Massage facial drainage lymphatique: indications, contre-indications, avis. Comment faire limfodrenazhny massage du visage de l'enflure de Elena Zemskova, japonais Tanaka Yukuko, le matériel?

technique de massage

qui améliore l'état de votre peau.

la femme a tout simplement d'être belle, il est pas étonnant que le sexe faible attribué à la belle moitié de l'humanité.Et pour vous aider à rester jeune et floraison drainage lymphatique massage facial. Tous les secrets et les saveurs de suite.

Drainage lymphatique Massage du visage: indications et contre-indications

changements manifestes d'âge des femmes qui ne peuvent pas s'il vous plaît. Après tout, il est le gonflement du visage et du menton, et juste une peau flasque. Et en fait, cette espèce ne figure pas dans les plans de belles dames.

Pour faire face à ce problème aidera massage facial lymphatique de drainage. Il est à noter que, après quelques séances, la peau devient apparence jeune. A considérablement réduit le nombre de rides à des procédures régulières.

Tout cela est dû à l'amélioration de la microcirculation sous-cutanée. Regardons le système lymphatique et découvrez comment elle affecte l'apparence des femmes.

Tout simplement, il est le système lymphatique nettoie les cellules de produits externes nocifs. Ceci est le résultat d'une mauvaise alimentation, les mauvaises habitudes et mode de vie instable.la peau du visage

devient nettement

frais En raison de cela, les cellules reçoivent excès de liquide, ce qui conduit à un œdème et la détérioration de l'apparence. Il massage drainage lymphatique normalise la quantité de liquide interstitiel.

Cette procédure peut être effectuée à la maison et dans le salon. Indications à l'utilisation du massage de drainage lymphatique sont: gonflement

• du visage
• peau sèche
• se replie autour de la mâchoire inférieure( babines)
• se replie sur la paupière supérieure( ptosis)
• Avez second menton
• explicite les rides du visage
• malsain visage

couleur de la peau Cependant, il faut se rappeler quemassage drainage lymphatique est thérapeutique, et a un certain nombre de contre-indications , y compris:

• catégorie d'âge jusqu'à 16 ans.
• rhinoplastie( si la procédure a été réalisée en moins d'un mois).blessures
• sur la peau.problèmes
• dans le système lymphatique.
• Rhumes( en particulier de la maladie ORL).signes
• d'hypertension.visage mince
• ( puisque les joues creuses de la procédure et la rosacée peuvent apparaître).
• Menstruation( applique aux femmes qui sont des jours critiques souffrent particulièrement difficile).

Cependant, avant que la procédure devrait consulter un médecin afin de vous éviter les effets négatifs et d'identifier les éventuelles contre-indications. Effectuer cette procédure, vous pouvez dans le salon ou à la maison.

massage lymphatique de drainage doit être effectué manuellement

Dans tous les cas, vous devez connaître les règles de base qui aideront à obtenir un effet positif maximal:

• Le meilleur massage lymphodrainage est la procédure de à la main .Malgré cela, les spécialistes utilisent encore des canettes et des balles différentes pour améliorer l'effet.
• Avant la procédure, il est nécessaire de faire le peeling du visage.
  Après le peeling, il est nécessaire d'appliquer une crème ou un autre outil de massage sur la peau.
• Effectuez la procédure strictement par ordre ou instruction.
• Terminer la procédure avec un léger coton sur la peau - cela aidera à apaiser la peau chauffée.
• La fréquence du massage - une fois par semaine .Optimal pour faire ceci pour le week-end, ainsi vous pouvez lentement prendre le temps à votre bien-aimé.

Vidéo: Sculpture Visage - massage drainage lymphatique

drainage lymphatique matériel massage facial matériel

et a son nom en raison du fait que la procédure utilise des dispositifs spéciaux utilisant le courant, les ultrasons et le vide. Avec l'aide du drainage lymphatique matériel, les signes du vieillissement de la peau du visage sont éliminés. Indications

pour l'utilisation du matériel de massage de drainage lymphatique sont:

• réduit
• élasticité de la peau tonus musculaire réduite éruption
• ou une inflammation des cicatrices
• ou cicatrices
• Vieillissement de la peau
• Œdème

Contre pour mener cette procédure: caillots

• Oncology
• dans les vaisseaux sanguins
• maladie du sang
• Grossesse
• Plaies ouvertes sur le visage

Matériel de drainage lymphatique facial massage

Avant la procédure, faites un bilan avec un médecin, et aussi consulter une esthéticienne sur la procédureprocédure. Si aucune contre-indication n'est notée, alors après quelques séances, vous verrez un résultat formidable.

Lymphe face à microcourants: préparation

par drainage micro-lymphatique est une sorte de procédure qui est effectuée dans la salle de physiothérapie. Le courant à basse tension agit sur la peau du visage.

