Choses à faire quand on s'ennuie: 23 idées

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Clonyaetes journée entière à la maison en robe de chambre matelassée en temps des propriétaires fonciers paresseux Tchekhov? Puis tapotez votre animal de compagnie, puis le chat? Vous ne savez déjà pas quoi faire? Ou complètement aspiré le triangle des Bermudes "réfrigérateur-ordinateur-canapé"?

Pas mal, mon ami, c'est tellement inutile de perdre son temps! Nous allons dire, les choses faire quand ennuyé, pour égayer le temps de loisirs, même dans son propre appartement.corps

- dans le cas: 5 choix de choses à faire quand ils s'ennuient avec des avantages pour la santé


Ouvrez-vous plus-de-la-e un tel secret, ni l'âge de 35 ou 40 ou même 75 ans ne vient pas!

Il viendra quand vous cracher sur vous-même et votre santé, et donc nous recommander des choses à faire à la maison au profit d'un être cher, quand ils s'ennuient:

  1. Tackle étirement.

    Non, on ne vous oblige pas à tordre un anneau, comme votre bagel de chat, mais la crise toutes les articulations, penchez pour attacher vos lacets - pas comme il faut.

  2. instagram viewer
  3. Choisissez des exercices pour les exercices du matin.

    Oui, oui, les lundis et "nous avons besoin de faire ça de l'année prochaine" nous l'avons déjà entendu! Prenez-le et faites-le si vous vous ennuyez à la maison!

  4. «Je suis sur Internet pour prendre un 7( le nombre de jours dans une semaine) COMPLEXES exercice du matin pour chaque humeur et le bien-être: de Super 5 minutes - une séance d'entraînement complète( 40 minutes).

    Une semaine plus tard, à 7 heures, je regarde dans la fenêtre de la maison voisine - mes voisins me regardent, et moi-même décidé d'aller dans le sport: en agitant ses bras, les jambes, en faisant des mouvements brusques et les pentes.

    Pourtant, non seulement un mauvais exemple est contagieux ", - partager des impressions de l'Odessa Katya.

  5. Faites du yoga quand vous vous ennuyez.

    Essayez de maîtriser au moins quelques asanas.

    Jennifer Aniston et Madonna, Sting et David Duchovny, ainsi que des dizaines d'autres tapis stars d'Hollywood répartis régulièrement et sont assis en position de lotus, de garder la beauté du corps et la bonne humeur de l'esprit, pas le labeur qu'ils ne le font dans leur temps libre.

    est-ce pas la raison pour laquelle au moins pour une fois, le « changement » avec séance d'entraînement de yoga agressif à la salle de gym ou d'aérobic étape épuisante? Surtout s'ils sont déjà devenus ennuyeux et sont devenus simplement ennuyeux.

  6. Faites de la méditation si vous vous ennuyez.

    Il semble que la chanson d'Oleg Gazmanov "Mes pensées sont mes skans. .." est écrite à propos de vous?

    Essayez de pacifier votre esprit et de vous détendre complètement.

    peut se représenter au moins sur la Côte d'Azur en France, même au milieu d'un champ de blé - si seulement votre « TV » interne montre une image sereine.

  7. Inscrivez-vous, enfin, au gymnase ou à la piscine, si vous ne savez pas quoi faire.

    Ouais, c'est vrai, alors prenez les mains du téléphone et inscrivez-vous! Mieux encore, allez et payez immédiatement pour un abonnement annuel.dépenser

    argent là-dessus, vous pouvez à peine « marquera » sur des séances d'entraînement comme 25 fois avant, et ne « pop » que le sport - il est ennuyeux.

  • Faites un masque facial ou capillaire s'il n'y a rien à faire et c'est ennuyeux.

    beauté surnaturelle, bien sûr, nous allons à la fois ne pas garantir, mais il peut devenir une bonne habitude.

    Alors allez-y - et bientôt sera en mesure de se sentir libre de demander le miroir de « qui sur la terre tous les plus doux, tout rougeaud et plus blanc. »

  • Pour étudier les bases de l'auto-massage, si vous vous ennuyez.

    Votre deuxième moitié plus facile de persuader de manger un cafard, que de masser votre dos?

    Il y a un moyen de sortir!

    Lisez sur le Web ou un bon livre sur la façon de devenir vous-même un massothérapeute.

Spirit Education: 5 idées de ce qu'il faut faire quand ils s'ennuient et que vous voulez charger le cerveau


dernier livre que vous avez lu - chlorure de sodium, puis seulement parce qu'il était nécessaire de trouver une recette pour la tarte aux choux?

Alors ne nous demandez pas ce qu'il faut faire à la maison quand ils s'ennuient, mais pour sauver leur « matière grise»:

  1. Vous pouvez le faire avec des conférences TED.

    Cette fondation américaine à but non lucratif tient une conférence annuelle, où les esprits les plus brillants du monde de partager leurs points de vue sur la créativité et la science, les questions sociales et la politique.

    Mais pas d'ennui! Tout est très facile, compréhensible et pas ennuyeux du tout!

