Postménopause ce qu'il est: combien dernière, des signes de post-ménopause

L'avènement de l'extinction du système de reproduction dépend des caractéristiques individuelles du corps féminin et de l'hérédité. Sam ménopause chez les femmes est composée de plusieurs étapes, chacune caractérisée par ses propres particularités. La phase de climax final agit postménopause, et qu'il est, en fait, chaque femme devrait savoir.

Il faut se rappeler que la postménopause - c'est juste une nouvelle période dans votre vie qui va encore venir. Donc, vous devez préparer votre corps pour un certain nombre de changements, ainsi que de trouver les principaux symptômes de la période post-ménopausique.

A quel âge vient la postménopause?

La date exacte ne peut pas être pris en compte dans cette affaire, parce que chaque corps est différent. Ici, il est nécessaire de prendre en compte l'hérédité, diverses maladies, et d'autres facteurs qui influent sur le taux d'extinction de la fonction de reproduction.

période post-ménopausique est pas caractérisée par l'apparition soudaine. Ceci est la dernière étape de la ménopause, précédé préménopause et de la ménopause:

1. Préménopause. Il vient après environ 40 ans, mais chez certaines femmes, les taux d'œstrogènes baisse observée dès 35 ans. Menstruation continue, mais la nature de la décharge devient instable. Cette période est une étape préparatoire à l'achèvement de la fonction ovarienne.
2. La ménopause. La plupart des phases de courte durée (par rapport à d'autres stades de la ménopause), qui est caractérisé par la dernière menstruation. Les médecins diagnostiquent la ménopause après douze mois à compter de la date de la dernière période menstruelle.
3. Postménopause. La phase finale de la ménopause, où les menstrues complètement exclus. Le plus souvent, il se produit après 55 ans, mais il peut y avoir des cas précédents. Distinguer tôt (5 ans sans menstrues), plus tard (10 ans) sans menstrues des femmes ménopausées.

Il convient de rappeler que la ménopause et postménopause sont simplement une inévitable période nouvelle dans ma vie, à qui non seulement possible, mais nécessaire à préparer. Et pour cela, vous devez apprendre tout ce qui arrive au corps pendant cette période.

Les principaux symptômes de la période

Le début de la ménopause n'a pas de calendrier précis, de sorte que l'accent est attirée sur le mois. Seule une cessation complète des règles (aménorrhée pendant environ un an), vous pouvez parler des dernières étapes de la ménopause. mais

Il y a d'autres signes de la ménopause:

• sécheresse vaginale,
• l'hypertension artérielle,
• problèmes avec le système cardio-vasculaire,
• amincissement du tissu osseux,
• l'émergence de l'excès de poids,
• sautes d'humeur,
• marées,
• augmentation de la transpiration
• diminution de la libido,
• seins mous, la perte de la forme,
• perte de cheveux,
• la peau perd son élasticité,
• commencent brusquement se ride,
• problèmes de vessie (incontinence, des maladies occurrence l'urètre respective),
• métabolisme perturbé dans le corps (affecte non seulement l'apparence, mais aussi sur le travail des organes)
• troubles du sommeil (Insomnie).

Le nombre et la nature des symptômes dépend de l'hérédité et les caractéristiques de l'organisme. Débarrassez-vous de tous les symptômes désagréables impossibles, mais l'inaction de la part des femmes peut apporter au développement d'un grand nombre pathologies, donc ne font pas mal de consulter un médecin pour connaître l'état actuel de la santé et de choisir le approprié médicaments.

Voir aussi notre article - tous de la ménopause chez les femmes après 50 ans.

Le diagnostic de la dernière étape de la ménopause

Postménopause peut commencer soudainement, mais sa principale caractéristique des actes diminuer la production du corps d'hormones femelles. les résultats de laboratoire indiquent avec précision de l'apparition de la période post-ménopause:

• les taux de FSH. Le manque d'oestrogène stimule la production accrue de l'hormone folliculostimulante (20 mUI / ml).
• Index de l'estradiol. Si avant que les niveaux de la ménopause de cette hormone de 35 pmol / l, au cours de la préménopause, ce chiffre est beaucoup plus faible.
• LH contenu. L'hormone lutéinisante à ce moment considérablement augmenté, de sorte que son indice de post-ménopausique est supérieure à 52 mUI / ml (indicateur de fin de course normale en âge de procréer).

