La situation quand une personne perd soudainement le travail , malheureusement, se trouve souvent dans nos vies.
Nombreuses réductions, licenciements en raison de l'impossibilité de faire carrière ou à cause de conflits avec les employés ou les supérieurs.
Tout cela arrive, personne n'est à l'abri de cela!
Par exemple, les gens ont perdu leur emploi - a un sentiment d'inutilité, de dévalorisation, le ressentiment, commence souvent à douter de leurs propres capacités, pourquoi il a peur de prendre des mesures concrètes vers l'emploi.
Il est important d'être capable de comprendre le problème à temps, afin qu'il ne traîne pas.
Comment pouvez-vous vous aider à sortir de la dépression?
Étape un. Accepter le simple fait de perdre son travail
Sans cette étape, il n'est nullement impossible de passer à autre chose.
Essayez sobre, sans émotions inutiles pour déterminer ce que cela signifiait pour vous!
Ou il est facile de remplacer un emploi similaire( par exemple, vous avez travaillé comme un magasin), ou une activité que vous avez développé depuis longtemps, a conduit le prix de leurs propres efforts et de privations.
Bien sûr, dans le second cas, il sera plus difficile d'améliorer la situation.
Nous allons considérer le deuxième cas, lorsque vous avez échoué dans votre propre entreprise.
Deuxième étape. Analysez vos erreurs sur votre travail précédent.
Ceci est nécessaire afin de les éviter dans le futur.
Dans le processus d'une telle analyse en profondeur, vous pouvez rencontrer votre propre douleur, la peur, l'incompréhension, le désespoir.
Tous ces sentiments doivent être surmontés afin qu'ils n'interfèrent pas avec aller de l'avant, réaliser leur plein destin.
Dites adieu à vos griefs passés.
Il est très important d'apprendre à ne pas les transférer vers le futur.
Troisième étape. Définissez votre objectif.
Il est très important que vous puissiez l'identifier clairement.
Malheureusement, beaucoup de gens, au lieu d'agir, commencent à se précipiter sur la vie, faire des choses stupides, abuser des mauvaises habitudes, par exemple, avec de l'alcool.
Tout cela n'aide pas seulement, mais empêche aussi le retour à l'état d'équilibre.
Dès que possible, vous devez essayer de retrouver votre équilibre et l'ancienne confiance en soi.
Quand vous comprendrez ce que vous voulez vraiment, cela deviendra plus facile, il y aura de nouvelles pensées positives, des idées, comment réaliser ce que vous avez conçu.
Même si vous avez jamais fait pour vous - vraiment, ne pas désespérer, ne pas se précipiter pour enterrer le rêve: il y a des cours de recyclage, de la formation pour le travail.
Utilisez chaque opportunité pour grandir professionnellement et arrêtez de paniquer!
Étape quatre. Gardez strictement le cours prévu.
Il est naturel qu'une fois que vous décidez de vivre pour vous-même, d'agir selon vos capacités, les autres commencent à vous distraire.
Ne cédez pas à des offres pour se détendre dans le club, se détendre grâce à des achats actifs.
Premièrement, vous allez dépenser beaucoup d'argent, deuxièmement, vous allez perdre du temps, que vous pouvez utiliser pour les affaires.
communiquer avec des amis est nécessaire et possible, mais que ce soit organisé à l'avance et ne pas frapper dur sur une poche dans votre situation financière instable.
Rappelez-vous, il est maintenant important pour vous de construire vos propres activités et de respecter le programme de travail planifié.
Par exemple, un bon travail offre un site Web - travailler à Vladimir, prendre note, nous ne conseillerons pas mauvais!🙂
offre également visionner une courte vidéo,
qui examine un exemple précis d'un homme qui était au chômage.
Conseils donnés par un psychologue.
Hit Play:
Le problème la plupart des gens ont perdu leur emploi , pas comment trouver rapidement une nouvelle, et pour être en mesure de régler à nouveau correctement, sortir de la crise, pour surmonter les sentiments négatifs et être en mesure de revenir à lui-même.