Est-il possible pour les femmes enceintes d'avoir des raisins, des groseilles noires et rouges, des prunes, des cerises, des abricots, des groseilles à maquereau, des prunes de cerise et à quoi servent-elles?

Notre article vous dira tout sur les avantages et les inconvénients des fruits pendant la grossesse.

Chaque femme enceinte sait combien il est important, de sorte que sa nutrition était au maximum utile et fortifiée. Depuis la période de porter un enfant sur le corps de la future maman est une assez grande charge, afin de mener à bien tout ce mal qu'elle doit tous les jours à manger autant de fruits et de baies peut être.

• Ces produits aideront à maintenir des niveaux normaux de vitamines et de minéraux qui sont nécessaires, et elle et son bébé à naître
• Mais peu importe comment utile ou avoir des fruits, en fin de grossesse, ils devraient utiliser une plus grande prudence, car ainsi que les qualités utiles qu'ils possèdent et certaines contre-indications
• Pour cette raison, si vous mangez beaucoup d'entre eux, il peut causer des problèmes de santé

Prunes pendant la grossesse: avantages et inconvénients dans les stades précoces et tardifs de

Prunes ont un effet laxatif doux

Prunes comme tous les autres fruits sont riches en fibres, ce qui contribue à débarrasser le corps des toxines. Particulièrement ces fruits stimulent l'appétit, donc si une femme enceinte ne peut pas se mettre à manger régulièrement, puis juste 3-4 fruits prune au petit déjeuner pour l'aider à résoudre le problème.

Mais ces propriétés ne sont possédées que par les fruits non traités thermiquement. Si le cuisinier ou les cuire au four, la quantité de nutriments dans un produit tombe près de 60%.Donc, même si vous devez être préparé à partir de ce compotes de fruits, il sera mieux si vous les inonder tout avec de l'eau bouillante et laissez infuser. Avantages

évier pour les femmes enceintes:

• Depuis prunes contiennent suffisamment de calcium, leur utilisation régulière contribuera au fait qu'une femme enceinte aura pratiquement aucun problème avec les dents
• Plum fruits peut être utilisé comme laxatif doux. Nutriments et de fibres qui est présente en grande quantité dans les fruits stimuler efficacement la production de suc gastrique et de normaliser plus de
• de l'intestin, les prunes ont un effet positif sur les reins des futures mamans. Si elles sont présentes dans le régime alimentaire des femmes chaque jour, il ne sera pas avoir des problèmes avec la pression et ne pas apparaître un gonflement

puits de dommages pour les femmes enceintes:

• Si vous mangez des fruits de prune en grandes quantités, il peut déclencher le développement de la diarrhée et des flatulences. Et si les premiers stades de ces problèmes de mal au corps ne le fera pas, puis dans le dernier trimestre de la grossesse peut aggraver la condition non seulement la mère, mais aussi le bébé
• Prunes ont un effet diurétique assez fort, donc si les futures mamans ont des calculs rénaux, les utiliser, il fauttrès attentivement. Un trop grand nombre de ces fruits peuvent causer des calculs sur, et cela peut conduire à l'interruption de grossesse
• Nous savons tous que les prunes sont des fruits très aigre, capable d'augmenter considérablement l'acidité dans le tractus gastro-intestinal. Et comme chez les femmes enceintes le plus souvent, et ainsi augmenté, la consommation excessive de ces fruits peut provoquer des brûlures d'estomac et même déclencher le développement de la gastrite

raisins grossesse vert, rouge, noir: les avantages et les inconvénients des stades précoces et tardifs de

Les raisins vont aider à mettre en place le bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal d'une femme enceinte

En gros raisins peuvent être appelés fruits utiles. En quantités modérées, il a sur le corps de l'effet positif enceinte. Si vous mangez 2-3 fois par semaine, il contribuera à l'accumulation dans le fer du corps, le sélénium, le magnésium, le potassium et les vitamines B et PP.

Mais en plus des éléments nutritifs présents dans les raisins beaucoup de sucre, ce qui est particulièrement utile pour les femmes dans une position intéressante. La surabondance de cette substance conduit à un gain de poids drastique et la grossesse.

plus désagréable que d'être en surpoids apparaît non seulement dans l'avenir maman et son son enfant à naître. Par conséquent, beaucoup de femmes enceintes gynécologues conseille dans le dernier trimestre, en général, de refuser l'utilisation de ce produit.propriétés

positives de raisins:

