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- Tous les avantages et les inconvénients de la natation pendant les règles
- Interdite pour la natation
- Sélection des tampons
- Conditions d'utilisation écouvillon en nageant
La pratique régulière de la natation améliorer le tonus musculaire et avoir un effet bénéfique sur la santé humaine. Une telle expérience agréable pour les femmes peut assombrir une seule - les règles. Quand je veux vraiment aller au parc aquatique ou la piscine, il y a une question légitime: Est-il possible de nager avec un tampon? Ce moyen hygiénique très pratique pour diverses situations sensibles, et, en particulier, pour cela. Afin de ne pas nuire à la santé de cela, vous devez prendre en compte que certaines des recommandations et des règles.
Suivez le lien pour en savoir s'il est possible de profiter du soleil pendant les règles.
Tous les avantages et les inconvénients de la natation pendant les règles
Avec les adolescentes savez que vous ne pouvez pas nager pendant les règles ou dans la salle de bain, que ce soit dans la piscine ou dans le lac. Une telle interdiction est associée à la vulnérabilité des organes génitaux au cours de cette période à toutes sortes d'infections. Pendant les règles du col est légèrement ouvert, ce qui donne accès au système de reproduction interne divers micro-organismes. Par conséquent, la natation, en particulier dans l'eau douce, est lourde de maladies gynécologiques.
Dans ce cas, tampons hygiéniques, deviennent une sorte de barrière à la pénétration de l'eau. Il faut toutefois tenir compte du fait que ces produits ne sont pas un effet antibactérien et ne sont pas en mesure de résister aux infections. Dans l'eau, ils absorbent rapidement et cessent de retenir les fluides, donc le temps de bain devrait être limité.
joint ordinaire dans cette situation - pas une option. Ils font quelque chose qui ne ne bloque pas l'accès de l'eau dans le vagin, mais aussi vous exonère pas de la libération de sang qui aura l'air tout à fait esthétique, en particulier dans un lieu public. Donc, si aucun moyen d'attendre la fin de « ces jours-ci », vous pouvez nager avec un tampon, et seulement avec lui.
Si vous êtes intéressé, s'il est possible de nager dans la mer pendant les menstruations, la situation est un peu différente de celle d'un étang. La différence est que l'eau salée - pas l'environnement le plus bénéfique pour la vie des bactéries. Il est beaucoup pour réduire le risque d'infection et permet le traitement de l'eau avec le tampon pendant les règles.
Les principaux avantages de la natation pendant les règles est effet relaxant de l'eau sur le corps humain. Cette activité peut aider une femme à réduire les spasmes dans l'abdomen et soulevez votre humeur.
Voir aussi, s'il est possible d'avoir des relations sexuelles avec un tampon à l'intérieur.
Interdite pour la natation
Bien sûr, les jours critiques et faire mieux d'abandonner ce type de vacances. Mais si cela est impossible, il est préférable de nager avec un tampon, qui, cependant, dans certaines situations devient également sortie. Par exemple, strictement interdit dans l'eau si:
- allocation trop intense (dans les premiers jours);
- des crampes dans le bas ventre accompagnés de malaise général et des nausées;
- dans la région génitale, il est un processus inflammatoire (brûlures, des démangeaisons, une rougeur, un gonflement, une éruption cutanée, etc.);
- vous avez une maladie gynécologique, qui ne recommande pas l'utilisation dudit article absorbant.
En plus de cela, il est nécessaire de tenir compte des caractéristiques individuelles de l'organisme. Donc, si chaque cycle menstruel accompagné d'un fort malaise et la douleur chronique, il est préférable de faire une promenade le long de la plage et nager dans la mer ou aller à la piscine avec un coton-tige. Et sur les étangs est mieux d'oublier complètement pendant quelques jours.
Lire dans un de nos articles, si de retirer le tampon à l'intérieur de l'utérus.
Sélection des tampons
- Avant d'aller nager, vous devez déterminer la taille appropriée des produits utilisés. Cela peut se faire que sur les raisons individuelles, en fonction de notre propre expérience. Préférence dans ce cas, il vaut mieux donner un produit avec les meilleures propriétés absorbantes. Cela permettra d'augmenter légèrement le temps passé dans l'eau et retarder la désintégration du matériau.
- Il devrait être immédiatement réservée par l'ensemble du paquet, parce que le temps de leur utilisation dans l'eau diminue considérablement. Préparez-vous à ce que le remplacement sera nécessaire souvent.
- Si vous ne auparavant pas utiliser ce moyen de l'hygiène personnelle, mieux commencer par la plus petite taille en deux ou trois gouttes. Comme il est nécessaire de commencer une vierge, afin de ne pas me donner trop d'inconfort.
- Il est conseillé d'utiliser une marque éprouvée, dont l'efficacité vous avez déjà fait l'expérience. Très bien, si même une fois nagé avec eux.
- Excellent sont caractérisés par un modèle avec un applicateur. Ils sont faciles à utiliser et rapide pour prendre la place nécessaire dans le vagin.
- Avant de commencer à marcher dans la piscine au cours du mois, vous pouvez essayer de nager dans leur propre baignoire. Cette pratique permettra de tester le produit pour la force et la détermination, Quoi de mieux tampons hygiéniques être dans l'eau.
À ce jour, il n'a pas encore été inventé éponges spéciales pour la baignade, alors choisissez votre favori.
Conditions d'utilisation écouvillon en nageant
décider est-il possible d'aller nager dans la piscine au mois avec un tampon, il est nécessaire de se familiariser avec un certain nombre de règles pour l'utilisation des installations d'hygiène.
- Dans des conditions normales de changement devrait se produire toutes les 2-4 heures. Baignade accélère considérablement la procédure de remplacement.
- Il faut se rappeler les risques d'infection et sans le coton-tige dans l'eau et ne peut pas aller du tout.
- L'introduction du produit doit avoir lieu conformément aux instructions, qui sont dans chaque emballage. Il est important à ce stade d'observer toutes les règles d'hygiène personnelle: en contre-dépouille, se laver les mains avec du savon et de l'eau.
- temps de séjour possible dans l'eau avec les 20 minutes tampon est considéré. Au cours d'une période plus longue la matière est trop razmoknet et donner accès aux bactéries utérus non protégé. Le produit lui-même augmentera alors à un maximum, ce qui peut causer de l'inconfort.
- Après les procédures d'eau doivent immédiatement aller et enlever les moyens hygiéniques utilisés pour empêcher le cours de la reproduction des micro-organismes. Avant le nouveau réglage de la piscine ou de la mer, vous devez entrer un nouveau tampon. Pour préserver la santé des recommandations des médecins sont autorisés 2-3 ces séances. Si, toutefois, vous aurez assez, puis prendre un bain une fois et aller prendre une douche.
- Afin d'éviter l'embarras au cours du traitement de l'eau, il est préférable de donner la préférence à maillot de bain noir;
- Chaîne du tampon est également souhaitable de remplir le vagin pour éviter le trempage rapide de l'eau;
- Si l'on parle d'un endroit pour la baignade, il est préférable de nager dans la piscine ou dans la mer (dans les deux cas, l'eau est désinfectée).
Apprendre le lien comment insérer un tampon Tampax.
Au moment de décider pour vous-même si vous pouvez nager avec un tampon, doit tenir compte de tous les conseils ci-dessus, des conseils et des avertissements. En outre, il est souhaitable de dépister la présence de maladies gynécologiques, afin d'éviter les conséquences négatives d'un tel voyage.