- qualités curatives de
- composition chimique
- Domaines d'application Comment préparer et boire
- Recettes pour les recettes cheveux
- pour la perte de poids
- Contre-indications
Le gingembre est l'un des agents thérapeutiques les plus polyvalents, donnés par la nature. Il a trouvé son application dans la cuisine, la médecine populaire, la cosmétologie. Avec l'aide de ses recettes à base de la population se débarrasser des maladies graves, d'améliorer l'état des cheveux, perdre du poids, délices culinaires surprenants.
Les mêmes propriétés curatives et a le jus de gingembre, qui a longtemps été adopté par les fans de thérapie alternative. Considérez ce qu'il est utile et s'il a des contre-indications.composition chimique
La composition chimique du nectar de gingembre représentent les éléments suivants:
- huiles essentielles;
- acides précieux: ascorbique, oléique, caprylique, linoléique;
- minéraux: fer, potassium, calcium, zinc, sodium, magnésium, phosphore;
- substances semblables au phénol;
- vitamines du groupe A, B, C.
Attention! Avec son riche « farce » chimique du jus de gingembre pour faire face à des maux allant du froid et se terminant commun avec les tumeurs cancéreuses.
qualités curatives
liquide Ginger dispose d'un arsenal de propriétés utiles. Le médicament a un effet antibactérien, expectorant, anti-inflammatoire et réparatrice. Lutte avec succès avec les affections du tractus gastro-intestinal et le système cardiovasculaire.
L'une des principales fonctions du jus est le traitement des maux de froid. Réception juste une cuillère à café d'outils avec l'ajout d'une pincée de sel élimine la douleur et de l'inflammation dans la gorge, soulage la congestion nasale, l'écoulement nasal, la toux adoucit. Le jus de gingembre non seulement amortit les symptômes, mais élimine les causes de la maladie. Il tue les bactéries et arrête les processus inflammatoires.
Attention! Les guérisseurs populaires sont invités à boire des boissons au gingembre, non seulement en cas de maladie, mais aussi pour la prévention.
comme un antibiotique naturel, il est très bien sauve et élimine tout un tas de maladies. La consommation régulière de jus aide à résister au stress, produit un effet calmant, renforce le système immunitaire et soutient le corps lors de l'exercice intense.
Le jus de gingembre est également montré avec des greffes cardiaques. Il améliore le muscle cardiaque ou des vaisseaux sanguins, et normalise la circulation sanguine, le rythme cardiaque se stabilise, empêche la formation de thrombus.
Inclus dans les acides aminés de gingembre améliorer les processus digestifs, le retrait de l'excès de cholestérol, éliminer les défaillances dans l'estomac et restaurer la microflore intestinale normale. Accélérer le métabolisme, favoriser la perte de poids rapide.
Domaines d'application
Le liquide de gingembre est activement utilisé en médecine. Il est dirigé contre presque toutes les maladies. Hautes propriétés anti-inflammatoires de la boisson. Il enlève efficacement les maux de dents, élimine la stomatite et la gingivite.
Le jus de gingembre est utilisé et à des fins de rajeunissement, en appliquant à l'extérieur et à l'intérieur. En raison de l'effet anti-oxydant fortement prononcé, il ralentit le vieillissement, nettoie le corps des agents cancérigènes, augmente la puissance.
Soit dit en passant: dans les vieilles recettes à base de jus de gingembre était très populaire car il élimine tous les problèmes avec la puissance et l'impuissance masculine.outil
Cet outil polyvalent est à l'honneur en diététique, parlant dames minceur boisson. Le jus de gingembre pour les cheveux et la peau est largement utilisé.Masques, crèmes et lotions à base sur elle à renforcer les cheveux et stimuler sa croissance, rajeunir le visage et éliminer l'irritation.
Comment préparer et boire
boisson Ginger ne peut pas être appelé délicieux, son goût spécifique ne peut pas seulement peur, mais aussi nuire à la muqueuse de l'estomac et de la bouche. Par conséquent, il devrait être planté avec des jus de fruits ou de légumes, ajouter au lait et au thé.
Avertissement! La norme optimale ne doit pas dépasser 2 cuillères à café par jour. Et au stade initial, la dose n'est que de quelques gouttes. Cela aidera à adoucir l'adaptation du corps à un nouveau médicament.
Les personnes à part entière peuvent augmenter progressivement le taux journalier à 50 g, en le buvant dans plusieurs réceptions.