    Toutes les performances( chacune des 10-20 dernières minutes) sont présentées sur Internet. Voulez-vous être connu comme "très intelligent"?Regardez et apprenez!

  2. Vous pouvez prendre des photos de quelque chose du film classique ou un documentaire.

    prêt à « nourrir » le cerveau avec quelque chose de plus « nutritif » que les magazines sur papier glacé des femmes, et la série télévisée « Friends »?N'avez-vous pas peur que ce soit ennuyeux?

    Ensuite, prendre nos conseils et essayer d'obtenir "haut" du présent du cinéma:

    № p / p titre du film, le réalisateur
    1 «rêveurs »( B.Bertoluchchi)
    2 «Fraises sauvages »( I. Bergman)
    3 «The Sweet Life »( F.Felinni)
    4 «orange mécanique »( S.Kubrik)
    5 «Nikita »( L.Besson)
    6 «Citizen Kane »( O.Uells, G.Malkevich)
    7 «Stardust Memories »( V.Allen)
    8 "homme-femme"( JL Godard)
    9 «chat noir, chat blanc »( E.Kusturitsa)
    10 «elephant Man»( D.Linch)
  3. la peine de regarder faire lestrale jouer quand ils s'ennuient.

    Même si votre ville « sans tête spirituelle très clairsemée », ne désespérez pas! Toutes les meilleures productions sont maintenant disponibles en ligne.

    Vous avez juste besoin de comprendre ce qui est arrivé dans la « Cerisaie » de Tchekhov et comment devenir une vraie dame fleuriste de « Pygmalion ».

    Mais les performances top 5, ne savent pas l'intrigue qui est vraiment dommage:

    № p / p titre de jeu, auteur de la pièce
    1 «Hamlet»( V.Shekpir)
    2 «Roméo et Juliette »( W. Shakespeare)
    3 «Tartuffe »(Jean-Baptiste Molière)
    4 «Cyrano de Bergerac »( E.Rostan)
    5 «la Mouette »( Anton Tchekhov)
  4. peuvent être engagés et l'étude des mots dans une langue étrangère.

    façon, il ne doit pas être droit, comme l'air, mais les dents sur le bord anglais! Comment aimez-vous apprendre à dire bonjour en chinois ou jurer en italien?

  5. Lire un livre dans un genre inhabituel, si vous vous ennuyez et que vous voulez faire quelque chose de nouveau.

    Lorsque le bras atteint régulièrement pour detektivchikom poche Oderne vous et essayer de maîtriser, sinon le travail philosophique( pour cela, vous viendra sûrement plus tard), puis au moins la collection d'aphorismes ou la qualité de la prose moderne, par exemple:

    № p / p nom de livres, auteur
    1 «nuit du temps »( L. Petrushevskaya)
    2 «Never Let me Go »( I.Kadzuo)
    3 «complices »( I.Benks)
    4 «la Fille du train »( P.Hokkinss)
    5 «le conte treizième »( D.Setterfild)

parfaite maîtresse de maison: 5 choix de choses à faire quand ils s'ennuient


Au lieu du nettoyage habituel avec un aspirateur et un chiffon pour les vrais amoureux de l'offre afin de faire quelque chose de plus intéressant, si vous vous ennuyez:

  1. Réorganiser bibliothèque à la maison.

    Je me souviens comment l'auteur de l'article a passé un week-end excitant, "à rafistoler" des livres et à mettre sa signature sur chaque copie. Ceux qui sont particulièrement chers au cœur, ont reçu un nouveau «vêtement» - couvertures dans le style du scrapbooking.

    Et vice versa - certains volumes ont été envoyés "en exil" et mis en vente sur Internet.

  2. Nettoyage dans l'ordinateur.

    Passez 20 minutes à trouver dans son ami de fer une photo honteuse, où vous et votre ami Katya tripotez une boîte de nuit? Ou est-ce encore pire - la division du travail de thèse est perdue?temps de

    Il à mettre les choses dans l'ordre sur votre ordinateur et de ne pas subir la question « Que pouvez-vous faire à la maison quand ils s'ennuient?»

  3. préparer votre quelque chose d'inhabituel, par exemple, des pâtes colorées.

    Nous croyons sincèrement que vous êtes un maître consommé des œufs frits et pommes de terre frites, mais ne se déplient pas leurs horizons culinaires est temps?

    Les couleurs de nourriture et votre fantaisie sauvage peuvent créer des miracles dans la cuisine, donc ce ne sera pas ennuyeux à coup sûr!

  4. Pour maîtriser le système de nettoyage "Fly-Lady".

    Oh, c'est une excellente façon de résoudre le problème, que faire quand ennuyeux. Le but est de diviser l'espace en zones et de ne pas récolter plus de 15-20 minutes par jour.

    Résultat: l'appartement est toujours une commande idéale et vous êtes prêt à rencontrer des invités inattendus au moins 2 heures du matin, sans s'excuser pour bedlam.

  5. "Secouez" l'armoire quand vous vous ennuyez.