• pulpe juteuse de raisins verts est très bon effet sur le métabolisme, de sorte que le tractus gastro-intestinal commence à travailler beaucoup mieux et plus rapide à digérer potassium
• alimentaire et de l'acide folique, qui sont dans ce produit permet d'éviter l'apparition de problèmes tube neural,et ont également un effet bénéfique sur la peau de la mère coeur
• et système bébé de raisins rouges riches en polyphénols, qui sont responsables pour le retrait rapide du fluide du corps et stimuler les règlestravail NUYU
• système veineux En outre, le raisin est un outil de protivoanemicheskim naturel qui est capable de maintenir l'hémoglobine à un propriétés

de niveau normal négatif de raisins: croûte

• et pépins de raisins est assez forte surcharge l'estomac et ne lui donne pas produire normalement sucs gastriques. En raison du fait qui interfère avec le fonctionnement normal de l'estomac, de nombreuses femmes développent des ballonnements et des excès de gaz commencent à faire pression sur l'utérus et le foetus
• Un autre inconvénient du raisin est la présence de resveratrol. Si une femme prend des médicaments, la substance va stimuler plus rapidement leur décomposition, ce qui les rend plus
• dangereux et toxiques également dans le fruit contient une substance appelée polyphénols, qui pénètre dans le corps, commence à déprimer les plaquettes sanguines, empêchant ainsi rapidementgroseille caillot

pendant la grossesse: avantages et inconvénients dans les stades précoces et tardifs de

groseille aidera à se débarrasser de l'enflure Mesdames

dans une position intéressante très comme groseilles son acidité qui peut les aider à travers cee phénomène désagréable toxémie. La meilleure partie que, contrairement à des pommes et des citrons, il n'a pratiquement pas augmenter l'acidité de l'estomac, et donc la grossesse peut manger plusieurs fois par jour.

Un autre avantage de groseille est qu'il ne perd pas ses propriétés positives même après séchage., Vous pouvez préparer assez facilement donc dans la saison et en hiver pour l'utiliser pour la cuisine et les boissons non alcoolisées enrichies.

groseille Avantages pour le corps:

• groseille lutte avec le principal problème des femmes enceintes, un œdème. Les substances qui sont dans sa composition ont un effet positif sur les femmes de rein, et ceux-ci, à leur tour, contribuent à la conclusion rapide et en temps opportun des fluides du corps
• Les médecins conseillent de manger ces baies si vous êtes enceinte manifeste hantises au sujet de l'accouchement. Ils auront un léger effet sur le système nerveux et la femme y diminuer légèrement l'anxiété
• groseille très bien tons les vaisseaux sanguins et normalise la circulation sanguine, de sorte que son utilisation régulière aide à maximiser la vitalité et le système cardiaque robots normale

groseille de mal pour le corps:

• Le groseille contient une énorme quantité deune variété de vitamines et d'acides, et si une femme enceinte va le manger en quantité illimitée, cela pourrait conduire au développement giperavitominoza
• En outre, cette baie est contre-indiqué chez les femmes qui ont des problèmes avec douze intestin frais. La consommation régulière de groseilles peut causer
• inflammation très sévère Une autre contre-indication à l'utilisation de ce produit est une idiosyncrasie. Dans ce cas, même la plus faible dose peut provoquer une réaction allergique

assez sévère

MIRABELLE pendant la grossesse: avantages et inconvénients dans les stades précoces et tardifs de prune

Cherry est en mesure de nettoyer le corps de substances nocives

MIRABELLE dans ses propriétés est un peu comme une prune. C'est comme ce fruit contient une énorme quantité de fibres, qui nettoie efficacement le corps. En outre, la prune peut être utilisée comme anti-inflammatoire, sudorifique et antitussive.

Comme vous pouvez le voir, le fruit aigre peut remplacer un grand nombre de médicaments, ce qui signifie que si, par exemple, le rhume ne se produira pas aiguë, la grossesse peut faire sans médicaments.qualités

positives de mirabelle:

• pulpe juteuse du fruit aidera à se débarrasser de béribéri sans vitamines synthétiques. Si une femme enceinte va littéralement manger 5-7 morceaux de prune de cerise dans la journée, la fatigue, la somnolence, des maux de tête et déréglée, elle ne se souviendra même des substances d'
• qui sont dans sa composition contribue à une meilleure absorption et plus rapide de protéines. Merci à cette femme obtiendra des produits tous les nutriments sans nuire à sa forme
• Mirabelle participe activement à la formation de cellules, de sorte que même la plus faible dose de ce produit par jour contribuera à plus un renouvellement rapide et qualitative des affections dermatologiques couvre

mirabelle qualité négative:

• Mirabelle est trèsaugmente considérablement l'acidité de sorte qu'il ne peut pas manger les femmes qui ont des problèmes avec le tractus gastro-intestinal
• carotène contenue dans ce fruit, est très négatifyaet le développement du fœtus. Si une femme enceinte va manger en grande quantité, cela pourrait être la raison pour laquelle l'enfant développera des anomalies de la nature physique

Blackcurrant pendant la grossesse: avantages et inconvénients dans les stades précoces et tardifs de

Blackcurrant sature le corps avec de la vitamine C

grossesse - est toujours un testle corps féminin, depuis les premiers jours de la grossesse et jusqu'à la naissance de l'enfant les organes internes du beau sexe doivent travailler avec une double charge. Il est clair pour le corps fonctionne bien tous les jours, il doit obtenir une aussi grande dose de vitamines et de minéraux.

