Die Verwendung von Zitronengras( Zitronengras)

Zitronengras( Zitronengras, Zitronengras, Citronella, chelnoborodnik) - eine mehrjährige Pflanze der Gattung Zitronengras mit starren langen schmalen linearen lanceolate Blättern von hellgrüner Farbe. Seine Höhe, als 70 Zentimeter bis 1,5 Meter hoch sein wie auf dem Klima abhängig. Kurz Rhizome, tuberous, Infloreszenz Ährchen gebildet und in den Achseln der oberen Blätter entfernt.

• Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften
• Vorbereitungen
• Anwendung in
• Medizin in
• Aromatherapie
• Kochen in der Kosmetik
• Gegen Während der Schwangerschaft

Blätter der Pflanze vor dem Beginn der kalten Jahreszeit gesammelt, verteilt in einer dünnen Schicht, vor Sonnenlicht geschützt und gut belüfteten Ort zu trocknen. In getrockneter Form Zitronengras kann in einem Glas mit einem dichten Deckel in einem dunklen Raum gelagert werden. Bases Auslässen Haftfolie wickeln und in einen Kühlschrank gestellt. Durch dieses Verfahren können sie für mehrere Wochen gelagert werden.

Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften

Grundsubstanz, die die Pflanze einen angenehmen Zitrusduft und Geschmack verleiht - Citral. Außerdem ist es in der Zusammensetzung der Pflanzen Geraniol enthalten ist, Farnesol, mit Aldehyden und anderen Elementen Myrcen. Zitronengras enthält auch eine große Menge an Ascorbinsäure und Nicotinsäure, Vitamin A, Calcium, Eisen, Kalium, Natrium und Phosphor.

Dank der reichen chemischen Zusammensetzung von Zitronengras hat viele positive Wirkungen auf den menschlichen Körper:

• Analgetikum.
• Antioxidant.
• antimikrobiell.
• Wundheilung.
• entzündungshemmend.
• fungizide.
• Antiseptikum.
• adstringierend.
• Ruhe.

Vorbereitungen Für therapeutische Zwecke wird die Pflanze in Form von Tinkturen, Tees, Säfte, Cremes, ätherische Öle, Salben verwendet. Es ist auch ein Teil der Kräuter.

• Infusion : 1 Esslöffel getrocknete und pulverisierte Blätter gießen 250 ml kochendem Wasser, lassen Sie für 5 Minuten, Dehnung und nehmen in 200 ml 2 mal am Tag. Hinzufügen von Honig verbessert die therapeutischen Mittel Eigenschaften. Es ist auch möglich, eine wässrige Tinktur zur äußerlichen Anwendung zu verwenden.
• Tinktur : 2 Esslöffel gehacktes Zitronengras Stiel in einen Glasbehälter gegeben, in 1 Liter Alkohol und 21 Tage lang in einem dunklen, kühlen Ort platziert zu füllen. Die fertige Tinktur nehmen 2 EL 3 mal pro Tag.
• Juice Gras wird von außen als ein leistungsfähiges Insektizid verwendet. Es stößt effektiv verschiedene Insekten. Es ist notwendig, den Stamm einer Pflanze, quetschen sie zu stören und den Saft gelten in offene Bereiche des Körpers gepresst. Als Mittel zur Verringerung von nach Bisse Juckreiz. Tea
• : 1 Esslöffel getrocknete Kräuter oder frische Gebräu in 250 Milliliter Wasser für 5 Minuten und Filter sieden. Als Süßungsmittel empfohlen Honig oder Kräuter Stevia rebaudiana.
• Schlankheits-Tee Zitronengras : 2 Esslöffel trockenes Gras pour 1 Liter Wasser, eine Mischung aus 100 g gehacktem frischem Ingwer-Saft und zwei Zitronen hinzufügen. Alle Mischung gründlich, kocht für ca. 10 Minuten, für 15 bis 20 Minuten und Dehnung. Trinken 3 mal pro Tag für 200 ml vor den Mahlzeiten.

Anwendung Medizin

• Kräutertee mit Citronella ist ein wirksames Mittel gegen Erkältungen.
• wässriger Aufguss in Schmerzempfindung verwendete im Magen und Darm, Gasbildung zur Verbesserung der Verdauung, die auch als schweißtreibend.
• Alkoholat zur Entsorgung Husten und Schnupfen, Linderung von Kopfschmerzen, mit Dyspepsie gezeigt.

Darüber hinaus in der Medizin Zitronengras Medikamente in der Behandlung der folgenden Erkrankungen:

• Bakterielle Infektionen.
• Erkrankungen der oberen Atemwege.
• ARI und Atemwegserkrankungen.
• Kopfschmerzen.
• Angina und andere Erkrankungen des Mundes und Rachens.
• Hypotonie.
• Speicherverlust.
• Geschwächte Wände von Blutgefäßen.
• Verzögerter Stoffwechsel.
• Asthma.
• Muskel- und Bänderschwäche.
• Entzündung des Darms.
• Pedikulose.
• Parasiten im Darm.
• Fermentierter Mangel.
• Pilzkrankheiten der Haut.
• Geringe Säuregehalt des Magensaftes.
• Akne vulgaris.
• Niedrige Laktation.
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In der Aromatherapie Öl durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern von getrockneten extrahierte, hat eine Zitrone und frischen Duft. Es kann in einer Apotheke gekauft werden und für den externen Gebrauch als antibakteriell, Deodorant, antimikrobiell und antiseptisch verwendet werden.

