8 recettes, comment améliorer la vision

Rappelez-vous la bonne vieille blague:

"J'ai une vue terrible et c'est pourquoi je vais toujours avec des lunettes. Parfois, des amis les essaient et demandent: "Est-ce pour moi?".Eh bien, que puis-je dire à ce sujet, des lieux de conversation mystérieux?

Ridicule? Oui, mais seulement si ce n'est pas pour toi. Donc, si vous avez déjà fermé les yeux peut trouver un moyen de la boutique "Optics", il est temps de trouver comment améliorer rapidement la vue.

"Je suis assis en haut, regarde loin": 3 recommandations générales, comment améliorer la vision

Puisque vos yeux ne sont pas un perpetuum mobile, vous avez besoin de repos régulier.

Après chaque heure de fonctionnement sur l'ordinateur, fermez-les pendant 2-3 minutes. Dans le même temps, et la côte du système nerveux, reposait de la vue spectaculaire de la tête chauve de la tête.
Si vous êtes déjà « irrécupérables », le fait que porter des lunettes ou des lentilles, ne laissez pas votre vision très « relax rouleaux»: supprimer tous vos yeux gadgets au moins une demi-heure par jour.l'air frais

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et la lumière naturelle est nécessaire non seulement afin d'avoir un teint sain, mais la vision d'aigle, donc jeter un défi à sa paresse, chuchote doucement à vous, « Ayons rempli sur le canapé! » Et aller pour une promenade.

5 aliments essentiels, pour améliorer rapidement la vision: et

nourris et en bonne santé Ceux qui pensent sérieusement que d'améliorer la vision, ophtalmologistes conseillons de commencer que par magie sort sur la lune croissante, et d'inclure les aliments suivants dans votre alimentation:

carottes.

Si vous voulez fournir à votre organisme souffrant de souffrance une dose de choc de vitamine A, ainsi que du fer, du cuivre, du potassium et d'autres utilités pour vos yeux, courez sur le marché pour ce légume. Surtout les carottes aident à la myopie et à la cécité au poulet( mauvaise vision au crépuscule);

Et afin de ne pas être seul avec les carottes, vous pouvez l'alterner avec le poireau, la citrouille, la betterave, les tomates et d'autres aliments riches en vitamine A( rétinol);herbes
( persil, coriandre, aneth, basilic, et leurs homologues sur le jardin) jeter dans des brassées tout plat si vous voulez restaurer rapidement la vue. Les vitamines de tous les groupes et costumes seront heureux d'aider vos yeux à voir avec vigilance.

Et vous vous souvenez aussi des kebabs shish géorgiens dans les "fourrés" de la coriandre sur un plateau. C'est pareil. .. As-tu vu beaucoup de longs-cœurs caucasiens portant des lunettes?
myrtille est la solution idéale à la question "Comment améliorer la vision?".

Les baies sont non seulement diaboliquement savoureuses, mais aident également à soulager la tension des yeux à des charges élevées, améliorent la circulation de sang dans la rétine. En général, tout pour ceux qui sont minuit avec un smartphone dans leurs mains, donnant des «j'aime» à gauche et à droite;oranges
, citrons, pamplemousses et autres agrumes, ainsi que des jus frais de les regarder non seulement belle le matin Instagrame, mais aussi aider à renforcer rapidement la vue;
poisson de mer renforce les muscles des yeux pas pire que les squats - les muscles des prêtres, si gastronomique sur la santé.

Votre portefeuille n'est pas encore prêt pour un tel soin de la vision? Nous offrons plus d'options budgétaires - lait, beurre, œufs, fromage cottage, jambon. Le marché nous appelle, et nous y allons avec un grand arc!

médecine traditionnelle à la rescousse: 8 recettes, comment améliorer la vision « sans passer par » les médecins

grand-mère-guérisseur sait comment réaliser le rêve de tout yeux-quatre - améliorer rapidement la vue:

infusion de fleurs ou de feuilles de framboisier.

1 p.a. Les matières premières sèches( feuilles ou fleurs) versez 200 ml d'eau bouillante, donnez une demi-heure pour infuser et filtrer. Vous devez boire 3 fois par jour pour un verre plein pour améliorer votre vue. Vous regardez, et bientôt commencer à lire les enseignes de magasin pour un demi-kilomètre!
pour les germes de blé 1-2 mm vos yeux vous diront un énorme "merci".

Mangez au moins 100 grammes par jour. Plaisir, bien sûr, douteux, mais que ne pouvez-vous pas faire pour une bonne vision?
peut améliorer la vision à l'aide du miel et du thé.