Un cassis peut aider une femme à faire face à cette tâche. Bien que cette baie ne soit pas très grande en soi, elle contient beaucoup de substances utiles et rapidement digestibles. Donc, si vous voulez saturer le corps avec des vitamines A, B, C, D, E, PP, calcium et fer, alors assurez-vous d'inclure dans votre alimentation cette année utile.avantages

de cassis:

• très bon et surtout rapidement, ce qui élimine la toxicité qui se produit, et dans les stades précoces et plus tard de
• lutte efficacement avec les manifestations les plus graves de carences en vitamines, et il le fait sans aucun effet secondaire
• effets bénéfiques sur le cœur-sosudistoy système, grâce à quoi une femme enceinte est le saut de pression
• favorise le retrait doux et rapide de fluide à partir du corps et stimule le bon fonctionnement des reins et des voies urinaires
• volatils, qui sontE a été rapidement supprimer les bactéries et les virus qui déclenchent le développement du rhume des méfaits

cassis:

• Si une femme enceinte a tendance à la constipation, alors vous devez utiliser groseilles à des doses minimales. Et puis vous pouvez le manger seulement dans les premiers stades. Depuis le milieu du deuxième trimestre devrait commencer progressivement à refuser de l'utilisation de ce produit
• En outre, cette baie délicieuse peut contribuer à une aggravation des maladies chroniques telles que par exemple la gastrite ou d'une maladie d'ulcère gastro-duodénal. Si vous mangez les groseilles en grandes quantités, il est probable ces aliments peut causer groseille

de saignements internes laisse pendant la grossesse: prestations et contre-

avantages feuilles de cassis pour le corps d'une

enceinte

Groseille est l'une de ces plantes qui sont utiles non seulement des fruits, mais laisse aussi. Par conséquent, si votre jardin est de plus en plus cette culture utile et parfumée, alors vous près de 9 mois de l'année sera fourni avec des vitamines naturelles et oligo-éléments. Le plus souvent, le bouillon de feuilles de cassis de femmes enceintes permet d'augmenter rapidement l'immunité.dose de charge

de la vitamine C, qui est littéralement dans l'usine 3 jours est en mesure de maximiser les défenses Organum et sauver une femme dans une position intéressante de trachéite, bronchite, maux de gorge et d'autres maladies froides.

Avantages feuilles de cassis pour le corps de la femme enceinte:

• Inhibe agents pathogènes provoquant des maladies du système génito
• maximale et améliore la vision et la stimulation de la
• du cerveau droit aide à combattre l'anémie
• tonifie le corps de l'intérieur et contribue à la vitalité émergence de
• pour atténuer les effets négatifs sur le corps des antibiotiques, des analgésiques,et les médicaments anti-inflammatoires

contre-indications au cassis utiliser des feuilles pendant la grossesse yavlyayuts:

• Gastrite Ulcère gastrique
• Thrombose
• Hépatite
• allergies Addiction

thé Recette de cassis feuilles

Préparation de feuilles de cassis feuilles de thé

de cassis, ainsi que ses baies sont un très puissant stimulateur du système immunitaire. Par conséquent, si une femme enceinte veut dans la période la plus importante de sa vie la maladie ne l'atteint pas, il faut aussi souvent que possible de boire du thé à base de cette plante utile.

Oui, et rappelez-vous la règle la plus importante, si vous voulez vraiment profiter du thé groseille vous et votre enfant, puis recueillir les feuilles pour sa préparation, dans des endroits qui sont aussi loin des routes. Préparation

Thé utile: faire bouillir l'eau

1. et la verser dans la théière
2. Quand il est réchauffé, le mettre dans 1 c.. Litres de groseilles feuilles sèches et 1 cuillère à café de thé vert
3. Verser toute l'eau bouillante, fermer le couvercle et la théière moufles dans une serviette de gaufres
4. Laisser feuilles infuser pendant 10-15 minutes
5. Après ce temps, diluer la décoction des feuilles avec groseilles d'eau dans un rapport de 1: 3et boire tout au long de la journée
6. Si le goût du thé semble trop tarte, vous pouvez ajouter un peu de miel

cassis rouge pendant la grossesse: a un effet bénéfique sur le corps sont des petits avantages et les inconvénients

groseilles

et de groseille ainsi que le noir et est une excellente source de vitamines pour les femmes sont dans une position intéressante. Ces petites baies contiennent beaucoup de calcium, magnésium, phosphore, fer et sélénium qualités utiles ne sont pas des citrons inférieurs, la subvention et le kiwi.