Mais il faut considérer que seulement si les tests antérieurs, un médecin peut comparer les données pour vérifier les chiffres. Par conséquent, il n'y a pas de normes claires d'hormones pendant cette période. Dans ces études, vous recevrez les données par lequel le médecin choisira le traitement approprié, les méthodes de traitement des symptômes désagréables. En outre, vous devrez peut-être des tests supplémentaires:

• hémogramme complet,
• Les autorités américaines
• vérification de la densité osseuse (densitométrie)
• cytologique,
• hystéroscopie.

Les complications possibles de post-ménopause

Aucun organisme de soutien et le traitement des symptômes de la ménopause peuvent causer diverses maladies, dont la manifestation est particulièrement sensible dans la période post-ménopausique. Cela peut être:

• l'athérosclérose,
• l'ostéoporose,
• les maladies du système cardio-vasculaire,
• infections des voies urinaires,
• kystes de l'ovaire,
• problèmes avec le système nerveux;
• les maladies, les complications utérus serozometroy.

On peut en conclure que les symptômes de la ménopause sont le genre de signal que le corps a besoin d'être pris en charge. Toutes les maladies est plus facile de prévenir que de faire face à leurs conséquences.

Comment soutenir le corps pendant cette période?

La chose la plus importante est de comprendre toute femme qui est nécessaire pour protéger leur santé, longue ménopause. Selon les statistiques, le patient, qui a déjà commencé un traitement amélioré gormonalnozamestitelnuyu leur mode de vie, moins susceptibles de souffrir des symptômes non seulement primenopauzy mais après la ménopause période.

Important! Ne prenez pas de moyens, si votre corps n'a pas besoin. Par exemple, le Zoladex de médicament si et réduit la production de FSH et de LH, mais sa nomination suggère des maladies graves pour lesquelles il est nécessaire de faire ce qu'on appelle le point culminant « artificiel ». Rappelez-vous que Zoladex intensifie les bouffées de chaleur, sautes d'humeur, et il est nécessaire que dans les cas où il est nécessaire de supprimer les ovaires travail (cancer, les fibromes utérins, etc.).

Voici une liste de recommandations qui seront utiles dans la période postmenopazalny:

1. Des visites régulières à l'hôpital. Pour éviter des problèmes de santé possibles et la détection précoce des maladies.
2. Une alimentation équilibrée. Vous ne pouvez vous asseoir sur un régime strict, parce que le corps a besoin d'une quantité normale de vitamines et de minéraux bénéfiques.
3. D'autres vitamines (en particulier de calcium et de la vitamine D). Élimination du déficit des nutriments effet bénéfique sur le développement de l'oestrogène.
4. mode de vie actif. meilleur ami de la femme à l'époque - l'air frais et de fréquentes promenades dans une atmosphère agréable.
5. L'utilisation de la physiothérapie. Cela inclut non seulement l'exercice thérapeutique, mais aussi électrophorèse, huiles essentielles, soins spa.
6. En utilisant uniquement les fonds approuvés par le médecin. Il n'a pas de sens pour piquer Zoladex et d'autres produits similaires si vous n'avez pas les maladies graves pertinentes.

Si une femme bien avant la ménopause pour commencer à prendre soin de votre santé, alors peut-être une manifestation de symptômes post-ménopause sera négligeable.

Particularités de HRT

Il faut se rappeler qu'à cet âge, le corps féminin n'a pas besoin de grandes quantités d'hormones, donc il n'a pas de sens non seulement de prendre la pilule contraceptive, mais des moyens plus puissants.

Important! le traitement hormonal substitutif est choisie en fonction de la nature des symptômes.

Étonnamment, certaines femmes ne souffrent pas de symptômes de la ménopause, alors que d'autres représentants du beau sexe commencent à remarquer au début symptômes de la ménopause par l'âge de 35 ans.

Par conséquent, pour commencer par trois groupes de symptômes:

• Au début (vasomotrices, psychologique et émotionnel).
• moyenne du temps (urogénital, les changements de la peau trophiques).
• troubles métaboliques tardifs.