Non, vous n'avez pas besoin de boire des goélands avec du miel, car ce n'est pas en vous. Vous n'êtes pas en Angleterre pour cinq heures. Une demi-cuillère à café de miel est agitée dans 150 ml de thé noir fortement infusé.5 gouttes de ce mélange est inculqué dans l'œil deux fois par jour pour une vue de faucon et de bonne humeur:
chiendent peut non seulement occuper le lit de concombres, mais aussi apporter rapidement une vision à la normale.

Pour ce 1.lozhku herbes sèches verser un verre d'eau chaude, faire bouillir pendant 3-4 minutes, puis refroidir et filtrer. Vous devez prendre trois fois par jour pour 1/3 tasse;
cocktail "magique" de céleri mélangé, carotte, chicorée et jus de persil sera un vrai cadeau pour vos yeux;

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que d'améliorer la vue est encore possible, il est donc tuck les deux joues jeunes feuilles d'orties dans les salades et les premiers plats.

Alors, où avons-nous une recette pour le bortsch d'une grand-mère de signature avec des herbes fraîches? Le champ de prêle
ne sera pas non plus exclu, si cela concerne votre vision.

1 cuillerée d'herbe doit être remplie d'un verre d'eau bouillante. Après 35-40 minutes, la perfusion est filtrée. Prenez-le 3 fois par jour pour un verre.
pour rétablir rapidement la vue, verser un demi-litre de vin rouge sec et un demi-litre de miel 50 grammes de pétales de bleuet, de la même - herbes séchées Euphraise et 0,2 kg d'aloe vera( feuilles ont besoin d'une bonne côtelette).

Toute cette potion de sorcière a besoin de 3 jours pour être conservée dans un endroit frais et sombre, puis une heure pour être trempée dans un bain de vapeur. Boire une demi-heure avant les repas trois fois par jour pour 1 cuillère à soupe.

"La balle bleue tourne, tourne. ..": comment pouvez-vous améliorer votre vue à l'aide de photos spéciales? Au lieu

midi lire feykovye nouvelles sur la façon dont tout Glasha du village Koukouïev portait pas le chiot, pas un humanoïde, mieux sur Internet les images, spécialement conçu pour améliorer la vision, par exempleces: Docteurs

, afin d'améliorer la vision rapidement, il est conseillé de regarder de telles images( et il y en a quelques-unes sur le web), au moins 4-5 minutes par jour. Cela supprime le spasme des yeux et pompe les muscles qui retiennent la lentille. Si vous faites tout correctement, il semble que l'image tourne ou vibre.

L'essentiel est de ne pas en faire trop, car si vous regardez de trop près le moniteur, vos collègues peuvent penser que vous ne signalez pas un rapport de ventes, mais regardez des vidéos pour adultes.

Il existe également un programme informatique spécial qui combine des exercices spéciaux avec des images - "Correcteur de vision".La beauté de cela est qu'il est disponible gratuitement sur le réseau et n'a rien contre la plupart des systèmes d'exploitation Windows( Vista, XP, NT, 2000, etc.).

Vous n'avez pas encore commencé à télécharger ce programme? Et pourtant, demandez, ce qui peut améliorer la vision? Ne sois pas si!

Comment améliorer rapidement la vue grâce à l'exercice: 3 techniques efficaces

Les auteurs des trois méthodes les plus efficaces sur la façon d'améliorer la vision, dire que la plupart des gens sont Bespectacled seulement en raison du fait qu'ils sont trop paresseux pour un accord avec, disons, des lunettes ou des lentilles plus facilespour obtenir sur de quelques mois pour faire les exercices, mais nous sommes confiants que nos lecteurs - le vrai « trudyazhki » et ne pas abandonner sans combattre, et livre soigneusement proshtudiruyte:

"Vision améliorée sans lunettes en utilisant la méthode Breits"( W. Breits).

Et pas d'interventions chirurgicales pour vous!
"Comment obtenir une bonne vision sans lunettes"( MD Corbett);
"L'expérience d'un imbécile, ou le chemin de la perspicacité"( M.Norbekov).

Oh, par le nom c'est clair - ça va être fascinant!

Et si les deux premiers livres doivent débourser, alors ce dernier peut être téléchargé gratuitement sur Internet.

Venez avec une nouvelle excuse pour ne pas vous engager dans la vue ou, soupirant de votre destin de fille aux quatre yeux, allez vite vous mettre au travail.

Si vous n'êtes pas encore prêt à plonger dans l'un des "Talmud" proposé pour améliorer votre vision, alors faites au moins régulièrement l'exercice le plus simple:

Comment améliorer la vision à la maison?

Voir l'examen de 5 façons qui fonctionnent vraiment:

Maintenant, vous savez de la même manière, comment améliorer la vision , combien la beauté orientale de Shéhérazade est contes de fées. Il est nécessaire de montrer seulement un peu de zèle, et le monde trouvera encore pour vous des contours nets et des couleurs vives.