Comment traiter les symptômes de la ménopause avec des remèdes populaires

Climax - processus physiologique, qui est accompagné par les changements hormonaux, suivie par la cessation complète de menstrues. La ménopause provoque de nombreux maux et symptômes qui aggravent considérablement la qualité de vie d'une femme. La ménopause ne peut être évitée, mais il peut être plus facile pour lui, et à cette fin il est recommandé de traiter les moyens de personnes. Contenu:

• première période( preklimaks)
• seconde période( ménopause)
• troisième période( postménopause)
• thérapies traditionnelles

manifestations caractéristique apogée

se déroule en 3 étapes et chacun d'entre eux caractérisé par sa propre manifestation. Seulement 10% de toutes les femmes ne présentent pas les symptômes de la ménopause. Les autres commencent à traiter ses manifestations dans divers médecins, mais dans la plupart des cas, en vain, comme la principale cause du mauvais fonctionnement du système cardio-vasculaire et des voies urinaires sont les changements hormonaux provoqués par la ménopause.

première période( preklimaks)

Accompagné par les marées occasionnelles, des maux de tête, des frissons, augmentation de la transpiration, des palpitations, une oscillation de pression artérielle. Parmi les symptômes psycho-émotionnels faiblesse observés, l'irritabilité, l'anxiété vétilles injustifiée, la somnolence, l'oubli, l'inattention. La libido féminine diminue.

Preklimaks commence le plus souvent entre 37 à 40 ans et dure 8 à 10 ans. La fonction des ovaires s'estompe progressivement, ce qui se manifeste dans l'irrégularité de la période menstruelle. Les marées sont à la suite de la réduction du niveau d'oestrogène qui est produit par les ovaires qui favorise la perturbation de la thermorégulation.

seconde période( la ménopause)

vient quand une femme est complètement fin de la menstruation. La ménopause est caractérisée par des symptômes plus prononcés liés à la région génitale. Le niveau d'oestrogène est réduit complètement et la femme commencent à perturber les symptômes urogénital - sécheresse vaginale, des douleurs pendant les rapports sexuels, des brûlures et des démangeaisons dans la région génitale, la sortie de l'appareil génital( parfois sanglante), le dysfonctionnement du système urinaire( fréquence urinaire ou incontinence).

premiers signes extérieurs de la ménopause est la perte d'élasticité de la peau, l'apparence des rides, la peau sèche, l'état de détérioration des cheveux et faisceau de fragilité des ongles. Les signes énumérés de la ménopause durent 2-5 ans.

troisième période( postménopause)

fonction de reproduction des femmes est complètement éteint - arrête la production des œstrogènes et les règles complètement et commencent donc les changements dans la structure du métabolisme osseux et des lipides. A ce stade du métabolisme qui déclenche la prise de poids, troubles du sommeil, l'athérosclérose vasculaire, l'instabilité émotionnelle.

peut également développer d'autres troubles: l'ostéoporose, la maladie d'Alzheimer, les maladies cardiovasculaires deviennent graves. Les symptômes tardifs de la troisième période peuvent survenir entre 5 et 10 ans après l'apparition des premiers symptômes de la ménopause.

remèdes populaires traitement

pour soulager la condition sousclimax, il est recommandé d'utiliser des remèdes populaires.

