content
- Les causes de la maladie
- le diagnostic de la maladie
- Les symptômes de l'ostéoporose chez les femmes pendant et après la ménopause
- Pourquoi est-il important d'organiser à l'avance la prévention de la maladie?
- Les principales méthodes de prévention de l'ostéoporose
- prévention secondaire
- Traitement de l'ostéoporose post-ménopausique
- médicaments
- La médecine traditionnelle dans la lutte contre l'appauvrissement du tissu osseux
Au cours de la ménopause, il y a une forte probabilité d'apparition de l'ostéoporose post-ménopausique. La cause de ces organismes pathogènes agit perte d'oestrogène, ce qui provoque à son tour une diminution de la densité osseuse dans le corps.
Mais une femme peut éviter cette maladie, si l'avance se soucient de leur santé et soutiendra votre corps. Pour ce faire, vous devez savoir les mesures de prévention de base, ainsi que les symptômes de l'ostéoporose pour le traitement en temps opportun.
Les causes de la maladie
L'activité réduite de l'ovaire est accompagnée d'une diminution de la concentration d'oestrogène dans le sang. Bientôt, il y a une perturbation des processus métaboliques dans le tissu osseux où il y a une quantité de diminution des éléments minéraux. En conséquence, les os deviennent plus fragiles en raison d'irrégularités dans l'assimilation du calcium, et les processus de récupération se déroulent très lentement.
L'ostéoporose chez la ménopause sont diagnostiqués à un stade tardif de la ménopauseMais déjà à cette époque est presque rien que vous pouvez faire avec la maladie., Vous devez donc faire attention à leur santé avec la phase initiale de la ménopause. Bien que certaines femmes souffrent de cette maladie plus tôt que d'autres.
les causes de la maladie peuvent être:
- Une mauvaise alimentation. Si le régime manque d'aliments avec le calcium et la vitamine D, les anomalies métaboliques dans l'os peuvent survenir à tout âge. Le calcium et la vitamine D sont reliés entre eux, parce que le calcium de vitamine fournit les tissus de la perception normale.
- Les problèmes de poids. Chaque kilo supplémentaire affecte négativement les os. L'excès de poids exerce une pression supplémentaire sur les os humains, sur ce qui affecte principalement les articulations et la colonne vertébrale.
- Les problèmes digestifs. Si l'intestin est capable d'absorber ne stablement éléments utiles, le tissu osseux perd du calcium, qui est la résistance osseuse liée directement.
- La polyarthrite rhumatoïde. Effet sur la santé humaine des articulations, ce qui crée des problèmes de pression supplémentaire sur les os sur l'arrière-plan de l'absence de substances nécessaires.
- Hypothyroïdisme et de la ménopause. La glande thyroïde est un régulateur important du métabolisme minéral dans le corps humain. Par conséquent, un mauvais fonctionnement de la glande thyroïde réduit la force de la femme squelette.
- Hérédité. Si l'ancienne génération de la famille des femmes a eu des problèmes avec les os, la prévention de l'ostéoporose chez la ménopause est nécessaire d'urgence.
- Les mauvaises habitudes. la perte osseuse accélérée se produit en raison du problème de l'assimilation du calcium.
- traitement stéroïdien. affectent négativement les processus de réduction dans les os et bloquant l'assimilation des substances minérales.
le diagnostic de la maladie
La médecine moderne offre la meilleure méthode et la plus instructive du diagnostic précoce de l'ostéoporose. Au cours de rayons X densitométrie peut déterminer la masse osseuse pour déterminer la prédisposition à la maladie ou pour déterminer le stade de l'ostéoporose.
En outre, votre médecin peut conseiller de faire l'échographie et la tomodensitométrie. Il est intéressant de noter qu'un élément obligatoire du diagnostic sont des tests de sang et d'urine.
Les résultats du sondage aideront à connaître l'état du tissu osseux du corps, mais de déterminer exactement comment prévenir l'ostéoporose pendant la ménopause, vous devez comprendre le problème du corps, qui peut causer des maladies os.
Les symptômes de l'ostéoporose chez les femmes pendant et après la ménopause
Il est difficile d'identifier indépendamment l'étape où vous avez besoin d'un traitement pour l'ostéoporose dans la ménopause. Parce que la maladie se développe inaperçues et sont souvent fusionné ses symptômes avec le sentiment constant de femmes qui ont décidé d'annuler la fatigue.
principaux symptômes de l'ostéoporose:
- tension presque imperceptible dans la colonne vertébrale et des extrémités, ce qui peut être accompagnée d'une douleur à court terme, même dans un état de repos complet.
- La fatigue et l'incapacité à maintenir le niveau précédent de l'activité.
- L'apparition d'inconfort avec un séjour prolongé dans une position.
L'ostéoporose postménopausique est améliorée avec le temps, et il y a d'autres désagréables et douloureuses:
- douleur constante dans la colonne vertébrale,
- l'apparition de courbure de la colonne vertébrale, ou bosse,
- légère avance de dommages à des blessures très graves,
- les os grandissent ensemble lentement (parfois une intervention chirurgicale est nécessaire).