Non seulement a été prouvé depuis longtemps que 100 grammes de produit contient une dose quotidienne de 30% de sels minéraux et de minéraux, qui sont nécessaires pour le développement normal de la femme enceinte de son bébé.

Mais les avantages les plus importants de cette baie est son hypoallergénique. Pour cette raison, même les femmes qui sont sujettes à des manifestations de nature allergique peuvent l'utiliser sans crainte.

propriétés positives de groseilles: capacité de

• rapidement et surtout beaucoup de temps pour délivrer de tels symptômes de toxicité, tels que la nausée
• doucement, mais stimule efficacement perestatiku petites et gros intestin
• favorise la précision et la rapidité du développement prénatal du bébé
• Paracétamol, qui fait partie d'une groseilleil réduit la fièvre et soulage la douleur dans les articulations
• masque est préparé sur la base de ces baies vous aideront à se débarrasser des taches de vieillesse et de contribuer plus de qualitéennomu la circulation sanguine dans les couches supérieures de couverture dermatologiques

propriétés négatives de groseille rouge:

• très dilue fortement le sang et l'empêche coagule normalement
• en grandes quantités est en mesure de surcharger l'estomac, l'empêchant de bien peretravlivat aliments
• contre-indication à l'urolithiase comme capable de provoquer le mouvement des pierres sur les uretères

cerise pendant la grossesse: avantages et inconvénients au début etles étapes ultérieures

les cerises très bien stimuler la production de

de suc gastrique ont les cerises sont bas index glycémique, afin que les femmes enceintes peuvent manger en toute sécurité cebaie, sans se soucier que cela aura une incidence sur la quantité de thallium ou leur poids bébé.

Le fruit bien mûr en grandes quantités contient de l'acide folique naturel, qui est responsable du développement pré-natal propre de l'homme nouveau. Donc, si vous voulez que votre bébé organes ont évolué sans aucune anomalie, alors les premiers jours de la grossesse, le type dans votre cerise régime.avantages

de cerises pour les femmes enceintes: capacité de

• de garder sous contrôle le sucre et le cholestérol
• a une excellente propriétés expectorantes, si simplement irremplaçables pour les rhumes, la toux et
• de l'asthme avec excès de liquide retire du corps de sels et les toxines nocives
• antioxydants, qui sont en merisier a une influence positivele cerveau de la mère et le bébé
• Réduit cystite règne désordonné et nettoie en douceur les reins des lésions

cerise sable à la femme enceinte:

• MAHALEB contiennent de l'acide prussique, qui estprovoquer des dysfonctionnements absolument tous les organes internes
• Si le tube digestif d'une femme en cours d'exécution très mauvaise, même le montant minimum de ces fruits peuvent aggraver considérablement le processus surdécapage nourriture
• à Cherry est riche en saccharose, si le taux de glucose sanguin enceintes très élevées,qu'il ne peut absolument pas manger cette délicieuse baie

abricots pendant la grossesse: avantages et inconvénients dans les stades précoces et tardifs de

pour abricot femmes enceintes peuvent être une source de m pas chervitamines ogih. Ce fruit contient de l'acide ascorbique, les acides organiques, le fer, le sucre utile et un grand nombre de minéraux qui aide à développer le fœtus.

La seule chose qui devrait être pris en compte est enceinte, que les abricots ne peuvent pas manger sur un estomac vide et boire leur eau ou tout autre liquide. Cette combinaison peut empêcher une bonne absorption du fruit et causer une indigestion.

propriétés positives abricots:

• Aides étancher leur soif dans le
• de chaleur d'été aux prises avec
• anémie pour établir un échange correct d'oxygène dans les cellules
• foetus améliore les cheveux de l'état de la peau et des ongles futures mamans atténuer
• le fardeau sur le foie, les reins et le cœur d'une femme enceinte
• apaise le système nerveux etmaman et bébé

propriétés négatives de d'abricot:

• Certains collègues abricot assez acide et si elles mangent beaucoup, alors il augmentera l'acidité et de contribuer à l'apparition
• brûlures d'estomac NIJ Manger une quantité excessive d'abricot peut ralentir considérablement sur le rythme cardiaque et en conséquence, et la mère et le bébé se sentira léthargique et accablé.Par conséquent, si une femme enceinte sait qu'elle a une maladie, comme bradycardie, puis manger des abricots, il devrait en plus les quantités minimales

vidéo: 11 produits les plus utiles pendant la grossesse