Avec l'aide d'électrodes et de certains médicaments, il y a interaction, ce qui aide à rajeunir et à améliorer le tonus des muscles faciaux. En raison de la stimulation actuelle sur les vaisseaux, l'écoulement de la lymphe est amélioré, ce qui affecte favorablement l'apparence de la femme. En outre, la quantité de liquide dans les cellules de la peau est optimisée et la respiration de la peau s'améliore.

Le drainage microcourant est indiqué avec:

• Vieillissement de la peau du visage.
• Apparition d'œdème et de poches.
• Réduit l'élasticité et l'élasticité de la peau.
• Apparence de pigmentation ou d'éruption cutanée.

Contre-indications pour la réalisation de massage facial microcourants sont:

• oncologique ou des formations inconnues sur la peau.
• Présence d'un stimulateur cardiaque ou d'un implant.
• Inflammation ou plaies ouvertes sur la peau.
• Épilepsie.
• Grossesse.
• Piercing dans la zone de procédure.
• Maladie du sang.

Assurez-vous de consulter un médecin et un cosmétologue avant la procédure, car la liste des contre-indications est assez grande. En outre, puisque cette procédure utilise des crèmes et divers médicaments, nous vous conseillons de passer le test pour les réactions allergiques de avant le massage.

Drainage lymphatique micro-courant du visage

Des préparations spéciales sont nécessaires pour le bon déroulement et la pénétration de la charge. Il peut être:

• Gel pour le levage avec l'élasthanne.
• Gel avec de l'acide hyaluronique, qui favorise l'hydratation.
• Pour réduire la teneur en graisse de la peau, un gel au soufre est utilisé.
• Si la tâche est de se débarrasser de la couperose, on utilise le gel "Anticuperoz".

Le cours des procédures a environ 10-12 sessions. Vous verrez des résultats visibles au milieu de la route.

Japonais Drainage lymphatique Facial Tanaka Yukuko

Comme si la femme n'a pas été jeune au coeur, et, tous les dessins sans pitié sur ses rides du visage. Mais la science ne résiste pas toujours - créer sans cesse de nouvelles technologies et de produits, ce qui prolonge la jeunesse.

Une méthode connue pour retourner les jeunes est venu nous du soleil du Japon. Il a été relancé par le styliste japonais Tanaka Yukuko. Il est tellement technique de massage raffiné, qui est enseigné par sa grand-mère, a même publié un livre pour les femmes.principe principal de massage

qui enseigne japonaise - effet sur de la peau complexe. Pendant le massage, vous devez effectuer le mouvement ne sont pas les doigts et les paumes.effets combinés

sur la face

de la peau aussi, une attention particulière est accordée aux ganglions lymphatiques, devraient donc activement masser la zone du cou. Ce massage est particulièrement efficace dans le cas de:

• gonflement du visage.la détérioration
• de la couleur de la peau et le tonus musculaire.
• Mimique les rides.
• Présence d'un double menton.

Afin d'effectuer correctement le massage de Tanaka Yukuko doit être au courant de certaines règles:

• Nettoyer la peau avant le massage, gommages utilisation ou pelures.
• savoir l'emplacement des ganglions lymphatiques, car ils devraient être l'objectif principal lors d'un massage.
• La zone de mouvement des ganglions lymphatiques doit être doux, mais confiant. Dans d'autres endroits sur le visage doit exercer une pression sur la peau plusieurs fois plus fort que le massage ordinaire.
• Il est recommandé d'effectuer un massage en position assise. Le temps de massage est de 15 minutes.

Contre-indications à l'utilisation du massage sont: maladies

• du système lymphatique.
• Catarrhal maladies.éruption
• sur la peau ou les blessures.

Il est temps de se familiariser avec la technique du massage:

• Lisser les rides sur le front - appuyez sur le centre du front trois doigts - le milieu, l'index et l'anneau, et en appuyant sur dur, les prendre aux temples. Après cela, abaissez vos doigts vers le cou.
• Suppression de l'œdème avec les yeux - Swipe de l'extérieur vers le coin interne de l'œil. Puis répétez les mêmes mouvements, mais déjà sous la ligne des sourcils. Répéter le mouvement dans l'ordre inverse - du coin interne à l'extérieur.
• Pour réduire les rides autour des lèvres - deux doigts pour tracer le contour des lèvres, en appuyant bien sur chaque morceau de peau.
• réduire les rides autour du nez - doigts du milieu, les rides de bande de frottement, en appuyant avec précaution sur le point où les plis et les rides spéciaux marqués.
• renforcer le tonus musculaire dans les joues - tour dans un mouvement circulaire massage des paumes face du centre de la mâchoire inférieure aux yeux.
• Pour éliminer les bajoues - bas du dos de la presse à main sur la mâchoire inférieure sur les côtés et ascenseur, fixation de chaque rallye pendant 3-5 secondes.
• Dépannage double menton - répéter les mouvements précédents, mais la route sera du centre du menton à l'oreille.technique importante

est très important de remplir correctement le de massage .Pour ce faire, rappelez-vous les mouvements de base:

• Poussez vos doigts sur l'emplacement des ganglions lymphatiques près de l'oreille.
• Descendez au cou, en appuyant alternativement sur chaque centimètre de la peau.

