Vision plus ou moins 0.5: Les lunettes doivent-elles être améliorées?

Les problèmes oculaires causés par une forte fatigue oculaire sont un véritable fléau pour les personnes modernes.

Travail prolongé avec un ordinateur, regarder la télévision, d'énormes volumes de livres lus ne peuvent qu'affecter sa netteté et sa clarté.Bien sûr, le surmenage n'est pas la seule cause de déficience visuelle, mais l'une des plus courantes.

Et dans les premiers stades du changement peut avoir lieu presque inaperçu: les gens ne font pas attention à ce qu'il voit peu moins bien qu'avant, jusqu'à ce que le problème devient vraiment sérieux et ne pas en contact un spécialiste.

Lorsque vous vérifiez les yeux dans le bureau de l'ophtalmologiste, vous pouvez voir comment le médecin écrit les chiffres dans le livre médical: 1,0, 0,75, -0,5.L'unité est une vision normale.

Les déviations de cette figure avec le signe plus indiquent une hypermétropie, ou hypermétropie, avec un signe moins indiquent une myopie, également appelée myopie. Dans le cas de l'astigmatisme, ces valeurs sont différentes pour les yeux gauche et droit.contenu

Sight -0,5( -0.5)

La table standard pour déterminer l'acuité visuelle a dix rangées de lettres diminuant graduellement.

Les plus hautes sont les plus grandes, les plus basses sont assez petites. Une personne avec une vision à 100% peut facilement distinguer toutes les lettres de la table. Le pire c'est, les moins de lignes que vous pouvez lire.

Pour mesurer la puissance optique des yeux, utiliser l'unité de mesure - dioptries .La valeur de -0,5 indique la présence de myopie.

Comment la myopie affecte-t-elle la vision?

Le nom même de la maladie dit que la vision reste assez bonne seulement proche. Situé objets lointains sont floues et pas clairement visible, floue parce que le globe oculaire se forme allongée et ne peut pas se concentrer sur eux: la lentille réfracte les rayons lumineux sont rassemblés en un seul point sur la surface de la rétine n'est pas comme il devrait être normal, et devant elle.

pour voir des objets à distance souffrent de strabisme patients de myopie en lisant un livre apporte près de ses yeux, pousse l'écran d'ordinateur au bord de la table, de sorte que l'image à l'écran est aussi proche que possible.

Avec la vision -0,5 tous ces symptômes ne sont pas aussi prononcés que dans les formes sévères de la myopie. Inconvénients exclusivement liées à des certaines activités nécessitant de la concentration et une grande acuité visuelle - conduite, perlage, broderie, jeux de plein air: tennis, badminton, golf.

Quelles sont les causes de la maladie?la perte sous forme de globe oculaire

, violation de la lentille de réfraction des rayons lumineux et se développe en raison de cette vision à court terme se produit en raison d'une variété de raisons. Ceux-ci incluent:

• Surmenage des yeux. La raison en est un non-respect des règles de travail avec un ordinateur ou de rester trop longtemps derrière le moniteur, en lisant dans des conditions de faible luminosité.C'est la cause la plus fréquente de myopie, causant plus de la moitié de ses cas, et la plus favorable en termes de prédictions.
• Les infections chroniques, le rachitisme, la carence en vitamines et nutriments et d'autres facteurs qui conduisent à la faiblesse générale du corps et l'amincissement de la sclère.
• Prédisposition héréditaire. Très souvent chez les parents atteints de myopie, les enfants souffrent du même problème dès leur plus jeune âge. Par conséquent, en présence de myopie chez la mère ou le père devrait être très prudent sur l'état des yeux de l'enfant et ne négligez pas les visites régulières à l'ophtalmologiste.
• Dysplasie du tissu conjonctif. Cette pathologie systémique s'accompagne non seulement de myopie, mais aussi de tout un ensemble de troubles cardiovasculaires et musculo-squelettiques.
• Malformations congénitales. Avec les troubles intra-utérins de la formation du globe oculaire, il peut acquérir une forme allongée et perdre la capacité d'accommodation.

Il existe également une fausse myopie, souvent en développement dans le diabète sucré et l'utilisation de certains médicaments, tels que les antibiotiques du groupe sulfonamide. Avec elle, la forme du globe oculaire reste dans les limites normales et la vision revient à la première valeur lorsque les médicaments sont retirés ou que le taux de sucre dans le sang est normalisé.

Il est bon de rappeler que même si la myopie présente une propension à se manifester, elle ne se fait pas forcément sentir et la maladie peut être évitée en traitant soigneusement la vision.

Ai-je besoin de lunettes ou de lentilles?

Beaucoup de gens pensent que porter des lunettes avec la myopie et l'hypermétropie conduit au fait que l'oeil commence à "paresseux", et la détérioration de la vision progresse plus vite. En fait, ce n'est pas le cas. De plus, avec une myopie sévère, leur port est nécessaire.

Mais avec une vision de -0,5, il est possible de se passer des lentilles et des lunettes la plupart du temps et de les porter uniquement pour effectuer la haute acuité visuelle nécessaire des activités.

Puis-je restaurer complètement ma vue ou l'améliorer?