L'étude des femmes post-ménopausées, nous pouvons conclure que le traitement hormonal à court terme ne peuvent tout simplement pas faire. À cet âge, les femmes sont prescrites combinées préparations monophasiques en mode continu:

Avec l'utérus stockés:

• Femoston (traitement à faible dose - 1/5)
• Kliogest,
• Klimodien,
• Tibolone Livial.

Important! monothérapie d'oestrogènes ne convient que pour les femmes qui ont un utérus

Lorsque le retrait de l'utérus:

• CLIMAR,
• Ovestin,
• Estrozhel,
• Dermestril,
• Premarin.

Il convient de noter que les outils peuvent être produits sous forme de comprimés, patches, gels et suppositoires. Et encore une fois tourner notre attention sur Zoladex, qui est prescrit pour le cancer du sein, les fibromes utérins, pour l'amincissement de l'endomètre, ainsi que la fécondation in vitro. En outre, Zoladex a plusieurs effets secondaires, y compris des anomalies métaboliques, l'apparition de la dépression et diminution de la libido.

Améliore l'état du système nerveux et les os

Payer trop d'attention à HRT, on oublie souvent le soutien de votre système nerveux, ce qui est particulièrement touchée au cours de la période post-ménopausique. Ici aider apaisante:

• Gelara,
• Atarax,
• Grandaxinum,
• Kleofit.

En outre, ne pas oublier l'augmentation de la densité osseuse:

• Bonviva,
• Calcemin,
• osteogenon
• Akvadetrim.

Important! Seul un médecin peut dire combien fait le traitement avec un médicament particulier.

Utilisez phytoestrogènes recevant

Si vous ne pouvez pas utiliser des préparations hormonales, il est possible d'aller sur phytoestrogènes, qui sont la seule alternative au THS. De plus, ils n'ont pas d'effets secondaires et sont sans danger pour la santé.

Mais ne pas oublier que vous pouvez être allergique à certains composants banals de la drogue, alors assurez-vous de consulter votre médecin. Une autre hormones naturelles éliminer non seulement les symptômes de la ménopause, mais aussi:

• pression réduite;
• protéger contre l'ostéoporose;
• bloquer l'accumulation de cholestérol dans le sang,
• un effet bénéfique sur l'état psychologique et émotionnel,
• ralentir le processus de vieillissement.

ethnoscience

Il ne fait aucun sens pour une raison de prêter attention à Zolodeks et autres préparations fortes, quand la nature est riche en éléments nutritifs. oh la médecine traditionnelle pendant la ménopause vous pouvez parler pendant des heures, de sorte que les seuls coûts pour identifier les principaux groupes (avec le contenu des hormones végétales):

• isoflavones
• lignanes,
• Coumestanes.

De plus, les symptômes de la ménopause et postménopause aide spravitsya:

Menthe et la sauge (à chaud);

• La racine de valériane, le millepertuis, hop (sédatif naturel);
• Hawthorn, motherwort (pression réduite);
• L'huile de bourrache (enlève la peau sèche).

Dix étapes pour une santé des femmes pendant la ménopause

1. surveiller en permanence la pression artérielle (matin et soir).
2. Sisitematicheski visiter un gynécologue, faire les courses nécessaires et réussir l'examen désigné.
3. Assurez-vous d'obtenir une mammographie, et constamment vérifier l'état de leur propre sein.
4. Vérifiez que le diabète et le cholestérol apprendre.
5. Découvrez l'état de leurs os.
6. Surveiller constamment votre poids, afin de ne pas créer un fardeau inutile sur les autorités.
7. Tenez-vous à un style de vie actif (gymnastique, marche lente, natation).
8. abandonner complètement les mauvaises habitudes.
9. Exclure d'un régime de café et de thé fort.
10. Choisissez une thérapie de remplacement hormonal approprié du médecin.

Postménopause arrive tôt ou tard dans la vie de chaque femme. Cette nouvelle période dans la vie ne doit pas avoir peur, il est nécessaire de préparer avec soin. En d'autres termes, le corps est tout à fait des changements normaux qui sont programmés par la nature. Et pour ne pas faire face à des maladies désagréables, devraient être systématiquement à tester et se soumettre à un examen approprié.

attitude prudente à leur propre santé - est un moyen sûr d'une vie longue et heureuse où la ménopause ne provoque pas des problèmes. Maintenant que vous savez ce que la postménopause et ses principaux symptômes, ainsi que la nécessité de garder votre corps en cette période de la vie.