Comment changer votre vie?

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désir de commencer une nouvelle vie pas rare, et si elle est née, alors ne négligez pas!

Il vaut mieux commencer tous les lundis - je blague 🙂!

ou logique, comme beaucoup le disent - nouvelle vie commence la nouvelle année. Conseils

, comment changer votre vie:

Cependant, le réveillon du Nouvel An et les vacances de Noël suivant, en remplaçant le réveil par jour et dormir, et même méga-oisiveté - ne contribuent pas au développement d'une des habitudes saines et à des changements radicaux dans la vie.

Vous ne pouvez pas reporter avant l'été, et encore plus jusqu'à l'automne.

L'été s'adapte au repos actif et détourne l'attention de l'activité constructive.

Stress supplémentaire et le stress, et aussi la dépression - ne pas séduire.

Espérons que, comment changer votre vie à l'automne?

Généralement drôle!

En automne, toute la nature et toute la vie est en sommeil. Nous ne devrions pas parler d'hiver.

Spring reste la seule rampe de lancement pour l' pour commencer la nouvelle vie de l'!

Il est plus facile de changer la vie de qu'il n'y paraît.

Si je décidais de commencer une nouvelle vie, lancez-la. La première étape d'une nouvelle vie sera quelque chose qui ne vous a pas rendu visite dans le passé - la détermination.

auteur inconnu Nous avons juste besoin de nous mettre la tâche et aller y faire face, tout simplement pas aller « au-dessus de la tête ».

Nous avons besoin de croire en eux-mêmes - de se concentrer sur la tâche et de faire au moins une étape par jour pour approcher le choix!

Au printemps, la nature elle-même aidera à renouveler tout le monde végétal.

Vous pouvez travailler sur vous-même juste après le carnaval.

Après tout, le dernier jour du carnaval, même les gros fumeurs arrêtent de fumer - c'est vérifié.

1. N'ayez pas peur de vous séparer du passé!

   Au contraire, surmonter la peur du fait que demain peut commencer très différemment.

   Commencera différemment - c'est bon!

   Doubt - « et tout à coup, il y aura pire, » il est nécessaire de prendre la tête.

   Une fois qu'il y avait une question sur le changement de sa vie , cela signifie « là » ne sera pas pire!

   Ne cherchez pas des moyens faciles, comme ceux de revenir là où c'était bon.

   Plus probable - il y aura aussi mauvais!

2. Tout d'abord, il est nécessaire de définir précisément ce qui ne convient pas à la vie présente.

   Rappelez vos anciens projets réussis et non inclus.

   Analysez les moyens de les atteindre.

   Comment et dans quelle direction ces développements ont changé la vie ?

   Extrait les leçons du passé, pour ne pas marcher sur le "vieux" râteau.

3. Spécifiez les tâches et répertoriez-les.

   Plus vos objectifs sont clairs, plus les moyens et les instructions pour les atteindre sont simples.problème mondial

   devrait être divisé en plusieurs étapes et l'étape par étape est objectif atteint par approximations successives.

4. Élaborer un plan d'action pour procéder à sa mise en œuvre et ne pas oublier le pouvoir de suggestion automatique - je peux gérer.

   
   Il évite toutes les humeurs négatives et pessimistes.

   Et, avec tout cela, n'oublie pas l'homme proche.

   Allouer au moins quinze minutes le matin avant d'aller travailler, au dîner et au coucher.

   Cela maintiendra la relation avec le partenaire à flot et vous encouragera à faire face aux problèmes non seulement.

5. Ne pas, pour le café du matin, commencer une conversation sur les problèmes au travail, et les plaintes sur les affaires à venir.

   mieux les remplacer par un baiser et un sourire, eh bien. .. si le reste ne pas la force ou le temps.

   Dans la soirée, ne pas accrocher devant la télé.

   Il est préférable de discuter avec votre bien-aimé, à propos de ce qui est agréable.

   Et dans tous les cas, n'organisez aucun démontage avant d'aller vous coucher.

6. Économiser de l'argent pour un « jour de pluie » - une bonne habitude, mais ne se transforme pas en Elie.

   C'est bon de dépenser une partie des économies sur toutes sortes de bêtises.

   Faites-vous un cadeau, d'autant plus que personne ne l'a fait depuis longtemps.

   Il va remonter le moral et inspirer l'optimisme.

7. Annoncez la bataille pour stresser et prendre du temps.

   Tous, même les organismes les plus puissants ont besoin d'un répit et à temps pour se rétablir.

8. Arrêtez de boire du café avec des seaux et cherchez un support dans les cigarettes fumées.

   mai et - pour chasser toutes sortes de pessimisme et la négativité.

   Et n'oublie pas que l'optimisme sans espoir est déjà un diagnostic!

vous suggère de regarder un film très agréable et fort à propos,

vous commencez à changer votre vie et vos pensées!

P.S.

D'après un conte de fées. Un homme, en prenant votre croix, se tourna vers Dieu, je suis fatigué de remplacer. ..

Dieu: Venez choisir, voici toutes les croix que j'ai.

L'homme a finalement choisi, et Dieu lui a dit: alors c'est ta croix, tu l'as apportée ici toi-même. Alors

:
Tout le monde a sa propre croix,
Gémissements inutile. ..,
Et sur un coup de tête des cieux,
Griefs inappropriée.