Dans certains cas, cela est possible. En cas de myopie légère( jusqu'à -2 ) due à la fatigue oculaire, de bons résultats sont obtenus par une gymnastique visant à entraîner les muscles du globe oculaire. De temps en temps, vous devez rompre avec vos activités habituelles et effectuer les exercices suivants:

1. En regardant les yeux grands ouverts, tracez d'abord la figure huit vers la droite, puis vers la gauche. Répétez 5-10 fois dans une rangée.
2. Concentrez d'abord la vision sur un objet rapproché, puis passez à un objet plus éloigné.Faites cela 5-10 fois.
3. Tirez votre main avec un objet( un crayon est bon) et, en le suivant d'un côté à l'autre, suivez son regard, gardant sa tête immobile.
4. Mettez vos pieds à la largeur de vos épaules, et en plaçant vos bras sur votre ceinture, tournez lentement la tête vers la gauche et vers la droite, en vous concentrant sur les objets situés autour d'eux. Effectuez des rotations 20 dans chaque direction.

Dans les cas graves, les exercices sont peu susceptibles d'être efficaces, et le patient ne sera aidé que par une intervention chirurgicale, mais avec une vision de -0,5, ils sont parfois suffisants pour revenir à l'unité convoité.

Vision plus 0.5( +0.5)

Si le spécialiste, sur la base des résultats d'un test visuel, a donné ce chiffre, cela indique une hypermétropie. Connu aussi comme hypermétropie, il se produit chez les jeunes beaucoup moins souvent la myopie. L'hypermétropie affecte principalement les personnes plus âgées que les années 45 .

L'hypermétropie est également caractéristique des enfants d'âge préscolaire - dans ce cas, il passe sans laisser de trace avec la formation de l'appareil visuel.

Comment l'hypermétropie affecte-t-elle la vision?

Cette maladie a un nom parlant: il est facile de deviner que lorsqu'une personne commence une hypermétropie, il est mauvais de voir à proximité, tandis que les objets distants restent relativement clairs.

En lisant, le patient essaie de garder le livre à l'abri des regards, recule de quelques pas des objets qui vont être scrutés. En raison de la fatigue oculaire constante, la concentration constante sur les objets à proximité provoque souvent des maux de tête et des nausées.

Avec +0,5 acuité, les symptômes de l'hypermétropie ne sont pas très prononcés, mais ils commencent déjà à devenir visibles pour le patient lui-même, et commencent à interférer avec la couture, le dessin et les activités similaires.

Quelles sont les causes de la maladie?

Agiter le globe oculaire ou briser la réfraction du soleil par la lentille fait que les rayons de la lumière ne se concentrent pas sur la surface de la rétine, mais derrière elle. La principale raison de l'apparition de l'hypermétropie est les changements liés à l'âge. Il survient chez presque toutes les personnes de plus de 65 ans.

Chez les enfants, une hypermétropie est observée de la naissance à 5-6 années en raison de la vision sous-développée. Habituellement, il passe avec l'âge, mais avec des troubles du développement intra-utérin, l'œil peut rester à vie et conduire à des maladies concomitantes telles que le strabisme et l'amblyopie.

Ai-je besoin de lunettes ou de lentilles?

Beaucoup de personnes ayant une déficience visuelle ont peur de porter des lunettes et des verres parce qu'elles ont peur de la progression de la maladie. Il y a une opinion que sans un stress constant, les yeux vont commencer à voir encore pire. Cependant, c'est une illusion.

Si l'hypermétropie est inférieure à +0,5 , sans lunettes que vous pouvez faire la plupart du temps. Ils ne devraient être portés qu'au travail, pour lesquels une bonne vision est nécessaire.

Puis-je complètement restaurer ma vue ou l'améliorer?

Le pronostic de l'hypermétropie est généralement pire que celui de la myopie - les changements liés à l'âge dans le globe oculaire sont presque impossibles à inverser. La seule méthode radicale est la chirurgie pour la correction de la vue au laser. Cependant, la gymnastique pour les yeux aidera à ralentir la progression de la maladie. Pour ce faire, deux fois par jour pour effectuer les exercices suivants:

1. Debout devant une horloge murale, vous devez tourner pour se concentrer sur les chiffres de 9 , 12 , 3 et 6 , ce qui rend les yeux du premier mouvement de rotation dans le sens horaire, puis - contre. Il est préférable de commencer avec 2-3 approches , chaque jour sur 2-3 plus.
2. Pour faire des mouvements rapides des yeux vers la gauche et vers la droite, puis de haut en bas. Le nombre d'approches est similaire à l'exercice précédent.
3. En plus de la myopie, concentrez d'abord la vision sur un objet proche, puis traduisez-la par un objet plus éloigné.Cela devrait être fait 5-10 fois.

Cela va renforcer les muscles du globe oculaire et améliorer la circulation sanguine, réduire la fatigue oculaire.

Conclusion En conclusion, nous pouvons dire ceci:

• Un nombre quelconque avec le signe « moins » indique la myopie, mais avec un « plus » - sur la presbytie;Comme
• -0,5 et +0,5 - pas la plus mauvaise performance, dont la déficience visuelle exprimé assez faible et ne pas apporter beaucoup d'inconfort;
• Dans le premier cas, le patient voit des objets pires au loin, dans le second - des objets plus proches de lui;
• Pour les petits plus et moins, vous pouvez le faire sans lunettes et les porter uniquement à l'emploi nécessitant des activités de haute acuité, mais nous ne devons pas les abandonner complètement;
• Myopie se produit le plus souvent à cause du stress sur les organes de la vision et la prédisposition héréditaire, et hypermétropie - principalement problème âge.

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