Ces mouvements doivent être répétés après chaque exercice. Lors de l'utilisation du massage, des effets secondaires peuvent apparaître. Trouvons simplement que, dans ces cas, il est nécessaire de le faire:

Il y avait une éruption

• - remplacer l'huile pour le massage et mieux nettoyer la peau après la procédure
• visage fortement émacié de - réduire la fréquence des traitements et la force de pression.
• apparition de gonflements - Ne pas utiliser trop d'huile pour le massage et les moyens de faire la procédure le matin plutôt que le soir.
• Skidding de de la peau - pression insuffisante et utilisé peu d'agent de massage dans la procédure.
• Si vous avez la rosacée , qui est une contre-indication pour le massage, mais le désir d'appliquer la procédure est toujours là, nous vous recommandons:
• Ne pas masser la zone problème.
• Utilisez un aide de massage avec un berger.
• Aliments sains, surtout attention aux produits à base de silicone.
• N'utilisez pas de gommage.
• Ne pas visiter le sauna et le sauna.

Suivez tous ces conseils et vous remarquerez immédiatement qu'après quelques séances vous aurez l'air plus jeune pendant plusieurs années. Et avec l'application régulière de la procédure - 10 ans de congé.

vidéo: technique de massage japonais de Tanaka Yukuko

Comment faire le drainage lymphatique massage facial chez vous?

Si vous n'avez pas la possibilité de visiter une salle de cosmétologie et de faire cette procédure, vous pouvez masser à la maison. Pour effectuer les manipulations, vous n'avez pas besoin de plus de 15 minutes. Faire le massage sur les zones spécifiques du visage en alternance:

• Du centre du front aux tempes, en appuyant doucement avec vos doigts, une motion de Caresser.
• Du pont du nez sous la paupière inférieure, en appuyant légèrement, glisser vers les tempes. Revenez au point de départ déjà au-dessus de la paupière supérieure.
• Dans la région des joues, effectuez plusieurs manipulations: du centre du menton à l'extrémité de la mâchoire inférieure;des coins de la bouche aux oreilles;Du centre de la lèvre supérieure au temple.
• A partir des ailes du nez dans les coins des lèvres, tracez une ligne le long du pli, en appuyant légèrement, comme si elle lissait.
• Avec vos pouces du centre du menton, apporter aux oreilles - un remède efficace pour le deuxième menton.
• En effectuant ces manipulations, même à la maison, vous verrez un résultat incroyable. Rappelez-vous que cette procédure doit être effectuée sur la peau à la vapeur.
• Après le massage, tapotez légèrement le visage et appliquez une crème nourrissante.

massage peut être fait à la maison

Vidéo: l'auto-massage lymphatique massage drainage lymphatique drainage du visage manuel

: machines, diagramme

Comme mentionné plus haut, le massage de drainage lymphatique ne doit être effectuée manuellement , c'est la seule technique correcte. Manipulations de base:

• Faire un peeling aux fruits.
• Préchauffez la peau avec un frottement actif.
• Renforce le front - mouvements des tempes au centre du front et vice versa. Répétez 3 fois.
• Enlever les cernes sous les yeux - en appuyant du coin interne des yeux à l'extérieur sous la paupière inférieure. Retournez à la paupière supérieure. Répétez 5 fois.
• Poussez la fossette sur le menton et décrivez le contour au centre de la lèvre supérieure. Répétez 5 fois.
• Poussez sur les plis des ailes du nez jusqu'aux coins de la bouche.
• Serrez les joues - ouvrez la bouche et détendez-vous. Utilisez votre main pour élever la mâchoire inférieure jusqu'à ce que vous ressentiez une légère douleur. Répétez 3 fois.
• Poussez vos doigts aux coins de votre bouche et tracez une ligne jusqu'aux coins de vos yeux. Des yeux vont aux oreilles. Des oreilles à nouveau aux yeux. Répétez 5 fois.
• Pour l'élasticité des joues, utilisez "salutations grand-mère".Prenez les joues dans vos doigts, étirez-vous et secouez un peu. Répétez 3 fois.bord
• de sa main des ailes du nez aux oreilles bouger - la peau plus lisse sur les joues et augmente le tonus musculaire.
• Pour renforcer le visage ovale, placer une paume sous le menton et, en appuyant, monter sur le front. Répétez 5 fois.
• Mets tes mains ensemble comme avant la prière et mets les côtes des paumes sur le bout du nez. Fortement pressant, étendez vos mains à vos oreilles, puis jusqu'à votre menton. Répétez 5 fois.