Si une femme remarque à l'un de ces symptômes, vous devriez consulter immédiatement un médecin et faire le test. Vous devez prendre soin de la prévention de l'ostéoporose en temps opportun dans la ménopause: les médicaments et les complexes de vitamines, style de vie amélioré et une alimentation équilibrée.
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Pourquoi est-il important d'organiser à l'avance la prévention de la maladie?
Avec une bonne prévention de l'ostéoporose chez les femmes la ménopause pour organiser un soutien fiable pour le corps pour maintenir une activité physique normale. Si à un jeune âge à exclure les cigarettes, l'alcool, le café, l'organisation de l'alimentation saine, le risque de l'ostéoporose chez la ménopause réduit de manière significative.
Il convient de rappeler que l'ostéoporose de guérison est pratiquement impossible. Les médicaments et les thérapies complexes ne font que ralentir la destruction déjà commencé du tissu osseux. Par conséquent, une femme doit être au moins une fois tous les six mois pour visiter un gynécologue, endocrinologue, et passer les examens correspondants.
Les principales méthodes de prévention de l'ostéoporose
Les mesures de prévention sont essentielles, depuis 35 ans, mais à une femme plus jeune âge peut observer les directives suivantes:
- Réduire la quantité de protéines et fournit l'apport nécessaire et l'assimilation du calcium par les tissus osseux. À cet égard, il est nécessaire de renoncer au café, et d'organiser une alimentation équilibrée.
- Nous soutenons le tonus musculaire optimale. Vous n'avez pas besoin de pratiquer des sports dangereux. La meilleure option - exercice aérobie plusieurs fois par semaine et le jogging. En conséquence, le cadre musculaire soutiendra de manière fiable les os et aide le calcium est mieux absorbé.
- Entièrement refuser de cigarettes et d'alcool. Les mauvaises habitudes rendent pratiquement nul toutes les actions des femmes, visant à maintenir la santé des os.
- Prendre des médicaments avec le calcium et la vitamine D, mais seulement après avoir consulté votre médecin.
prévention secondaire
A ce stade, la femme a un sérieux besoin de plus de mesures préventives. En plus de supporter une structure osseuse dense, doivent se préoccuper de ralentir l'affaiblissement des os.
Ce problème vous aidera à gérer les hormones, les phytoestrogènes, les bisphosphonates, ensembles de vitamines avec le calcium. Tout médicament doit être pris uniquement après avoir consulté un médecin, parce que certains médicaments ne peuvent tout simplement pas s'adapter, de sorte que le seul mal du corps féminin.
Traitement de l'ostéoporose post-ménopausique
Malheureusement, pour guérir cette maladie est presque impossible. Le succès de toute action dépendra du stade où a été découvert la maladie des os. Mais dans la lutte contre l'ostéoporose joue un rôle important tout. Le plus tôt vous commencez à prendre des médicaments pour l'ostéoporose pendant la ménopause, maintenir un mode de vie sain, plus les chances d'arrêter ou au moins ralentir la perte de minéraux par l'organisme.
médicaments
Considéré comme des médicaments efficaces qui ralentissent l'amincissement du tissu osseux:
- Fosamax,
- calcitonine
- Trontsiya ranélate.
Ce sont ces médicaments ont le moins d'effets négatifs même avec l'administration prolongée. Par les médicaments plus forts comprennent:
- Les bisphosphonates (Fosamax, Boniva, Actonel ou Reclast Zometa);
- Forteo (avec ostéoporose sévère);
- Dénosumab (injection);
direction innovante dans le traitement de l'ostéoporose pendant la ménopause est un groupe de modulateurs des récepteurs d'œstrogènes sélectifs (le tamoxifène, le raloxifene).
Il est important de se rappeler que toute mesure corrective pour le traitement du médecin de l'ostéoporose prescrit. n'est pas autorisé l'automédication!
La médecine traditionnelle dans la lutte contre l'appauvrissement du tissu osseux
Il est à noter que la médecine traditionnelle joue un rôle important dans la prévention et le traitement des maladies. montrent bien comportés tisanes sur la base de:
- armoise;
- cottonweed;
- sommeil herbe;
- armoise;
- Woodruff parfumée;
- racine de pissenlit;
- colza;
- herbe Impatiens;
- Champ Thlaspi;
- thym;
- Le millepertuis.
Les herbes qui peuvent aider dans la lutte contre l'ostéoporose en abondance sont Thé père monastère George. Suivez le lien pour obtenir des informations complètes à ce sujet.
Mais pas tous les dons de la nature sont adaptés à la prévention de l'ostéoporose. Il y a des produits qui utilisent est indésirable. Ceux-ci comprennent des plantes qui contiennent de l'acide oxalique (blocs de l'absorption du calcium). Figurant dans la rhubarbe, oseille, tomates.
Il faut se rappeler que l'ostéoporose est plus facile de prévenir que de lutter contre les effets de l'amincissement du tissu osseux du corps.