Zitronengrasöl verbessert auch die geistige Aktivität und Gedächtnisleistung, erhöht die Effizienz und konzentriert die Aufmerksamkeit. Dieses Öl wird empfohlen, im Fahrgastraum als Parfüm verwendet werden, um die Reaktionsgeschwindigkeit des Fahrers zu erhöhen. In

• wird Aromalampe Öl verwendet, um das Gehirn zu aktivieren, entlasten Müdigkeit, Verbesserung der Stimmung - 2-3 Tropfen in der Sitzung.
• Inhalationen hilft bei Erkrankungen der oberen Atemwege und des Atmungssystems - 2-3 Tropfen pro 200 Milliliter Wasser. Die Inhalationszeit beträgt 4-6 Minuten.
• Das Aroma-Medaillon hebt die Stimmung, gibt Energie, trägt zur Konzentration der Aufmerksamkeit bei - 1 Tropfen. Massage
• Citronellöl beschleunigt Lymph- und Blutfluss, was die Entwicklung von Krampfadern verhindert, fördert die überschüssige Fett und Normalisierung der Stoffwechselvorgänge im Körper burning - 4 Tropfen Mittel 20 Gramm Massage Basen.
• Fuß und gemeinsames Bad Macht wiederherzustellen, Ton, helfen entlasten Müdigkeit - 4-6 Tropfen in ein Bad mit Wasser gefüllt oder 4 Tropfen pro 200 Milliliter Wasser in dem Bad für die Nägel. Die Zeit des Empfangs sollte 15 Minuten nicht überschreiten.

Zum Kochen

Zitronengras wird oft zum Kochen der asiatischen Küche verwendet. Es verleiht dem Essen ein unvergessliches Aroma, indem es leichte Noten von Mandeln und den Duft von Zitrusfrüchten kombiniert.

empfohlen, den unteren Teil des frischen Stängels der Pflanze, aber wenn dies nicht möglich ist, dann wird der Anzug und Pulver des getrockneten Materials. Frische Stiele können ganz, fein gehackt oder in einer Paste püriert werden. Die getrocknete Pflanze sollte vor dem Gebrauch gut eingeweicht werden. Der Geschmack erinnert an die Stängel der Zitronenschale und hat ein frisches Aroma.

In der thailändischen und vietnamesischen Küche wird die Pflanze zu Eintöpfen, Suppen, Curry, Meeresfrüchten, Fisch, Rind-, Hähnchen- und Schweinefleischgerichten hinzugefügt. Auch es wird in Tee gelegt. Zitronengras wird ideal mit Chili, Knoblauch und Koriander kombiniert. Wenn es diese Pflanze nicht gibt, wird sie durch Zitronenminze, Zedra oder Eisenkraut ersetzt.

Darüber hinaus verwenden thailändische Köche die Pflanze, um einen Drink mit dem Duft von Zitrone zu machen, der den Körper perfekt erfrischt und strafft. Dazu werden mehrere Grashalme in kleine Stücke geschnitten, in eine Tasse gegeben und mit kochendem Wasser übergossen. Das fertige Zitronengetränk wird in gekühlter Form mit Eis, Zucker und Milch serviert.

In der Kosmetik

Lemongrass ätherisches Öl wird für Kosmetologiezwecke verwendet. Es ist ein Teil von medizinischen Salben, Cremes und Lotionen für die Pflege von Problemhaut und Körper. Fertige Produkte können in der Apotheke gekauft werden oder die Ölzusammensetzung der beliebtesten Lotionen, Cremes, Shampoos zu bereichern - 1 Tropfen Öl auf 5 Gramm des Vermögenswertes.

Die Wirkung von ätherischem Öl ist wie folgt:

• Reduziert Ekzem, Akne, Hautreizungen.
• Verengt die Poren.
• Hilft Akne loszuwerden.
• strafft die schlaffe Haut.
• Hilft Cellulite loszuwerden.
• Stimuliert das Haarwachstum.
• Stärkt die Haarfollikel.
• Kämpfe mit erhöhtem Haarausfall.
• Beruhigt das trockene Juckreiz der Kopfhaut.
• wirkt desodorierend.
• Ist ein guter Fuß Lufterfrischer.
• Verhindert übermäßiges Schwitzen.

Verfahren zur Anwendung in der Kosmetik:

• Wenn Akne Öl in die betroffenen Gebiete in reiner Form punktiert angewendet wird. Nach 5 Minuten spülen.
• Zur Reinigung und dann verengenden nützliche Anwendungen: 7 Tropfen 10 Tröpfchen zu einem Problem Haut mit dem Grundöl, angewandt mischen und Spülen mit warmem Wasser nach 5 Minuten.
• auszukommen Haar von überschüssigem Fett befreien: 1 Tropfen bedeutet Zitronengras eine Einzeldosis von Shampoo in kreisenden Bewegungen fügen Sie den Kopf zu massieren und mit warmem Wasser abspülen.

Gegen

• Insomnia.
• Epilepsie.
• Hypertensive Krankheit.
• Erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems.
• Individuelle Intoleranz.
• Kinder unter 7 Jahren. Der übermäßige Gebrauch

Zitronengras können Halsschmerzen, Heiserkeit kurzfristig dazu führen, die Stimmbänder zu reduzieren. Grass ist nicht giftig, aber in hohen Konzentrationen kann empfindliche Haut reizen, was zu einem brennenden Gefühl, Spülung.

während der Schwangerschaft

Vorbereitungen auf Basis von Zitronengras bei schwangeren Frauen kontraindiziert.