    Pendant que vous souffrez, ce qu'il faut faire à la maison quand ils s'ennuient, vos armoires cacher un « énorme trésor » sous la forme de robes au bal, et le premier costume d'affaires( bien, et où vous avez regardé, quand ils ont acheté l'horreur?).

"Le plus intéressant est que dès que vous vous débarrassez de choses inutiles, par magie, à la place d'eux il y a de nouveaux vêtements à la mode. Une sorte de vêtements dans la nature!

Alors quand ils me demandent quoi faire quand je m'ennuie à la maison, il est toujours conseillé de démonter ma garde-robe. "- convainc l'Elena moscovite.

dame de caractère: 3 super idée quoi faire à la maison quand ils s'ennuient de surprendre autour


passer pour un homme / dame extraordinaire, il est nécessaire de porter une perruque rouge et se promener sous cette forme du parc central de la ville.

besoin que d'une fiction pour aborder la question « Que faire si ennuyé », par exemple:

  1. Invent cadeaux les plus proches de la fête la plus proche.

    Une excellente façon de ne pas être épuisé par ce qui est ennuyeux quand les maisons se détachent une demi-heure. Et puis, à la veille du 8 mars, vous allez encore magasiner avec la vitesse du vent et tout est inutile.

  2. Si vous vous ennuyez, vous pouvez commencer à écrire quelqu'un une vraie lettre à la main.

    Nous garantissons - celui-ci sera en extase sauvage!

  3. «A la veille de Nouvel An, j'ai envoyé chacun de ses copines lettre de papier ordinaire de la main aux souhaits et gratitude pour maintenir ensemble les heures, minutes.

    Combien de joie ils avaient! Maintenant, je pense que cela deviendra notre tradition.

    Et vous demandez toujours ce que vous pouvez faire quand c'est ennuyeux ", raconte Oksana de Kharkov.

  4. Prépare un paquet surprise si tu n'as rien à faire.

    Est-ce que ton ami bien-aimé, qui vit à l'autre bout du pays, aura bientôt un anniversaire? Et vous savez qu'elle est folle de kaki?

    Et qu'est-ce qui empêche de lui envoyer quelques kilos de ce fruit "joie" et une carte postale faite maison, si vous vous ennuyez?+100 points à votre karma fourni!

Comment les femmes au foyer luttent-elles contre l'ennui, comment trouver la joie dans la vie de tous les jours?

Conseils psychologue dans la vidéo aider à résoudre ces problèmes:

Pour les oreilles ne traînent pas!5 idées supplémentaires, que faire à la maison, quand on s'ennuie


Voulez-vous "coller" longtemps sur quelque chose d'intéressant? Alors prenez quelques autres conseils sur ce qu'il faut faire quand vous vous ennuyez à la maison:

  1. Pour émettre un mudboard ou une carte de rêve.

    La chose principale ici - ne retenez pas votre imagination!

    Voyez-vous comme le président de Microsoft, conduisant sur la Maserati et en vacances en République Dominicaine? Voulez-vous faire de la plongée? Rêniez-vous de grimper? Facile!

    Paper supportera tout, et l'esprit subconscient commencera à travailler sur la façon de mettre en œuvre toutes vos "Wishlist".

  2. Travailler sur la compilation de l'arbre ancestral et interroger la génération plus âgée sur le passé.

    Et ne soyez pas surpris s'il se avère que votre grand-mère a étudié à un pensionnat pour les filles nobles( c'est là où il est regard sévère et la posture parfaite!), Et mon grand-père était un batelier sur les gencives.

  3. Albums de photos de famille, si ennuyeux.

    Oui, oui, ce paquet hurlant, c'est toi quand tu avais trois jours, et un vaillant tankiste avec un mec luxueux est ton grand-père héroïque.

  4. Vous pouvez dessiner en coloriage-antistress pour adultes.

    Pendant que vous affichez les modèles, vous avez certainement « souffrir » et ne voulait pas verser poison ongles mère-manucurés « favori » gratté le visage de son mari et aller dans l'isolement jusqu'à sa mort.

  5. Être engagé dans la préparation d'une quête à la maison pour quelqu'un de proche, quand il s'ennuie.

    Avez-vous acheté pour votre épouse bien-aimée un bracelet en argent, qu'elle avait déjà mangé tout son aigle à tête blanche? Et si vous cachez un bijou, en laissant tomber des notes dans toute la maison avec des indices?

    Vous verrez, il sera porté sur un appartement ou une danse de strip-tease pour vous( ce qu'il faut faire, si tel? Référence) avec un certain conjoint de la passion. Cela devrait être fait quand ennuyeux!

Eh bien, si vous avez des enfants, puis, comme on dit, Dieu lui-même te l'a commandé à la maison « zanykat » surprise pour les enfants, et de leur donner votre carte personnelle « Treasure Island » ou une liste de tâches.

Donc, les options, que vous pouvez faire en ennuyant - mille et un! Nous n'avons pas besoin d'encourager en nous-mêmes "Oblomovisme" avec le sommeil jusqu'à midi et doux ne rien faire, mais travailler pour passer du temps libre avec bénéfice pour l'âme et le corps.

  • Mar 04, 2018
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