheit des Babys essen, weil sie ein Minimum an Nitraten und ein Maximum an allen Arten von Vitaminen enthalten.