Complexes sportifs dans l'appartement permettent dès le plus jeune âge pour inculquer l'amour d'un enfant pour le sport, prendre soin de sa santé physique et le bon développement de la musculature du bébé.Mais, souvent, dans les appartements, il y a très peu d'espace pour accueillir une installation sportive. Nous vous proposons de vous familiariser avec les types et les types de complexes sportifs les plus pratiques et les plus compacts pour les enfants, qui vous aideront à économiser de précieux espaces de vie et à devenir un lieu de loisir préféré des enfants et des adultes.contenu
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- Pristennye
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- pristennyh-entretoise
- étage
- Types de complexes
- Mats
- murs suédois anneaux
- et cordes
- trapèzes
- swing
- échelles de corde complexes de
Types d'installations sportives
style sont divisés en plusieurscatégories:
au contenu ^Autonome
Ce type de complexes sportifs comprend toutes sortes d'escaliers pour enfants, pyramides, dispositifs de drainage. Ce type d'installation convient à ceux qui ont beaucoup d'espace libre dans l'appartement. Les installations autonomes sont très pratiques car le design est mobile et démontable. Ces complexes conviennent aux enfants d'âge scolaire primaire et aux tout-petits.
Suspendu
Cette variante des complexes sportifs dans un appartement est la plus compacte. Les tourniquets, les murs suédois, les anneaux, les marches à corde, les balançoires - tout cela sont des pièces jointes. Un tel groupe ou un type d'installation distinct convient aux enfants d'âge scolaire.
au contenu ^ InstallationsPristennye
Sporting de ce type ne sont pas encombrants et prennent un minimum d'espace, comme placé contre le mur. Il existe deux types de complexes de parois: en forme de T et en forme de L.Ce type d'installation est adapté pour les sports par toute la famille, si les fixations au mur seront fiables.
à la table des matières ^Spacer
Cette variante des appareils de sport est conçue pour la fixation entre le plafond et le sol. Donc, vous pouvez construire dans l'appartement tous les mêmes barres horizontales, escaliers, murs suédois. Tout le monde sera capable de travailler sur le complexe, sans exception, si les attaches sont autorisées. Il convient de garder à l'esprit que les types de complexes d'espacement ne peuvent pas être installés dans des pièces avec des plafonds suspendus ou des plafonds en matériaux fragiles.
Intercalaires muraux Ce type de système sportif peut être le plus fiable et le plus durable de tous. Le montage s'effectue du plafond au sol et simultanément au mur. Pristenno-rasporyarnye complexes sportifs vous permettent de combiner les barres horizontales, les escaliers, les toboggans, les murs suédois, les installations de corde et les anneaux en même temps.
au contenu ^étage
Ce type d'installations sportives pour l'appartement par un tapis destiné à la maison, sports, petits trampolines pour sauter( seulement pour les enfants), trampolines gonflables.
au sommaire ^complexes
Chaque type de complexes sportifs les formes aideront la formation du système vestibulaires des enfants et contribue à renforcer les muscles à un âge précoce.
Mats
Dans les installations sportives à domicile, les tapis jouent un rôle important dans la sécurité.Une telle chose aidera à protéger l'enfant des blessures et des contusions, car les enfants ne peuvent pas être sauvés des chutes d'enfants. Pour économiser de l'espace à la maison, vous pouvez privilégier les tapis pliables souples qui peuvent être pliés ou tordus.
au sommaire ^Murs suédois
Ce type d'installations rôle le plus important aujourd'hui de sport dans le développement et la santé de l'enfant. La correction de la posture et l'entraînement de l'appareil vestibulaire devraient faire partie intégrante de l'entraînement. Lors du choix espalier doivent faire attention à l'étape étapes, la distance entre les lattes ne doit pas être plus de 20 centimètres. Il vaut la peine de donner la préférence aux complexes avec la possibilité d'ajuster la distance entre les barres.
à contenu ^ anneauxet cordes systèmes de câbles
appropriés pour les appartements avec de hauts plafonds. Avant d'acheter une telle installation, doit être comparée aux dimensions complexes de la hauteur du plafond. Anneau dans l'appartement pour les enfants devraient prendre l'épaisseur de la section, le diamètre de la circonférence de la main ne doit pas dépasser 2-3 cm.anneaux de matériaux et toutes les fixations doivent être de grande qualité et ont en plastique et des composants fragiles.
barres horizontales Barre horizontale, comme le mur suédois, reconquiert une considérablerôle dans le développement des muscles des mains et du dos. Les barres horizontales peuvent être installés comme complexes sportifs autonomes, sont montés dans la porte ou est fixé au plafond. Il est nécessaire d'envisager la possibilité de base fermoir barre horizontale de l'enfant, son diamètre ne doit pas être de désagréments pendant les cours.
au contenu ^swing
options de montage des balançoires peuvent être très diverses dans l'appartement. Le premier coup dans la vie d'un enfant il y a à l'âge de 1-3 ans et récupérer un rôle important dans le développement de l'appareil vestibulaire. De telles balançoires mobiles en plastique sont le plus souvent fixées dans une porte ou sur un crochet au plafond. Pour les enfants plus âgés, il est utile d'examiner les options d'espacement pour swing ou auto forte.
échelle de corde échelle de corde que les anneaux et espaliers, favorise les muscles de formation dans les bras, les jambes et le dos. Ces types d'équipements de sport sont très populaires et adaptés à la formation à tout âge.