• Boisson apaisante. Avec les névroses et les irritations fréquentes, il est utile de boire 2 cuillères à soupe de jus de betterave frais avec du miel.
• Infusion avec saignement utérin.1 tasse de coquilles de noix doit être versé avec de l'eau bouillante( 1 litre), faire bouillir pendant 25-30 minutes et insister pendant environ 2 heures. Buvez le produit fini sur 125 millilitres 2-3 fois par jour.
• Moyens pour l'ostéoporose. Il est nécessaire de broyer 10 citrons( ensemble avec la peau), mélanger la coquille en poudre de 5 oeufs durs, et le mettre pendant 10 jours dans un endroit sombre. Utilisez 3 cuillères à soupe, trois fois par jour pendant 30 jours.
• Rosemary avec un apogée calme le système nerveux et facilite l'état général. Il est nécessaire de verser 15-20 grammes de feuilles de plantes avec 250 millilitres d'eau chaude et faire bouillir pendant 15 minutes. Prendre 1/3 cuillère à café 30 minutes avant de manger.
• Teinture de la racine de la valériane.1 cuillère à soupe de racine, rincer, hacher finement et verser 300 millilitres d'eau chaude. Ensuite, laissez infuser pendant 8-9 heures et buvez sur une cuillère à soupe pas plus de 3 fois par jour.
• Sage aidera à réduire la transpiration avec la ménopause. Il est nécessaire de préparer le jus des feuilles de la plante et le boire 2 cuillères à soupe 2-3 fois par jour.
• Thé curatif féminin de graines d'aneth. Dans 1 tasse d'eau bouillante ajouter 30 grammes de graines, 15 grammes de racine de valériane et 30 grammes de miel. La boisson résultante est mélangée et laissée à infuser pendant 20 minutes. Prendre 15 millilitres trois fois par jour. Grâce aux huiles essentielles, le spasme des vaisseaux sanguins est éliminé et le flux sanguin est rétabli.
• Herbes de l'insomnie. Mettre en place un sommeil profond, qui comprend la mélisse, les pousses de Ledum, le millepertuis. Tous les composants sont pris dans la même quantité, mélangés, 1 cuillère à soupe de la collection infuser 250 millilitres d'eau bouillante. Refroidissez le médicament pour utiliser 15-20 millilitres avant le coucher.
• Cocktail pour la perte de poids: kiwi épluché dans un mélangeur, ajoutez-y l'orge germé et une cuillerée de miel. Mélangez tout et versez dans le kéfir. Le kiwi peut être remplacé par d'autres fruits ou légumes.
• Bains de pieds pour lutter contre la transpiration et les bouffées de chaleur la nuit. Dans un petit bol, versez de l'eau chaude( la température ne doit pas dépasser 40 degrés), trempez vos pieds dedans et gardez-les pendant 30 minutes, puis essuyez-les et mettez-vous au lit immédiatement.
• Amanita réduit les symptômes de la ménopause, inhibe le développement des tumeurs, réduit les douleurs menstruelles. En tant que matière première, il est recommandé d'utiliser des bouchons de champignons frais. Grind 7 hottes de champignons, verser la vodka dans un rapport de 1: 1, mettre dans un pot et le fermer avec un couvercle. Le médicament est administré jusqu'à 1,5 mois. L'acceptation du produit fini devrait commencer avec 1 goutte, puis ajouter 1 goutte par jour pendant un mois. La dose maximale est de 30 gouttes.
• Aubépine pour les maux de tête et les migraines. Rastoloch 1 verre de fruits de la plante, versez-les 1 litre d'eau bouillante, ajoutez 5 grammes de miel et laissez infuser pendant 25-30 minutes. Vous pouvez le boire au lieu du thé.
• Lorsque la peau sèche est recommandé dans le bain pour verser dans un mélange, préparé à partir de 200 millilitres de lait entier et une cuillère à soupe de miel. Après cette procédure, la peau deviendra tendre et soyeuse.
• Aromathérapie. Avec la ménopause, les huiles essentielles de plantes telles que le jasmin, la menthe poivrée, la bergamote, la rose, l'encens, la lavande, le romarin, la sauge, les feuilles de violette sont bonnes. Il est recommandé d'ajouter quelques gouttes d'huile au bain et à la lampe aromatique.
chargement. ..





chargement. ..

En plus de l'utilisation de remèdes populaires, vous devez suivre certaines règles de nutrition:

• utiliser autant que possible les fruits et légumes;
• est préférable de refuser la viande;Le café et les sachets de thé
• ont remplacé les boissons à base de plantes;
• pour s'assurer que l'alimentation quotidienne est toujours assistée par des produits qui préviennent le développement de l'ostéoporose - crème sure, fromage cottage, lait fermenté ou kéfir, légumes verts.