Massage sous la douche sous-marine est une procédure très utile pour la guérison et la perte de poids. Cette option est idéale pour les centrales hydroélectriques de stress après le travail d'une longue et dure journée, se détendre les muscles, et juste remonter le moral. Si nous pensons au traitement de diverses maladies de massage sous l'eau, il est nécessaire de prendre en compte toutes ses indications, les limites et les contre-indications.
- Propriétés utiles
- Indications hydromassage
- Contre-indications
- Restrictions
- Procédure
propriétés utiles
massage sous l'eau a un certain nombre de propriétés bénéfiques pour la santé du corps:
- façon de perte de poids rapide;
- récupération complète des fonctions musculo-squelettiques;
- élimination de la fatigue;
- augmentation de l'activité;
- relaxation des muscles et des tissus;
- restauration de l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins;
- activation de la circulation sanguine;
- resurfaçage de la peau, élimination de ses particules kératinisées;
- saturation en oxygène des cellules;
- amélioration de l'état général et la couleur de la peau;
- stimulation de la purification du corps contre les toxines et le laitier;
- Soulagement de la tension et de la surtension.
Indications Indications hydromassage
de massage sous l'eau sont les problèmes de santé suivants:
- asthénie;Stress
- et la fatigue chronique;
- hypertension artérielle;
- du SSS;Paralysie cérébrale
- ;
- maladies du dos et des articulations intervertébrales;
- troubles du système nerveux;Obésité
- et surpoids;
- du tractus gastro-intestinal;
- maladies articulaires( arthrite, arthrose, goutte et autres);
- surcharge physique;
- insuffisance veineuse et lymphatique;
- varices;
- ulcères atrophiques sur la peau;
- du système génito-urinaire;
- immunodéficience.
Contre-indications Il y a quelques contre-indications absolues. Si vous avez des problèmes de santé, le massage ne peut qu'aggraver la situation.
pas assister au massage sous l'eau: les personnes souffrant d'une maladie
- hypertensive;
- a subi des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques;
- aux personnes atteintes d'une maladie coronarienne;
- avec thrombophlébite;
- personnes atteintes de cancer;
- avec la propension à former des caillots de sang;
- pour la lithiase urinaire;
- pour les maladies internes aiguës.
- De contre-indications doit passer avant de visiter les conseils d'experts hydro.
Ne pas aller pour une séance d'hydromassage sous-marine:
- lors de l'exacerbation des maladies chroniques;
- à température élevée;
- pour les rhumes;
- pour les maladies infectieuses;
- pour tout dommage évident à la peau;
- pendant les jours critiques;
- pour les enfants de moins de 14 ans sans rendez-vous chez le médecin;
- pendant la grossesse.
Procédure
massage subaquatique est effectuée selon le modèle établi:
- le bain d'hydromassage est rempli d'eau;
- dans le bain ajouter du sel de mer, des huiles essentielles, des herbes;La personne
- est immergée dans l'eau dans un bain;
- pendant les 3-5 premières minutes, une personne s'habitue à la température de l'eau, se calme et se détend;
- après habituation masseur tient massage en utilisant un tuyau spécial, à travers lequel l'eau est pompée sous haute pression.
il y a des conseils qui vous permettent de faire varier l'intensité de l'impact du massage de l'eau et son foyer pour un tuyau de massage. La pression de la tête et la température de l'eau peuvent être modifiées selon les besoins.
massage de douche est réalisée en quatre réception principale:
- Caresser - un jet d'eau est appliquée lentement à un angle de 45 ° C, si le thérapeute appuie sur le jet d'eau sur le corps du patient, créant l'effet de caresser l'eau;
- frottement - l'eau est fournie en mouvements circulaires perpendiculaires au corps.pétrir
- - la peau du patient est légèrement tiré et il est masseuse fourni le débit d'eau dans un mouvement circulaire;- les vibrations
- vibrations générées en raison de soulèvement et affaissement de jets d'eau, la température de l'eau varie comme une douche de contraste.
Habituellement, la durée du cours de séances d'hydromassage est de 10-12 procédures. La durée de la séance peut varier de 15 à 60 minutes, selon le but ou le but du massage.