Afin de préparer le jus de gingembre pour une utilisation, vous aurez besoin d'un petit morceau de sa racine. Le libérer de la peau, râper sur une râpe fine, la masse pressée à travers le tissu de gaze. ZHmyu peut donner une seconde vie, en ajoutant à la vaisselle.
Afin d'augmenter l'immunité et renforcer le corps, il est recommandé de boire une boisson à base de jus de gingembre, de carotte et de pomme. Une telle fraîcheur vous étonnera avec un son vivifiant et rafraîchissant et chargera avec énergie toute la journée.
Pour enlever la fatigue et la tension, aussi bien que pour des buts apaisants, boivent le soi-disant "lait de gingembre".Pour le faire dans une tasse de lait chaud, ajoutez 1 cuillère à café de nectar de gingembre et un peu de miel. Une délicieuse boisson sucrée devrait être prise après une journée fatigante.
Recettes pour les cheveux
Comme il a été dit plus haut, la boisson a acquis une renommée en cosmétologie. Le jus de gingembre pour les cheveux est une véritable panacée, soulageant tous les problèmes: pellicules, excès de graisse, perte, fragilité, etc. Masques
gras et les pellicules pour la croissance active
Pour cette recette, vous aurez besoin de faire le plein de gingembre frais. Après l'avoir décollée de la peau, râper ou se référer à l'aide d'un presse-agrumes. La chose principale est que le jus devrait être fraîchement pressé.Mélangez-le avec du beurre( bardane, ricin ou olive).Le médicament résultant est appliqué sur les brins, masser le massage dans les racines et répartir sur toute la longueur. Lorsque vous avez terminé, enveloppez votre tête avec un bonnet ou une serviette. Après une heure, laver le masque avec un shampooing.
Avertissement! Un tel masque non seulement active la croissance des cheveux, mais arrête également les processus de perte.
Avec excès de graisse
Le jus de gingembre est également utilisé pour les cheveux gras. Pour normaliser le travail des glandes sébacées, masser la boisson concentrée dans le cuir chevelu par des mouvements de massage( de préférence le 2-3ème jour après le lavage).
Pour
épais et doux Ingrédients de masque:
- marc de café - 2 c. Liqueur de gingembre
- - 2 c.cuillères;
- oeufs de caille - 3 pièces;
- miel - 2 c.cuillères
Mélange de tous les ingrédients, appliquer sur les cheveux, soigneusement frotté dans le cuir chevelu. Après 60 minutes, rincer avec un shampooing. Cette recette est conçue pour stimuler la croissance et rendre les cheveux soyeux et épais.
Recettes pour la perte de poids
Pour la perte de poids rapide et sûr, vous pouvez en toute sécurité boire le jus de gingembre dans le mélange avec les autres aliments combustion des graisses. Considérons quelques moyens efficaces. Dans
de pommes, de gingembre et céleri vert
Préparer les pommes, le céleri( tiges) et de gingembre dans des proportions de 3: 2: 1.Parmi les produits devraient presser le jus à travers le presse-agrumes et boire 200 g par jour avant les repas, divisé en trois parties et dilué avec de l'eau dans le même rapport. Ce cocktail est riche en vitamine C et en fer, donc il peut être utilisé à la fois pour la santé et la perte de poids.
gingembre à base boissons, les pommes et fenouil
Ingrédients: pommes, gingembre, fenouil( 3: 1: 1).Placez tous les produits dans le presse-agrumes et presser le jus. Boire un verre de boisson par jour, pas plus. Il a un fort effet diurétique et en quelques heures il affiche un excès de liquide. Un nettoyage du corps, comme on le sait, contribue à la résorption des réserves de graisse.
mélange de légumes légumes Mix
où le jus de gingembre est présent, la tomate, les nutritionnistes de concombre et céleri recommandent de boire dans les jours de jeûne. Il sature le corps de vitamines et désaltère la sensation de faim. Pour améliorer le goût de la boisson, vous pouvez y ajouter du lait d'amande ou de soja.
Contre-indications
Attention! Le nectar de gingembre peut être bu uniquement sous forme diluée et dans les doses indiquées, sinon la détérioration du bien-être ne peut être évitée. Le jus de gingembre est interdit de recevoir:
- pour l'inflammation du tractus gastro-intestinal( ulcères, gastrite, cholécystite, colite, pancréatite);
- pour l'hypertension;
- à haute température;
- aux femmes dans l'état;Mères allaitantes
- ;
- aux petits enfants;
- avec une tendance aux allergies.
Remplacez le café familier par du jus de gingembre et bientôt vous obtiendrez une excellente santé, des cheveux luxueux, un teint frais et une silhouette élancée!