mouvements de massage

Drainage lymphatique œdème facial Elena Zemskova

Elena Zemskova - maître de massage qui enseigne la technique appropriée à l'école de massage privé.Si vous effectuez régulièrement les tours, puis une semaine plus tard pour voir des résultats visibles. Commençons:

• propre frotter le visage, mettez de la musique douce et les mains jointes en prière se détendre pendant 30 secondes.
• Prenez votre huile de massage préférée et appliquer sur le visage et les mains.
• Caresser la peau des joues, du nez et de l'oreille à l'oreille. De plus, du menton au front.
• Faites la même manipulation, seule un mouvement circulaire.
• doigts du centre vers les côtés de la face doucement mais fermement une pression sur chaque morceau de la peau. Lorsque vous passez le visage, caressant les contours du nez, les lèvres et les yeux.
• du cou au front passent une légère pression sur chaque zone de la peau.
• Effectuez ensuite l'opération légère touche à la peau du visage - comme des gouttelettes d'eau pour toucher votre peau. Caresser.
• La manipulation finale picoter. Prenez la peau entre le pouce et l'index et le déplacement de l'indice, se promener dans les zones du visage. Ne pas oublier de caresser.

débarrasser des rides par le massage de Zemskova

Fermez vos yeux et détendez-vous. Sentez-vous la peau après le massage à être alimenté en énergie et de fraîcheur.

Vidéo: Massage par Elena Zemskova

massage de drainage lymphatique du visage avant et après, des examens de

Nous allons après avoir reçu les informations, faire connaissance avec ceux qui ont déjà essayé le massage du visage lymphatique de drainage sur eux-mêmes:

Anna, 38 ans:

«Je ne sais pas pourquoi tout d'un coup décidé de fairece massage. Juste probablement rien de mieux à faire. Je lis les instructions, où tous les détails spécifiés. Par la façon dont il a été dit que le massage est pas souhaitable pendant les règles.

Mais je encore décidé de l'essayer. Et donc le lendemain aucun effet indésirable n'a surgi, puis a continué.Une semaine plus tard il y avait une éruption terrible. Et comme je l'ai pas essayé de la guérir, des éruptions cutanées réapparu.

Je jette cette chose comme le blâme des problèmes de peau que de massage. Pourtant, la peau devient plus élastique, donc il y a une bénédiction déguisée ".Le résultat est remarquable

Anastasia, 28 ans:

«a appris sur le massage et a commencé à le faire à la maison. Après quelques jours, le visage tuméfié, très peur et a commencé à chercher une solution sur Internet. Il est avéré mauvaise manipulation faire.

Par la suite, des vidéos, des instructions, et après 2 semaines de mise en œuvre a remarqué le résultat est époustouflant. Double menton comme il était pas, et la peau est devenue si élastique. Je suis très heureux ".Avant

Après

Angelica, 26 ans:

«J'ai toujours aimé mes joues rebondies. Et par hasard sur Internet, j'ai trouvé une annonce sur le massage de drainage lymphatique. J'ai lu et rendu compte que cela peut être fait à la maison.

Après la première lecture de la vidéo assis devant un miroir. Deux semaines de massage soigneusement le visage. Et le miracle se produisit. Le visage était nettement plus mince. Je suis heureux, enfin ".L'amélioration

il

Vera, 45 ans:

«Mon problème est récemment devenu le relâchement cutané et les rides autour du nez. J'ai décidé qu'il est nécessaire de faire quelque chose. J'ai trouvé sur l'histoire de l'Internet que le massage de drainage lymphatique est très utile dans ce cas.

a décidé de pratiquer à la maison. Tout était juste super.3 mois je faisais les exercices régulièrement et ne pouvaient pas être plus heureux. Mais aujourd'hui, appuyez accidentellement fermement sous son œil, et tout de suite il y avait une bosse. Awful, je paniqué.Les filles, font toutes les instructions, ne pas répéter mes erreurs ".

Comme vous pouvez le voir massage peut être des conséquences

, si mener à bien toutes les exigences, le massage est extrêmement efficace. Mais en tout cas, engagé dans l'auto-activité.Pour vous

assez pour apprécier le résultat, regardez quelques photos:

réduction sensible des rides dans la zone naso

Amélioration

le résultat rafraîchi face

de la peau est très sensible

Vidéo

: Massage facial japonais - 10 ans avec